Nyitólap Blog Oldal 551

Lakásfelújítási támogatás 2024-ben: rengeteg igénylő ráfizethet, ha ezzel nem számol

Írta:
Hóvége
-
Lakásfelújítási támogatás 2024
Lakásfelújítási támogatás 2024

Magyarországon sok a rossz állapotú, nem megfelelően szigetelt ingatlan. Ezek rengeteg energiát fogyasztanak, a korszerűsítésre nagyon is szükség volna. Mekkora segítséget tud nyújtani a lakásfelújítási támogatás 2024-ben? Mire elég 7 millió forint?

Mit lehet tudni róla?

A lakásfelújítási támogatás 2024-ben valószínűleg jelzálog alapú hitel lesz, június elejétől tudjuk igényelni. Az építkezést kifejezetten energetikai korszerűsítésre lehet felhasználni az 1990 előtt épült, gázhálózatra csatlakoztatott ingatlanok esetében.

Feltételei között szerepel, hogy legalább 1 millió forint önerőt az igénylőnek kell biztosítania. 6 millió forintot jövedelem szerint fogják kiosztani, részben vissza nem térítendő támogatás, részben 0%-os kamatozású hitel formájában. Az alacsonyabb és a magasabb jövedelemmel rendelkezők számára másképp oszlik majd el ezek aránya. Szükség lesz még energiahatékonysági tanúsítványra is, igazoltan el kell érni a 30%-os energiamegtakarítást és persze hitelképesség nélkül nem lehet támogatást kapni.

Lakásfelújítási támogatás 2024-ben – Megéri?

Habár a bankhitelekhez képest nagyon jól járhatunk a támogatással, érdemes megfontolni és szakemberrel átbeszélni, melyik állami támogatást érdemes választani. Több millió forintot lehet megtakarítani, hiszen a felújítási hitel kamatmentes, és a tartozás egy részét el is engedi az állam. Vannak azonban buktatók, amikre oda kell figyelni. Ezek a feltételekből, a magyar ingatlanok minőségéből és a jelenlegi árakból származnak.  

Mivel legalább 30 százalékkal kell csökkenteni az energetikai fogyasztást, a felújításnak erre érdemes koncentrálnia. Az energetikai tanúsítvány, ami szükséges ennek igazolásához, több 10.000 forintba kerül. Magában az anyagok árában nem kell növekedésre számítani, a szakemberekből sincs hiány, viszont egyes szolgáltatásokra lehet hogy majd várni kell, mivel legtöbb esetben személyre szabott tartozékokra van szüksége a megrendelőnek.

A felújításhoz kapott pénzt az alábbiakra lehet felhasználni:

  • külső homlokzat szigetelése
  • nyílászárók cseréje
  • gázfűtés korszerűsítése

Hogy lehet összehozni a 30%-ot?

A szakértők szerint az energia legnagyobb része fűtésre megy el, így ezt a problémát kell célba venni. Fontos, hogy az egész épületet újraszigeteljék, ha egy rész kimarad, már nem lesz érzékelhető a hatása. A nedves falaknál vízszigetelésre van szükség. A 30%-os energiamegtakarítást az ablakok cseréjével könnyedén meg lehet oldani, azonban a 6 millió forint nagyon kevés a mai árak mellett. Ha viszont máshogy próbáljuk megoldani az energiatakarékosságot, több időre lesz szükség, mivel mind a homlokzat, a nyílászárók és a gázfűtés optimalizálását is el kell végezni.

Mit gondolnak a szakértők?

Magyarországon a paneleknél vannak a legnagyobb problémák energetikai szempontból, körülbelül 1.3 millió ingatlannak lenne szüksége átalakításra ahhoz, hogy jobban álljunk a fogyasztással. A támogatás viszont csak nagyjából 20.000 lakásra lesz elég.

(Forrás: penzcentrum.hu)

Olcsó receptek 2000 forint alatt: salátaleves krutonnal és hamis stroganoff nudlival

Írta:
Hóvége
-
Tányéron gnocchi és gombás-zöldséges köret zöld levéllel
Olcsó receptek 2000 forint

2000 forintból ebéd vagy vacsora 4 főre? Nem lehetetlen: sorozatunkban olyan recepteteket mutatunk, amelyek ennyiből (oké, vagy egy kicsit többől) kijönnek. Az ‘olcsó receptek 2000 forint alatt’ cikksorozat első részében medvehagymás krumplifőzeléket készítettünk karalábé tócsnival, a mai menü salátaleves lesz és hamis stroganoff nudlival.

Salátaleves krutonnal

Hozzávalók a leveshez:

  • 1 nagyobb fej saláta – 300 Ft
  • 1 kisebb krumpli – 30 Ft
  • 1 fej hagyma – 50
  • 2 gerezd fokhagyma – 30 Ft
  • Só, bors, olaj, citrom – 50 Ft
  • 2 kanál tejföl – 150 Ft

A krutonhoz:

  • Néhány szelet szikkadt kenyér, zsemle vagy kifli
  • Olaj – 30 Ft
  • Fűszerek – 30 Ft
  • 1 gerezd fokhagyma 15 Ft

A salátát leveleire szedjük és alaposan megmossuk. A saláta szívét érdemes friss salátához megtartani. A hagymát olajon megdinszteljük, beledobjuk a nagyvonalúan felvágott salátaleveleket, a nagyobb darabokra vágott fokhagymát. illetve a kockára vágott krumplit és folyamatos keverés közben nagy lángon pirítsuk pár percig, hogy keletkezzen egy kis pörzsanyag. Öntsük fel vízzel, hogy éppen ellepje és főzzük addig, ameddig a krumpli megpuhul. Fűszerezzük sóval borssal, adjuk hozzá a tejfölt és a citromot, turmixoljuk le és forraljuk össze még egyszer tálalás előtt.

Tipp: Turmixolás nélkül, kevesebb vízzel felöntve salátafőzeléket is készíthetünk.
Tipp2: Érdemes a salátaleveleket megmosva, zacskóban tárolva gyűjteni, így friss salátának mindig a salátaszívet tudjuk enni, de a külső leveleket sem kell kidobnunk.

