Nyitólap Blog Oldal 572

Farsangi fánk Borbás Marcsi módra: pillekönnyű lesz a tésztája, ha így csinálod

farsangi fánk borbás marcsi

Még tart a farsangi szezon, mi más készítsünk, mint fánkot? De abból is a szalagos az igazi. Ha már egyszer nekiállunk a fánk sütésnek, érdemes megadni a módját és tökéletes, pillekönnyű tésztát készíteni. Ha igazán jót szeretnénk, ne is adjuk alább, mutatjuk a legjobb receptet: farsangi fánk Borbás Marcsi módra.

Miért ennyire népszerű a fánk? Borbás Marcsi frappáns válasza szerint, azért, mert csoda finom! Magyarországon csak a 19. században terjedt el a fánk és a hagyomány szerint vízkereszttől hamvazószerdáig készítjük. Persze ma már bárhol és bármikor vehetünk fánkot, de nincs istenibb a barack lekvárral és porcukorral tálalt otthon sütött fánknál.

Pillekönnyű farsangi fánk? Borbás Marcsi trükkjei, hogy tényleg jól sikerüljön

A farsangi fánk sütés esetében a recept az egy dolog, de van néhány apró szokás, amelyek betartásával biztosan isteni finom lesz a fánk és nem tudjuk elhibázni.

Mire érdemes figyelni?

  • A fánk tésztája, akkor az igazi, ha több benne a levegő, mint a liszt, ettől válik pehelykönnyűvé
  • Mindig külön fakanalat használjunk az édességek készítéséhez. Ha az egyébként pörkölt főzéshez használt fakanállal keverjük a fánk hozzávalóit, könnyen átveszi a tészta a nem odavaló aromákat és nem lesz jó íze.
  • A fánk tésztája nagyon érzékeny, főleg a hidegre. Meleg konyhában dolgozzunk.
  • Szintén az érzékenység miatt szoba hőmérsékletű hozzávalókkal dolgozzunk, ami mindenre érvényes, például a liszt sem lehet hideg.
  • Amíg kel a tészta minden ajtó és ablak maradjon csukva, a huzat nem tesz jót az érzékeny tésztának.

Jöhet a farsangi fánk Borbás Marcsi módra

Hozzávalók:

  • 50 dkg liszt
  • 3 dl tej
  • 2 ek cukor
  • 3 dkg élesztő
  • 5 tojássárgája
  • 6 dkg olvasztott vaj
  • 1 citrom reszelt héja
  • 0,5 dl rum
  • 1 csipet só

A sütéshez:

  • 1 liter olaj

A tálaláshoz:

  • porcukor

Elkészítés lépésről lépésre

  1. Fánk esetében a folyékony alapanyagokkal kezdünk. Felmelegítjük a cukros tejet és belemorzsoljuk az élesztőt. Félretesszük, hadd fusson fel.
  2. Megolvasztjuk a vajat.
  3. Egy nagy tálban összekeverjük a felfutott élesztőt, a vajat, az 5 tojássárgáját, a 3-5 cl rumot és a citrom reszelt héját, illetve adunk hozzá egy csipet sót.
  4. Jól elkeverjük és apránként adjuk hozzá a lisztet.

A tészta akkor jó, ha annyira lágy, hogy éppen tudjuk formázni. A dagasztás során jobban össze fog állni, úgyhogy az első ijedtségnél még nem érdemes hozzá plusz lisztet adni, mert előfordulhat, hogy túl kemény lesz a tészta. Kezdjük el dagasztani és, ha még mindig túl folyós, akkor adjunk hozzá egy kevés lisztet.

  1. A tésztát, addig dagasztjuk, amíg meg nem unjuk, vagyis összeállt és se nem folyós se nem kemény.
  2. Lefedjük és jó melegben duplájára kelesztjük a tésztát, ez kb. 45 perc. 
  3. A tésztán nagy levegő buborékokat fogunk látni, innen tudjuk, sikerült, megérte minden szabályt betartani.
  4. A megkelt tésztát belisztezett deszkán kinyújtjuk másfél centi vékonyra és köröket szaggatunk belőle.
  5. A kiszaggatott köröket letakarjuk és kb. 10 percig újra kelesztjük.

Mire figyeljünk a sütésnél?

A szépen megkelt, pillekönnyű tésztájú fánkokat kellő körültekintéssel tökéletesre süthetjük, mielőtt rákerül a porcukor és a baracklekvár.

Ehhez nagyon fontos, hogy az olaj forró legyen, de ne tűzforró! Ami 180 fokot jelent, ha ennél melegebb az olaj, akkor a tészta nem kel meg, ha hidegebb, akkor a fánk megszívja magát olajjal a sütés során.

