A lábat megtámadó körömgomba sokunkat érinthet, és bár egy ilyen fertőzés télen – az alacsonyabb kitettség miatt – kevésbé lehet számunkra kellemetlen, mindenképp érdemes időben kezelni. Nyári időszakban, amikor a nagy meleg miatt a strandolás van a középpontban, vagy egyébként is papucsban vagy szandálban járunk, könnyedén okozhat szégyenérzetet fertőzött körömmel emberek között megjelenni. Mivel télen is kerülhetünk olyan helyzetbe, ahol láthatóvá válik a problémánk, érdemes időben energiát fektetni a körömgomba kezelésébe. Cikkünkben mutatjuk, hogy melyik a legjobb körömgomba ecsetelő, és hogyan kell eljárni az alkalmazását tekintve. Illetve szó lesz arról is, hogy mi is a körömgomba és milyen hatóanyagok hatásosak az ellene való küzdelemben.
A körömgomba okai és tünetei
Szinte bárki elkaphatja a körömgombát, hiszen könnyedén átadható. Legfontosabb előidézője az izzadás, valamint a szűk cipők viselése, közös fürdők látogatása, higiéniai eszközök megosztása stb. Az immunrendszer gyengülése, a cukorbetegség, vagy éppen a keringési rendellenességek szintén növelhetik a kialakulásának a kockázatát.
A körömgomba fertőzés elsősorban a köröm állapotában okoz változásokat. Az érintett köröm elszíneződhet, megvastagodhat, törékennyé válhat, és súlyosabb esetekben akár le is válhat a körömágyról. A legdurvább esetben az egész körömlemez egy megvastagodott szarumasszává alakul. A probléma gyakrabban fordul elő a lábkörmökön, mint a kéz körmein. Ha sárgás, fehéres vagy barnás foltokat, illetve egyenetlen körömfelszínt észlelünk, érdemes mihamarabb kezelést kezdeni, mert a korai szakaszban hatékonyabban visszaszorítható a fertőzés szájon át történő gyógyszerezés nélkül.
Hogyan hatnak a körömgomba elleni ecsetelők?
A hatékony körömgomba elleni ecsetelők feladata, hogy mélyen behatoljanak a köröm rétegeibe, és ott pusztítsák el a fertőzést okozó gombákat. Általában enyhe és közepesen súlyos esetekben szokás őket alkalmazni. Például teljesen elszarusodott köröm esetén már muszáj szájon át is gombaellenes készítményeket szedni. A körömgomba ellenes ecsetelők megakadályozzák a gomba továbbterjedését, valamint segítik a köröm regenerálódását. Többféle formában érhetők el, például lakk, kenőcs vagy stift formájában.
Melyik a legjobb körömgomba ecsetelő és milyen hatóanyagot tartalmaz?
1. Kitonail
A ciklopirox tartalmú körömlakkok (például Kitonail vagy Ciklolak) erős gombaellenes hatással bírnak, és széles spektrumú védelmet nyújtanak. Ezeket naponta egyszer kell alkalmazni a megtisztított, száraz körömfelületre, beleértve a köröm szabad széle alatti részt is. Fontos, hogy a felvitelt követően legalább hat órán keresztül ne érje víz a körmöket. A kezelés több hónapig is eltarthat, mivel a fertőzött köröm lassan nő le. A Kitonail jelenleg 6400 forint értékben megvásárolhó, a Ciklolak pedig 7600 forintért.
2. Amorolfin-Teva
Az amorolfin hatóanyagú készítmények szintén népszerűek a körömgomba kezelésében. Ez a hatóanyag is megakadályozza a körömgomba növekedését és szaporodását. Az alkalmazás előtt a köröm felszínét reszelővel kell megtisztítani, majd a gyógyszeres lakkot egyenletesen felvinni. A kezelést hetente egyszer kell ismételni. Ez az ecsetelő jelenleg 5600 forintba kerül.
3. Exoterbyn
A terbinafin hatóanyagú ecsetelők különlegessége, hogy a kezelés első négy hetében naponta kell alkalmazni, majd heti egyszer is elegendő. A terbinafin gyors hatást biztosít, és nem igényel előzetes körömreszelést, így kényelmesebb lehet azok számára, akik egyszerűbb megoldást keresnek. Jelenleg egy üvegcse 5900 forint körül mozog.
4. Kénes kenőcs
A kéntartalmú kenőcsök az enyhébb körömgombás esetekben lehetnek hasznosak. Bár hatásuk nem annyira erőteljes, mint az előzőleg említett hatóanyagoké, mégis hatékonyan segíthetnek a fertőzés leküzdésében. A kénes készítmények különösen akkor ajánlottak, ha csak a köröm felszíne érintett. Ilyen például a Dr. Debreceni Sulfigél körömgomba ecsetelő, amely jelenleg 4000 forint.
5. A Scholl körömgomba elleni ecsetelője
A Scholl termékcsalád körömgomba elleni ecsetelője kétlépcsős hatásmechanizmussal segít a fertőzés leküzdésében. Először is, védőréteget képez a köröm felületén, amely megakadályozza a fertőzés tovaterjedését. Emellett olyan összetevőket tartalmaz, mint a karbamid, glicerin és panthenol, amelyek segítik a hatóanyagok mélyebb behatolását a körömbe. A termék kényelmes megoldás lehet enyhébb körömgombás esetekben. A Rossmann üzletekben például 6000 forintért juthatunk hozzá.
6. Chinofungin stift
A tolnaftát tartalmú készítmények, például a Chinofungin stift, hatékonyak a megvastagodott, deformálódott, elszíneződött körmök kezelésében. Naponta kell őket alkalmazni a tünetek megszűnéséig. Jelenleg 3900 forintért beszerezhető, így az egyik legolcsóbb körömgomba elleni ecsetelő.