A krutonoz vágjuk fel félcentis kockára a szikkadt pékárut, majd olajon folyamatos keverés vagy rázva dobálás közben alaposan pirítsuk meg. Ha úgy látjuk, hogy száraz, adjunk még hozzá egy kevés olajat. Ha készen van zárjuk el a lángot, adjuk hozzá az apróra vágott fokhagymát és fűszerezzük ízlés szerint (az én kedvenc kombóm római kömény, olajos csili, őrölt rozmaring és pirospaprika), keverjük jól össze, a hő pont elég lesz ahhoz, hogy a fűszerek kiadják az ízüket, de nem fognak odaégni.

Olcsó receptek 2000 forint alatt: hamis stroganoff négyzet-nudlival

Hozzávalók:

  • 15 dkg kolozsvári szalonna – 650 Ft
  • 5 dkg zsírszalonna – 150 Ft
  • Egy csomag újhagyma – 200 Ft
  • Egy fej vöröshagyma – 30 Ft
  • 3 darab savanyú uborka – 80 Ft
  • 2 dl tejföl – 200 Ft
  • Só, bors, egy gerezd fokhagyma – 30 Ft

A nudlihoz

  • 3 nagyobb szétfővős krumpli – 300 Ft
  • 1 tojás – 60 Ft
  • 30 dkg liszt – 50 Ft
  • Kevés vaj: 50 Ft

Az összköltség 2385 forintra jött ki, vagyis kicsivel túlléptük a keretet – persze csak akkor, ha mindent most szerzünk be. Biztosak vagyunk benne, hogy van otthon só, bors, liszt, krumpli, hagyma, így simán kihozhatjuk a receptet kevesebből.

Így készül a mamis stroganoff…

A stroganoffhoz vágjuk fel a szalonnákat apró kockára. Azért használunk kétféle szalonnát, mert a kolozsvárinak nem lenne elég zsírja az ételhez. Miközben sül a szalonna vágjuk fel az újhagyma fehér részét (a zöldjét tegyük egyenlőre félre) és a vöröshagymát is körülbelül egyforma darabokra. Amint kisült a szalonna zsírja, adjuk hozzá a felaprított hagymát és a fokhagymát, és pirítsuk, ameddig üveges nem lesz. Érdemes sózni egy kicsit, úgy gyorsabb lesz a pirítás. Amikor készen van a hagyma adjuk hozzá az apró kockára vágott savanyú uborkát és az újhagymát, pirítsuk egy percig majd tegyük bele a tejfölt, sózzuk, borsozzuk, rottyantsuk össze és készen is van. A cél, hogy az ételünk megfelelően pikáns és fűszeres legyen, így lesz összhangban a kevésbé karakteres ízvilágú nudlival.

… a finom házi nudli

A nudlihoz hámozzuk meg és vágjuk kockára a krumplit. Sós vízben főzzük puhára. Öntsük le róla a főzőlét és jól csöpögtessük le.

Tipp: a főzőlevet kár kiönteni, akár a fenti salátaleveshez, akár más levesekhez teljesen jó alaplé gyanánt, egyedül a sóval kell vigyázni majd, mert a főzőlé eleve sós.

Nyomjuk szét a krumplit nagyon alaposan, szerintem egy erősebb villa szuper erre a célra, de krumplinyomóval is lehet próbálkozni, a lényeg, hogy ne maradjanak benne egész darabok. Üssük bele a tojás a szétnyomott krumpliba, és fokozatos keverés mellett adjuk hozzá a lisztet. Egy kissé ragacsos, de alapvetően jól kezelhető tésztát kell kapnunk.

Alaposan kilisztezett deszkán nyújtsuk ki a tésztát és késsel vágjuk egyforma 1 cm -es négyzetekre.

Forraljunk vizet és folyamatos lisztezés mellett adagonként főzzük meg. Ez az adag körülbelül négy körben tud kifőni majd. Néhány perc elegendő neki, amint feljön a víz tetejére készen is van. Szedjük lyukas szedőkanállal serpenyőbe és kevés vajon pirítsuk át, majd tálaljuk.

Kiruccanok olcsó buszos utak: a 3 legjobb ajánlat 2024-ben

Írta:
Hóvége
-
Tóhoz vezető fapalló, háttérben vízesés és buja növényzet
kiruccanok olcsó buszos utak

A Kiruccanok olcsó buszos ajánlatai egész évben remek lehetőségeket kínálnak a külföldön való feltöltődésre és élményszerzésre. A légkondicionált, emelt szintű autóbuszoknak köszönhetően az utazás is komfortosabb, legyen szó akár nyugdíjas érdeklődőkről, akár nagyobb gyerekekről. Az 54-146 ezer forint közötti legolcsóbb ajánlatok általában 1-4 éjszakára szólnak és színes programtervet kínálnak. A legtöbb út Szegedről indul. Aki kulturális vagy éppen természeti feltöltődésre vágyik, mindenképp olvassa el cikkünk, ahol összeszedtük a még elérhető legcsábítóbb ajánlatokat.

Kiruccanok olcsó buszos utak

Mutatjuk a 3 legszuperebb ajánlatot. (Cikkünk írásakor még voltak elérhető jegyek, de mivel népszerű utazásról és úti célokról van szó, elképzelhető, hogy az utolsókat elkapkodták. Később még jelentkezünk hasonló lehetőségekkel.)