A fánkok közepébe ujjunkkal egy mélyedést készítünk, majd betesszük az olajba a mélyedéssel lefelé. Először lefedjük a lábast, majd egy perc után levesszük a fedőt, és még egy percig sülni hagyjuk a fánkokat, majd megfordítjuk, és még körülbelül két percig sütjük.

Szórjuk meg porcukorral és lekvárral kínáljuk.

Farsangi hagyományok Magyarországon: 5 népszokás, amit kevesen ismernek

Farsangi hagyományok magyarországon
Farsangi hagyományok magyarországon

Vannak olyan farsangi hagyományok Magyarországon, amelyeket nem mind ismerünk. Persze az is lehet, hogy valamikor pontosan tudtuk, mi mit jelent, mára viszont ez a tudás elhalványult, nem emlékszünk rá, hogy egy-egy szokás mit szimbolizál. Hogyan magyarázzuk el a gyereknek, ha felnőttként mi sem vagyunk teljesen képben? Segítünk!

Viszlát karácsony és szilveszter, jön a vízkereszt és a báli szezon!

A farsang vízkereszt (január 6.) és hamvazószerda közé esik, számtalan népi hagyománnyal körítve. Ennek az időszaknak az a lényege, hogy a szabályokat felrúgjuk, kigúnyoljuk, de fontos a párválasztás szempontjából is. A mulatság végén a hagyományok szerint elűzzük a telet, virágvasárnapon pedig már a tavasz közeledését ünnepeljük.

Milyen kevésbé ismert farsangi hagyományok vannak Magyarországon?

  1. Január 22-e Vince napja, ami termésjósló nap. Így tartja a mondás: „Ha megcsordul Vince, teli lesz a pince”. Tulajdonképpen az időjárás alapján jósolták meg a szőlőtermelők, hogy milyen bortermés várható.
  2. Február 2-a nemcsak egyházi ünnepet jelöl, hanem időjárás jósló napot is. Ha gyertyaszentelő napján kisüt a nap, és a medve meglátja az árnyékát, akkor visszamegy a barlangjába, és még negyven napig tart a hideg. Ha viszont borús idő van, akkor a medve kint marad, mert a tavasz hamarosan megérkezik.
  3. A tánc és a báli mulatság lényege a párválasztás. A hagyományok szerint a lányok bokrétát adnak a fiúknak. Ha a legény abból pár szálat a kalapjára tűz farsangvasárnapon, azzal jelez a leánynak.
  4. A farsang csúcspontja a farsang farka, ami a húshagyó keddtől visszaszámolt három napot öleli fel. Ilyenkor tartják az álarcosbálokat és a karneválokat, na és persze a búsójárást is. A második nap az asszonyoké, korlátlanul ihatnak, táncolhatnak, mulathatnak. A harmadik nap a farsangtemetés, a húshagyó kedd. Ekkor égetik a kiszebábot, elriasztva a telet. A húshagyó keddet követően kezdődik a nagyböjt.
  5. A fánkot sem hiába készítjük és fogyasztjuk. Úgy tartja a mondás, hogy a termés annál jobb lesz, minél több fánkot eszünk farsangkor. A hangsúly a bőségen van. Egyéb más hagyomány is fűződik a fánkevéshez: azért is kell minél többet elpusztítani, hogy a háztető védve legyen a vihartól.

Mikor jön a tavasz 2024-ben? Végleg elpakolhatjuk a téli holmikat februárban?

Mikor jön a tavasz 2024-ben?
Mikor jön a tavasz 2024-ben?

Mikor jön a tavasz 2024-ben? A mostani szép, napsütéses idő mindenkinek jól esik, de vajon meddig marad meg? Kitart egészen tavaszig?

Tavasznak nevezzük azt az időjárási helyzetet, amikor az átlaghőmérséklet emelkedik, és a délutáni maximum-hőmérséklet a 20 fokot közelíti. A héten a legmagasabb hőmérséklet 13 és 18 fok között várható, esetleg pár fátyolfelhőt láthatunk napközben, késő este sem megyünk fagypont alá, legalábbis egy ideig. A szél felerősödhet, és egy északkeleti viharos lökésre is számíthatunk.

Becsapós lehet a hirtelen jött jó idő februárban

Attól még, hogy február elején van egy melegebb időszakunk, nem jelenti azt, hogy 2024-ben a tavasz korábban jön el. A meteorológusok azonban sejtik, mi vár ránk.

Azt állítják, hogy a jövő hét első felében visszatér hozzánk a februári időjárás, egy nagy mennyiségű, felhalmozódott hideg, sarkvidéki levegő által, ami Észak-Európa felől fog közeledni a Kárpát-medencéhez. Ekkor várhatóan a hőmérséklet napközben visszacsökken 5 fok körülire, éjszaka pedig fagypont alá.

