Sokan tudják, hogy a szén-monoxid (CO) egy rendkívül veszélyes, színtelen, szagtalan gáz, amely belélegezve halálos lehet. Ez a mérgező gáz, amely a tökéletlen égés során keletkezik, a levegő oxigénjét kiszorítva akadályozza a szervezet megfelelő működését. Sajnos a szén-monoxid-mérgezések gyakorisága aggasztóan magas, és évente sokan kerülnek miatta életveszélybe hazánkban is. Nem túlzás azt állítani, hogy egy megbízható szén-monoxid-érzékelő életmentő lehet. Fontos, hogy ha meg szeretnénk előzni a bajt, akkor tisztában legyünk azzal, milyen eszközöket érdemes vásárolni, és hogyan kell őket helyesen telepíteni.
Miért olyan veszélyes a szén-monoxid?
A szén-monoxid a mindennapi életünkben számos helyzetben keletkezhet, különösen ott, ahol tüzelés történik, például gázkazánok, kályhák, vízmelegítők használatakor. Ha a fűtőberendezések hibásan működnek, nincs elegendő oxigén az égéshez, vagy a szellőztetés hiányos, akkor a szén-monoxid szintje megnőhet a lakótérben. Mivel színtelen, szagtalan és íztelen gáz, az emberi érzékszervekkel nem érzékelhető, ezért különösen veszélyes. Belélegezve kötődik a hemoglobinhoz, és megakadályozza a vér oxigénszállítását, ami súlyos mérgezéshez, végső esetben halálhoz vezethet.
Hogyan előzhető meg a szén-monoxid-mérgezés?
A legfontosabb lépés a szén-monoxid-mérgezés megelőzésérea berendezések megfelelő karbantartása és rendszeres szellőztetés biztosítása. A berendezések megfelelő karbantartása mellett a rendszeres kéményseprés is elengedhetetlen. Azonban meghibásodás bármikor előfordulhat, ezért érdemes megbízható szén-monoxid-érzékelőt telepíteni otthonunkba. Az érzékelők folyamatosan figyelik a levegő szén-monoxid szintjét, és időben figyelmeztetnek hangos sípolással, ha veszélyes koncentráció alakul ki.
Hol helyezzük el az érzékelőt?
Mindig a használati útmutatóban megadott helyen. Általában olyan helyiségekben érdemes telepíteni, ahol nyílt égésterű fűtő- vagy vízmelegítő berendezések működnek. Fontos, hogy ne takarjuk el a készüléket bútorokkal vagy függönyökkel, mivel ez akadályozhatja a gáz érzékelését. Több érzékelő telepítése ajánlott, ha nagyobb lakásról van szó, különösen a hálószobák közelében.
Az érzékelők karbantartása
A szén-monoxid-érzékelők élettartama korlátozott, általában 5-7 év. Rendszeresen ellenőrizni kell a működésüket, és időben cserélni az elemeket. Egyes modellek rendelkeznek teszt gombbal, amely lehetővé teszi a készülék funkcióinak időnkénti ellenőrzését. A meghibásodott vagy szavatossági időn túli készülékeket azonnal cserélni kell.
A szén-monoxid-érzékelő használatának előnyei
Statisztikai adatok igazolják, hogy a szén-monoxid-érzékelőkkel felszerelt lakásokban jelentősen csökkent a halálos kimenetelű mérgezések száma. Az érzékelők a legtöbb esetben még időben riasztanak, így az ott lakók biztonságosan elhagyhatják a veszélyes területet. A katasztrófavédelem évről évre növekvő számban kap bejelentéseket, de az érzékelőkkel felszerelt otthonokban nem történtek halálos esetek.
Miért fontos, hogy megbízható szén-monoxid-érzékelő kerüljön a lakásunkban?
Szén-monoxid-érzékelő választásakor nem érdemes a legolcsóbb megoldást keresni. A néhány ezer forintos eszközök gyakran nem rendelkeznek megfelelő minősítéssel, és hamis biztonságérzetet kelthetnek. Csak olyan érzékelőt vásároljunk, amely megfelelő tanúsítvánnyal és magyar nyelvű használati útmutatóval rendelkezik. A megbízható típusok drágábbak lehetnek, de ezek garantálják, hogy valóban figyelmeztetnek, ha veszély van. A katasztrófavédelem utoljára 2024. augusztus elsején adott ki egy részletes kimutatást a megbízható és a megbízhatatlan érzékelőkről. A nem megfelelő szén-monoxid-érzékelők listája itt található. Ilyeneket semmiképp se vegyünk! A megfelelő szén-monoxid-érzékelők listájára felkerült több Abus,FireAngel,Honeywell, Kidde,OMU, és smartwares termék is. Ezeknek az ára meghaladja a 10 000 forintot, de megbízhatóak. OMU és smartwares termékeket találunk 10 ezer forint alatt is. Ne spóroljunk a biztonságon!
Becslések szerint minden 10. nőt és lányt érint a menstruációs szegénység Magyarországon. A probléma megoldásán főként civil szervezetek dolgoznak, állami szinten egyáltalán nem, vagy csak nagyon ritkán kerül előtérbe a téma. Bár a kormány mindeddig egyetlen lépést sem tett a menstruációs szegénység felszámolásáért, önkormányzati szinten vannak példaértékű kezdeményezések. Például Budapest VI. kerületében: Terézváros intim csomaggal segíti azokat a kerületben élő, 13 és 52 év közötti nőket, akiknek nehézséget jelent higiéniás termékek megvásárolása. Mindezt diszkréten, hogy az érintettek merjenek segítséget kérni.
Skócia a világ első országa, ahol törvény garantálja a menstruációs termékek ingyenességét minden rászorulónak: 2022 augusztusában az ország vezetése minden menstruációs terméket ingyenessé tette az oktatási intézményekben és az önkormányzatoknál, hogy biztosítsa a tamponokhoz és a betétekhez való könnyebb hozzáférést.