A 1998. évi LXXXIV. törvény alapján nagycsaládosnak számít az háztartás, ahol legalább három vagy több gyermeket nevelnek, utánuk családi pótlékot folyósítanak. Számos juttatás, kedvezmény illeti meg ezeket a háztartásokat. Magasabb összegű családi pótlék, adó- és járulékkedvezmény, ingyenes tankönyv, díjmentes vagy kedvezményes menzai étkeztetés – ezek viszonylag széles körben ismertek. A következőkben bemutatjuk, milyen nagycsaládos kedvezmények járnak azoknak, akik 3 vagy több gyermeket nevelnek vagy terveznek, kezdve a pénzbeli ellátásokkal egészen a különböző hitelekig.
Milyen pénzbeli ellátások járnak a gyerek(ek) után?
Természetesen a nagycsaládosok is jogosultak a „szokásos” ellátásokra:
Anyasági támogatás
Az anyasági támogatás egy gyermekenként járó egyszeri, egyösszegű családi ellátás, amit a baba születése után legkésőbb 6 hónappal igényelhet az édesanya. Minden kismama jogosult rá, beleértve az anyákat, akik magyar állampolgárságú babájukat külföldön hozzák világra. Az anyasági támogatás jelenlegi, gyermekenkénti összege azonos a gyermek születésének időpontjában hatályos szociális vetítési alap összegének 225%-ával. Ez 64.125 forint. Ikergyermekek esetén a szociális vetetési alap 300%-a jár, ami 85.500 forint.
CSED
A csecsemőgondozási díj(csed) kifejezetten a szülési szabadságon lévő anyák támogatását szolgáló, TB-jogviszonyhoz kötött juttatás, melynek összegét az anya keresete befolyásolja. Összesen 168 napra vehető igénybe, legkorábban a szülést megelőző 28. naptól, legkésőbb a legkésőbb a gyermek születésének napjától lehet kérni. A folyósítás feltétele, hogy az édesanya a szülés előtti 2 évben legalább 365 napnyi társadalombiztosítási jogviszonnyal rendelkezzen. A csed összege az anya bruttó bérének 100%-a. Az ellátás az édesanyán kívül a vér szerinti apa, az örökbefogadó szülők, illetve gyám számára is igényelhető.
GYED
A gyermekgondozási díj(gyed) szintén társadalombiztosítási jogviszonyhoz kötött családtámogatási ellátás. Kérhető az anya vagy az apa fizetésére, illetve a gyed extra óta hallgatók, nagyszülők is igényelhetik. Alapfeltétel, hogy az igénylő az elmúlt 2 év során legalább 365 napnyi – nem feltétlenül megszakítás nélküli – tb-jogviszonnyal rendelkezzen. A gyed legkorábban a csed, illetőleg az annak megfelelő időtartam (168 nap) lejártát követő naptól a gyermek 2. életévének betöltéséig jár (ikergyermekeknél a 3. évükig). A gyed a figyelembe vehető jövedelem naptári napi átlagának 70%-a, de a maximálisan megállapítható összeg havonta legfeljebb a mindenkori minimálbér kétszeresének 70%-a lehet.
GYES
A gyermekgondázást segítő ellátás (gyes) olyan szociális ellátás, ami minden igénylőnek egyformán jár, független a bértől, tb-jogviszonytól. Többnyire az anya igényli, de jogosult lehet rá az örökbefogadó szülő, nevelőszülő és nagyszülő is. Az igénylő a gyermek féléves koráig, a gyes mellett folyósítható csed alatt nem dolgozhat, azonban az azt követő gyed (gyermekgondozási díj) alatt már korlátlanul végezhet munkát.
A gyes összege bruttó 28.500 Ft/hó (nettó 25.650 forint) gyermekenként. Az ellátás a születésétől kezdve jár a gyerek 3 éves koráig, ikergyermekeknél a tankötelessé válásukig. Tartósan beteg vagy fogyatékos gyerek születése esetén a gyerek 10 éves koráig folyósítják.
Családi pótlék
A családi pótlék az állam által nyújtott családtámogatás, ami azoknak a Magyarországon élő családoknak jár, akik saját háztartásukban nevelik gyermeküket. Az ellátás alapvetően addig jár, amíg a gyerek közoktatási intézményben tanul, érettségi után megszűnik a folyósítása (itt írtunk a kivételes esetekről). A családi pótlék nevelési ellátásból és iskoláztatási támogatásból tevődik össze.
A három vagy több gyermeket nevelő családok esetében a családi pótlék összege gyerekenként havonta 16.000 forint. Ha a szülő egyedülálló, úgy 17.000 forint jár, szintén gyermekenként értve, havonta folyósítva.
GYET
A gyermeknevelési támogatást (gyet) a három vagy több gyermeket nevelő szülők vagy gyámok igényelhetik a legfiatalabb gyermek 3 éves korától 8 éves koráig. Havi összege megegyezik az öregségi nyugdíj mindenkori legkisebb összegével, jelenleg 28.500 forint. A szülő kereső tevékenysége legfeljebb heti 30 órában engedélyezett, kivéve, ha otthon dolgozik.
GYOD
A gyermekek otthongondozási díja (gyod) a tartósan beteg vagy súlyosan fogyatékos gyermeküket otthon ápolók részére járó ellátás. Folyósítása nem függ a gyerek életkorától. Összege a mindenkori minimálbér 100%-a, ami 2025-benbruttó 290.800 forint havonta. A gyodot egyszerre csak egy gyerek után lehet felvenni. Ha a szülő több olyan gyermekéről is gondoskodik, akik után egészségi állapotuk alapján a gyod megállapítható lenne, a havonkénti összeg másfélszerese illeti meg a szülőt. Ha mellette más rendszeres pénzellátásban is részesül a szülő vagy hozzátartozó, akkor az ellátás összege annyival csökken.