Tehát a tavasz bár kis időre meglátogatott minket, nem marad sokáig. A februári második hideghullám biztosan eljön, és tartós hatása lesz. A több éves tapasztalat azt mutatja, hogy a januári és februári enyhe periódusok után lassabban szokott jönni a tavasz. Várhatóan márciusban is hűvös időjárásra kell számítani, ne rámoljuk még el a télikabátokat. Sapka, sál is maradjon, hiszen a szeles időben könnyű megfázni. Még áprilisban is ritka lesz a 20 fok körüli hőmérséklet, maximum a második felétől fogjuk az igazi tavaszt megtapasztalni.

Ha jön a tavasz 2024-ben, az hogyan fog hatni szervezetünkre?

Sokaknak a gyenge melegfront hatása is kellemetlen tüneteket okozhat. Főleg az időseket, a krónikus betegeket viseli meg, de bárkire, még az egészséges szervezetű emberekre is ki tudja fejteni hatását. Nem csoda, hiszen a meteorológiai változások terhelik a szervezetet. Jelentkezhet alvászavar, fejfájás formájában, de ha fáradékonyabbnak érezi magát az ember és a teljesítő képessége is romlik mind fizikailag, mind szellemileg, az is könnyedén lehet az időjárásváltozás miatt. Nagyon oda kell figyelni, vigyázni kell ilyenkor, ugyanis a koncentrációs nehézségek mellett a balesetek gyakorisága is megnő. Ha valakinek szív-vagy érrendszeri betegsége van, szédülékenység is felléphet.

A kutyákat is érintheti az időskori demencia: erre a 8 tünetre figyelj

kutya demencia tünetei

A kutyákat ugyanolyan mértékben érintheti az időskori demencia, mint az embereket. Viszont esetükben nehezebb észrevenni a tüneteket, hiába nincs nagy eltérés, hiszen a betegség természete ugyanaz. Mik a kutya demencia tünetei, mire figyeljünk kedvencünk esetében? És mi a teendő, ha arra gyanakszunk, hogy a kutyánk a demencia jeleit mutatja?

Miért nehezebb észrevenni a kutya demencia tüneteit?

Amikor egy kutya öregszik, a fizikai aktivitása ugyan csökken, de a memória romlását nehezebb kimutatni. Az agyban végbemenő változásoknak nincsenek nagyon feltűnő jelei. Hiába gondos a gazdi, de egy idős kutyának már nem feltétlenül tanítunk új trükköket vagy parancsszavakat, elég az, amelyeket kiskorában megtanult és azóta alkalmaz. Így kevesebb a felület, amelyen megmutatkozhatna, ha baj van.

“Kutyáknál a demenciát speciális vizsgálattal lehet megállapítani, az életkorral előre haladva náluk is gyakrabban fordul elő. 11 éves kor felett 28, míg 15 év felett 68 százalék az esély arra, hogy legalább egy tünet megjelenik” – nyilatkozta Kubinyi Enikő etológus a 24.hu-nak.

A kutya demencia tünetei és megjelenési formái a mindennapokban

A kutya demencia csakúgy, ahogyan az embereknél is, egy időskori tünetegyüttes, amely többféle problémát foglal magába.

Kutyáknál is létezik időskori depresszió, amelynek kialakulásáért a kezeletlenül hagyott szorongás felel. A tüneteken ront, ha a kutyát egyedül hagyjuk otthon, bezárva. Tünetei a körbe-körbe sétálás, a céltalan bolyongás a házban, letargia, alvászavar és például az éjszakai vonyítás.

A hiperagresszivitás is az időskori tünetek közé tartozik. Ehhez hozzájárulnak a kommunikációs problémák, amikor a kutya szinte elfelejti, hogy hogyan kommunikáljon a többi állattal, nem érti a jelzéseket és ezért túlzottan agresszívvá válik.

Az agresszivitás kifejeződhet a gazda vagy az ismerősök felé is, a kutya az addig nyugodt helyzetekben morog, odakap.

A demencia velejárója, hogy a kutya elveszíti a tanulási képességét, nem ismeri fel az ismerősöket, végül a saját gazdáját sem.

Mik a kutya demencia tünetei?

De mégis mi alapján gyanakodhatunk arra, hogy kutyánk demenciában szenved? Az alábbi tüneteket érdemes komolyan venni és felkeresni az állatorvost. Fontos, hogy a diagnózis felállítását bízzuk az állatorvosra.

  1. Eltéved az ismerős helyeken is.
  2. Az üres falat nézi vagy a semmibe bámul sokat és rendszeresen.
  3. Bútorok mögé, szűk helyekre megy és nem tud kijönni onnan.
  4. Az ajtó rossz oldalán próbál átmenni, pedig eddig tudta, hogyan menjen ki-be az ajtón.
  5. Nem megy el az útból, ha rányitják az ajtót.
  6. A rutinszerű dolgokat elfelejti.
  7. Az alvási ciklus felborul, éjszaka válik aktívvá.
  8. A kutya folyamatosan egy irányba járkál (körbe-körbe, fel-alá).