Mandarin szüret a Neretva-völgyben, Dubrovnik és Mostar (Horvátország, Bosznia-Hercegovina, 2 éjszaka)

Időpont: 2024.10.10-14. és 2024.10.17-21.
Részvételi díj: 76 500 Ft/fő
Csoportos utasbiztosítás: 600 Ft/fő/nap
Idegenforgalmi adó: 2 EUR/fő/éj
Kötelező belépők : 12/EUR/fő (bosnyák belépési illeték), 41/EUR/fő (mandarin szüret ebéddel), 15/EUR/fő (Dubrovnik városi belépő és behajtási díj)
Választható belépők: 25/EUR/fő (Dubrovnik várfal belépő), 27/EUR/fő (Dubrovnik felvonó belépő), 15/EUR/fő (Dubrovnik hajó kirándulás)
Felszállási helyek: Hódmezővásárhely, Szeged, Kiskunfélegyháza, Kecskemét, Szentes

Az út első állomása egy éjszakai buszutat követően a Neretva-völgy. Itt a vendégeket köszöntő itallal fogadják és a leszüretelt gyümölcsből is elvihető 3 kg ingyenesen. Ezt követően a deltában egy tavon lesz fotó szafarival egybekötött zenés csónakázás, majd később élőzenés ebéd. Másnap a kikapcsolódni vágyók Dubrovnikba érkeznek, ahol megtekintik az óváros káprázatos műemlékeit, a Főteret és a barokk stílusú Szent Balázs templomot. Érdemes a várfalra is befizetni, mert feledhetetlen élményt nyújt a kilátás. Lehetőség van még a hegyre felvonóval felmenni, vagy akár a tengeren hajókázni egy órát. A visszaúton a túra megáll Mostarnál, ahol a résztvevők megtekinthetik a világhírű Öreg-hidat, valamint a bazárt. Itt is jut lehetőség 2 órás szabadprogramra.

Kiruccanok olcsó buszos utak: kirándulás a színpompás Plitvicei-tavakhoz (Horvátország, 1 éjszaka)

Időpont: 2024.05.10-12.
Részvételi díj: 54 500 Ft/fő
Csoportos utasbiztosítás: 600 Ft/fő/nap
Idegenforgalmi adó: 2 EUR/fő/éj
Kötelező belépők : csoportos belépő ára 21 EUR /fő, diák 13 EUR/fő, 7 év alatt ingyenes
Választható belépők: 8/EUR/fő (díszparkban található Szt. Kereszt-kápolna)
Felszállási helyek: Hódmezővásárhely, Szeged, Kiskunfélegyháza, Kecskemét, Szentes

Ebben az esetben is éjszakai indulás várható és reggeli érkezés. A Plitvicei-tavak vidéke két nagyobb területre osztható, a felső tavakra és az alsó tavakra. A felső tavak 12 tavat jelentenek. Itt van a második legmagasabb vízesés, mely 25 méteres és Galovacki buk a neve. Az alsó tavak részén található Horvátország legmagasabb vízesése a 78 méter magas Nagy Vízesés. Az odaérkezőket képeslapba illő látvány fogadja, nem érdemes kihagyni. A hazaúton még az egyik legszebb, horvátországi kastélynál is lesz egy állomás, ami nem más mint a Trakošćan-kastély.

Csodás Isztambul (Törökország, 4 éjszaka)

Időpont: 2024.10.19-24
Részvételi díj: 146.000 Ft/fő (részletfizetés lehetséges)
Idegenforgalmi adó: 3 EUR/fő/éj
Ellátás: Reggeli (Tranzitszálláson vacsora és reggeli)
Szállás:  4* Hotel ( 3 éj Isztambul belvárosa)
Isztambulban Szálloda környéken van rengeteg lehetőség vacsorára
Tranzitszállás Edirne 1 éj 4* Hotel
Kötelező belépők : 30 EUR/fő (Balat kerület és Pierre Loti kávézó), 35 EUR/fő (Boszporusz hajózás), 20 EUR/fő (egyéb engedélyek, idegenvezető, parkolás)
Választható belépők: 25 EUR/fő (Ayasofia), 12 000 Ft/fő (Topkapi Szeráj)
Felszállási helyek: Hódmezővásárhely, Szeged, Kiskunfélegyháza, Kecskemét, Szentes

Megérkezést követően első nap a résztvevők ellátogatnak a Szulejmán-mecsethez, ahol a magyar történelemből is jól ismert Nagy Szulejmán nyugszik. Ezt követően a híres Kék Mecsetet van lehetőség megcsodálni és az előtte lévő impozáns parkot szökőkútjaival. A 17. század elején épült mecset a mai napig egyházi épületként funkcionál. A délután folyamán pedig lehetőség nyílik a világ egyik legnagyobb, legrégibb, a Nagy Bazár fedett piacának a felfedezésére. A 61 fedett utcán több mint 3000 bolt található. Másnap megtekinthető az Ayasofia, az UNESCO Világörökség része. A bizánci ortodox bazilikát 1453-ban mecsetté alakították, ma múzeumként működik (választható belépő). Szintén választható belépős látványosság a Topkapi Szeráj, azaz az ágyúgolyó palota. A 15. században épült és csakugyan a világörökség részeként számon tartott épület az Oszmán Birodalom központja volt majdnem négy évszázadig. Innen csodás kilátás nyílik a Boszporuszra és az Aranyszarv-öbölre. Majd megtekinthető az Elsüllyedt Palota, valamint a földalatti ciszterna fényjátékkal. Itt ugyancsak lehet számítani választható belépőkre. A következő napon Isztambul legismertebb turisztikai övezetévé vált Balat kerület színes házainak a felfedezésére adódik alkalom. A délután folyamán a Galata-hídon történő séta alkalmával sok hagyományos isztambuli halpiaccal találkozhatunk. Az utolsó nap a Boszporuszon történő hajózással zárul.

Folyton kimerült vagy, nem tudsz aludni? Ezek tavaszi fáradtság elleni vitaminok segíthetnek

Írta:
Hóvége
-
tavaszi_faradtsag_elleni_vitaminok
tavaszi_faradtsag_elleni_vitaminok

Miért van az, hogy amikor eljön a jó idő, hirtelen elfogy az energiánk, több alvásra, pihenésre van szükségünk? Nyugalom, ez a szervezet természetes reakciója. De mit tehetünk annak érdekben, hogy újra telve legyünk energiával? Milyen hatásos, tavaszi fáradtság elleni vitaminok segíthetnek? Melyek ezek? Cikkünkben megválaszoljuk a kérdéseket.