Nagycsaládos kedvezmények: hitelek és támogatások
Falusi CSOK: Ez egy vissza nem térítendő támogatás, amely preferált kistelepüléseken vehető igénybe. Három vagy több gyermek esetén
használt lakás vásárlására és egyidejű korszerűsítésére és/vagy bővítésére 15 millió forint;
meglévő használt lakás korszerűsítése 7,5 millió forint;
meglévő használt lakás bővítésére vagy bővítésére és korszerűsítésére egyben 7,5 millió forint;
új egylakásos lakóépület vásárlására vagy építésére 15 millió forint vehető fel.
CSOK-hitel: Ez egy kamattámogatott hitel, amely a falusi CSOK mellé is igényelhető. Három vagy több gyermek esetén legfeljebb 15 millió forint összegű hitel vehető fel, 3%-os fix kamattal, maximum 25 éves futamidővel.
CSOK Plusz:Kamattámogatott hitelkonstrukció, amely 2024-től érhető el, legfeljebb 3%-os kamattal, 10-25 éves futamidővel. 3 vagy több gyermekre 50 millió forint vehető fel. A gyermekszámba a már meglévő gyerekek is beleszámítanak, de „csak” meglévő gyermekekre nem lehet igénybe venni, a hitel felvételének fontos feltétele a gyermekvállalás.
Babaváró hitel: Kamatmentes hitelről van szó, szabadon felhasználható. Feltétele, hogy a hitelfelvétel utáni 5 évben a házaspárnak gyermeke legyen. 3 gyermekesek, azaz nagycsaládosok is élhetnek a lehetőséggel, ha még egy babát szeretnének.
Otthonfelújítási program: A támogatás az 1990. december 31. előtt épült, életvitelszerűen lakott, egy-és többlakásos családi házak energetikai korszerűsítésére igényelhető. Fontos kitétel, hogy a kiinduló állapothoz képest az épület energiafelhasználásának legalább 30%-kal kell csökkennie. Maximális összege 6 millió forint, aminek egy része vissza nem térítendő támogatás, egy része kamatmentes hitel, melynek futamideje legfeljebb 12 év lehet. Magyarország egész területén élhetünk a lehetőséggel, azonban a támogatás és a hitel aránya járásonként eltérő lehet (szegényebb régiókban magasabb összegre lehet számítani).
3 vagy több gyermek után járó egyéb kedvezmények és könnyítések
Nem kifejezetten tartozik a nagycsaládos kedvezmények közé, de hasznos ezzel is tisztában lenni: a CSOK Plusz mellé a nagyobb településeken nem érhető el az áfa-visszatérítés, a preferált kistelepüléseken viszont a falusi CSOK mellé továbbra is igénybe vehető, családi házak esetében 300 négyzetméteres felső mérethatárig. Az új házak vásárlásához kapcsolódó 5%-os áfa és 5 millió forint erejéig az építkezésekhez kapcsolódó 27%-os áfa 2025-ben is visszaigényelhető. A falusi CSOK mellé a vagyonszerzési illetéket sem kell megfizetni, az illetékmentesség a vételártól független.
Nagycsaládosként kérhető jelzáloghitel-elengedés. 3 vagy több gyermek esetén a jelzáloghitel tőketartozásából 4.000.000 forintot engednek el, és ez az összeg minden további gyermeknél 1-1 millió forinttal csökkenthető.
Diákhitel-tartozás elengedése: 2023-tól a teljes diákhitel-tartozását elengedik azoknak a 30 alatti anyáknak, akiknek a felsőoktatási tanulmányaik alatt vagy az oklevél megszerzését követő 2 éven belül gyermekük születik.
Nagycsaládosok földgázár-kedvezménye: Három vagy több gyermek nevelése esetén a kedvezményes díjszabású földgáz éves alapmennyisége 41.040 MJ, amelyhez további 20.250 MJ kedvezményes mennyiség adható. A negyedik és minden további gyermek után gyermekenként további 10.250 MJ kedvezmény vehető igénybe.
Ingyenes vagy kedvezményes gyermekétkeztetés: A nagycsaládosok bölcsődés és óvodás gyermekei ingyenes étkezésre jogosultak. Az iskoláskorú, nappali tagozatos tanulók esetében 50% kedvezmény jár az étkezési díjból.
Ingyenes tankönyv: A három vagy több gyermeket nevelő családok gyermekei ingyenes tankönyvellátásra jogosultak az általános és középiskolai tanulmányaik során.
Utazás: A MÁV és a Volán járatain a 14 év alatti gyermekek ingyen, a 14 éven felüliek kedvezményes diákjegyet, vármegyebérletet, országbérletet vásárolhatnak. Ha szülők 3 gyermekükkel együtt utaznak, 90%-os kedvezményt ad részükre a MÁV és a Volán is. Budapesten a BKK járatain a gyermekek azon tanév végéig, amelyikben a 14. életévüket betöltik, díjmentesen utazhatnak. Kisgyerekes bérlettel közlekedhetnek, akiknek van fővárosi lakcímük és csedet, gyedet, gyest vagy gyetet kapnak.
Nagycsaládos kedvezmények: adózás
Családi adókedvezmény: 2025. július 1-jétől a három vagy több gyermeket nevelő családok esetében a családi adókedvezmény mértéke gyermekenként havi 110.000 forintra emelkedik, ami 2026. január 1-jétől tovább nő havi 146.660 forintra gyermekenként. Ez azt jelenti, hogy 2025 második felében három gyermek esetén havi 330.000 forint, 2026-tól pedig havi 440.000 forint adóalap-kedvezmény érvényesíthető.
Személyi jövedelemadó mentesség: 2021 óta a négy vagy több gyermeket nevelő édesanyák életük végéig mentesülnek a személyi jövedelemadó megfizetése alól. Ez vonatkozik a munkabérre, táppénzre, őstermelői jövedelemre és az egyéni vállalkozásból származó jövedelemre.