Mi a teendő a tünetek észlelése esetén?

Keressük fel az állatorvost és fontos, hogy bízzuk rá a diagnózist, ne kezdjük el egyedül a kutyánk diagnosztizálását vagy gyógyítását. Az állapot kutyáknál sem szüntethető meg vagy fordítható vissza, de életmódbeli változtatásokkal stabilizálható az állapot vagy legalábbis késleltethető a romlás.

Gyerek jelmez házilag: mutatós és egyszerű megoldások az utolsó utáni pillanatra

gyerek jelmez házilag

Még nagyban tart a farsangi szezon, sőt most jön még csak a java: a mohácsi busójárás a 6 napig tartó farsangtemetéssel. Szóval még simán lehetünk hivatalosak farsangi buliba. Becsúszott egy utolsó pillanatos meghívás vagy egyszerűen nem jön az ihlet, hogy minek öltözzön be a gyerek? Gyerek jelmez házilag farsangra: látványos és otthon is könnyen megvalósítható ötleteket mutatunk.

Gyerek jelmez házilag az utolsó utáni pillanatra

Űrhajós

Az űrhajós jelmezhez csak egy kartondobozra és egy kartonpapírra van szükség. A dobozt vágjuk ki középen asztronauta sisak formára és díszítsük, színezzük kedvünkre. A kartonpapírból vágjunk űrhajó formát, amelyet akár egy szalaggal vagy pánttal a gyerek hátára is rögzíthetünk. A kiegészítőkhöz egyszínű kezeslábas vagy anorák illik. Ha belefér, akkor extrázhatjuk még a jelmezt házi készítésű, sugárhajtású rakétával: egy kartonpapírra ragasszunk két darab kétliteres műanyag üveget szorosan egymás mellé. Az üvegek szája nézzen lefelé, amelybe piros anyagokat ragasztottunk – ezek lesznek a tűzcsóvák. Lyukasszuk ki a kartonpapírt a négy sarkán, fűzzünk bele szalagot és így könnyedén felvehető hátra a rakéta.

Szakács

A szakács az egyik leggyorsabb és legegyszerűbb jelmez, tényleg utolsó pillanatos. Kell hozzá egy kötény, a zsebekbe tegyünk fakanalat, merőkanalat. Szakács sapkát fehér papírból készíthetünk: a gyerek fejkörfogatának megfelelő méretű fehér papírt hajtogassunk harmonikára, majd hajtogassuk ki a papírt és tűzzük össze, hogy sapka formája legyen. További ötletek a szakács sapkához itt érhetők el.

Mesterember

Ez a jelmez azért nagyszerű, mert a háztartásban fellelhető tartozékok és kiegészítők, no meg a fantáziánk alapján variálható. Autószerelőtől kezdve az építésvezetőn át a vízszerelőig bármire elsüthetjük egy kantáros nadrág és csavarhúzó segítségével.

Orvos

Az orvos jelmez is azért csodálatos, mert játék orvosi táska biztos van otthon, így a sztetoszkóp pipa. És igazából, ha csak egy sztetoszkópból és civil ruhából áll a jelmez már az is nagyszerű, például mondhatjuk, hogy ez egy sürgősségin dolgozó orvos jelmez. Viszont egy fehér inggel és szemüveggel kiegészítve – amik szintén minden háztartásban megtalálhatók- szuper látványos jelmezt alkottunk 3 perc alatt.

Múmia

Szintén zseniális jelmez a múmia. Még fásli sem kell hozzá, ha nagyon úgy áll a helyzet. Valójában elég egy wc papír guriga is, bár tény, hogy az könnyen szakad, a fásli jobban bírja. A csuklókon és a bokáknál rögzítsük a kötést, egyébként pedig egy hozzávalóból 10 perces munkával alkottunk egy igen mutatós jelmezt.

Extra tipp óriási vész esetére

Kössünk egy csavarhúzót zsinóron a nadrág övtartójába. Ez a „csavarhúzó” jelmez. Garantáltan mindenki meg fogja kérdezni, hogy ez milyen jelmez.

Mikor nem kell befizetni a parkolási bírságot? Ekkor nem kötelezhetnek rá

parkolási bírság elkerülése

Szabálysértés esetén helyszíni bírságot szabhat ki a közterület-felügyelő, mondjuk tipikusan ilyen eset a tilosban parkolás. Az eljárás során azonban megúszható a parkolási bírság befizetése, annak ellenére is, hogy a büntetés jogos. De mégis hogyan lehetséges a parkolási bírság elkerülése? Pontosan úgy, hogy a büntetés kiszabását követően nem kerül befizetésre az egyébként jogosan kiszabott bírság. Elmagyarázzuk.