Mi az oka annak, hogy nem tudunk aludni?      

A tavaszi fáradtság nem a véletlen műve, hanem a szervezetünk reakciója a környezetbeli változásokra. Télen kevesebb a napsütés, a táplálkozásunk is másmilyen és amikor át kell váltani egyik rendszerről a másikra, az megterheli a testünket. A tél folyamán már eleve felhasználjuk az energiatartalékainkat, és lelkileg is megviseli az embert, ha sokáig nem éri napsütés, nem eszik friss zöldséget és gyümölcsöt.

A hormonoknak is megvan a maga szerepe a tavaszi fáradtságban és a hideg idő alatt kialakult rossz közérzetben. A fáradtságérzetért felelős hormonok szintje ingadozik ilyenkor, hiszen mindkettő szorosan összefügg az érzékelt napfény mennyiségével. A melatoninképződés lassabb a téli borús időben, ezért nagyobb az alvásigény is. A tavasz változásokat idéz elő, amelyek először az alvás-ébrenléti bioritmusban okoznak zavart, majd idővel beállnak egy új ciklusra. A szerotonin képződése a fokozott fénymennyiséggel nő, ellentétes esetben pedig csökken. Ezért alakul ki a téli depresszió. Ahogy hosszabbá válnak a nappalok, és kitisztul az ég, a szerotonin szintünk is fokozatosan újraépül. Ezek a folyamatok mind terhelik és fárasztják a szervezetet. Így alakul ki a tavaszi fáradtság.

Miért baj, ha nem tudjuk magunkat rendesen kipihenni?

Az alvás nagyon fontos az egészség fenntartásában. Ha valakinek alvászavara van, az több betegség előjele is lehet. A kialvatlanság miatt csökken a koncentrálóképesség, kevésbé leszünk kiegyensúlyozottak érzelmileg és ez az életünk több területén okozhat problémát. Sőt az alvás szabályozza mindennapjaink periodicitását, így a ha ez felborul,  gyengül az immunrendszer, a sejtciklus sem működik megfelelően és könnyebben leszünk betegek.

Mit tehetünk ellene?

A szerotonin növelése érdekében (és persze sok más pozitív hatás miatt) mozogjunk kicsit többet. Nem kell túlterhelni magunkat, elég egy tízperces séta is, ha nem szoktunk sokat mozogni. Mérjük be, mi az a kis plusz testmozgás, amit be tudunk iktatni a mindennapjainkba. Cserébe enyhülni fognak a depresszív panaszok és a közérzet is javul.

Az étkezésünkbe is iktassunk be pár változtatást. Napi többször étkezzünk, és fogyasszunk kisebb adagokat, ettől egyenletesebb lesz a szervezet energiaellátása, a fokozatos feldolgozás pedig kevésbé lesz megterhelő. Vigyünk be több zöldséget, gyümölcsöt és tejterméket, hogy pótoljuk a télen elvesztett vitaminokat. A vízfogyasztást pedig növeljük meg, hogy segítsük az anyagcserét.

Tavaszi fáradtság elleni vitaminok

B12: jótékonyan hat az emésztésre, az elfogyasztott szénhidrátot energiává alakítja.

B16:  segíti az emésztőrendszerben a lebomló anyagok felszívódását, hozzájárul az idegrendszer egészséges működéséhez, az immunrendszert is erősíti és elengedhetetlen a jó hangulathoz

B9, folsav: megőrzi a mentális nyugalmat, fenntartja a megfelelő agyműködést és az örökítőanyag szintetizálásában, a vörösvérsejtek előállításában is van szerepe.

B1: az idegrendszernek, az izomzatnak szükséges a B1 vitamin, de az energia-anyagcsere folyamatokhoz is hozzájárul.

B3, niacin: segíti az energiaszint fenntartását, a glükóz lebontását és az emésztő-, az ideg- és a keringési rendszer működését.

Csak Magyarországon csökkent az újautó-eladások aránya az EU-ban – de miért?

Írta:
Hóvége
-
autó eladások
autó eladások

Magyarországon az autók átlagéletkora egyre magasabb. Már közel 16 éves egy átlagos magyar autó. Ez pedig nem is fog csökkenni, ugyanis a magyarországi újautó-piac tavaly egyedüliként lett mínuszos az egész Európai Unióban. Tehát csak nálunk csökkennek az újautó-eladások.

A magyarországi újautó-piac tavaly egyedüliként lett mínuszos az egész Európai Unióban. Nem csoda, hogy az autóállomány átlagéletkora folyamatosan emelkedik itthon. A fő okot megtaláljuk, ha megnézzük, hogy emelkedett itthon az új autók ára és hogyan az Európai Unióban, illetve a régióban – írja a Portfólió.

Mint kiderült, tavaly az Európai Unió újautó-piaca kifejezetten nagyot, 13,9 százalékkal emelkedett. Ez 10,55 millió autó forgalomba helyezését jelentette. Minden uniós tagállamban nőni tudott az eladás. Egy kivétel persze volt: Magyarország. Nálunk nem hogy nem nőttek volna, még csökkentek is az autó eladások 3,4 százalékkal. Ez 107,7 ezer darabot jelent.

Nem az az első ilyen alkalom. 2022-ben is gyengébb volt a magyar autópiac az uniósnál.

Ráadásul a magyar autóállomány cserélődését nagyrészt nem az új autók, hanem az import hajtja – mutat rá a Portfólió. Ez pedig azt eredményezte, hogy az autók átlagéletkora már 2008 óta folyamatosan emelkedik. Tavaly elérte a 15,8 évet.

De mi az oka annak, hogy az EU-ban csak Magyarországon csökkennek az autó eladások?

A cikk rávilágít: annak, hogy a magyarok nem tudnak új autót venni, nem csak az az oka, hogy a hazai vásárlóerő töredéke a nyugat-európainak. Az is nagy szerepet játszik ebben, hogy az új autók ára rendkívüli mértékben megemelkedett. Hazánkban különösképp. Emögött jelentős részben a forint elmúlt években látott gyengülése áll.