A 2025-ben alkalmazandó valorizációs szorzók várhatóan 13,7 százalékkal lesznek magasabbak, mint a 2024-esek – írtuk korábban. A pontos értékeket márciusban, legkésőbb április elején szokták kihirdetni. Fontos eseményről van szó, hiszen ez az egyik tényező, ami befolyásolja, hogy mekkora összegű lehet a nyugdíjba vonuló idősek ellátása. Mivel már biztosnak látszik, hogy a 2025-ös valorizációs számok magasabbak lesznek a tavalyiaknál, sokakban felmerül a kérdés, kérhetik-e nyugdíjuk újraszámíttatását az új értékekkel. Tudni kell, hogy a lehetőség nem mindenki számára érhető el, néhány speciális esetet kivéve. A következőkben összefoglaljuk, kik az érintettek, hogyan kell kérni a nyugdíj újraszámítását, és mi az eljárás menete.
Mielőtt minderre kitérnénk, nézzük meg röviden, milyen esetekben nem kérhető a nyugdíj újraszámítása:
Valorizációs szorzók növekedése miatt: A nyugdíj összege nem számíttatható újra azért, mert a nyugdíj megállapításának éve óta nőttek a valorizációs szorzók. Ez a probléma csak a nyugdíj igénylésének gondos időzítésével kezelhető, de ennek korlátai vannak, mivel a nyugdíjigénylés nem halasztható végtelenségig.
Nők 40-nél a nyugdíjkorhatár betöltése: A nyugdíj nem számítható újra a nyugdíjkorhatár elérésekor, mivel a Nők 40 nyugdíj eleve teljes összegű, nem vonnak le belőle semmit, mert az érintett hölgy évekkel a nyugdíjkorhatár betöltése előtt vonul vissza.
Közszférában szünetelő nyugdíj újraindulásakor: Nem kérhető a nyugdíj újraszámítása akkor sem, ha a közszférában szünetelő nyugdíj folyósítása újraindul a dolgozó nyugdíjas közalkalmazotti vagy közszolgálati jellegű jogviszonya megszűnése után. Ennek az az oka, hogy a dolgozó a nyugdíj szüneteltetése alatt is nyugdíjasnak minősül, és a szünetelő nyugdíj melletti munkával nem szerezhető további szolgálati idő és nyugdíjalapot képező kereset – foglalta össze Farkas András nyugdíjszakértő, a Nyugdíjguru.hu alapítója.
Mikor kérhető a nyugdíj újraszámítása?
Ahogy fentebb írtuk, nem minden nyugdíjas élhet ezzel a lehetőséggel, csak egy viszonylag szűk kör. Pl. akik korhatár előtti ellátásban részesültek és az alatt legalább 365 nap szolgálati időt szereztek, azok a nyugdíjkorhatár betöltésétől kérhetika nyugdíj újraszámítását.
A korhatár előtti ellátás esetében fontos azt megérteni, hogy 2012. előtt többféle okból, jogcímen lehetett a nyugdíjkorhatár előtt nyugdíjba menni. Ilyen volt pl. a hosszú szolgálati idő alapján előrehozott öregségi nyugdíj vagy a hivatásos szolgálati jogviszony alapján a szolgálati nyugdíj. Ezeket az ellátásokat azután 2012-től korhatár előtti ellátásként kapták tovább az érintettek, amíg el nem érték a nyugdíj korhatárt.
Egy másik eset: Ha valaki a nyugdíjkorhatára betöltésekor rögzített nyugdíjat kért, de tovább dolgozott, választhat a rögzített nyugdíj és a későbbi, új számítású nyugdíj között. Ez akkor lehetséges, ha a rögzítés után legalább 365 nap új szolgálati időt szerzett. A tényleges nyugdíj kiszámítását általában a magasabb nettó keresetek és a valorizáció kedvezőbb hatása miatt célszerű választani.
Egyéb esetek
Ha valaki rokkantsági ellátásban részesül és betölti a nyugdíjkorhatárát, dönthet úgy, hogy nem igényli az öregségi nyugdíjat, hanem a rokkantsági ellátását folyósítását kéri továbbra. Célszerűbb azonban, ha a rokkantsági ellátásban részesülők a nyugdíjat választják, hiszen annak összege általában magasabb, mint a rokkantsági ellátásé.
A nyugdíj akkor is újraszámítható, ha egy vállalkozó rendezi a korábbi járuléktartozását, illetve utóbb fölmerült tények vagy a hatóság jogszabálysértése miatt a nyugdíjat újra kell számítani – mutat rá Farkas András. Ha valaki korábban nem fizette meg a nyugdíjjárulékot (pl. egyéni vagy társas vállalkozóként), az emiatt kimaradt szolgálati idő nem számítható bele a nyugdíjba. Tartozása rendezése után azonban az így meghosszabbított szolgálati idő a befizetés hónapjától növelheti a nyugdíj összegét, visszamenőleg nem.
Ha pedig nyugdíj megállapításánál jogszabálysértés történt, vagy új adatok, bizonyítékok kerültek elő (pl. elfelejtett szolgálati idő), szintén kérhető az újraszámítás. Kedvezőbb összeg visszamenőleg is járhat, de időbeli korlátozásokkal (5 vagy 6 hónap).
Hogyan kell kérni a nyugdíj újraszámítását?
Az öregségi nyugdíj ismételt kiszámítása iránti kérelmet legkorábban a nyugdíjkorhatár betöltése napjától lehet benyújtani. Jó tudni: A nyugdíj összegének ismételt megállapítása a nyugdíjkorhatár betöltését követően határidő nélkül kérhető, visszamenőlegesen is előterjeszthető. (Korábban ez a lehetőség csak a nyugdíjkorhatár betöltését követő 6 hónapon belül állt rendelkezésre.