Az alapjárat.hu járta körül a fenti fonák helyzetet egy olvasói levél alapján, amelyben a tilosban parkolás nem volt vitatott, egyszerűen a szabálysértési eljárás során kiderült, hogy simán meg lehet tenni, hogy valaki nem fizeti be a parkolási bírságot és nem is kötelezhetik rá.

Ha úgy követünk el gépjárművel szabálysértést, hogy nem vagyunk a helyszínen – magyarul tilosban parkolunk például – attól még a közterület felügyelet megbírságolhat gépjárművel elkövetett szabálysértés miatt. Erről a 2012. évi II. törvény 100. paragrafusa rendelkezik. Mivel a gépjárművezető nem tartózkodik a helyszínen, ezért a forgalmi rendszám alapján az autó üzembentartója kapja a büntetést és értelemszerűen az ő címére küldik ki a csekket is.

Hogyan lehetséges mégis a parkolási bírság elkerülése?

A büntetés jogos, mégis az az érdekes, hogy pont azzal lehetséges a parkolási bírság elkerülése, hogy nem fizetjük be. Mert amennyiben valaki nem fizeti be a közterület-felügyelet által kiszabott összeget, az ügye átkerül az illetékes rendőrkapitányság hatáskörébe. A rendőrkapitányság feladata ilyen esetben az, hogy küldjön egy nyilatkozattételi felhívást arra vonatkozóan, hogy ki vezette az autót és ki követte el a szabálytalanságot.

Viszont az üzembentartó élhet azon törvényes jogával, amely szerint meghatározott esetben megtagadható a nyilatkozattétel a járművezető személyére vonatkozóan. Azaz nem kötelező arra válaszolni, hogy ki vezette az autót vagy ki parkolt tilosban.

A vonatkozó jogszabály alapján az üzembentartó saját magára vagy közeli hozzátartozójára sem köteles terhelő vallomást tenni. Ezzel pedig elkerülhető a bírság befizetése, mivel nincs megnevezve az elkövető, így ismeretének hiányában az eljárás megszüntetésre kerül.

Összességében azonban nem éri meg erre alapozni, inkább törekedjünk a közlekedési szabályok betartására.

Hogyan lehet elmenni előnyugdíjba? Mekkora az összege?

Hogyan lehet elmenni előnyugdíjba? Mekkora az összege?
Hogyan lehet elmenni előnyugdíjba? Mekkora az összege?

Sokak szeretnék tudni, van-e lehetőségük a nyugdíjkorhatár betöltése előtt nyugdíjba vonulni. Hogyan lehet elmenni előnyugdíjba? Előnyugdíjat, azaz hivatalos nevén előrehozott öregségi nyugdíjat 2024-ben már nem igényelhetünk. Igazából már 2012. január 1-től nem igényelhető azok számára sem, akik a korábbi jogszabályok szerint jogosultak lettek volna rá.

De miért volt szükség eltörölni az előnyugdíjat?

2011 decembere előtt rengetegen tartoztak bele a korhatár előtti ellátásra jogosultak körébe. Nők és férfiak tízezreiről beszélünk. A népesség fogy, a kormány pedig igyekszik egyensúlyban tartani a dolgozó korosztályt az eltartott korosztállyal. Ezért emelték pl. a nyugdíjkorhatárt és törölték el az előrehozott öregségi nyugdíjat.

Tudni kell, hogy a nyugdíjat az éppen aktív munkavállalók járulékaiból fizetik. Amíg van elegendő aktív dolgozó, addig a befizetéseik eltartják az időseket. Ha nincs, mert pl. sokan elvándorolnak az országból, külföldön vállalnak munkát vagy csak egyszerűen a népesség fogyása miatt, akkor a rendszer omladozni kezd. A repedések már most is jól láthatók.

Hogyan és hány éves kortól lehet elmenni előnyugdíjba?

Hatvan évesen járt férfiaknak és nőknek egyaránt. Hogy mennyi az előnyugdíj összege? Az öregségi nyugdíj és a sima nyugdíj nem különbözött ebben a szempontban.  Illetve, előrehozott öregségi nyugdíjra például azok a nők voltak jogosultak még 2012. december 31-ig, akik 1953-ban születtek, betöltötték 59. életévüket és legalább 37 év szolgálati időt szereztek.

A nyugdíjkorhatár 2024-ben 65 év.

Mik az előnyugdíj feltételei 2024-ben?

Ha valaki 2012. január. 1-jét megelőzően betöltötte a szükséges életkort, szolgálati idejébe beletartozott a baleseti rokkantsági nyugdíj és a rokkantsági nyugdíj folyósításának időtartama is, akkor ellátásra volt jogosult.

Milyen opciók vannak?

Szerencsére vannak bizonyos nyugdíjkedvezmények, amiket még lehet kérvényezni. Maga a nyugdíjba vonulás feltétele: az öregségi nyugdíjkorhatár betöltése és a legalább 20 évnyi szolgálati idő teljesítése.

