Nyitólap Blog Oldal 226

A legolcsóbb mobil-előfizetések 2026-ban: ennyiből megúszod havonta

Írta:
Hóvége
-
Egy férfi a telefonján küldi a parkoló sms üzenetet a mobilparkolás rendszerben
Mobilparkolás: mindig ellenőrizzük, hogy megkaptuk a visszaigazolást

A legolcsóbb mobil előfizetés 2026-ban attól függ, hogy a havi díjad összhangban van-e a használati szokásaiddal. Plusz azt is figyelembe kell venned, meddig érvényesek a kedvezmények.

Ha beírod, hogy olcsó mobil-előfizetés, a net roskadásig tele lesz csábító ajánlatokkal. Csak épp pont az nem derül ki elsőre, hogy az ár e-számlához, hűséghez, online igényléshez vagy időszakos kedvezményhez kötött. Nem egyszerű a helyzet, a szabály viszont az: mindig a feltételekkel együtt nézd az árat, különben könnyen ráfizetsz fél év múlva.

Ehhez jó kapaszkodó lehet az NMHH díjcsomag-összehasonlító megközelítése: azért készítettek részletes útmutatókat, hogy átlásd a saját használatodat. Például mennyit telefonálsz, mennyi mobilnetre van szükséged, vállalsz-e hűséget vagy e-számlát, s hogy ezek alapján nagyjából mekkora havi költségre számíthatsz.

Olcsó belépők a nagy szolgáltatóknál

Ha a legolcsóbb megoldást keresed a nagy szolgáltatóknál, ne a korlátlan csomagok között nézelődj, hanem a kisebb, belépő szintű ajánlatoknál.

  • A Telekomnál ilyen stabil referencia a Net S + Mobil S, ami 4 990 Ft/hó, és ezért 5 GB netet plusz 50 perc belföldi hívást ad. Ha Magenta 1 kedvezményed van, a Telekom külön oldalon kommunikálja a kedvezményes havi díjat is.
  • A Yettelnél a leginkább „kötöttségmentes” olcsóságot a Yepp irány hozza: a Yepp oldalon a szolgáltató 5 990 Ft/hó árat ír, és hangsúlyozza, hogy nincs hűség, appon intézhető, és van próbaidőszak is.
  • A One-nál nagyon fontos a pontos megfogalmazás: a mobil-előfizetés oldalán a Tarifa Z esetében a One azt írja, hogy 1 vagy 2 évre, e-Packkel az első 6 hónapban 0 Ft/hó, majd a 7. hónaptól 6 990 Ft/hó. Ugyanitt szerepel az is, hogy a csomagban korlátlan belföldi adat van (EU-ban meghatározott kerettel), és a hívás/SMS külön díjas. Ez tehát nem mindenkinek automatikusan ennyi, hanem kifejezetten feltételes lehetőség, amit így is érdemes kezelni. 
Új telefon kell a nagyinak? 5 olcsó és jó mobil időseknek, amit könnyű használni

A legalacsonyabb költség gyakran nem előfizetés

Ha a mobilod főleg arra kell, hogy elérjenek, néha hívj valakit, és a netezés nagy része Wi-Firől megy, akkor nem egy havidíjas csomag a legolcsóbb megoldás a számodra, hanem a feltöltős kártya. Az NMHH egyik friss anyaga kifejezetten a feltöltőkártyás díjcsomagok átlagos havi költségét mutatja be különféle használati formák alapján, szolgáltatónkénti példákkal. Hasznos lehet.

Kérdésed maradt az előfizetésekkel kapcsolatban? Ingyenes Ügyfélszolgálatunkhoz bátran fordulhatsz, 48 órán belül segítünk.

Mire figyelj, hogy tényleg olcsó maradjon?

Először is, mindig nézd meg, hogy az ár melyik időszakra vonatkozik. A One Tarifa Z tipikus példa: az első hónapok kedvezményesek, utána más a havi díj, és a feltétel (e-Pack, hűség) része a képletnek. 

Másodszor: ha kis csomagot választasz, a legnagyobb csapda nem az alapdíj, hanem az, ha kifutsz a keretből. Ez nagyon fontos. Ebben segít az NMHH kalkuláló megközelítése: nem csak csomagokat nézel, hanem azt, hogy a te használatoddal majd mennyi a várható havi költség összesen.

8 jel, hogy feltörték a telefonod: a szokatlanul gyors merüléstől a felvillanásokig

Tehát melyik a legolcsóbb mobil előfizetés 2026-ban? A válasz attól függ, hogyan használod a telefonodat. Lehet, hogy egy kisebb, alap havidíjas csomag jön ki a legjobban (például a Telekomnál), lehet, hogy egy hűség nélküli digitális megoldás (mint a Yepp), de ha ritkán telefonálsz és netezel, akár a feltöltőkártya is olcsóbb lehet.

Ha ilyen 200 forintost ad vissza a pénztáros, sokat ér, rakja el

Írta:
Bősze Péter
-
aprópénz beváltása
aprópénz beváltása

Akármilyen meglepő is, de megtörténhet, hogy több visszajárót kapunk a kelleténél. És ez nem amiatt történik, hogy a kasszás elszámolta volna az összegeket. Az emlékérmék nem mindennapi jelenségek, de elő-elő fordul, hogy akaratunkon kívül egy ilyen akad a markunkba. Pontosan ez a helyzet a 2024-ben kibocsájtott Batthyány Lajos emlékérmével. A kérdés az, hogy a Batthyány 200 Ft mennyit ér?

Viszonylag nagy a száma az emlékérmék gyűjtőinek Magyarországon és meg kell hagyni, hogy izgalmas kis hobbinak tűnik ez a folyamat. Addig adok-veszek, amíg a kezeim közé nem kerül egy nagyobb értékű érme és akkor a hobbi egyből át is fordul egy kisebb befektetésbe. Na, de ahhoz, hogy megvizsgáljuk, hogy a Batthyány 200 Ft mennyit ér, ahhoz meg kell néznünk ennek a bizonyos érmepiacnak az állapotát.