Az Eurostat adatai alapján óriási a különbség aközött, hogy mennyivel drágultak az új autók Magyarországon és az EU-ban 2017 és 2024 között.

Míg itthon az árak majdnem 72 százalékkal nőttek, az EU-ban mindössze 24,4-gyel. Ezt azt jelenti, hogy egy olyan autó, ami 2017 elején 5 millió forintba került, mostanra 8,6 millió forint.

Ez a növekmény gyakorlatilag megette a hazai bérnövekedést, vagyis hiába kerestek több mint 70 százalékkal többet a magyarok 2023-ban, mint 2017-ben, nem lett könnyebb hozzájutni egy új autóhoz.

Töredékáron juthatunk gyógyászati segédeszközhöz: csak igényelni kell, egyéb támogatás is járhat

Írta:
Hóvége
-
gyógyászati segédeszköz felírása

Jó, ha tudjuk: széles azon gyógyászati segédeszközök köre, amelyeket orvosi vény ellenében töredékáron vásárolhatunk meg. Lehet, hogy eddig nem tudtuk, hogy az egyébként gyógyászati segédeszköz üzletben bárki számára elérhető termékek nagy részét akár féláron is megkaphatjuk. Elmondjuk, hogyan történik a gyógyászati segédeszköz felírása és milyen plusz támogatásokat vehetünk igénybe.

A gyógyászati segédeszköz felírása mellett még számos kedvezmény érhető el a termékek kölcsönzéséhez vagy javíttatásához is. Ráadásul a gyógyászati segédeszközök beszerzéséhez még utazási költségtérítést is igényelhetünk. Ezek a támogatások mindenki számára elérhetőek, nem szükséges hozzá közgyógyellátást igényelni.

Mi tartozik a gyógyászati segédeszközök körébe?

Gyógyászati segédeszköz minden olyan eszköz, amely alkalmas az átmeneti vagy végleges egészségkárosodással, fogyatékossággal élő személy állapotának javítására vagy további egészségügyi károsodás megelőzésére. Hozzájárulnak a betegek gyógyulásához, vagy megelőzik a betegségek súlyosbodását.

Használatuk nem igényli egészségügyi szakképesítéssel rendelkező személy (szakápoló, orvos) jelenlétét, a gyógyászati segédeszközöket az érintettek saját maguk alkalmazhatják, más ember segítsége nélkül.

A gyógyászati segédeszközök csoportjába tartozik minden olyan orvostechnikai eszköz, amelyet a beteg saját maga is használhat. Továbbá minden olyan eszköz, amely nem orvostechnikai eszköz, de a betegellátásban használatos, például az ápolási eszközök.

Néhány példa a mindennapok során leggyakrabban használt gyógyászati segédeszközökre:

  • felhelyezhetők a testfelszínre (kötszerek, fej-, térd- és lábvédő segédeszközök);
  • alkalmasak a test megtámasztására (ortézisek, protézisek) vagy mozgatására (járóbot, mankók, kerekesszékek, emelő segédeszközök);
  • segítséget nyújtanak a tájékozódásban (tapogatóbotok, tapogatópálcák);
  • hallást javító (hallójárati készülékek, fül mögötti készülékek, hallásjavító készülékek tartozékai) vagy látást elősegítő eszközök (szemüveglencsék, szemüvegkeretek, kontaklencsék);
  • evést és ivást elősegítő eszközök (gyomorszondák, tápszondák, leszívókatéterek);
  • valamilyen természetes vagy műtét során kialakított testüreggel állnak összeköttetésben (vizeletelvezető katéter, sztómazsák);
  • légzéssegítő eszközök (inhalátorok, lélegeztetők);
  • gyógyszer beadásához szükséges eszköz (gyógyszerpumpa, fecskendő);
  • a mosdást és a zuhanyzást segítő eszközök (fürdő- és zuhanyzószékek);
  • bútorok és egyéb közlekedést segítő eszközök a lakásban (ülőbútorok, felfekvés elleni ágymatracok, járókorlátok).

A gyógyászati segédeszközök teljes listája itt található.

Gyógyászati segédeszköz felírása

Gyógyászati segédeszköz megvásárlásához nincs szükség orvosi vényre, teljes áron bárki bármikor megveheti. Ha azonban valakinek az egészségügyi állapota indokolja, a kezelőorvosa felírhat vényt gyógyászati segédeszközökre, így támogatás jár az eszközre, a teljes árnak csak egy részét kell kifizetnie a betegnek.

A támogatás feltétele, hogy szakorvos írja fel vényre a gyógyászati segédeszközt, illetve az utazási költségtérítéshez is a kezelőorvos orvos ad igazolást. Az utazási költségtérítés csak akkor vehető igénybe, ha a beteg a tartózkodási helyéhez legközelebb eső és az egészségbiztosítóval szerződött helyről szerzi be az eszközt.

Milyen típusú támogatások vannak?

A gyógyászati segédeszköz felírása esetén kétféle ártámogatást kaphatunk.

Százalékos vagy fix támogatási forma: A támogatás mértéke összefügg a betegség súlyosságával. Minél súlyosabb egy betegség, annál többet engednek el az eszköz árából.

Keretösszegben megállapítható támogatási forma: Ebben az esetben nem számít a betegség mértéke, a támogatás nagysága előre meghatározott. A NEAK határozza meg, hogy adott idő alatt mennyi támogatást lehet igényelni adott mennyiségű gyógyászati segédeszközre. 

Támogatások javításhoz, kölcsönzéshez gyógyászati segédeszköz felírása esetén.

Gyógyászati segédeszköz javítása: az eszköznek van egy kihordási ideje.  Ha egy támogatással vásárolt segédeszköz meghibásodik a kihordási időn belül, akkor a javításához is igényelhető TB támogatás. Ezt szintén a kezelőorvos vagy a háziorvos rendelheti el vényen. Javítás esetében a támogatás mértéke úgy épül fel, hogy annál nagyobb mértékű, minél nagyobb TB támogatás járt az adott segédeszköz megvásárlásakor.