  • A nyugdíjba vonulást bárki későbbre halaszthatja, és nyugdíjasként dolgozhat tovább. Ekkor keresetéből csak 15% szja-t vonnak le. Emellett öregségi résznyugdíjat is igényelhetnek azok, akik 15 évnyi szolgálati idővel rendelkeznek.
  • A nők nyugdíjba vonulási kedvezménye is jelentős előny, ez azoknak jár, akik legalább 40 évnyi jogosító időt szereztek, amiből 32 évet munkával töltöttek el, 8-at pedig gyermekneveléssel. A gyermekek száma nem számít ebben az esetben.
  • Aki legalább 5 gyermeket nevelt fel, egy évvel kevesebb szolgálati időt kell csak teljesítenie. Ha valakinek pedig 5-nél több gyermeke van, minden gyerek után kap plusz 1 évnyi szolgálati idő kedvezményt.
  • A szolgálati idő akkor is csökkenthető nőknél, ha gyermeküket otthon nevelik, vagy ha súlyosan fogyatékos gyermeket neveltek fel.

Nagymama bevált receptje: hogyan készül a szalagos fánk?

Szalagos fánk
Szalagos fánk

A farsangi időszak kötelező eleme a szalagos fánk. Nagy különbség van a régi, hagyományos és az új receptek között, és bár mindegyik fánk, nem mindegyik olyan, mint az emlékeinkben. Mindenki fel tudja idézni a nagymamája által készített ételek csodás ízvilágát, amihez foghatót nehéz találni. Miben rejlik nagyszüleink süteményeinek sikere? Szerencsére vannak, akik megőrizték a régi recepteket és mindenki számára elérhetővé tették, pontos mennyiségekkel és egyszerű utasításokkal. Mutatunk egy kipróbált receptet.

Habár azt gondolhatjuk, a fánk készítés időigényes, bonyolult feladat, ne hátráljunk meg tőle. Az alábbi tuti recepttel biztosan sikerélményünk lesz!

A szalagos fánk

Ahogy a nagyi csinálja
Szalagos fánk
Recept nyomtatása
Fogás desszert
Konyha magyar
Kulcsszavak fánk, farsang, nagyi receptje, olcsó
Adag(ok) 30 db

Hozzávalók

  • 500 gramm liszt (kelt tésztáról beszélünk, amelynek a formázásában és a liszt minőségében rejlik a titka. Tehát ha tehetjük, inkább ne a szupermarketes finomliszttel készítsük el a tésztát. Keressünk egy kicsit jobb minőségűt)
  • 200 ml tej
  • 60 gramm vaj
  • 5 darab tojássárgája
  • 50 gramm porcukor
  • 40 gramm élesztő (friss)
  • 1 csipet só

A sütéshez:

  • 1 liter olaj

Elkészítés

  • Langyosítsuk fel a tejet, keverjük hozzá a cukrot és morzsoljuk bele az élesztőt. 10-15 perc elteltével fog valószínűleg felfutni.
  • Amíg az élesztőt állni hagyjuk, szitáljuk át a lisztet, ettől még lágyabb lesz a fánk. Adjuk hozzá az olvasztott vajat és a már felfuttatott élesztőt, a tojássárgáját, végül pedig a sót.
  • Ezután jól dagasszuk meg, akár robotgéppel, akár kézzel. Onnan fogjuk tudni, hogy elkészült, hogy elválik az edény falától és hólyagos.
  • Kelesszük lefedve, körülbelül 40-50 percen keresztül, 24-25 fokon.
  • Amikor duplájára nőtt, nyújtsuk ki lisztezett felületen 1 cm vastagra, majd szaggassunk belőle tetszőleges méretű köröket. Rakjuk lisztezett tálcára és kelesszük még 15 percen át.
  • Az olajat forrósítsuk fel és helyezzük bele a tésztát. Mindkét oldalát át kell sütnünk. A láng ne legyen túl nagy alatta, nehogy nyers maradjon a belseje, illetve ne pakoljuk tele a lábost, hogy sütés közben szépen megnőhessenek a fánkok. A sütés módja sem mindegy: süssük 3 percen át fedő alatt az egyik, majd a másik oldalon.
  • Ha átsültek a fánkok, helyezzük őket papírtörlőre, hogy lecsöpöghessenek.
  • Ezután már csak rajtunk múlik, hogy frissen megszórjuk-e porcukorral, vagy úgy hagyjuk ahogy van. A baracklekvárt se felejtsük el mellőle!

Étrend demencia ellen: jót tesz a memóriának és biztosítja az agy egészségét

Étrend demencia ellen
Étrend demencia ellen

Milyen étrendet érdemes követnünk demencia ellen? Amerikai kutatók szerint a MIND-diéta segíthet elkerülni, illetve késleltetni a betegséget. Nem teljesen új dologról van szó: a MIND-diéta a mediterrán és a magas vérnyomás kezelésére is alkalmazott DASH-diéta ötvözésével alakult ki. A cél az volt, hogy olyan étrendet állítsanak össze, amely javítja az agy működését, illetve csökkenti a demencia kialakulásának kockázatát.