Hogy működnek az emlékérmék?

Bizonyos időközönként a Magyar Nemzeti Bank egy-egy nagy évforduló alkalmával ki szokott bocsájtani emlékérméket. Ezeknek szimplán szimbolikus funkciója van. Egy megemlékezés és egy kis szín a hétköznapi érmék kavalkádjában. Ugyanez a helyzet a Batthyány emlékérmével, sok esetben ezek csak díszként szolgálnak, de ennek megjelent forgalomba hozott változata is. Az „írás” oldalon a 200 Ft-ot jelző érték szerepel, míg a „fej” részen maga Batthyány Lajos portréja látható.

Miért bocsájtották ki ezt az érmét?

Az emlékérme Batthyány Lajos vértanúságának 175. évfordulójára készült, aki az 1848–49-es forradalom és szabadságharc idején Magyarország első miniszterelnökeként szolgált, majd a bukás után mártírhalált halt. A kibocsátás célja, hogy emlékeztessen a magyar történelem kiemelkedő alakjaira és a szabadság eszméjének időtálló jelentőségére. 1 millió példányt bocsátottak ki ebből az érméből.

A Batthyány 200 Ft mennyit ér?

Ez legnagyobb mértékben az érme állapotától függ. Ahhoz, hogy meg tudjuk mondani, hogy a Batthyány 200 Ft mennyit ér először ezt kell figyelembe venni. Az érmékkel sok esetben nem bánunk kesztyűs kézzel és nem is szokásunk odafigyelni, hogy milyen körülmények között tároljuk őket. Egy ilyen emlékveret, verdefényes állapotban, rolniból 1200 Ft körül mozog. Tehát nyilvánvalóan nem fogunk meggazdagodni egy érméből, főleg, ha az már kissé leharcolt állapotban kerül a kezeink közé.

Ha maradt még kérdése érmékkel és bankjegyekkel kapcsolatosan, akkor keresse bátran kollégánkat az ingyenesen elérhető Ügyfélszolgálatunkon!

Mit csináljak, ha egy ilyen, vagy ehhez hasonló érme kerül hozzám?

Érdemes figyelembe venni, hogy a Batthyány 200 Ft mennyit ér. Mivel nem rúg az egekbe az összeg, így három lehetőség tárul elénk.

Fontos, hogy ne próbáljuk meg tisztítani vegyszerekkel, mert ez általában többet árt, mint használ, mivel a különböző kemikáliák lemarják a mintákat.

Enélkül nem kap senki diákigazolványt: mi az a NEK-azonosító és honnan deríthetem ki?

Írta:
Hóvége
-
diákok tanteremben

A diákigazolvány-igényléshez szükség van egy 16 karakterből álló kódra: ez a NEK-azonosító.

Igazából először nem is a NEK-azonosítóra, hanem a NEK-adatlapra van szükség, a diákigazolványt ezzel lehet igényelni. A NEK-adatlap érvényessége 5 év, vagyis a középiskolai és az egyetemi diákigazolványhoz mindenképpen új adatlapot kell kérni. 14 év alatt a beszerzés körülményesebb, mert a szülők is kellenek, 14 éves kor felett viszont a diák akár egyedül is elintézheti a kormányablakban, illetve online.

NEK-adatlap és NEK-azonosító – honnan szerezzem be?

A NEK a Nemzeti Egységes Kártyarendszer rövidítése. Az általános iskolától egészen a felsőoktatásig kérni fogják az adatlapot és az azonosítót, ezek nélkül senkinek nem lesz igazolványa.

Hogyan igényelhető 14 év alatt?

Az ügyintézés teljesen ingyenes. Ha a tanulónak még nincs személyazonosításra alkalmas okmánya (személyi vagy útlevél), akkor elsőként egy ilyet kell kiállíttatni a kormányablakban. Vagy mindkét szülő megy a gyerekkel, vagy csak az egyik – ebben az esetben kell a távollévő szülő hozzájáruló nyiltakozata. Ha ez már megvan, a NEK-adtalap kikéréséhez elég csak az egyik szülő. A hivatalban kérni fogják a személyi igazolványt/útlevelet és a lakcímkártyát, illetve fényképet is készítenek majd. Ezekután adják ki a NEK-adatlapot.

Ezt az adatlapot kell bemutatni az iskolában (a lakcímkártya itt is kelleni fog). A rendszerben rögzítik a NEK-azonosítót és elindul az igénylés.

Hogy néz ki a NEK-adatlap? Így.

14 év felett online megoldás is van

Ha a diák rendelkezik ügyfélkapuval, a magyarorszag.hu-n az Okmányok/Oktatási igazolványok/Nemzeti Egységes Kártyarendszer regisztráció menüpontban az Ügyintézés indítása gombra kattintva kérhető új adatlap és azonosító. (A szolgáltatást az ügyfélkapuval rendelkező, 14. életévüket betöltött tanulók használhatják, akik szerepelnek a személyiadat- és lakcímnyilvántartásban, valamint a közhiteles nyilvántartásban 1 évnél nem régebbi arc- és aláíráskép áll róluk rendelkezésre. Azaz, az utóbbi egy évben készítettek róla fényképet a kormányablakban).

Segítségre lenne szükséged az ügyintézéssel kapcsolatban? Kérdezd Ügyfélszolgálatunkat és kollégáink két munkanapon belül szakszerű tanáccsal látnak el!

A gyerek elhagyta a diákigazolványt – ilyenkor mi van?