Skócia nem az egyetlen pozitív példa: Ausztriában a legtöbb terméken 20 százalék az adó, az egészségügyi betétre és tamponra viszont csak 10. Németországban az általános adókulcs 19 százalék, a higiéniás termékeknél csupán 7. Ott van még Új-Zéland: az iskolákban 2021 júniusától ingyenesen hozzáférhetők a betétek és tamponok. Spanyolország úttörőnek számít ezen a téren: Európában elsőként vezették be, hogy az erős menstruációs fájdalmakat átélő nők fizetett szabadságra mehessenek. Ez csak néhány ország és intézkedés, a Qubit korábbi cikkében számos egyéb megoldásról, kezdeményezésről olvashatunk. Magyarországnak van hová felzárkóznia.
Havi baj a havibaj
Menstruációs szegénységnek azt a jelenséget nevezzük, amikor a havi vérzés idején a nőknek nem állnak rendelkezésükre azok a feltételek, amelyek segítségével a megszokott módon és körülmények között tölthetik ezeket a napokat. Nem csak a higiéniai termékekből lehet hiány: váltásfehérnemű, szappan vagy akár otthonon belüli folyóvíz sem mindig áll a rendelkezésükre. Ez a probléma a serdülő lányok esetén azt eredményezi, hogy tanévenként akár 50 napot is kimaradnak az iskolából – hívja fel a figyelmet a Vöröskereszt.
Magyarországon egyáltalán nem ismeretlen a menstruációs szegénység. A jelenség nem csak a szegényebb országrészekben probléma, Budapestről is érkeztek jelzések a szakemberektől. Ahhoz, hogy a betétek, tamponok megvásárlása gondot jelentsen, nem kell szegregátumban élni: két kamasz lányt egyedül nevelő, minimálbérből élő anyának ez komoly kiadás – írtuk korábbi cikkünkben. A VI. kerületi önkormányzat helyi szinten igyekszik segíteni az érintetteken.
Terézváros: intim csomag támogatás nőknek – így igényeld!
A támogatás azokat a nőket segíti, akik anyagi nehézségeik miatt nem tudják havonta megvásárolni a menstruációs higiéniai termékeket. A 13 és 52 év közötti terézvárosi lakóhellyel rendelkező nők támogatása egy évre szól, amely időszak alatt negyedévente egészségügyi betétből álló csomagot kap a kérelmező.
A támogatás rászorultság alapján jár, azaz jövedelemhatárhoz kötött. Az kaphatja, akinek a családjában az egy főre számított havi jövedelem nem haladja meg a terézvárosi támogatási alap (2024. évben: 60.000.-Ft) 285 százalékát (171.000.-Ft), ha pedig egyedül él a kérelmező, akkor a 340 százalékát (204.000.-Ft).
A csomagot pozitív elbírálás esetén a Szófia utcai Szolidaritási Központban lehet majd átvenni.
A kérelmet benyújtható
postai úton (1395 Budapest 62., Pf. 409.),
személyesen az Ügyfélszolgálaton (1067 Budapest, Eötvös u. 4.), vagy
Úttörő Terézváros: intim csomag támogatás és menstruációs szabadság
A VI. kerületi volt az első önkormányzat, amely megalkotta a menstruációs szabadságról szóló rendeletét. Ez azoknak a nőknek biztosít pótszabadságot, akik komoly fájdalmakat szenvednek el a menstruáció miatt. Az intim csomag támogatással az önkormányzat tovább lépett, azaz anyagilag is támogatja a nőket, ha nem tudják beszerezni a higiéniai termékeket.
A fájdalmas menstruáció nem gyengeség. Nem lehet stigmatizálni. Nem lehet elvárni, hogy „dobj be két algoflexet meg nospát, szorítsd össze a fogadat, és végezd a munkádat”. Nem lehet hatékony munkavégzést várni attól, aki akár a katedra mögött állva, a számítógépnél ülve vagy a gyártósor mellett fájdalomtól szenved. Márpedig jelenleg a jogalkotás nem vesz tudomást ezekről a nőkről – hívta fel a figyelmet Soproni Tamás az intézkedés bevezetésekor.
Büntetőfékezés büntetése – A büntetőfékezés nagyon kínos és elítélendő dolog. De nem csak azért nem érdemes ezt csinálni, mert nagyon balesetveszélyes, hanem azért sem, mert komoly büntetés jár érte.
Sok autós azt gondolja, egy ilyen manőverért legfeljebb pénzbüntetés járhat. Ez azonban nem igaz. A büntetőfékezésért ennél sokkal szigorúbb büntetés is kiszabható, mivel komoly veszélyt jelent más közlekedőkre.
Mivel életeket veszélyeztet vele, ezért szabadságvesztés is járhat érte. Akár 3 évig terjedő.
De mi is pontosan a büntetőfékezés? Ez a közlekedés során elkövetett manőver egy agresszív közlekedési magatartásforma, amikor egy járművezető szándékosan hirtelen fékez le közvetlenül egy másik jármű előtt. Legtöbbször abból a célból, hogy megbüntesse, megleckéztesse a mögötte haladó autóst. Például azért, mert a büntetőfékező szerint nem hajtott le a belső sávból a külsőbe időben egy autó, amit meg akart előzni az autópályán. A büntetőfékezés azonban nem csak egy egyszerű közlekedési szabálysértés, hanem akár bűncselekménynek is minősülhet. Ezért nagyon komoly a Büntetőfékezés büntetése.
A vészfékező/büntetőfékező járművezető közúti veszélyeztetés elkövetésével gyanúsítható. Egy sofőr akkor követi el a közúti veszélyeztetés bűntettét, amikor úgy közlekedik, hogy a közúti közlekedés szabályainak megszegésével más vagy mások életét vagy testi épségét közvetlen veszélynek teszi ki. Ebben az esetben akkor is eljárhat a rendőr, ha a két kocsi nem ütközött össze, elég annak a veszélye. Nem érdemes tehát vészfékezni.
Büntetőfékezés büntetése – Évekre lecsukhatnak!
Alapesetben: Ha a büntetőfékezés nem okoz balesetet, de veszélyezteti mások testi épségét, az elkövető akár 3 évig terjedő szabadságvesztéssel is sújtható.