Gyógyászati segédeszköz kölcsönzés: Szükség esetén szintén a háziorvos vagy kezelőorvos rendelheti el. A kölcsönzés időtartama gyógyászati segédeszközök esetén általánosságban az 1 évet nem haladhatja meg. Olyan gyógyászati segédeszközök esetén, amelyek a betegek ápolását szolgálják, a kölcsönzés időtartama 12 hónapon belül minimum 2 hét, maximum 3 hónap, ami egy alkalommal további 3 hónappal meghosszabbítható.

Gyógyászati segédeszköz felírása: utazási költségtérítés

Amennyiben az üzlet, ahol meg tudjuk vásárolni a gyógyászati segédeszközt távol esik a lakóhelyünktől, úgy utazási támogatást igényelhetünk hozzá. Például lakóhelyünkön nincs gyógyászat segédeszköz üzlet, ezért egy távolabbi városba kell utaznunk. Ilyenkor igazolni kell az utazás költségét (buszjegy, vonatjegy), valamint meg kell adni a kísérő nevét is, hogy támogatást kaphasson az utazás költségére.

A támogatás feltétele, hogy a gyógyászati segédeszközt a lakóhelyünkhöz/tartózkodási helyünkhöz legközelebb eső, a területi ellátásra kötelezett gyógyszertárban vagy üzletben szerezzük be.

Az utazási költségtérítési támogatás iránti kérelmet benyújthatjuk:

  • Személyesen vagy postai úton a Magyar Államkincstár oldalán elérhető űrlapon keresztül
  • Elektronikus úton az Ügyfélkapun keresztül, az Egészségügy/ Egészségbiztosítás pénzbeli ellátásai menüponton keresztül az “Utazási költségtérítési támogatás iránti kérelem” nyomtatványon.

Az ügyintézés bármely formáját választjuk, az utazási költségtérítési támogatás iránti kérelmet a lakóhely szerint illetékes kormányhivatalhoz kell benyújtani. 

A kormányhivatalok elérhetőségeit itt találjuk.

Mikor ültethető ki a muskátli? Virágba borul, ha megfogadod a profi kertész 5 tippjét

Írta:
Hóvége
-
piros muskátli cserépben
rozsamuskatli_gondozasa

A sokak által kedvelt virág tavasztól őszig szokott virágozni élénk színeiben, ráadásul folyamatosan. Nem csoda, hogy az ablakpárkányokban és a teraszokon az egyik leggyakrabban fellelhető növény. Gyorsan nőnek, nem igényelnek sok törődést és ellenállóak is. Egy valamire azonban oda kell figyelnünk, ez pedig az ültetés időpontja. Ebben a cikkben részletezzük, hogy mikor ültethető ki a muskátli és hogyan kell gondozni.

Mire kell figyelni a muskátli ültetésekor?

Hová tegyük, hogyan kell gondozni a virágot? Milyen földet használjunk? Ezek a kérdések mind felmerülhetnek bármely növény gondozásáról van szó. Szerencsére van, aki segítsen: a „modern Bálint gazdaként” emlegetett Megyeri Szabolcs igazi szaktekintély, aki tudja, mitől lesz egy kert színpompás. Íme, az iránymutatás, így neveld a muskátlidat:

  • A muskátlinak az általános virágföld a megfelelő vagy a balkonnövényeknek kifejlesztett földkeverék. Ezekben megfelelő mennyiségű táplálék van, így az ültetést követő első hónapban nem is kell tápoldatozni, majd csak azt követően, heti rendszerességgel.
  • A tyúktrágya is megfelelő a tápanyagok újraadagolására, mivel a leveleknek nitrogénre van szükségük a gyökereknek, virágoknak pedig foszforra, ezek pedig megtalálhatók benne.
  • Vannak növények, amiknek nagy a vízigénye, de a muskátlinál óvatosan kell végezni a locsolást, figyelve arra, nehogy vizesek legyenek a levelei. A pangó vízre is érzékeny, ezt mindig távolítsuk el, vagy eleve legyen lyukas a tárolóedény. Az is segíti a felesleges víz elfolyását, ha ültetéskor pár követ helyezünk a cserép aljára, így a föld sem fog összeállni és a víz is könnyen elfolyik.
  • Az öntözésre pedig csak akkor van igénye a muskátlinak, ha a földje kissé száraz. Állott vízzel locsoljuk, lassan folyatva a tövekhez. A víz legyen megfelelő hőmérsékletű, és ne a melegebb órákban öntözzünk, hanem inkább kora délelőtt vagy este, így elkerülhetjük a levelek károsodását.
  • A fénynek is fontos szerepe van a muskátli gyarapodásában. Szereti a teljes napsütést, de a részleges árnyékot is kedveli.

Mikor ültethető ki a muskátli?

Ez a virág fagyérzékeny, ezért kell óvatosnak lennünk a kiültetésénél. Akkor szabad kihelyezni, amikor tartósan fagymentesek az éjszakák, illetve ha nappal a hőmérséklet 10 fok feletti. Ez április végére, május elejére szokott általában kialakulni, ekkor elég meleg van már ahhoz, hogy ne kelljen a fagy miatt aggódnunk. A kiültetés előtt jobb, ha fokozatosan szoktatjuk hozzá a környezetváltozáshoz a növényt. Ez főleg akkor fontos, ha a hideg időszakra világos és meleg helyen tartottuk.

Nem is olyan nehéz a makacs olajfolt eltávolítása, mint gondoltad: ezzel az 7 házi praktikával sima ügy

Írta:
Hóvége
-
Nem is olyan nehéz a makacs olajfolt eltávolítása
Nem is olyan nehéz a makacs olajfolt eltávolítása

Bizony az olajfoltokat is könnyen eltávolíthatjuk házi módszerekkel, nem kell megválnunk ruhaneműinktől és szőnyegeinktől. Viszont óvatosan kell bánni a finom szerkezetű anyagokkal, és hamar kell cselekedni, mielőtt mélyen behatol a szövetekbe a szennyeződés. Az olajfolt eltávolítása nem lehetetlen, csak a megfelelő módszert kell alkalmazni – mutatjuk, mit működik!