Attól függ, hogy a kiállítástól számítva mikor hagyta el. Ha a tanuló pl. elsőben megkapja a diákját, másodikban elveszti, akkor elegendő a NEK-azonosító az új kártya igényléséhez. Ezt el lehet kérni a titkárságtól, hiszen elvileg látniuk kell a rendszerben. Rosszabb esetben a kormányhivataltól megszerezhetjük a NEK-adatlap másolatát, amin szerepel az azonosító. Ebben az esetben elegendő az egyik szülőnek bemennie, a gyerek sem kell hozzá.

‘Tiéd a holnap’ ösztöndíjprogram középiskolásoknak: plusz pénz, ingyenes utazás, szállás, étkezés kreatív diákoknak

Más a helyzet, ha pl. hetedikben tűnik el az igazolvány. Mivel 5 évig érvényes az adatlap, ilyenkor a teljes ügyintézést elölről kell kezdeni: a kormányablakban új fotót készítenek, majd az új NEK-adatlappal felszerelkezve lehet kérni az új igazolvány kiállítását.

Ennyibe kerül egy hajós temetés a Dunán, Tiszán és a Balatonon – Szép búcsú, de drága is?

Írta:
Hóvége
-
A Duna lakonyatkor Viságrádon, felülnézet

A temetkezés nemcsak érzelmi teher, hanem jelentős, gyakran váratlan kiadás is a családok számára. Maga a búcsúztatás több százezer forintról indul, de hagyományos sírhelyeknél 10, illetve 25 évente számolni kell az újraváltási díjjal is. Egy hajós temetés ezzel szemben egyszeri költséget jelent – kevésbé lesz ettől méltó a búcsú? Egyáltalán nem, sőt. Sokan éppen azért választják, mert sokkal emberibbnek, személyesebbnek találják, mint egy temetői sírkertet. Mennyi ez az egyszeri költség? Utánajártunk a lehetőségeknek.

A KSH adatai alapján 2025 decemberében a koporsós temetkezés átlagára 504.570 forint volt, míg egy hamvasztásos búcsúztatásé átlagosan 356.750 forint. Látszik, hogy bőven az infláció felett drágultak a szolgáltatások: a koporsós temetés 2024 decemberéhez képest több mint 50.000 forinttal kerül többe (11,7%-kal), a hamvasztásos temetés pedig mintegy 30.000 forinttal (9,7%-kal).  Kétéves távlatban még mellbevágóbb a különbség: 2023 decemberéhez képest a koporsós temetkezés 23%-kal drágult, a hamvasztásos 21,1%-kal.

Két év alatt több mint 20%-kal nőttek az árak, ami messze meghaladja a nyugdíjak vagy az átlagbérek emelkedésének ütemét ugyanebben az időszakban. Még nagyobb lett a különbség a két szolgáltatás között: ma már mintegy 150.000 forinttal többet kell fizetni a koporsós megoldásért a hamvasztáshoz képest – 2 éve ez 115.000 forint volt.

Koporsós temetésnél az alapszolgáltatás a sírásást, ravatalozást, temetés levezetését, gyászkocsit stb. tartalmazza. Az 504.570 forint egy átlagár, a végösszeget sok egyéb dolog befolyásolja, pl. hogy az adott településen mennyibe kerül a sírhely. A koporsós temetés esetében a sírhely érvényessége általában az utolsó koporsós temetéstől számított 25 év, míg az urnafülkék és urnasírok esetében az első megváltástól számított 10 év – ezek is olyan költségek, amelyekkel hosszú távon kell számolniuk a családoknak.

Elképesztően megdrágult a koporsós temetkezés: 500.000 forint alatt nincs méltó búcsú

Hogyan kell elképzelni egy hajós temetést?

A hajós temetés egy urnás búcsúztatási forma, amely során a temetési szertartás egy hajón vagy vízparton történik, majd a család a folyó közepén bio lebomló urnában helyezi a vízre az elhunyt hamvait hajóról, csónakról vagy kompról – olvasható az egyik szolgáltató tájékoztatójában. Mint írják, a hajós temetés nem kötött helyhez vagy időponthoz, nincs szükség sírhelyre, temetői költségek kifizetésére. A család választhatja ki a helyszínt, az időpontot, a zenét, a búcsúbeszéd stílusát és hosszát. Az esemény intimebb, személyesebb, és gyakran érzelmileg megnyugtatóbb is.

Speciális, biológiailag lebomló, vízben oldódó urnában helyezik el a hamvakat, ami készülhet sóból, agyagból, papírból. Mindegyiknél van egy süllyedési idő, illetve a kiválasztásnál figyelembe kell venni, az időjárási körülményeket (szelet), a folyó sodrását és a kívánt lebegési időt is – ezt természetesen nem a családnak kell tudnia, a szervezők minden esetben segítenek.

A búcsúztatás megszervezése nem sokban különbözik a hagyományos temetésektől, itt is vannak kötelező feladatok. Az egyik legfontosabb a vízügyi hozzájárulói engedély, amit az adott vízügyi hatóságtól kell kérni, de ezt általában a szervező intézi. Érdemes tisztában lenni azzal, mik a szabályok:

  • Hamvak szórását Budapesten kizárólag az Újpesti vasúti összekötő híd feletti, vagy a Rákóczi híd alatti Duna-szakaszon, lehetőleg a sodorvonal közelében kell elvégezni.
  • Bárhol a Duna folyam partéleitől 100 méter szélességű vízfelületen belül hamvakat vízbe helyezni tilos. A Szentendrei-Duna-ág partéleitől mért szintén 50 méter szélességű vízfelületen belül hamvakat vízbe helyezni tilos.
  • A Ráckevei (Soroksári)-Duna teljes területén és az Ipoly folyóban is tilos a hamvak vízbe szórása.
  • A hamvakat kijelölt fürdőzőhely (strand) felett 500 méteren belül, illetve az alatt 100 méteren belül tilos elhelyezni.
  • A 145/1999. (X. 1.) Korm. rendelet 34. § (3) bekezdése értelmében a temetéshez vízben teljes mértékben lebomló urna használható.
a Tisza folyó partja

Mennyibe kerül egy hajós temetés?