Baleset esetén: Súlyosabban minősül a bűncselekmény, ha annak lényeges eredménye van – mutat rá az Autósügyvéd:
a) egy évtől öt évig terjedő szabadságvesztés, ha a bűncselekmény súlyos testi sértést,
b) két évtől nyolc évig terjedő szabadságvesztés, ha a bűncselekmény maradandó fogyatékosságot, súlyos egészségromlást vagy tömegszerencsétlenséget,
c) öt évtől tíz évig terjedő szabadságvesztés, ha a bűncselekmény halált,
d) öt évtől tizenöt évig terjedő szabadságvesztés, ha a bűncselekmény kettőnél több ember halálát okozza, vagy halálos tömegszerencsétlenséget
Mit lehet tenni, ha váratlan követelés érkezik egy évekkel ezelőtti tartozásról? Olvasónk egy 12 évvel ezelőtti tartozás ügyében kérte segítségünket. Azóta nem kapott semmilyen levelet vagy értesítést a tartozásról, most viszont a kamatokkal megnövelt összeget kellene hirtelen egy összegben kifizetni. Olvasónk úgy tudja, hogy ennyi év távlatából már nem él a tartozás, de sajnos nem ilyen egyszerű a helyzet. Ennyi év távlatából is ki kell fizetni a tartozást, ha közben semmilyen felszólítás nem érkezett? Dr. Kajó Cecília jogászt kérdeztük az esetről. Most elmondjuk, mi a teendő elévült tartozás ügyében.
Gyakori, hogy valaki csak évekkel később szerez tudomást egy fennálló követelésről. Előfordulhat, hogy idő közben elköltözött és a felszólító levél a régi címére érkezik, így nincs tisztában a tartozás fennállásával. Ha esetleg fizetési meghagyást küld az adósnak a közjegyző, akkor ha 15 napon belül nem vitatja vagy nem él ellentmondással a közjegyző felé a tartozással kapcsolatban, úgy a fizetési meghagyás jogerőssé válik, azaz végrehajtás alá kerül.
Annak idején befizettem mindent- elévült a tartozás?
Amennyiben a tartozást már befizettük, akkor a végrehajtó által küldött végrehajtási lap kézbesítésétől számított 15 napon belül lehet ellentmondással élni. Ezzel egyidejűleg azonban igazolni kell, hogy az adós a végrehajtónak megfizette a végrehajtást kérő által, a végrehajtás során előlegezett költségeket. Ha a költségek megfizetése vagy annak igazolása elmarad, akkor az ellentmondást nem tudja elfogadni a közjegyző és folytatódik a végrehajtási eljárás.
Honnan tudom, hogy elévült a tartozás?
Az elévülés határidejét befolyásolja, hogy bizonyos év óta biztos nem volt-e semmilyen levél vagy felszólítás az ügyben, mert akkor az megszakítja az elévülési időt. Ha például a hitelező tudja bizonyítani, hogy feladott egy levelet, az megszakíthatja az elévülés idejét, így a tartozás kiegyenlítésére vonatkozó időtartam jelentősen is kitolódhat.
Nemcsak a felszólító levél, hanem a letiltás, az azonnali beszedési megbízás elrendelése, a végrehajtási jog bejegyzése, illetve helyszíni eljárás kezdeményezése megszakíthatja az elévülést. Ezekben az esetekben az elévülési időt onnan számítják, amikor az utolsó felszólítás érkezett.
Fontos tudni, hogy a Polgári törvénykönyv rendelkezései alapján a felszólítás már nem szakítja meg az elévülést, csak a 2014. március 15. előtt felvett kölcsönök, tartozások esetében lehet a végtelenségig húzni az elévülést.
Mennyi idő alatt évül el egy banki tartozás vagy mondjuk egy parkolási pótdíj? Előző írásunkban részletesen végigvettük, hogy mely típusú tartozás esetén mennyi az elévülési idő.
Mi a teendő a fenti helyzetben?
Olvasónk nem érzi jogosnak a követelést, nem is érti hogyan vehették elő az ügyet ennyi év után és miért nem szóltak neki vagy miért nem történt semmi ez ügyben hosszú évek alatt.
A helyzet megoldásával kapcsolatban azt érdemes tudni, hogy a tartozások esetében a bíróság az elévülési időt csak kérelemre veszi figyelembe, hivatalból nem. Adósként hivatkozhatunk az elévülésre, de ha a végrehajtást kérő ezt nem ismeri el, akkor nem szüntethető meg a végrehajtás. Ehhez bírósági pert kell indítani.
Az első fontos lépés, hogy ellentmondással élni a közjegyzőnél szóban és papír alapon is lehet. Vagy akár fel lehet adni postán is. Írásbeli ellentmondással élni annál a közjegyzőnél lehet, aki a fizetési meghagyást kibocsátotta.
Amennyiben az elévült követeléssel kapcsolatban már végrehajtási eljárás van folyamatban, akkor a végrehajtónál kell elévülésre hivatkoznunk. Ilyenkor, ha a végrehajtást kérő elismeri, hogy elévült a követelés, a végrehajtási eljárás megszűnik. Ha azonban vitatja az elévülést, pert indíthat a végrehajtási eljárás megszüntetése iránt.
A végrehajtási eljárás csak akkor fejeződik be, ha jogerős bírósági ítélet születik az elévülés miatt.
Hasonló helyzetben vagy és nem tudod merre tovább? Keresd ügyfélszolgálatunkat, kollégáink két napon belül segítenek!
Az áramszünet sok háztartásban okozhat kellemetlenségeket, sőt anyagi kárt is, ha elektromos készülékeink meghibásodnak. Érdemes tisztában lenni azzal, hogy milyen esetekben jár kártérítés az áramszolgáltatótól, és milyen lépéseket tehetünk, ha ilyen helyzetben találjuk magunkat. Cikkünkben mutatjuk az áramszünet kártérítés lehetséges módjait.
Milyen károkat okozhat egy áramszünet?
Egy áramszünet különféle károkat okozhat otthonunkban. Gyakran meghibásodhatnak a háztartási gépek, például a hűtőszekrény, a televízió vagy akár a számítógép. Bizonyos esetekben adatvesztés is előfordulhat, ami különösen frusztráló lehet. Az ilyen helyzetekben felmerülhet a kérdés: vajon az áramszolgáltató fizet-e kártérítést?
Előre meghirdetett áramszünet: mi a teendő?