Mellékelhetőek olyan időszakra vonatkozó dokumentumok, amelyek korábban még el nem ismert szolgálati időre vonatkoznak. Ilyen igazolás lehet többek között:
munkakönyv, foglalkoztatói igazolás, igazolvány a biztosítási jogviszonyról és az egészségbiztosítási ellátásokról, bedolgozói kiskönyv, mezőgazdasági, halászati termelőszövetkezeti tagkönyv,
előtti időszakra vonatkozó főiskolai vagy egyetemi leckekönyv, végbizonyítvány, oklevél, ipari tanuló munkakönyv, szakmunkástanulói bizonyítvány, egészségügyi vagy mezőgazdasági szakiskolai bizonyítvány, oklevél vagy szakképző iskolai tanulószerződés.
Egyre nehezebb felismerni, ha telefonos csaló akarja rászedni az embert. Ezek a bűnözők ma már kifinomult módszereket alkamaznak, sokszor mesterséges intelligenciát és komoly technikai hátteret is bevetnek, hogy megtévesszék az ügyfeleket.
A telefonos csaló olyan bűnöző, aki telefonhívásával igyekszik megtéveszteni áldozatát. Legtöbbször olyan adatokat kér tőle, amivel hozzájuthat a bankszámláján lévő pénzhez. Olyan is előfordul, hogy a bűnöző különböző összegek átutalálást kéri és olyan is, hogy különféle termékeket vásároltat meg az áldozattal, és olyan is, hogy olyan információkat akar megszerezni, amivel az interneten tudja használni az áldozat bankkártyáját.
Legyen óvatos a kéretlen hívásokkal!
Mára hazánkban is egyre gyakoribb az ún. spoofing (ejtsd: szpúfing) típusú telefonos csalás. Ebben az esetben a bűnözők meghamisítják a hívószámot, amely a hívott fél telefonjának kijelzőjén megjelenik. Ezzel elrejtik saját azonosítójukat és híváskor nem a hívást kezdeményező igazi telefonszáma jelenik meg a potenciális áldozat készülékén, hanem például egy banké. Ezáltal az áldozat kevésbé gyanakszik, amikor a bankszámlájáról, a pénzéről, a kártyáiról kérdezik, hiszen azt gondolja, egy banki ügyintézővel beszél.
A telefonos csaló gyakori célpontjai az idősek, nyugdíjasok, mert őket sokszor könnyebb megtéveszteni. Hogyan kerülhető el az áldozattá válás? A legtontosabb szabály ennyiben összefoglalható:
SOHA NE ADJA MEG A BANKKÁRTÁYJA PIN-KÓDJÁT, CVV-KÓDJÁT, ONLINE BANKI JELSZAVÁT, HITELESÍTÉSI KÓDJÁT SENKINEK TELEFONON! BANKI ÜGYINTÉZŐK ILYET ÖNTŐL SOSEM KÉRNEK, CSAK CSALÓK!
Az OTP a legnépszerűbb magyar bankok egyike, a legtöbb nyugdíjasnak ennél a banknál van számlája. Épp ezért a telefonos csaló is gyakran céloz OTP-ügyfeleket. A pénzintézet ezért részletes weboldalt készített a csalások felismerése és bejelentése céljából, ha Önnek ennél a banknál van számlája, mindenképpen részletesen tanulmányozza át ezeket a lapokat: https://www.otpbank.hu/portal/hu/Adathalaszat.
Még néhány jótanács telefonos csalás ellen
Soha ne higgyen el olyat, hogy valamilyen banki dolog nagyon sürgős! A telefonos csaló mindig azt igyekszik elhitetni, hogy azonnali cselekvésre van szükség, különben valami nagy baj lesz. Mondja, hogy nem ér rá, és bontsa a hívást!
Soha ne utaljon pénzt telefonon érkező kérésre! Egy bank sosem kér ilyet. Kérjen visszahívást, vagy hívja fel Ön a bankot a hivatalos elérhetőségeken! Ha kiderült, hogy Önt át akarták verni, jelentse azt a bankjának!
Ha a kijelzett telefonszám valóban a bank ügyfélszolgálati telefonszáma, attól még lehet telefonos csalás (ez a fentebb említett spoofing). Gyanús kéréseket ne teljesítsen, hanem szakítsa meg a hívást és keresse föl a bankját!
2025-től új lehetőség nyílik azok előtt, akik a SZÉP-kártyájukon lévő összeget nemcsak pihenésre, hanem otthonuk szépítésére is szeretnék fordítani. Ez a változás jelentős segítséget jelenthet mindazoknak, akik kisebb-nagyobb lakásfelújítási terveket dédelgetnek. Cikkünkben mutatjuk, hogy milyen feltételek mellett és pontosan hogyan használhatjuk fel a SZÉP-kártyát lakásfelújításra. Itt pedig korábban arról írtunk, hogy mi mindenre lesz még beváltható a SZÉP-kártya 2025-ben.
Mesteremberek helyett csak anyagköltségre
A kormány már korábban jelezte, hogy a SZÉP-kártyákon rendelkezésre álló összegek fele 2025-től lakásfelújításra is fordítható lesz. Ez az összeg a 2025. január 1-jén meglévő egyenleg és az év folyamán beérkező befizetések együttes értékének felét jelenti. Fontos azonban tudni, hogy ezzel az új lehetőséggel kizárólag anyagköltségeket fedezhetünk: bútorok, építőanyagok vagy világítástechnikai eszközök megvásárlására költhetünk belőle. Mesteremberek munkadíjára, szolgáltatásokra nem használható a SZÉP-kártya.
A részletszabályok szerint csak olyan üzletekben tudjuk felhasználni a kártyát, amelyek rendelkeznek az elfogadásra vonatkozó szerződéssel. Bár az érintett boltok többsége egyelőre nem kötött ilyen megállapodást, a tervezett jogszabály biztosítja, hogy a pénzforgalmi szolgáltatók három munkanapon belül lehetőséget nyújtsanak a szerződés megkötésére az érintett kereskedelmi egységek számára.
SZÉP-kártya lakásfelújításra: milyen boltokban és mire költhető a kártyán lévő összeg fele?