A végösszeg mindig az igényektől függ: a résztvevők létszáma, a kért extra szolgáltatások (zene, videó, vendéglátás) természetesen növelik a költségeket. Három szolgáltató nyilvános árait vettük alapul:

1. szolgáltató:

    • Vízparti búcsúztatás komplett szervezéssel, ravatal szettel, dekorációval, zeneszolgáltatással, csónakkal és vezetővel: 239.000 Ft-tól
    • Hajós temetés komplett szervezéssel, ravatal szettel, dekorációval, zeneszolgáltatással, hajóbérléssel (10 fős hajótól): 295.000 Ft-tól

    2. szolgáltató:

    • Hajós búcsúztatás díja, Duna, Balaton vagy Tisza vízfelületén tartott polgári búcsúztatás: 299.800 Ft-tól
    • Vízparti búcsúztatás díja: Duna, Balaton vagy Tisza partján tartott búcsúztatás: 249.800 Ft-tól

    3. szolgáltató:

    • Hajós temetés hamvasztással, vízben lebomló urnával és teljes körű ügyintézéssel: 311.500 Ft + ÁFA-tól.

    Maradt még kérdése? Forduljon ügyfélszolgálatunkhoz, kollégáink 2 munkanapon belül válaszolnak.

    Fontos az apróbetűs részt is átnézni. A fenti árak általában az alapcsomagot jelölik. A Balatonon például a szigorúbb kikötői és környezetvédelmi szabályok miatt magasabb költségekkel érdemes kalkulálni, mint egy vidéki Duna-szakaszon. Emellett mindig tisztázzuk, hogy az ár tartalmazza-e az ÁFA-t (a 3. példában látható, hogy ez jelentős tétel lehet, hiszen a bruttó ár ott már közel 400.000 forint), illetve a hétvégi felárat.

    Szigetelés, napelem, hőszivattyú 0%-os hitelből: itt a lehetőség a KKV-knak is

    Írta:
    Hóvége
    -
    Homlokzati hőszigetelés szabályai: a legfontosabb szempontok

    A KEHOP Plusz-4.1.6-25 program valódi lehetőség a KKV energiahatékonysági fejlesztései előtt, de csak akkor működik, ha a beruházás tényleg érezhetően csökkenti a cég energiafogyasztását, nagyjából legalább egyharmaddal. Vagyis nem elég papíron jól kinézni a projektnek, valódi megtakarítást kell hoznia. Ha ez teljesül, akkor ez ma a legkedvezőbb finanszírozási lehetőség vállalkozásunk számára.

    Ha eddig azért halogattad a szigetelést, nyílászáró cserét, vagy a hőszivattyús korszerűsítést, mert nem akartál piaci kamatozású hitelt felvenni, most tényleg érdemes újra számolnod. A Magyar Fejlesztési Bank által meghirdetett KEHOP Plusz-4.1.6-25 program 0%-os, fix kamatozású hitelt kínál kis- és középvállalkozásoknak egyaránt, energiahatékonysági beruházásokra. 

    Mekkora összegről beszélünk, és milyen feltételekkel?

    • 10 millió és 500 millió forint közötti hitel igényelhető,
    • a kamat a teljes futamidő alatt 0% (fix),
    • a maximális futamidő akár 120 hónap,
    • legalább 10% saját forrás szükséges.

    A hitelkérelmek benyújtása az MFB Pont Plusz hálózaton keresztül történik (MBH Bank, OTP Bank, Gránit Bank fiókok), és 2027. május 31-ig érhető el, illetve a keret kimerüléséig.

    Mire használható a forrás?

    A hitel célja egyértelmű: a vállalkozás energiafelhasználásának érdemi csökkentése. Finanszírozható többek között:

    3 milliós hitelkeretből állampapír: ennyi a tiszta haszon, mutatjuk a pontos matekot

    De itt jön a lényeg.

    A 30%-os szabály, amit nem lehet félvállról venni

    A beruházásnak érezhetően csökkentenie kell a cég energiafogyasztását, kb egyharmaddal. Ez viszont nem egy egyszerű „kevesebb lett a villanyszámla” típusú számolás. A megtakarítást hivatalos energetikai számításokkal kell alátámasztanunk.

    Van egy fontos részlet, amire sokan nem gondolnak: a napelem önmagában nem elég. Hiába termelsz saját áramot, az nem számít bele automatikusan a szükséges megtakarításba, nem fogja teljesíteni a feltételeket önmagában. A valódi csökkenést elsősorban olyan fejlesztésekkel kell elérni, amelyek kevesebb energiát igényelnek: például szigeteléssel, korszerűbb fűtési-hűtési rendszerrel vagy hatékonyabb technológiával.

    Tehát fontos, hogy egy ilyen projektet szakemberrel készítsünk elő, mert energetikai számítás vagy audit nélkül nem fog működni.

    Területi feltétel

    A program kizárólag Budapesten kívüli, Magyarország területén bejegyzett székhelyen, vagy telephelyen megvalósuló projektekre vehető igénybe. Viszont ha a cég székhelye ugyan budapesti, de rendelkezik bejegyzett vidéki telephellyel, és ott valósulna meg a beruházás, akkor jogosult lehet úgy is.

    Kinek lehet igazán jó döntés?

    Ez elsősorban azoknak a stabilan működő KKV-knak ideális, amelyek:

    • legalább egy lezárt üzleti évvel rendelkeznek,
    • jelentős energiafelhasználással működnek,
    • hosszú távra terveznek,

    A banki hitelbírálat természetesen itt is fennáll, és a biztosítéki követelmények bankonként eltérhetnek, de a konstrukció kifejezetten kedvező feltételekkel működik.