Az áramszolgáltatók kötelesek előre értesíteni a fogyasztókat a tervezett karbantartási munkálatok miatti áramszünetekről. Ilyenkor a fogyasztónak lehetősége van elővigyázatossági intézkedéseket tenni, például áramtalanítani a háztartási készülékeit. A fogyasztónak kármegelőzési és kárenyhítési kötelezettsége van, ami azt jelenti, hogy a saját érdekében mindent meg kell tennie annak érdekében, hogy a lehetséges károkat elkerülje. Az áramszolgáltató nem köteles kártérítést fizetni, ha a fogyasztó nem tett eleget ennek a kötelezettségének.
Mikor jár kártérítés áramszünet miatt?
Az áramszolgáltatók akkor kötelesek kártérítést fizetni, ha egy előre nem látható áramszünet során keletkezik kár a fogyasztónál. Azonban a kártérítési igények érvényesítéséhez fontos feltételeknek kell megfelelni. Az áramszüneti kártérítés igénylésekor a fogyasztónak bizonyítania kell, hogy az áramszünet miatt keletkezett túlfeszültség okozta a kárt. Ha egy háztartási készülék például tönkremegy, a fogyasztónak igazolnia kell, hogy a készülék rendelkezett megfelelő túlfeszültség-védelemmel, és ennek ellenére ment tönkre. Ha ezt a bizonyítékot a fogyasztó nem tudja felmutatni, akkor az áramszolgáltató mentesülhet a kártérítési kötelezettsége alól.
Mi a helyzet a vis maior esetekkel?
Vannak olyan helyzetek, amikor az áramszolgáltató ellenőrzési körén kívül eső események miatt történik áramszünet. Ezek lehetnek természeti katasztrófák, például viharok, vagy akár vandalizmus és terrorcselekmények. Ezeket az eseteket „vis maior” helyzeteknek nevezzük, és ilyenkor az áramszolgáltatónak nincs kártérítési kötelezettsége.
Hogyan érvényesíthetjük kárigényünket?
Ha az áramszünet kártérítést eredményező károkat okozott, akkor a fogyasztónak a szolgáltatónál kell bejelentenie a kárigényt. A szolgáltató üzletszabályzatában részletesen szabályozzák, hogyan kell eljárni ezekben az esetekben. Általában 15 napon belül vizsgálják meg a bejelentett igényt és a mellékelt dokumentumokat. Ha a szolgáltató elismeri a kárigényt, haladéktalanul intézkedik a kártérítés kifizetéséről.
Azonban előfordulhat, hogy a szolgáltató nem ismeri el a kártérítési igényt. Ilyenkor a fogyasztónak lehetősége van bírósághoz vagy a Békéltető Testülethez fordulni. A Békéltető Testület segíthet a felek közötti megegyezés létrehozásában, és ha ez nem sikerül, döntést hozhat a vitás ügyben.
Fontos a helyreállítás sebessége: kötbért fizethet a szolgáltató
Magyarországon a lakossági fogyasztók is számíthatnak kártérítésre, ha áramszünet történik. A Magyar Energetikai és Közmű-szabályozási Hivatal (MEKH) határozatai alapján, ha a szolgáltatók nem teljesítik az előírt minimális minőségi követelményeket, automatikusan kötbért kell fizetniük. Normál körülmények között egy áramszünet esetén 12 órán belül, többszörös hiba esetén pedig 18 órán belül kell helyreállítani a szolgáltatást. Ha ezt nem sikerül tartani, 5 000 forint kötbért kapnak a fogyasztók, és további kötbér jár minden 12 órás késés után. Szélsőséges időjárási körülmények között a helyreállítási idő hosszabb lehet, de a kötbér mértéke változatlan.
Milyen esetekben nem jár kártérítés?
Ha az áramszolgáltató bizonyítani tudja, hogy az áramszünet idején nem lépte túl a szerződésben meghatározott feszültséghatárt, és a fogyasztó nem rendelkezett megfelelő túlfeszültségvédelemmel, akkor nem köteles kártérítést fizetni. Ugyanígy, ha a fogyasztó nem tudja igazolni, hogy a kár valóban az áramszünet miatt keletkezett, például nem tud számlát felmutatni a javításról, akkor szintén nem jár kártérítés.
Érdemes-e lakásbiztosítást kötni?
Bár az áramszünet kártérítés gyakran lehetséges az áramszolgáltatótól, nem minden esetben érvényesíthető a kárigény. Éppen ezért sok fogyasztó választja a lakásbiztosítást, amely szintén nyújthat fedezetet ilyen helyzetekben. A lakásbiztosítások gyakran kiterjednek az áramszünet miatt keletkezett károkra, például a túlfeszültség miatti meghibásodásokra vagy a hűtőben tárolt élelmiszerek megromlására. Fontos azonban alaposan áttanulmányozni a biztosítási feltételeket, mivel a különböző biztosítók eltérő szolgáltatásokat kínálnak.
A téli és a karácsonyi időjárás előrejelzése mindig különös figyelmet kapott. Bár napjainkban az időjárás előrejelzést főként a modern meteorológia eszközeivel végezzük, mégis érdemes visszatekinteni a hagyományos népi megfigyelésekre, amelyek évszázadokon át formálták az emberek várakozásait az időjárással kapcsolatban. Lássuk, mire számíthatunk idén és mely napokon kell extrán figyelni. Milyen lesz a tél 2024-ben? A hagyom
„Ha szép az idő, karácsonyig meg is marad”
Egy régi bölcsesség úgy tartja, hogy ha október végén, november elején szép, napos idő van, az gyakran karácsonyig is kitarthat. A meleg ősz, az úgynevezett „vénasszonyok nyara” meghosszabbíthatja az enyhe időt, ami azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy a tél későn érkezik. Az öregek szerint ilyenkor a téli hideg „megbújik” és egyszerre csap le december vége felé, éppen karácsony környékén.