A lakásfelújítási célú SZÉP-kártya-felhasználás csak a vonatkozó TEÁOR-kódokhoz tartozó tevékenységet végző üzletekre vonatkozik. Az alábbiakban részletezzük, hogy mely kategóriákba tartozó boltokban és milyen termékek vásárlására van lehetőség:
Az életkor előrehaladtával egyre nagyobb figyelmet kell fordítani az izomzat állapotára, hiszen a szarkopénia – az izomtömeg és izomerő életkorral összefüggő csökkenése – jelentősen növeli az esések kockázatát. Ezért is van, hogy olyan magas pl. a combnyaktörés gyakorisága az idősebb társadalom körében. Az izomtömegvesztés azonban nem csupán az öregedés elkerülhetetlen velejárója. A helyes táplálkozás és a rendszeres testmozgás kulcsszerepet játszik az izomvesztés megelőzésében, ebben pedig egy fontos aminosav, a leucin is segítséget nyújthat. Cikkünkben mutatjuk, hogy mi a leucin hatása, és hogy mennyiben járulhat hozzá az izomvesztés megelőzéséhez az idősek körében.
Mi is az a leucin, és miért fontos?
A leucin egyike azoknak az esszenciális aminosavaknak, amelyekre a szervezetnek feltétlenül szüksége van, mivel azokat nem tudja előállítani. Így táplálkozás útján kerül a szervezetünkbe. A leucin különösen fontos szerepet játszik az izomépítésben és -megőrzésben, mivel serkenti az izomsejtek fehérjeszintézisét. Ezáltal hozzájárul az izomtömeg fenntartásához. Ez az aminosav kiemelkedő jelentőséggel bírhat időskorban, amikor az izomzat természetes módon – többek között a mozgás hiányára visszavezethetően – általában leépülőben van. A statisztikák szerint a szarkopénia (az izomtömeg és izomerő csökkenése) a 60-70 évesek 5-13%-át, míg a 71-80 évesek 50%-át érinti.
Mi a leucin hatása a szervezetre?
Jellemzően idősebb korban az izomsejtek már kevésbé reagálnak az ételek fehérjetartalmára. Ezért is erősen ajánlott idősebb korban fehérjedúsabb étrendhez ragaszkodni. Emellett azonban a leucin segíthet leküzdeni ezt az érzéketlenséget, mivel közvetlenül stimulálja az izomépítő folyamatokat. Számos tanulmány szerint a leucin javíthatja az izomfehérje szintézisét, bár hosszútávú, érdemi kutatások még hiányoznak az izomtömegre gyakorolt hatásáról.
Leucinban gazdag ételek
A leucin természetesen is jelen van a mindennapi étrendben, és a megfelelő táplálkozással pótolható az időskori megnövekedett szükséglet. Fontos leucinforrások például:
Habár a leucin-kiegészítők népszerűek, a kutatások szerint nem egyértelmű, hogy ezek a kiegészítők önmagukban hatékonyak lennének a szarkopénia megelőzésére. A közelmúltban egy 17 randomizált kontrollvizsgálatot magába foglaló tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a leucin-kiegészítők rezisztencia edzés nélkül nem javították az izomtömeget vagy az izomerőt. Világos tehát, hogy legjobb eredményeket akkor érhetjük el, ha a leucinban gazdag ételeket erősítő edzéssel, de mindenképp bőséges mozgással kombináljuk.
Mennyit ajánlott fogyasztani ilyen formában?
Jelenleg nincsenek hivatalos irányelvek a táplálék-kiegészítőként alkalmazott leucin adagolására. Azonban táplálkozási szakemberek szerint napi legfeljebb 4 gramm leucin fogyasztása még biztonságos lehet. A teljes napi bevitel (minden forrásból) nem haladhatja meg a 30 grammot. Túlzott fogyasztás esetén megnőhet a szervezetben az ammóniaszint, ami hosszútávon káros lehet.
Milyen szabályok vonatkoznak a nyugdíjas munkavállaló betegszabadság, táppénz jogosultságára? A nyugdíjas munkavállalót nem terheli járulékfizetési kötelezettség, ezért fontos tudni, hogy mi történik abban az esetben, ha beteget jelent a nyugdíjas dolgozó a cégnél. Íme, a legfontosabb tudnivalók a betegszabadságtól a táppénzig.
A nyugdíjas munkavállalók esetében Magyarországon eltérő szabályok vonatkoznak a táppénzre és a betegszabadságra, mivel a nyugdíjas státusz hatással van a társadalombiztosítási jogviszonyra. A társadalombiztosítás ellátásaira jogosultakról, valamint ezen ellátások fedezetéről szóló törvény alapján nem keletkezik járulékfizetési kötelezettsége a kiegészítő tevékenységet folytatóknak.
Ki minősül kiegészítő tevékenységet folytató személynek? A vonatkozó törvény szerint ide tartozik, aki saját jogú nyugdíjas, aki özvegyi nyugdíjban részesül, továbbá aki a nyugdíjkorhatárt betöltötte és egyéni vagy társas vállalkozónak minősül akkor is, ha a saját jogú vagy a hozzátartozói nyugellátás folyósítása szünetel. Az a nyugdíjas, aki munkaviszonyban áll, nem minősül biztosítottnak, így nem jogosult a társadalombiztosítás ellátásaira.
Aki nyugdíjasként dolgozik, nem jogosult táppénzre, betegszabadságra viszont igen.
Az első fontos tudnivaló, hogy ha nem is jogosult táppénzre a nyugdíjas munkavállaló, ugyanakkor a betegszabadság megilleti. Mi a különbség nyugdíjas munkavállaló betegszabadság, táppénz jogosultsága esetén? A betegszabadság nem társadalombiztosítási ellátás. A Munka Törvénykönyve vonatkozó része pedig azt mondja erről a kérdéskörről, hogy „a munkáltató a munkavállaló számára a betegség miatti keresőképtelenség tartamára naptári évenként tizenöt munkanap betegszabadságot ad ki”. És itt, a munkavállalói jogosultság szempontjából a Munka Törvénykönyve nem tesz különbséget a nyugdíjas és nem nyugdíjas munkavállaló között.