Olajfolt eltávolítása

Az ilyen típusú szennyeződéseknél a legfontosabb dolog a gyorsaság. Minél előbb cselekszünk, annál könnyebb dolgunk lesz. Ha az olajfolt friss, azonnal távolítsuk el nedvszívó anyaggal, majd szórjunk a felületre szódabikarbónát, kukoricakeményítőt vagy hintőport. Ezt követően mosószerrel kenjük be és forró vízzel mossuk ki. A megszáradt olajfoltra az egyik legjobb szer a WD-40, amivel újraaktiválhatjuk az olajat. Ha ez megvan, jöhet az előkezelés, majd a mosás. Fontos, hogy óvatosan bánjunk az anyagokkal, ha tehetjük, inkább kézzel mossuk ki őket, enyhe mosószer alkalmazásával.

Olajfolt eltávolítása ruhából, színes ruhából

Készítsünk pasztát kukoricakeményítőből és vízből, majd kenjük a színes ruhára. Hagyjuk hatni fél órát, majd öblítsük le és mossuk át a ruhát. Szódabikarbónával is kezelhetjük a ruhákon található foltot. Egyszerűen szórjuk rá, majd víz segítségével dörzsöljük bele. Ha ez megvan, áztassuk ecetbe az olajjal szennyezett részt, majd mossuk ki.

Olajfolt eltávolítása betonról, olajfolt eltávolítása térkőről

A betonnál azért macerás az olaj eltávolítása, mert a felülete porózus és mélyebb rétegekbe is eljut a szennyeződés. A szódaszórás hatékony megoldás lehet, illetve a magasnyomású mosó is csodákra képes.

Olajfolt eltávolítása cipőből

A korábban említett porok egyikével szórjuk be a szennyezett felületet, majd hagyjuk pár órán át hatni. Ha felszívta az olajat, egy puha sörtés kefe segítségével távolítsuk el a cipőről. A maradékot egy tiszta, száraz ruhával könnyen letakaríthatjuk.

Olajfolt eltávolítása szőnyegből, kárpitból

Ismét a szódabikarbóna a nyerő. Oszlassuk el a szőnyegen, kárpiton óvatosan. Semmiképpen se dörzsöljük ezeket a felületeket! Hagyjuk hatni akár egy óráig majd porszívózzuk fel.

Beszáradt olajfolt eltávolítása

Ha nem vettük észre időben az olajfoltot és már beszáradt, akkor először fel kell lazítani valamilyen szerrel. Egyrészt ott van a WD-40-es lehetőség, de ha kukoricakeményítős pasztát kenünk a foltra, az is segíthet. A harmadik technikánál pedig itatóspapírt kell a foltra helyezni és átvasalni a felületet, majd addig ismételni a folyamatot, amíg el nem tűnik a makacs folt.  

Mennyi manapság a havi törlesztője 10 millió forint lakáshitelnek? Megéri most felvenni?

Írta:
Hóvége
-
10 millió forint lakáshitel
10 millió forint lakáshitel

Ha mostanában fontolgatjuk a lakáshitel felvételét, akkor úgy tűnik, érdemes belevágnunk, hiszen az év elejéhez képest kifejezetten olcsóbban juthatunk kölcsönhöz. Emellett még tudni kell, hogy az elmúlt hónapban látszólag megállt a lakáshitelek árának csökkenése, és pénzügyi szakértők szerint feltehetően ez a jövőben is így marad. Összeszedtük, milyen törlesztőrészlettel kell számolni egy 10 millió forint értékű lakáshitel esetében.

Milyen lehetőségeink vannak, ha 10 millió forintos lakáshitelt igényelnénk?

A lakáshitelek átlagos szerződéses értéke az MNB adatai szerint az elmúlt egy évben újépítésű lakások esetében 16, használt ingatlanokat tekintve pedig 18 %-kal emelkedett. Egy átlagos lakáshitel összege, ha az újépítésű lakásokat tekintjük, 2023 decemberében 17,4 millió forint volt, használt ingatlanok esetében pedig 13,7 millió forint. Ezek alapján látszik, hogy a legtöbben 10 millió forinthoz közeli hitellehetőséggel élnek használt ingatlanok esetében.

A Bankmonitor lakáshitel kalkulátora lehetővé teszi, hogy nagyjából lássuk, milyen lehetőségeink kínálkoznak a bankok között hitelfelvétel szempontjából. Cikkünk a 10 éves kamatperiódusú (az első tíz évben ugyanannyi a kamat) és a végig fix kamatozású hiteleket tekinti át. Természetesen ezek a lehetőségek a futamidők megváltoztatásával változhatnak, amelyet később felvázolunk. A kamatperiódus egy hitelszerződés azon időintervallumát jelöli, melynek során nem módosul a hitel kamatozása, tehát az ügyfél minden hónapban fix törlesztőrészletet fizet.

10 millió forintos 10 éves kamatperiódusú hitelek

A hitelajánlatok összehasonlításakor az egyik legfontosabb szempont, amit figyelembe kell vennünk, a lakáshitelek THM-e. A THM – más néven teljes hiteldíj mutató– a kamaton felül a hitelhez kapcsolódó egyéb költségeket is tartalmazza. Ha 10 millió forintos hitelt szeretnénk felvenni 450 ezer forint havi nettó jövedelemmel, akkor a legkedvezőbb ajánlata a Raiffeisen Bank Lakáshitel koncepciójának van. Itt az első tíz évben 6,53 %-os THM-mel számolhatunk, ami 73 618 forint induló törlesztőt takar. A teljes visszafizetés is itt a legalacsonyabb, összesen: 17 668 403 forint. A második helyen a CIB Bank 10 Minősített Fogyasztóbarát Lakáshitele szerepel a maga 6,57%-os THM-ével, 73 837 forintos induló törlesztőjével, és 17 720 895 forintos teljes visszafizetésével. Így e két opció között a teljes visszafizetés értékében mutatkozik nagyobb differencia, illetve a futamidők tekintetében lehet még nagyobb eltérés. A harmadik helyen az Erste Bank HUF Piaci Kamatozású Lakáscélú Hitele áll. Itt 7,01 a THM – ez már majdnem fél százalékkal magasabb a másik kettőhöz képest, ami a végösszegben is megmutatkozik egy körülbelül félmillió értékű különbséggel.