Milyen lesz a tél 2024-ben? Az október végi hagyományok megmondják
Az október végi hagyományok különösen fontosak voltak a régi emberek számára, hiszen ilyenkor már megérezni lehetett a közelgő tél első jeleit. A néphit szerint, ha októberben sokat fújt a szél, akkor havas, hideg tél várható. Az is gyakori megfigyelés volt, hogy ha október 21-én, Orsolya napján szép idő van, akkor karácsonyig kellemes, enyhe idő marad. Ha viszont ezen a napon hűvös, ködös időjárás uralkodik, akkor esős, szeles tél következik. Október 28-a, Simon és Júdás napja is fontos mérföldkő volt: ha ezen a napon viharos, szeles idő volt, akkor zord télre lehetett számítani. Dömötör napja, október 26-a, a pásztorok körében kiemelt szerepet játszott, mivel ha ezen a napon esett az eső, az havas, hideg telet jósolt. Az őszi erdők állapotát is figyelték: ha az októberi levelek korán lehullottak, kemény és hosszú telet vártak, míg ha sokáig megmaradtak a fákon, enyhébb, rövidebb télre számítottak.
Népi babonák és a természet jelei
A magyar néphit szerint az állatok viselkedése sokat elárulhatott a közelgő télről. Ha a tyúkok ősszel korán kezdték hullatni tollaikat, az hosszú, kemény télre figyelmeztetett. Ugyanígy, ha a háziállatok már október elején vastag bundát növesztettek, az a hideg tél közeledtét jelezte. A méhek viselkedését is megfigyelték: ha a méhek szokatlanul sok mézet gyűjtöttek össze, az kemény tél előjele volt. Az állatok ösztönösen készültek fel a hideg hónapokra, és ez az emberek számára is intő jel volt. A növények megfigyelése szintén nagy szerepet játszott. Ha az őszi fák korán hullatták le leveleiket, az a tél gyors érkezését jelezte, míg ha a levelek sokáig megmaradtak a fákon, hosszú, enyhe őszre és későn beköszöntő télre lehetett számítani.
Ha bizonytalanok vagyunk, hogy milyen lesz a tél, mindig megkérdezhetjük nagyit a régi bölcsességekről – de azért nem árt ránézni a telefon időjárás-előrejelzésére is. Legyen a hólapát készenlétben, de a napszemüveget se tegyük túl messzire.
Meccsnézés alkohol nélkül – új sorozatunk második részében Böcskei Balázs addiktológiai konzultáns saját élményeiről ír, de sokunkat érintő témát boncolgat: szurkolni megyünk vagy inni? Az első rész a napindító felesek problémájáról ide kattintva olvasható.
Meccsnap volt, kiváló időjárási körülményekkel. Minden adva volt az élményhez, ráadásul válogatott mérkőzés, még azzal sem kellett számolnom, hogy szurkolói „összeakadások” lesznek, most mindenki egy család, és egy tábor. Így készültem én is a meccsre. Jó kedvem volt, épp Covid utáni kijárás-lazítás. Munkámmal elégedett voltam, sikereim voltak benne, párkapcsolatban voltam, életem égboltján nem látszottak felhők. Már csak a válogatottnak kell nyernie, és teljes a nap.
Ráhangolódásra készülve
Barátaimmal a stadion környékén találkoztunk, jó egy órával a kezdés előtt. Egy kis meccs előtti „hangolódás”. A ráhangolás pár dobozos sört jelentett, folyamatosan ki-be járt valamelyikünk a benzinkútra, ciccentek a dobozok, nőttön-nőtt a várakozás a 90 perccel kapcsolatban. Váltottuk a világot, jelesül elemeztük az esélyeket, hiszen 10 millió szövetségi kapitány országának megfelelően mindegyikünk jobban tudta mit kellene csinálni, mint maga a kapitány. Lassan be kellene menni a stadionba, és mivel bent sor lesz a büfénél, még egy sört kéne venni. Meg még egyet zsebbe, a beengedésig úgyis elfogy.
Amint beértünk, egyikünk rá is startolt a büfére, rögtön hozott még ötöt, mindenkinek legyen egy. Ez még az az időszak volt, amikor a kiszolgáló egységekben nem volt az a megoldás, hogy „felfűzve” lehessen elhozni többet, így különös egyensúlyozási képességek kellettek, hogy mindenki söre épségben megérkezzen. Megjött, vele pedig a nyugalom is: jól van, van sör. Az első félidő erős szurkolásban telt, viszont a 40. perc környékén már készülődni kellett, szünetben ugyanis megrohamozzák a büfét, és „hogy lesz így sör”?!
A második félidőre kiscsapatunk feltankolt, megnyugodtam: kettő biztosan jut nekem is a következő 45 percre. Szülővárosom sportriporterét idézve, „sípjába fújt a bíró, útjára indult a labda”, elindult tehát a második félidő, hajrá Magyarország, hajrá magyarok! Na de?!
Meccsnézés alkohollal: milyen volt a második félidő?
Nem tudom. Nem emlékszem rá. Mi lett a végeredmény? Fogalmam sincs. Jó volt-e a meccs, voltak szép megoldások? Biztosan, de én nem láttam őket. Pedig ott voltam, szurkoltam, kommentáltam, hangoskodtam. De a második félidőből semmi sincs meg, és most már tudom, hogy az elsőből se sok.
Ez az „élménynek” nem nevezhető meccslátogatás sok éve volt, a következményei viszont a jelenbe, és a jövőmbe is elérnek. Másnap ugyanis már éreztem, hogy nincs hova hátrálnom magam elől. Hiába volt szép az idő, éreztem, hogy rendben van a munkám, az életem, a céljaim, élvezhetném az életet, valójában ezek csak elfedték, de nem tudták felülírni azt, aki vagyok: alkoholbeteg.
Mi az, ami rendben volt?
Így visszaemlékezve is rám szakadt a stadiontömeg moraja: hogy benne állok, mégse hallok semmit. Rám szakadt a szégyene, hogy ott voltam, de valójában nem tudtam, hol vagyok. Az emlék, hogy mosolyogtam, kiabáltam, drukkoltam, de valójában egyetlenegy hangra vagy rigmusra sem emlékszem.
Ami megvan: a szorongató szégyen. Meccsre mentem, élvezni akartam az életet, a pályát, a csapatot, hogy egyek legyünk a válogatottal, de ebből csak a másnapi szégyen, a magány és az önmagam iránti harag maradt.
A mindenért mentem, a semmit hoztam haza
A következő héten segítséget kértem, illetve a már zajló terápiás folyamatomban is napirendre vettem a problémát. A velem szemben ülő segítő már várta, hogy felvessem, tudta, érezte, hogy meg fogok ide érkezni. Hosszú, ám izgalmas az út, amin járva azóta az alkoholizmusom hátterét megismertem, majd pedig elkezdtem foglalkozni annak feldolgozásával. Az eddigi életem legjobb döntése volt ez az elindulás.