    Továbbképzésre mennél? 500.000 forintot kamatmentes hitel jár neked is

    További kérdésed maradt a témával kapcsolatban? Keresd Ügyfélszolgálatunkat, kollégáink két munkanapon belül választ adnak ingyen.

    Mit jelent ez valójában a KKV energiahatékonysági fejlesztései szempontjából?

    A KKV energiahatékonysági fejlesztései most nem pusztán környezetvédelmi vagy PR-szempontból érdekesek. A 0%-os finanszírozás miatt üzletileg is racionális döntéssé válhatnak.

    Egy jól előkészített beruházás:

    • csökkenti a működési költségeket,
    • javítja az ingatlan és az eszközpark értékét,
    • növeli a vállalkozás stabilitását,
    • és mérsékli az energiaár-kitettséget.

    A jelenlegi feltételek mellett ritkán adódik ilyen kombináció: nagy összegű forrás, hosszú futamidő, 0% fix kamat és uniós háttér.

    A korral jár becsapóssága és a demencia felismerése

    Írta:
    Böcskei Balázs
    -
    idős nyugdíjas férfi padon ül, maga elé néz, mellette banyatank

    Ahogy az idősekkel bánunk, az sokat elárul arról, ahogyan egymáshoz állunk Magyarországon. A demencia felismerése nem mindig egyértelmű, és sokszor csak rálegyintenek a tünetekre, mondván a korral jár.

    Ismertek olyat, aki már puffogott azon, amikor egy idősebb ember ment előtte az utcán, próbált leszállni a közeledési eszközről, kereste a pénztárcájában szemüvege híján a megfelelő aprót? Természetesen nem az a célom, hogy megszégyenítsek egyetlenegy olvasót is. Amit a bevezető soraimmal illusztrálni szerettem volna, az nem több, minthogy milyen könnyen elhagy bennünket az együttérzés, milyen hanyag módon hagyjuk figyelmen kívül azt, hogy egy olyan társadalomban élünk, ahol az idősek segítése és tisztelete papíron adott, az ellátásuk és a gondozásuk szintjén azonban már kétséges.

    Elkoptatott közhelynek tűnik, de ahogyan az idősekkel bánunk, az sokat elárul arról, ahogyan egymáshoz állunk, amilyen kötőerők vannak a hazában. Ennek az állításnak tehát valósága van. Éppen ezért fájhat is az igazsága. 

    Kinek a dolga a demencia felismerése?

    Az idősek gondozása gyakran szinte teljes egészében családtagokra hárul. Ez az érzelmi nehézségek mellett azért is járhat kihívásokkal, mert nem vagyunk orvosok. S bár tudhatjuk, hogy szeretteink figyelemre, ölelésre és szeretetre vágynak, ám miközben ezeket megadjuk nekik, aközben diagnosztizálni azt, amiben vannak, nem a mi kompetenciánk. Ez olyan tünetek fel nem ismerése esetén, melyek például a demenciával járnak, különösen aggasztó lehet. 

    Szerintem sokan ismerik azt a mondást, hogy „anyám/apám egyre több mindent elfelejt, de hát ez a korral jár”. Nehéz azt megmondani, hogy kinek mi jár a korral. Az idézett mondatot gyakran használjuk, és sokszor érkezik valamiféle hárításba, bizonytalanságba vagy egy (lehetséges) fennálló probléma relativizálásába. Nem csak idősek kapcsán járhat el így egy ember, gyakran saját életében is ahelyett, hogy elmenne egy vizsgálatra egy már rég óta fennálló gonddal, inkább csak annyit mond: „biztos a korral jár”.

    Ilyesmit szoktak hajtogatni többen akkor, amikor saját magukon vagy hozzátartozójukon azt tapasztalják, hogy elfelejt dolgokat, másképpen emlékezik, kérdésekre teljesen más, pontosabban rossz választ ad. Ezzel meg is érkeztünk a demenciához, ami nem köthető egy pontosan meghatározható kezdethez, hanem fokozatosan alakul ki. Nem rohamszerűen, hanem lassan erősödik, ezért például a család tagjainak sem tűnik fel, hogy miről van szó.  

    A szakirodalom mentén haladva, a demencia esetén a vezető tünet a memóriakárosodás, melynek jele a feledékenységre vonatkozó panaszkodás. Tünete lehet a demenciának az eltévedés, a részletekben való elveszés, az egyre körülményesebb beszéd. Előfordulhat, hogy hozzátartozói problémafelvetésre, vagy orvosi vizsgálat esetén az érintett megpróbálja elterelni a témát, nem tudomást venni róla, fedelet tenni a kuktára. Demencia tünetei között tartjuk számon a személyiségváltozásról tett panaszokat, úgymint egyedi sajátosságok elhalványulását. Gyakorta előfordulhatnak a beszédhelyzetben oda nem illő megjegyzések vagy viselkedések, bugyuta viccek. Egyre ápolatlanabb lesz az illető, és olyan ember, aki korábban kifejezetten figyelt a külsejére, most egyre rendezetlenebb. Idősek kapcsán hallhattuk már az „ül, aztán csak néz” fordulatot, pedig egy kifejezéstelen vagy unott arckifejezés mögött a demencia tünete is lapulhat. Jelentkezhet az úgynevezett naplemente tünet, amikor is az érintett elkóborol, zavart, szédül vagy kóvályog. A demenciában kérdésekre az érintett válaszol, ám gyakran rosszul. 

    A demencia felismerhetőségét nehezítheti, hogy a felsorolt és további panaszok nem egyértelműek, és a tüneteket gyakran figyelmen kívül hagyják („korral jár”). Tekintettel arra, hogy demencia többnyire visszafordíthatatlan, fontos, hogy tisztában legyünk a tünetekkel, és ne legyintsünk azokra. Előrejelzések szerint ugyanis 2050-re első helyre kerülhetnek a halálozási listán a demenciával összefüggő betegségek. Ma nagyjából 250 000-re tehető a demenciával diagnosztizált betegek száma, de a jelenlegi becslések szerint és a családtagok megélései tükrében 1 milliót is elérhet az érintettek száma. 