A kutatást egy csapat felnőttel végezték el, akiknek 9 éven át követték nyomon az étrendjét, étkezési szokásait. Azt szerették volna kideríteni, hogyan hat a táplálkozás és a különböző ételcsoportok elfogyasztása a memóriavesztésre. Különösen az Alzheimer-kórra, ami a demencia egyik leggyakoribb formája.

A mediterrán étrend ismert mindenki számára, de mi a helyzet a DASH-diétával? Szó szerinti fordítása a következő: a magas vérnyomás diétás módon való megszüntetése. Tehát ez a két étrend,együtt alkalmazva bizonyítottan segíti az agy egészséges működését.

A kutatás eredménye szerint azoknál, akik a legtöbbször követték ezt a diétát sokkal lassabban voltak észlelhető jelei a kognitív hanyatlásnak, mint azon személyek esetében, akik ritkábban ették ezen ételcsoportokat.

Hogyan hat a szervezetre?

Olyan vitaminokban, karotinokban és flavonoidokban gazdag étrendről van szó, ami védi az agyat. Ezt az által éri el, hogy a bevitt tápanyagok csökkentik az oxidatív stresszt és a szervezetben fellelhető gyulladásokat. Akik ezt az étrendet követték, azoknál az Alzheimer kialakulásának esélye 53%-kal csökkent. Akik csak tessék-lássék követték, azoknál 35%-os csökkenést tapasztaltak.

A MIND-diéta nem csak a demencia megelőzésében segíthet. Az étrend az agy mellett jót tesz a szívnek, illetve cukorbetegség, rákos megbetegedés esetén is érdemes áttérni rá.

Mit tartalmaz a demencia elleni étrend?

  • salátafélék
  • zöldségek
  • bogyós gyümölcsök
  • teljes kiőrlésű gabonák
  • halak
  • baromfi
  • babok, hüvelyesek
  • magvak
  • vörösbor
  • extra szűz olívaolaj

Ezek közül a legfontosabb ételcsoportok a bogyós gyümölcsök és a salátafélék – minden, ami sötétzöld levelű, mint a kelkáposzta, római saláta, spenót stb. Ezek fontos tápanyagokat tartalmaznak, mint a folsav, az E-vitamin, a karotinoidok és a flavonoidok, amelyek kulcsfontosságúak bizonyos megbetegedések esteén. A kutatások azt mutatták ki, hogy a gyümölcsök közül az áfonya a leghatékonyabb, ugyanis gyulladáscsökkentő képessége miatt jó hatással van a memóriára.

A demencia ellen felállított étrend alapján heti szinten minimum 6 étkezésnél kell az említett zöldségeket fogyasztani, a gyümölcsöket pedig két alkalommal.

Amit kifejezetten kerülni kell:

  • vörös húsok
  • édességek
  • sajt
  • vaj, margarin
  • gyorsételek, olajban sült ételek

Leginkább a megelőzésben tud nagy eredményeket produkálni a diéta, viszont sose árt bevinni az értékes vitaminokat. Az is segítheti demens betegek terápiáját, ha olyan tápanyagokat visznek be a szervezetükbe, amelyek elősegítik az agyi folyamatokat. Akiknél a betegség már előrehaladott állapotban, azoknál sajnos kevéssé tapasztalható javulás.

Mohácsi busójárás 2024: ezek a legjobb programok idén

mohácsi busójárás 2024 program

2024. február 8. napján kisfarsangkor kezdődik a mohácsi busójárás, amely hagyományőrző programokkal zárja a farsangi időszakot. A busójárás február 13-án, húshagyókedden ér véget. Mutatjuk a mohácsi busójárás 2024 program kínálatát, összegyűjtöttük a gyerekek és felnőttek számára a legjobbakat.

Mi a közös a riói karneválban és a mohácsi busójárásban?

A busójárás a télbúcsúztató és egyben tavaszköszöntő ünnepek családjába tartozik, amelyhez szorosan kapcsolódik még a termékenységi varázslás is. Ez minden nép hiedelemvilágában megtalálható, erről szól a riói karnevál, a velencei karnevál és számos afrikai ünneppel is rokoníthatjuk a busójárást.

A régi népszokások szerint farsangvasárnap reggelétől húshagyókedd estéjéig tartott a mulatság, a farsang utolsó csütörtökjén pedig a gyermekek öltöznek maskarába. A régi farsangi hagyományok a nőket sem hagyták parlagon, a farsang csúcspontját (farkát) jelentő többnapos mulatságon a nők számára is megengedett volt, hogy “úgy mulassanak, mint a férfiak”.

