Legolcsóbb tavaszi vitaminok: fagyasztott zöldségek

Márciusra már mindannyian ki vagyunk éhezve bármire, ami zöld, pláne megfizethető, és zöld, és ezek a termékek ilyenkor a fagyasztópultban vannak. Extrafinom, laktató és spórolós ötletek zöldborsóra, és fagyasztott zöldségkeverékre.

Zöldségkeverék lencsével

4 főre

  • 800 g zöldborsó
  • 200 g főtt lencse
  • 2 ekanál olaj
  • 100 g zsemlemorzsa
  • 4 gerezd finomra vágott fokhagyma
  • őrölt fekete bors

Az olajon aranybarnára pirítom a fokhagymát és a zsemlemorzsát. A kiengedett, lecsöpögtetett zöldségkeveréket és a lecsöpögtetett lencsét átforgatom rajta, sózom, borsozom.

Tejszínes-zöldborsós tészta

4 főre

  • 400 g tetszőleges tészta
  • 200 g zöldborsó
  • 2 dl tejszín
  • őrölt fekete bors

Tetszőleges tésztát főzök, közben egy nagy serpenyőben tejszínt melegítek és beledobom a fagyasztott borsót, amikor összemelegszik, elkeverem a tésztával, sózom, borsozom.

Lehet dúsítani pirított szalonnakockákkal, úgy igazán ütős, csak drágább is. A képen sajttal.

Curry krumplival

4 főre

  • 800 g felkockázott krumpli
  • 400 g zöldségkeverék
  • 1 nagy fej hagyma finomra vágva
  • 4 gerezd fokhagyma finomra vágva
  • 200 g mazsola
  • 2 ekanál curry
  • csili ízlés szerint
  • 2 ekanál olaj

Az olajon aranybarnára pirítom a hagymákat, kevés vizet öntök rá, fűszerezem, belerakom a krumplit, sózom, és fedő alatt annyi vízben ami éppen ellepi, ressre főzöm. A végén beledobom a zöldségkeveréket, összemelegítem.

Zöldborsós rizssaláta napraforgóval

4 főre

  • 150 g rizs megfőzve
  • 600 g zöldborsó
  • 200 g napraforgómag
  • 2 gerezd fokhagyma finomra vágva
  • csilipehely ízlés szerint

A magot és a csilit elkeverem, száraz serpenyőben megpirítom, összemelegítem a többi alapanyaggal, sózom.

Hidegen is jó.

Napi Spúrtipp
Hóvége Ügyfélszolgálat

5+3 ingatlanos szakszó, aminek sokan rosszul tudják a jelentését – milliókat buknak rajta!

Az ingatlanos kifejezések világa elsőre száraz jogi maszlagnak tűnhet, de emellett valójában szó szerint milliók múlhatnak rajta, hogy pontosan érted-e őket. Most összeszedtünk 5+3 olyan ingatlanos szót, amit még sok tapasztalt lakáskereső is összekever.

Kizárt a házadból a volt párod? Jogos önhatalom: amikor a birtokvédelem azonnal jár

Sokan gondolják, hogy birtokvitában csak a hivatalos út járható. Ez nem minden helyzetre igaz:.

Munkáshitel csed, gyed és gyes alatt: a legfontosabb tudnivalók

A hitelfelvételhez biztos jövedelem szükséges. Kérdés, hogy az állami juttatások minek számítanak.

Olcsón vennél lakást? Potom áron adják az ingatlanokat ezen az oldalon 

Így történik az ingatlan árverés, mutatjuk hol lehet regisztrálni.

A forgalomból is kivonhatják az autót, ha így közlekedsz: nem csak bírságra számíthatsz

Mikor vonhatják ki a forgalomból az autót? Bizony bőven vannak olyan esetek, amikor...