Azóta sok minden történt velem és bennem, és a sok közül csak egy dolog, hogy azóta emlékszem a mérkőzésekre. Stadionélményeim már a fociról és a táborról szólnak. A meccsre indulás várakozása nem a valóságból való kimenekülés, nem is a lappangó gondok elfeledtetésének reménye, hanem a meccsek izgalma. Gyerekként indultam el így meccsekre, és ma megint tudok úgy izgulni, mint egy gyerek. De már felnőttként teszem ezt, és élvezem is minden percét.
Ebben csak segít a józanság, és nem akadályoz az, hogy körülöttem isznak. Sokak hamis hiedelme, hogyan tudnak majd a meccsen józanok maradni, hiszen ott mindenki iszik?!
Mikor ezt a kérdést feltesszük, akkor csak az evidenciát hagyjuk figyelmen kívül. Egy csapatot nem az alkoholnak vagy kábítószernek köszönhetünk, nem a szer adja a vele való azonosulást, hanem az már ott van bennünk. Viszont részegen mindezt nem tudjuk átélni, a szemünket eltakarja az alkohol, és bár a pálya felé nézünk, de a finomságokat, és azt amire érdemes lenne emlékezni, csak a meccs visszanézésből tapasztaljuk meg ülve a szégyenben, és a „hol voltam én akkor” érzésében. Milliók tapasztalata, hogy lehet meccset élvezni józanul, és lehet is nemet mondani a kínálásra.
Meccsnézés alkohol nélkül
És gondoljunk másokra is, hiszen például a meccsre apukák gyakran gyermekükkel járnak. Képzeljük bele magát annak a gyereknek a helyzetébe, aki egy stadiontömegben tényleg átélheti és kifejezetten erősen azt, hogy az apjára van bízva. Sok idegen, sok esetben ittas, üvöltő, gyakran indulatos és káromkodó felnőtt között ül vagy áll a kisfiú vagy a kislány. Egy ilyen izzadós, hangos, a gyermeki érzelmektől sok tekintetben idegen közegben különösen fontos, hogy számíthasson az apja biztonságára, védelmére. És ezért képzeljük el annak gyermeknek a lelkét, akinek az apja egyike ezeknek a hömbölgő, már kásásan kiabáló, bizonytalan mozgású embereknek.
Biztonságban érzi-e társaságában magát ez a gyerek? És ez a felnőtt tud-e, van-e még abban az állapotban, hogy bármilyen váratlan lelátói esemény alkalmával megvédje, megóvja gyermekét?
Mindkét kérdésre határozott „nem” a válasz. Az a felnőtt, aki magára sem tud vigyázni (márpedig a részeg, illetve a meccsen folyamatosan italozó embereknek erre sörről sörre csökken az esélyük), az a rábízott, koránál fogva érzelmileg és fizikailag sérülékenyebb gyerekre sem tud vigyázni. Talán azért is, mert sok ilyet láttam, de kevés szomorúbb képet tudok elképzelni annál, mint amikor csapatsálba és mezbe öltözött gyerek fogja részeg apja kezét kifele a stadionból. A gyerek vezeti tulajdonképpen az apját, vigyázna rá, de nem tud, sőt, inkább azt kéri kimondatlanul is, hogy „vigyázz rám”. De ennek biztonságát csak a hazaérkezés tudja megadni. A gyermek addig szorong, feszült, és remél.
Talán hazaérnek valahogy
Érdemes kitérni az otthoni meccsnézés díszleteire is: nem kell ugyanis elmenni a stadionba ahhoz, hogy valaki berúgjon. Megint egy ismerős mondás: „Leülök otthon meccset nézni, ilyenkor megiszok pár sört.”. Az a „pár” már beszédes is lehet. 2? 3? 8? Valójában a meccsről szól a meccsnézés, vagy a lerészegedésről? Ha valakinek már a meccsnézésre készülve, a sör jár az eszében, akkor az már megszólaltathatja benne a vészcsengőt. Ha este, hogy meccs lesz, nem az összeállításon, nem az esélyeken gondolkodik, nem a találkozás öröme hajtja, hanem az, hogy hol veszi meg stadionba menet a sört, meg hogy legyen nála kártya, ha ne adj isten elfogy a készpénze, akkor érdemes leülni egy pillanatra, és elgondolkodni miben is van.
Az ember imádja a csapatát, de miért van az, hogy minden meccsnézés a részegségig megy. Vagy „minden haverokkal megnézzük meccset” programja a „látástól vakulásig” tapasztalatával jár.
Azért, mert mindenki így csinálja, attól még lehet neki problémája az alkohollal. Sőt, mindenki másnak is lehet gondja. Gondolom gyerekként, mikor beleszeret valaki egy csapatba és poszterként kiteszi a falára, akkor nem egy sörösüveget tesz ki, hanem a kedvenc játékosaiknak örül.
Az, hogy mindenki csinálja („mások is isznak a meccsen”), az csak hárítás. Ezzel hárítja el magától a mellettünk álló is, meg az amellett álló is. Mármint azok közül, akik nem tudnak kontrollt tartani az ivásban, akiknek másnap a meccsjelenetek csak visszanézésből vannak meg.
Szurkolónak lenni, csapathoz tartozni a világ egyik legjobb dolga
Elmondhatatlan, azt meg kell élni. Az tudja igazán megélni, aki a meccset éli meg. Aki úgy érzi, hogy ebben neki gondja van, ne adja fel, van megoldás! Megannyi önsegítő csoport, addiktológiai konzultáns és addiktológiai szakrendelés várja azokat, akik úgy érzik beszélnének erről, akiknek gondot okoz az, hogy több időt töltenek a büfében, mint a lelátón.
Meccsnézés alkohol nélkül? Igen. Ne vegye el az alkohol a meccsnézés élményét, a gyerek biztonságát, a valahova tartozás örömét!
Akiket nem vettek fel az egyetemre, azoknak sem kell elkeseredniük. Ha előbb inkább elvégeznek egy szakmai képzést, azzal is jól járhatnak, még anyagilag is. Vannak bővel jól fizető munka diploma nélkül is.