A második fontos tudnivaló a fentiek alapján, hogy a nyugdíjas munkavállaló számára tizenöt munkanap betegszabadság jár. Ugyanez a szabályozás vonatkozik azokra a nőkre is, akik a “nők 40” korkedvezményes nyugdíjban részesülnek.
Betegszabadság nyugdíjas munkavállalóknál – további fontos tudnivalók
A nyugdíjas munkavállalók tehát betegszabadság igénybevételére jogosultak. Harmadik lényeges tudnivaló, hogy a betegszabadság első 15 napjára a munkáltató fizeti a távolléti díj 70%-át. A 15 nap letelte után következne a táppénzes időszak.
Betegség esetén tehát maximum 15 nap betegszabadság jár. Amivel érdemes még tisztában lenni, hogy a betegszabadság kizárólag akkor jár, ha a munkavállaló rendelkezik bejelentett munkaviszonnyal, és a betegség miatti hiányzást megfelelően igazolja. Ne feledjük, az igazolást a háziorvos állítja ki, amelyet a munkavállaló köteles továbbítani a munkáltató felé.
Valami nem érthető vagy további kérdések merültek fel a témával kapcsolatban? Keresd ügyfélszolgálatunkat, kollégáink két napon belül segítenek!
Ki a felelős és egyáltalán mi alapján állapítja meg a biztosító bárki felelősségét, ha beázás történik egy társasházi lakásban? Terheli-e bármilyen felelősség amiatt a lakót, mert ezeréves vízcsövek futnak a házban? Vagy, ha nincs a lakónak külön biztosítása, mit fedez a ház közös biztosítása károkozás esetén? Megannyi kérdés merülhet fel, ha beázás történik, főként, ha azt kell eldönteni, hogy ki fizesse meg a kárt. Jogászunk, Dr. Kajó Cecília segít eligazodni az ügyben.
A beázás jogi szempontból elsősorban károkozásnak minősül, és az érte felelősnek kell vállalni a költségeket. Ebben az egyik legmeghatározóbb, hogy a károkozónak, a károsultnak, illetve a társasháznak van-e biztosítása. Továbbá fontos kérdés, hogy a biztosítás mire terjed ki.
Honnan jön a beázás?
A beázás nulladik lépcsőfoka a „honnan jön az ázás”, hiszen a víz a fizika törvényei szerint felülről lefelé folyik. Gyakorlatilag egy régebbi panelházban például a vezetékek, csövek csatornái mentén vízszintesen is terjedhet a beázás, így egészen meglepő helyeken bukkanhat fel az eredeti szivárgáshoz, csőtöréshez képest. Ilyen eseteknél gyakori, hogy valaki nem hajlandó beengedni a gondnokot a lakásba, mert állítása szerint nem tőle ázik a szomszéd. Vagy éppen beismeri, de közli, hogy nincs pénze a problémát elhárítani.
Önkormányzati lakásnál például akár szerződésbontáshoz is vezethet, ha valaki bérlőként nem együttműködő egy ilyen probléma elhárítása érdekében.
Mit lehet tenni, ha valaki nem együttműködő?
A tulajdonossal szemben bíróság előtt kérhet a társasház azonnali jogvédelmet és kötelezést arra, hogy a hiba elhárítása érdekében engedje be a szakembereket a lakásba. A biztosítással kapcsolatban általánosságban elmondható, hogy vízszivárgás esetén az „óraelőtt – óra után” szlogen a mértékadó.
Tehát a vízóra után lévő, lakásban található csövek, csapok, vezetékek meghibásodását a bérlő vagy a tulajdonos feladata megjavíttatni, a vízóra előtt elhelyezkedő közös vezetékek, hálózatok karbantartása pedig a társasház feladata.
Mikor fizet a biztosító beázás esetén?
Fontos tudni, hogy a károkozónak nem kell elismernie aláírásával egy nyomtatványon, hogy miatta alakult ki a károsodás, a biztosító a károsultnak enélkül is tud fizetni. Miért szokták szorgalmazni ennek ellenére az elismerést? Azért, hogy jogi kifejezéssel élve úgynevezett „regressz követelést” érvényesíthessenek: vagyis a károsult, aki fizette a havi biztosítási díjat és ezért a káresemény bekövetkezésekor megkapja a kijavításra szolgáló összeget, ha leadja ezt az elismerő nyomtatványt a biztosítónak, akkor a biztosító ez alapján a károkozótól követelni tudja a károkozás összegét. Majd, ha nem fizeti ki, le is tudja tiltani, mert végrehajtható iratnak minősül. Így a biztosító pénzénél marad, vagyis a biztosított általhavonta fizetett összegen felül a károkozótól is visszakövetelte a károkozás összegét.
A másik fontos tudnivaló, hogy a társasházak többségének az alap biztosításon felül vannak további biztosítási elemei is. Ilyen a felelősségbiztosítás, ahol bizonyos káresemények kapcsán ebből érvényesíthető összeg a javításra. Ez tartalmazhatja például az egyedi lakásból induló beázásnál a beázás alatti lakások festési költségét. A lakásokban található tárgyak, bútorok beázás következtében történt megrongálódása, tönkremenése már mindenki saját egyedi biztosításának a függvénye, hogy mit tud belőle érvényesíteni.
Mire érdemes figyelni amikor biztosítást kötünk?
Saját biztosítás kötésénél az alapnak vett információkra jobb rákérdezni, akár többször is. Például számomra elsősorban a beázás, vagy a villámkár vagy esetleg más a fontos? Ezekre kiterjed-e a biztosítás és hány alkalommal? Érdemes mindig alaposan utánakérdezni, hogy mit tartalmaz a biztosítás. Meddig tart a társasház biztosítása és mi az, ami a mi felelősségünk károkozás és javíttatás szempontjából?