    Demencia vagy depresszió? 10 dolog, ami segít felismerni az igazi problémát

    Demenciával kapcsolatban is kérdezheti ügyfélszolgálatunkat! Ingyenes, és két napon belül választ kap.

    Az első, amit tehetünk, hogy hiszünk a saját szemünknek. Másképpen fogalmazva, figyelünk a szubjektív megéléseinkre, a szakembert idézve: „Mindig arra kell figyelni, nekünk mi tűnik fel. Ha úgy érezzük, hogy valamilyen funkciónkban romlás következett be, legyen az emlékezet vagy gondolkodás, menjünk el orvoshoz”. 

    Demencia és ápolási díj: gyakori kérdések és válaszok

    Demencia esetén gyógyszeres terápiák, pszichoszociális beavatkozások, család és gondozó személyzet támogatására egyaránt van mód és lehetőség, de ennek feltétele, hogy ne hagyjuk figyelmen kívül a tüneteket, ne gondoljuk azt, hogy azok a korral előrehaladva természetesek.

    Érdemes tájékozódni a rizikófaktorokról is (link alatt egy részletes felsorolás), a megjegyző emlékezés fokozatos sérülése már jelezheti, hogy szakemberhez kell fordulni. Ne vegyük tehát adottnak a kort, ahogyan azt sem, hogy az érintett még így is jobban van, mint mások vagy ennyi idősen a szülei voltak. A demencia lépcsőzetesen jelentkezik.

    Nemcsak demencia kockázatával élők szoktak kisebbíteni lehetséges egészségügyi gondjaikat. Ebben a hárításban azonban információ van, valamitől félhetünk, valamivel nehéz lehet szembesülni. Ennek egyik következménye azonban a segítségkérés halogatása és az állapotromlás lehet.

    Higgyünk magunknak és szervezetünknek, figyeljük magunkat és családtagjainkat!

    Közlekedési bírságok 100.000 forint felett: félmillióra rúghat a büntetés ebben az esetben

    Írta:
    Bősze Péter
    -
    férfi sofőr a jogosítványát nyújtja a rendőrnek
    férfi sofőr a jogosítványát nyújtja a rendőrnek

    A KRESZ büntetési tételek elég könnyen szöknek a magasba, ezért többször is át kell gondolni, ha szabálytalankodva akarunk magunknak előnyt szerezni az utakon. Megnéztük melyek a legnagyobb büntetések, amiket „meg lehet nyerni” vezetés közben.

    A KRESZ büntetési tételek közül a legmagasabb szintet elsősorban az extrém sebességtúllépéssel érdemelheti ki a sofőr. Ez majdnem fél millió forintba is kerülhet, ami közel sem játék. Valamint vannak még olyan tételek, amelyek mellett nem lehet elhaladni és annyira nagyot nem is kell hozzájuk hibázni.

    Rendőr, fotó: MTI

    KRESZ büntetési tételek – Gyorshajtás

    A gyorshajtásért kiszabott bírság összege a megengedett sebességhatártól ésa túllépés mértékétől függ. Viszont a legextrémebb esetben 468 000 forint is lehet a büntetés.

    • 50 km/h-nál alacsonyabb határ esetén már 35-45 km/h-ás túllépés 100.000 forint büntetést von maga után, majd ez folyamatosan növekszik egészen az ominózus 468.000 forintig.
    • Hasonló a helyzet az 50km/h és 100km/h közötti határoknál. Itt 45-60km/h-ás túllépés esetén jár a 100.000 forintos csekk és innentől növekszik az összeg
    • 100km/h-nál nagyobb korlátozások esetén 50-65km/h-ás túllépés jelenti a 100.000 forintos belépő küszöböt.

    Az alábbi cikkünkben pontosan leírtuk, hogy mikor, mennyi büntetésre számíthat az ember.

    Mozgássérült parkoló illetéktelen használata

    A mozgáskorlátozottak számára fenntartott parkolóhelyeket kizárólag azok használhatják, akik érvényes igazolvánnyal rendelkeznek, és azt jól láthatóan ki is helyezik. Ide tartoznak maguk a mozgásukban akadályozott személyek, illetve azok a sofőrök is, akik ilyen igazolvánnyal rendelkező utast szállítanak. Az engedély nélküli parkolás nemcsak udvariatlan, hanem jogsértő is. A bírság összege attól függ, hogyan derül fény a szabályszegésre. Helyszíni ellenőrzéskor 65.000 forintot szabhatnak ki, feljelentés esetén pedig akár 156.000 forintra is emelkedhet a büntetés.

    KRESZ büntetési tételek – Behajtani tilos

    Nem csal a szemük, ha rossz helyre hajtanak be, könnyedén magas bírságokba futhatnak bele. Szerencsére alap esetben nem szól ekkorát a büntetés, de könnyen lehet, hogy elvétjük a kanyarodást és már is 100.000 forint mínuszban hajtunk tovább.

    • A behajtási tilalom súlyosabb esete. Azaz általában hidak vagy a súlykorlát megszegésével lehet kiérdemelni a 100.000 forintos fődíjat.
    • Valamint a korlátozott forgalmú övezetekbe való behajtás is ekkora összeget von maga után.

    Kérdezne a bírságokról? Forduljon ügyfélszolgálatunkhoz, kollégáink 2 munkanapon belül válaszolnak.