Korábbi cikkünkben márt írtunk róla, hogy HR szakértők szerint a legjobban futó, egyetemi diplomát nem (feltétlen) igénylő szakmák a következők:
villanyszerelő
logisztikus – raktáros
minőségellenőr
értékesítő – bolti eladó
karbantartó technikus
Szintén a legkeresettebb szakmák között van még a targoncás, CNC gépkezelő, raktáros, esztergályos, hegesztő, elektromos összeszerelő, technikus, építőipari kivitelezők/szakemberek (burkoló, villanyszerelő, gázszerelő, karbantartó), takarító, kamionsofőr, a vendéglátóiparon belül pedig pultos, felszolgáló és szakács. A szolgáltatóiparban folyamatos az igény a fodrászokra, kozmetikusokra, szakácsokra, pincérekre.
Az építőiparban nagy szükség van szakmunkásokra: kőművesekre, festőkre, ácsokra és természetesen a már említett villanyszerelőkre is. A gyártó és fémipari területen az elektromos és mechanikus karbantartók, CNC gépkezelők mellett hegesztőket és műszerészeket is nagy számban keresnek a cégek. A szállítás és logisztikai területen élénk igény mutatkozik sofőrök, targoncás jogosítvánnyal rendelkező raktárosok iránt. Az egészségügyben pedig folyamatosan probléma a nem diplomás szakmák betöltése: az ápolóké és ápolási asszisztenseké, a mentőápolóké, a gyógyszertári asszisztenseké.
Jól fizető szakmák diploma nélkül? Az, hogy egy szakma nagyon keresett, nem jelenti azt, hogy jól is fizet!
Kiderült, hogy a villanyszerelők iránti kereslet az ipari és lakossági szektorban is magas. Itt egy pályakezdő bruttó 400–600 ezer forintot is kereshet. Néhány év tapasztalattal pedig már bruttó 500–750 ezer forintra is felkúszhat a jövedelme.
A CNC gépkezelők átlagos havi bruttó bére 450–700 ezer forint között alakul. Szükség is van az ő megfizetésükre, mert a gépek kezeléséhez és programozásához speciális szakértelem szükséges, különösen a gép- vagy az autóiparban.
A logisztikai és szállítmányozási területen a teherautósofőrök átlagos havi bére 400–650 ezer forint között van. Aki a nemzetközi fuvarozásban helyezkedik el, az ennél magasabb összeget is megkereshet.
A legjobban fizető munka diploma nélkül
A legjobban fizető állások, amelyek hirdetéseiben ritkán szerepel a felsőfokú végzettség elvárásként, az a vendéglátás, hotel, idegenforgalom. (Mindössze az álláslehetőségek 1,7 százalékánál olvasható ez a kritérium). A bruttó átlagos bér 518 200 forint , míg az üzleti támogató központoknál – ahol 14,6 százalék a felsőfokú végzettséget igénylő állásajánlatok arány – a bruttó átlagkereset 502 700 forint.
A legtöbb havi bruttó fizetést az IT programozás, fejlesztés területén kínálják a pályakezdőknek, ahol ez az összeg 576 700 forint. Ezt követik a mérnöki pozíciók 511 100 forintos bérrel, majd az építőipari és ingatlanos állások 461 300 forinttal.
Az IT területen bruttó 600–800 ezer forint magasságában vannak a kezdő fizetések. Viszont azt, hogy pontosan mennyi lesz, számos tényező befolyásolja. Például, hogy milyen szintű a munkavállaló angol nyelvtudása, hol szerzett tapasztalatot, és főként, hogy mely konkrét informatikai területen helyezkedik el.
Maradt még kérdésed? Más témával kapcsolatban szeretnél segítséget kérni? Keresd a Hóvége ügyfélszolgálatát! További tartalmakért pedig kövess minket TikTokon és Youtube-on is!
Az Otthonfelújítási Program egy remek lehetőség azoknak, akik szeretnék korszerűsíteni a házukat és csökkentenék a rezsijüket. Az új program keretében olyan energetikai korszerűsítési megoldások támogatottak, mint pl. a hőszivattyúk, a napelemek, különbözőszigetelési munkálatok, azonban klímaberendezések beépítése, cseréje nem. Az 50%-os állami klíma támogatás már nem igényelhető, az új otthonfelújítási programból kell kihozni, amit lehet. Mutatjuk a támogatott tevékenységeket a hivatalos felhívás alapján.
50%-os klíma támogatás helyett energetikai korszerűsítés
A 2024-es otthonfelújítási támogatás (lakásfelújítási támogatásként is hivatkoznak rá) 1990. december 31. előtt épült, életvitelszerűen lakott, egy-és többlakásos családi házak energetikai korszerűsítésére igényelhető. Fontos kitétel, hogy a kiinduló állapothoz képest az épület energiafelhasználásának legalább 30%-kal kell csökkennie.
A támogatás összege legfeljebb 6 millió forint. Ennek egy része vissza nem térítendő támogatás, egy része kamatmentes hitel, melynek futamideje legfeljebb 12 év lehet. 1 millió forint önrészre is szükség van, a beruházás összértéke 7 millió forint. (Drágább megoldások is szóba jöhetnek, de azt saját zsebből kell állniuk a felújítóknak, több támogatás nem jár.)
Támogatás feltételei
Az igénylő esetében:
Sem ő, sem adóstársa nem szerepel elmaradással a KHR-ben, a listában velük szemben veszteségleírással rendezett elmaradás sem szerepel.
Cselekvőképes, nagykorú természetes személy.
Magyar állampolgár, avagy hazánkban legalább egy éve lakó-, illetve tartózkodási hellyel rendelkező EGT tagállam állampolgár.
Rendelkezik magyar adóazonosító jellel.
A szóban forgó ingatlanban tulajdonos, vagy annak holtig tartó haszonélvezője, és minimum 2024. május 1. óta azt életvitelszerűen lakja.
75. életévét nem tölti be a kölcsön lejártáig. Ha így volna, a sikeres igényléshez szükséges egy adóstárs bevonása, aki megfelel ennek a követelménynek és jövedelme elbírja a kölcsön törlesztését.