De hogy miért pont Mohács? Ennek egyik lehetséges magyarázata a  török uralom alól való felszabadulással függ össze. “A város 1687-ben szabadult fel a török uralom alól, s a sokácság nagy arányú betelepítése tíz évvel ezután kezdődött meg. Minden bizonnyal a balkáni eredetű sokácok korábbi hazájukból hozták magukkal a szokást, mely aztán Mohácson formálódott tovább és nyerte el mai alakját. A népszokás megjelenéséről a XVIII. század végéről vannak az első adatok” – olvashatjuk a mohácsi busójárás hivatalos programajánló oldalán.

Régen a tülkölő, kereplő, kolompot rázó és „bao-bao!”-t ordítozó busócsoportok tulajdonképpeni célja az volt, hogy házról-házra járva kifejezze jókívánságait, elvégezze varázslatait és részesüljön azokban az étel-ital adományokban, amiket sehol sem tagadtak meg tőlük.

Farsangvasárnap a Fő téren állított óriási máglya meggyújtásával és körbetáncolásával ér véget. A telet jelképező koporsó elégetésével és körültáncolásával búcsúznak a hideg évszaktól, s köszöntik a tavasz eljövetelét.

Mohácsi busójárás 2024 program gyerekeknek és felnőtteknek

Február 8. kisfarsang

Február 8-án kisfarsang napján vehetünk részt a délelőtti nyitórendezvényen 9:30-tól, amelyet követően 14:45-kor kezdődik a farsangi felvonulás. Az egészen estig tartó nyitó rendezvényen lesz gyermek farsang, a Kanizsai Dorottya Múzeum kiállítás megnyitója, a busó csoportok bemutatkozása és táncház a főtéren.

Február 9. péntek

Pénteken a Budapesti Cervantes Intézet és a Szabadtéri Néprajzi Múzeum szervezésében “Alicante találkozik Moháccsal – A mohácsi busójárás és Alicante Tűzünnepe Szent Iván napján” címmel nyílik kiállítás Bruno Vigneron és Farkas-Mohi Balázs fotóiból a KultúrKikötőben. 

Ezen kívül egész nap láthatunk néptáncbemutatót és különféle zenekarok bemutatkozását, amelyhez a helyszíneket és a részletes programot itt érjük el.

Február 10. szombat

Szombaton népművészeti és kézműves vásár lesz a belvárosban. Délelőtt 10 órától a gyermekek számára Pinokkió kalandja zenés mesejáték a Mohácsi Teátrum színháztermében.

A Selyemgyár Kulturális Negyed színpadán 10 órától néptánc és népzenei bemutatók láthatók. A Szerb Templom udvarában pedig a szerb gasztronómiával ismerkedhetünk 11 órától.

Ebéd után indulnak a menetek: 14 órától a Botos busócsoport, egészen 18 óráig pedig farsangi játékok, szekérdíszítés, sokacbab látványfőzés és ételkóstoltatás a Síp utcai helyszínen.

Az estét délszláv táncház zárja a Piac téren 19 órától.

Február 11. vasárnap

Vasárnap délelőtt 10 órától Kalap Jakab bábkoncertje a Mohácsi Kossuth Teátrum színháztermében.

12:30-kor kezdődik a Busók csónakos átkelése a Dunán a Sokacrévbe.
14 órakor kezdődik a busófelvonulás a Kóló téren, amely szabad farsangolással, majd 16:30-kor a farsangi koporsó vízrebocsátásával folytatódik a kompkikötőnél.

A máglyagyújtás és tánc a busókkal a Széchenyi téren 17 órakor kezdődik.

Február 12. hétfő

Hétfőn egész délelőtt gyermekeknek szóló interaktív farsangi foglalkozásokon vehetünk részt a Kanizsai Dorottya Múzeumban.

Február 13. húshagyókedd, farsangtemetés

Húshagyókedden, a busójárás utolsó napján délelőtt busós kézműves játszóházon vehetünk részt a Busóudvarban.

14 órától pedig megkezdődik a busócsoportok gyülekezője, hogy 17:30-kor a Széchenyi térre érve megkezdődjön a máglyagyújtás és koporsóégetés.

A farsangot közös tánc a busókkal és délszláv táncház zárja.

A részletes programot itt érhetjük el.

Mohácsi busójárás 2024 program – “Busó-expressz” különjáratok és utazási információk

A Volánbusz Busó-expressz járatokat indít 1131-es jelzéssel Budapest és Mohács között a Népligetből Mohács Autóbuszállomásra. A menetrend itt érhető el.

Amennyiben autóval érkezünk a rendezvényre, itt érdemes megnézni, hogy honnan közelítsük meg a helyszínt és hol parkoljunk. A parkolókból ingyenes buszjáratokkal juthatunk el a rendezvényre.

Érdemes az Oszkár Telekocsit is igénybe venni az utazáshoz.