10 millió forintos végig fix kamatozású hitelek

A legjobb ajánlat itt a CIB Bank Végig Fix Lakáskölcsöne. Mutatói megegyeznek a 10 éves kamatperiódusú CIB ajánlattal, így itt a különbség a futamidő hosszában lehet. A második helyen az MBH Minősített Fogyasztóbarát Lakáshitele áll. 7,05%-os THM-mel, 76 435 forint részlettel és 18 379 094 forint visszafizetéssel. A harmadik helyen álló Erste ajánlat kicsit magasabb THM-e révén (7,15%) leginkább a teljes visszatérítésben jelent különbséget az előzőhöz képest, körülbelül 110 ezer forinttal fizetünk többet.

A lakáshitelkamatok jelentősen csökkentek az év eleje óta. A kedvezőbb ajánlatok esetében 20 éves futamidő alatt ez azt jelenti, hogy aki 10 millió forintnyi hitelt vesz fel a teljes hitelvisszatérítést tekintve átlagosan 339 ezer forinttal fizet kevesebbet vissza. A jövőben azonban pénzügyi szakemberek szerint további csökkenés nem várható, így érdemes ebben a hónapban belevágni a hitelfelvételbe.

Rögzített kamatú hitel és a futamidők összefüggése

Adhat egyfajta biztonságot, ha minden hónapban ugyanannyit kell fizetnünk. A fix kamatozást azonban nem kérhetjük bármilyen futamidőre. Rövidebb futamidővel általában az összesen visszafizetett pénz mennyisége is sokkal kevesebb. Továbbá azt is figyelembe kell vennünk, hogy a jövedelmünk csupán 50-60%-a fordítható hiteltörlesztésre. Rövidebb futamidővel és ehhez kapcsolódóan általánosságban magasabb kamattal, ez lehet, hogy már csak nehézkesen teljesíthető.

20 éves futamidőre 6 bank ajánl fix kamatot: UniCredit, CIB, Erste, MBH, OTP, K&H. 10 éves futamidőre, pedig két újabb bankkal bővül a kínálat. Ezek a MagNet és a Raiffeisen. Ha 20 évnél hosszabb vagy 10 évnél rövidebb futamidőt szeretnénk választani, akkor már nagyobb bajban vagyunk, hiszen a lehetőségek köre jelentősen csökken.

Hétfőn indul a roham az ingyenpénzért: havi támogatás és utazási költségtérítés is kapható

Írta:
Hóvége
-
ifjusagi-garancia-plusz-program-2024-tamogatas-palyakezdok
ifjusagi-garancia-plusz-program-2024-tamogatas-palyakezdok

Sok pályakezdő tapasztalhatja, hogy megfelelő állást találni hosszadalmas folyamat, hónapokig is eltarthat annak ellenére, hogy Magyarországon jelenleg is sok pozíció szabad. Az Ifjúsági garancia plusz program 2024 áprilisában indul, célja, hogy a fiatal munkavállalókat segítsék, ösztönözzék, de a munkáltatók is jól járnak, ha pályakezdőket foglalkoztatnak.

Ifjúsági garancia plusz program 2024

Czomba Sándor, a Nemzetgazdasági Minisztérium foglalkoztatáspolitikáért felelős államtitkára jelentette be, hogy jövő hétfőtől, április 15-től lehet jelentkezni az uniós finanszírozású Ifjúsági garancia plusz programra. A programmal a pályakezdő fiatalok munkaerőpiacra való belépését akarják segíteni. A támogatás azok számára lesz elérhető, akik jelenleg nem tanulnak, nem dolgoznak és álláskeresőként regisztráltak a Nemzeti Foglalkoztatási Szolgálatnál.

Milyen módon fogják segíteni a pályakezdőket?

A támogatás több formában érhető el, a munkavállaló élethelyzetétől függ, melyik lehet számukra a megfelelő:

Utazási támogatás: az a regisztrált munkakereső, akinek lakóhelyétől eltérő településen van a munkahelye, 60 kilométernél közelebb, az utazási támogatást kaphat. Legfeljebb 12 hónapig tart, illetve minden 10 kilométer után igényelhető a legkisebb munkabér 5 százaléka is (ami 13.340 forint).

Bértámogatás: ez a munkaadónak jelent segítséget. Maximum 4 hónapos időtartamra szól, amikor a munkáltatót terhelő bruttó bér felét (250 ezer forintig) állják. Hátrányos helyzetű fiatalok esetében a támogatás 6 hónapig tart.

Lakhatási támogatás: Legfeljebb 12 hónapig igényelhető ez a támogatás azoknak, akiknek a lakhelyük 60 kilométernél messzebb van a munkahelyüktől. A minimálbér 70 százalékával egyezik meg az albérleti támogatás (ami 180.000 forint). Ha ezt nem is kapja meg valaki, akkor ott a lehetőség az utazási támogatásra.

Képzési támogatás: Akinek azért okoz nehézséget, hogy munkába álljon, mert nincs végzettsége vagy a meglévő szakmájában nincs hiány, vagy bármi más okból nem veszik fel, érdemes kérvényeznie a képzési támogatást. Ennek keretében azokat segítik ki a minimálbér 70 százaléknyi értékével, akik állást keresnek és elhelyezkedésük érdekében vesznek részt jogszabályban meghatározott képzésen. Májustól indul ez a támogatás.

További részletes információk április 15-én fognak megjelenni.

1...550551552...755551. oldal a 755-ból