    Ha a szabálysértés bűncselekménnyé minősül (pl. ittas vezetés 0,5‰ felett), akkor bírósági eljárás és magasabb büntetések jöhetnek szóba, de ezek nem tartoznak a sima közlekedési bírságok közé.

    rendőr mellényben áll

    Bukhatja a kártérítést, ha így tölti ki a kék-sárga baleseti bejelentőt – erre figyeljen

    Írta:
    Bősze Péter
    -
    autó kötelező tartozékai
    autó kötelező tartozékai

    A kék sárga baleseti bejelentő kitöltése nem éppen tartozik a mindennapi teendőink közé. Éppen ezért fontos, hogy előre tájékozódjunk, arról, hogy miként kell eljárni egy baleset folyamán és ne abban a stresszes helyzetben kezdjünk el találgatni, hogy mit, hova kell beírni.

    Egy-egy hiba esetén sajnos az is benne van a pakliban, hogy bukjuk a kártérítést a biztosítótól. Nagyon apró részleteken el lehet hasalni. Mutatjuk, hogy mire érdemes figyelni a kék sárga baleseti bejelentő kitöltése során.

    Mi is az a baleseti bejelentő

    A legtöbb autós a jármű papírjai között tart egy baleseti bejelentőt, hiszen bármikor szükség lehet rá. Ugyanis egy baleset esetén ez válik az egyik legfontosabb irattá. Ha valaki megsérül, akkor muszáj rendőrt hívni, és ilyenkor a hatósági jegyzőkönyv lesz a meghatározó dokumentum a későbbi ügyintézés során. Személyi sérülés hiányában azonban a biztosítók elsősorban a kitöltött bejelentőlap alapján tájékozódnak. A rajta szereplő adatok, a történtek leírása és a helyszínről készített vázlat segít nekik megérteni, hogyan történt az eset, és ki lehet a felelős az ütközésért. Ha valaki esetleg nem rendelkezik ilyen típusú dokumentummal, akkor erről a linkről egy kattintással letöltheti.

    A kék sárga baleseti bejelentő kitöltése

    A kék sárga baleseti bejelentő kitöltése csak akkor ér valamit, ha minden szükséges részt gondosan kitöltenek. Bár ez magától értetődőnek tűnik, sokszor mégis maradnak üresen hagyott mezők. Könnyű megérteni, miért. Az emberek idegesek egy ütközés után, sietnének tovább, rossz az idő, torlódik a forgalom, és úgy érzik, útban vannak. Mégis érdemes rászánni azt a pár percet, mert a hiányos vagy pontatlan kitöltése később akár évekre elhúzódó ügyintézést eredményezhetnek. A legbiztosabb, ha a felek sorban, egyenként átnézik és kitöltik az összes rovatot, hogy semmi ne maradjon ki.

    Törött szélvédő baleset után, éppen zajlik a betétlap kitöltése

    Biztosítással kapcsolatos kérdése van? Nem tudja hogyan kezdjen neki a bejelentő kitöltéséhez? Kérdezze Ügyfélszolgálatunkat!

    Gyakori hibák a kék sárga baleseti bejelentő kitöltése folyamán

    • A (5) Tanúk részbe minden olyan személyt érdemes beírni, aki látta a balesetet. Akár járókelőt, másik autóst vagy utast. Ha később a károkozó fél visszavonná a felelősségét, tanúk nélkül nehéz bizonyítani az ártatlanságot. Mindegy, ki tölti ki az A (kék) vagy B (sárga) oldalt.
    • A (8) Felelősségbiztosító pontban szerepeljen a gépjármű kötelező biztosítójának neve, kötvényszáma, valamint a zöldkártya adatai és érvényessége. Külföldi utazásnál különösen fontos.
    • A (12) Forgalmi szituáció résznél jelöljük X-szel a ránk vonatkozó helyzetet, és írjuk be a kijelölt mezők számát is.
    • A (13) Helyszínrajz pontnál mindenképp készüljön egyszerű vázlat az autók helyzetéről, a táblákról, útburkolati jelekről és a haladási irányokról. Nem kell műszaki rajz, de az üresen hagyott rész komoly hiba és könnyedén eleshet az illető a biztosító által ígért összegtől.
    • A (14) Megjegyzés rovatba kerülhet minden további észrevétel. Ha nincs mit írni, húzzuk át. Ha a felelős fél elismeri a hibáját, ezt itt kell rögzítenie és aláírnia.
    • A (15) Aláírás nélkül a bejelentőlap érvénytelen, még akkor is, ha minden más része hibátlanul ki van töltve. Ez talán a legapróbb, de legsarkalatosabb hiba.
    magyar autók életkora, leharcolt, öreg járművek

    Gyerünk, anyukám! Ingyenes torna időseknek, itt a kuponkód

    Írta:
    Hóvége
    -
    Ingyenes nyugdíjas torna

    Együttműködünk a Gyerünk, anyukám! tornaközösséggel, és ezzel olvasóink nyernek: ingyen férhetnek hozzá a kifejezetten nyugdíjasoknak készült tornákhoz! Nem kell mást tenni, csak regisztrálni, és már indulhat is a felfrissítő mozgás!

    A Gyerünk, anyukám! Magyarország legnagyobb online női tornaközössége, melyhez életkortól és élethelyzettől függetlenül csatlakozhatsz. A női életút egészét kísérik végig tornaprogramjaikkal, tanfolyamaikkal és étrendjeikkel: a terhesség első heteitől egészen a menopauzáig.

    A kupon egy hónapig teljes hozzáférést biztosít a Senior Tornához, teljesen ingyen! Igyekezz regisztrálni, mert csak február 28-ig él az akció! Kattints ide és indul! Kuponkód: GYAHOVEGE02

    További információk a kupon felhasználásához:

    • A kupon beváltása ingyenes, ahhoz bankkártya adatokat nem kell megadni!
    • Első lépésként: látogass el a Senior torna oldalára
    • Kattints a Megvásárolom gombra
    • Regisztrálj az oldalon, vagy ha már használtad, lépj be!
    • A vásárlásnál írd be a GYAHOVEGE02 kuponkódot és kattints az érvényesítésre!
    • Vásárold meg a tornát 0 forintért, és élvezd az ingyenes tornádat!
    • Ne halogasd, mert csak 200 kupon áll rendelkezésre!