Ami fontos, hogy beázással, károkozással kapcsolatban alapvetően biztosítótól tudunk pénzhez jutni, illetve károkozással kapcsolatban bíróságtól tudunk segítséget kérni, ha nagy a baj. Közigazgatási szervek, polgármesteri hivatalok, jegyzők közvetetten tudnak ilyenekkel foglalkozni, mert sem szakértelmük a keletkezett károk felméréséhez, sem hatáskörük kötelezni a károkozót a fizetésre nincsenek.
Kérdéseid vannak a biztosítással kapcsolatban? Keresd ügyfélszolgálatunkat, kollégáink két munkanapon belül segítenek!
A használt sütőolaj újrahasznosítható – de csak akkor, ha összegyűjtjük. Minden literje, tehát minden cseppje pénzt ér. A használt étolaj leadása egyre több helyen lehetséges.
Érdekes beszélgetés zajlott le ügyfélszolgálatos kollégánk és egy hölgy között:
– Ez a karácsony, erre ráment a gatyánk is. Nem elég, hogy ajándékokat kellett venni, még mindenkit mi is vendégeltünk meg. – A sok sütés-főzés? – Hát az nem kifejezés, hogy sok. – Akkor azt javaslom, hogy vegyen példát Szaúd-arábiáról, Katarról vagy Iránról. Ők is az olajból gazdagodtak meg. Szóval, hogyha összegyűjti a használt étolajat és visszaviszi egy például Coop üzletláncnál található olajpontra, akkor literenként 100 forintot visszakaphat kupon formájában. – Tehát maszatoljam magam össze az olajjal, hogy beletölthessem egy üvegbe, amiért egyébként amúgy is kapnék vissza pénzt, de ehelyett bumlizzak el egy üzletbe vele 100 forintért. – Itt nem a 100 forint a lényeg, hölgyem, hanem a bolygó. Hogyha a lefolyóba önti, akkor károsítja a környezetet, sőt, még a vízvezetéket is tönkreteszi. – Szóval ki a kicsit nem becsüli, a csőrendszert szétcseszheti.
Rendkívül fontos a használt étolaj megfelelő kezelése, tisztítása és újrafelhasználása, éppen ezért alakították ki az Coop Olajpontokat.
Használt étolaj leadás a Coopnál
Az Olajpontok elérhetőek bármely Coop szuper üzletben. Tudnivalók az átvételről:
Bármilyen típusú növényi étolaj beváltható.
Kizárólag szennyeződés- és idegen folyadéktól mentes étolajat vesznek át.
Az olajat jól zárható, 1 literes kiszerelésű, vásárló által hozott flakonban fogadják el.
1 alkalommal maximum 5 litert vesznek át a dolgozók.
Mennyi az annyi? 1 liter használt olajért 1 db, 100 Ft értékű kupont kapnak a vásárlók, amit fizetéskor tudnak beváltani. Egy vásárláskor egyszerre több kupon is felhasználható.
Magyaroszágon több mint egymillió horgász van, ez igen nagy szám: minden tizedik magyar horgászik legalább évente egyszer. Hazánkban bárki horgászhat, de aki pecázni szeretne, annak horgászatra jogosító okmányokkal rendelkeznie. Mutatjuk, mi kell ehhez és mennyibe kerül az állami horgászjegy 2025-ben.
Aki horgászni akar, annak először is horgászvizsgát kell tennie. Ez díjmentes. Aki szükségesnek látja, befizethet egy felkészítő tanfolyamra, aminek díja 5000 forintban van maximálva.
2025-ben is érvényes: Magyarországon engedély NÉLKÜL SEHOL sem szabad pecázni!
Ezután kötelező elvégezni a díjmentes horgász regisztrációt és ki kell váltani a Magyar Horgászkártyát, ami 5 évre 2200 forint. Ezután ki meg kell szerezni az Egységes állami horgászokmányt (rövidítve: EAH), ami két részből tevődik össze: az idén is 6600 forintba kerülő Állami horgászjegyből és a fogási naplóból, ami 600 forintért vásárolható. Ezen kívül még meg kell fizetni az egységes szövetségi hozzájárulást is, ami újabb 6000 forint. Gyerekek, 70 év felettiek és fogyatékkal élők mentesülnek mind az EAH, mind a szövetségi hozzájárulás megfizetése alól, vagyis számukra ez díjtalan lesz. Mindezen felül még az adott horgászegyesület tagdíját is meg kell fizetni, ami minimum 3000 forint, de ennél több is lehet az egyesület döntése függvényében.
Mennyibe kerül az állami horgászjegy 2025-ben?
Ha a fentieket mind egyesítjük és kedvezményt nem veszünk figyelembe, akkor tehát a legolcsóbban 18 400 forintért lehet megszerezni a horgászathoz szükséges engedélyeket 2025-re.
Létezik még turista horgászengedély is, amit nem meglepő módon nyaraláshoz lehet kiváltani, ez felnőtteknek 3500, gyerekeknek 500 forint.
Az érvényes összevont területi horgászengedély árak:
Éves általános országos területi jegy felnőtt, teljes árú: 114.000 forint
Éves általános országos területi jegy felnőtt, kedvezményes: 83.000 forint
Éves általános országos terület gyermek jegy: 3.000 forint
Éves általános dunai területi horgászengedély felnőtt, teljes árú: 74.000 forint
Éves általános dunai területi horgászengedély felnőtt, kedvezményes: 56.000 forint
Éves általános tiszai területi horgászengedély felnőtt, teljes árú: 78.000 forint
Éves általános tiszai területi horgászengedély felnőtt, kedvezményes: 60.000 forint
Éves sportcélú országos területi jegy felnőtt, teljes árú (kizárólag versenyzőknek): 44.000 forint
Éves sportcélú országos területi jegy, kedvezményes (kizárólag versenyzőknek): 25.000 forint