    Az alábbi képernyőfotón jól látszik, hová kell kattintani (a zöld gombra). A vásárlás a kuponkód beírása után ingyenes lesz.

    Az alábbi képernyőfotón jól látszik, hová kell beírnod a kuponkódot (a Kedvezmény mezőbe):

    A Seniora Videótárat a 60 év felettiek számára fejlesztette és forgatta a Gyerünk, anyukám! A program számos szabadon végezhető gyakorlatot tartalmaz videós formában, amelyet így könnyen végezhetnek a hölgyek anélkül, hogy bárhová el kéne menni. A program célja, hogy Te is mozgásban maradj, megőrizd a mozgástartományod, és a lehető legkevesebb izmot veszítsd ebben az életszakaszban.

    Az órák ebben nagyon kíméletesen támogatnak, az életkori sajátosságokat figyelembe véve, így akkor is érdemes belevágni a tornázásba, ha már régen nem mozogtál. Néhány hét elteltével már érezheted, hogy javul az erőnléted, ruganyosabban mozogsz és kevesebb mozgásszervi panaszod van (hátfájás, nyakfájás). A tornát nők és férfiak is végezhetik. Egészségedre!

    Meglepő, de ezekre a betegségekre mind jár a 190 000 forint: nemcsak cukor, vérnyomás, cöliákia

    Írta:
    Hóvége
    -

    A jogosultság minden esetben a rendeletben meghatározott, pontos BNO-kódhoz kötött. Ugyanakkor a listán nem csak ritka, látványosan súlyos betegségek szerepelnek: több, sokakat érintő, mindennap előforduló diagnózis is adókedvezményes lehet.

    Az adóalap-kedvezmény összege havonta a minimálbér egyharmada. Mivel idén a minimálbér 322 800 forint, ennek egyharmada 107 600 forint, amelynek 15%-a a tényleges adómegtakarítás. Ez havi 16 140 forintot, teljes évre pedig 193 680 forintot jelent.

    Fontos: ez nem külön támogatás vagy utalás. A kedvezmény a fizetendő személyi jövedelemadót csökkenti, tehát csak akkor használható ki teljes mértékben, ha van elegendő SZJA-köteles jövedelem. 

    Milyen betegségre jár adókedvezmény?

    A teljes lista a rendelet mellékletében található, több száz BNO-kóddal. Nem minden autoimmun betegség, daganatos állapot és mozgásszervi probléma jogosít automatikusan, csak az, amelyik konkrétan szerepel a mellékletben is.

    A gyakrabban érintett területek közé tartoznak például:

    • látási és hallási fogyatékosságok meghatározott formái
    • mentális és viselkedészavarok egyes típusai
    • egyes veleszületett fejlődési rendellenességek
    • meghatározott daganatos megbetegedések
    • emésztőszervi betegségek, például a cöliákia
    • bizonyos anyagcsere-betegségek, például az 1-es típusú cukorbetegség vagy a laktózintolerancia meghatározott esetei
    • egyes immunrendszeri kórképek
    • veleszületett szív- és érrendszeri rendellenességek
    • endometriózis
    • egyes neurológiai betegségek
    • súlyos bőrbetegségek bizonyos típusai
    • meghatározott hormonális rendellenességek
    • egyes fertőző betegségek tartós szövődményei
    Cöliákiás vagy? Évente közel 200 000 forint adókedvezmény is járhat – mutatjuk, hogyan

    Hogyan vágjunk bele?

    A személyi kedvezmény érvényesítéséhez orvosi igazolás szükséges. Az igazolást kiállíthatja a betegséget megállapító szakorvos (szakambulancia vagy kórházi osztály), illetve a szakorvosi dokumentáció alapján a háziorvos is. 

    Kérdésed maradt további adókedvezményekkel kapcsolatban? Fordulj Ügyfélszolgálatunkhoz, kollégáink 2 napon belül válaszolnak. A szolgáltatás ingyenes.

    Az igazolásnak tartalmaznia kell a betegséget, a BNO-kódot, a jogosultság kezdő időpontját, valamint azt, hogy az állapot végleges vagy ideiglenes. Az igazolást nem kell automatikusan benyújtani az adóhatóságnak, de meg kell őriznünk, mert ellenőrzés során kérhetik.

    Mikor és hogyan érvényesíthető?

    A kedvezmény kétféleképpen kérhető:

    • Év közben, adóelőleg-nyilatkozattal a munkáltatónál. Ilyenkor már a havi bérszámfejtéskor kevesebb SZJA-t vonnak.
    • Év végén, az éves személyi jövedelemadó bevallásban. Ha valaki év közben nem nyilatkozott, a bevallásban egy összegben visszaigényelheti a jogos időszakra járó összeget.
    Januártól duplán jár: így igényeld, hogy ne maradj le a családi adókedvezményről

    A kedvezmény arra a hónapra jár, amikor a jogosultság fennáll. Ha a diagnózis év közben születik, attól a hónaptól érvényesíthető. Ha az állapot megszűnik, a jogosultság is megszűnik. 

    A NAV gyakorlata szerint: ha a betegség végleges, és ezt az orvosi igazolás is így tartalmazza, akkor nem kell évente új igazolást kérni.

    Visszamenőleg is kérhető?

    Igen. Amennyiben a jogosultság korábbi években is fennállt, de a kedvezményt nem vették igénybe, önellenőrzéssel az elévülési időn belül (általában öt évre visszamenőleg) érvényesíthető.

    1...225226227...773226. oldal a 773-ból