Eleget tesz az adósságfék szabályának: a 600.000 forintnál kevesebbet keresők fizetésük legfeljebb 50%-át, az ezt meghaladó bevételűek legfeljebb 50%-át fordíthatják törlesztésre.
Nincs a bruttó minimálbért meghaladó köz-, vagy adótartozása.
Nincs 60 napnál régebbi, a bruttó minimálbért meghaladó közüzemi számlatartozása.
A gyerekek számáról sehol sem tesznek említést, vagyis egy gyerekkel, gyerekekkel és gyerek nélkül is élhetünk a támogatással. Persze, csak akkor, ha teljesülnek
az házra vonatkozó feltételek:
1990. december 31. előtt, Magyarországon épült.
Az igénylő életvitelszerűen lakja legkésőbb 2024 május 1. óta.
A földhivatali ingatlan-nyilvántartásában belterületi-, külterületi-, zártkerti lakóházként, szabadon álló családi házként, sorházi családi házként, ikerházként van bejegyezve.
Kizárólag lakáscélú energiafelhasználás valósul meg benne.
Címén tényleges vállalkozási-, avagy gazdálkodási tevékenységet csak akkor végezhetnek, ha a vállalkozáshoz szükséges energiafelhasználást külön mérőórák és közüzemi számlák követik. Székhelycímként való szerepeltetése nem befolyásolja az igénylés elbírálását.
Mire használható fel?
Elszámolható munkálatok az új otthonfelújítási programban:
fűtött és fűtetlen teret elválasztó, nem nyílászáró szerkezetnek minősülő épület külső határoló elemeinek rendszerszintű (teljeskörű) hőszigetelése, födémszigetelés. Támogatott a külső fal, lapostető, fűtetlen tetőtér esetén a padlásfödém, fűtött tetőteret határoló szerkezetek, alsó zárófödém árkád felett, alsó zárófödém fűtetlen pince feletti szerkezetek hőszigetelése és a kapcsolódó munkálatok elvégzése, és/vagy
fűtött és fűtetlen teret elválasztó, nyílászáró szerkezetnek minősülő épülethatároló szerkezetek cseréje / energiamegtakarítást eredményező korszerűsítése, a nyílászáró cseréhez kapcsolódó árnyékoló, árnyékvető és rovarvédő szerkezetek beépítése megvalósítható, de a pályázat keretében támogatás nem igényelhető rá, és/vagy
használati melegvíz (HMV) rendszerek korszerűsítése csak abban az esetben támogatható, ha a 13.2.1 vagy a 13.2.2 pontokban szereplő beruházási elemek közül is megvalósításra kerül legalább egy a projektben. Önállóan, illetve kizárólag fűtéskorszerűsítéssel kiegészítve nem támogatható tevékenység, azzal, hogy a földgáz alapú használati melegvíz rendszer (HMV) korszerűsítés kizárólag gázkazánnal való fűtésrendszer korszerűsítéssel együtt vehető igénybe, és/vagy
hőtermelő berendezések cseréje korszerű berendezésekre: ▪ kondenzációs kazán: vegyes-, szén-, fa-, vagy gáztüzelésű rendszerek, gázkonvektorok, egyedi helyiségfűtők kiváltása magas hatásfokú gázkazánnal és a hozzá közvetlenül kapcsolódó kéménytechnikai fejlesztések elvégzése (utóbbi csak a hőtermelő berendezés korszerűsítésével, cseréjével együtt támogatható), vagy ▪ levegő-víz hőszivattyú fűtési rendszerként,
szekunder fűtési kör átalakítása, hőleadó berendezések korszerűsítése vagy cseréje, amely vonatkozik a padló és /mennyezethűtési/fűtési rendszerekre is,
automatikus központi (hőforrás oldali) és helyi (hőleadó oldali) szabályozások kiépítése
Kizárólag az energetikai korszerűsítéshez közvetlenül kapcsolódó elemként ahelyreállításhoz, javításhoz kapcsolódó költségek, melyek a fajlagos maximum költségek meghatározásánál kerültek beszámításra.
Az otthonfelújítási programról részletesen itt írtunk. Ha vannak még kérdéseid, írj a Hóvége ügyfélszolgálatának.
Serene young woman with a towel on her head stands reflected in a foggy bathroom mirror, embodying self-care and relaxation.
A reggeli készülődés stresszes pillanatai közé tartozik, amikor kilépsz a frissítő zuhanyból, és a tükör egy szempillantás alatt eltűnik a páraréteg mögött. Ismerős? Azzal, hogy kénytelen vagy egy törölközővel, kézzel, vagy éppen hajszárítóval küzdeni a köddel, csak értékes perceket veszítesz el. De mi lenne, ha azt mondanám, hogy a megoldás már rég ott van az otthonodban és valószínűleg nem is gondoltál volna rá? Nem kell drága vegyszereket vásárolnod, vagy bonyolult praktikákhoz folyamodnod – elég egy egyszerű, filléres csodaszer, amit minden háztartásban megtalálsz. Melyek a legjobbak a tükör párásodása ellen? Már mutatjuk is!
Sampon, mosogatószer, borotvahab: amit biztosan megtalálsz otthon
Samponnal a páramentesítés egyszerű: cseppents egy kis adagot a tükörre, majd egyenletesen oszlasd el a felületén. Ez egy vékony réteget képez, ami megakadályozza, hogy a pára lecsapódjon. Végül töröld át a tükröt egy puha törlőruhával, amíg teljesen tiszta és foltmentes nem lesz. Sampon helyett a folyékony mosogatószer is remek választás. A módszer hasonló: vidd fel a mosogatószert a tükörre, várd meg, amíg megszárad, majd polírozd fényesre egy tiszta ruhával. A mosogatószer éppúgy meggátolja a pára kialakulását, mint a sampon, és ugyanolyan hatékony megoldást nyújt.A borotvahab pedig talán az egyik legnépszerűbb trükk a tükör párásodása ellen. Finoman oszlasd el a tükör felületén, várj néhány percet, majd töröld át száraz, puha ronggyal. Ezzel is egy tartós, megbízható réteget hozol létre, ami biztosítja a tiszta, páramentes tükröt, még a legforróbb zuhany után is.
Az univerzális megoldás a tükör párásodása ellen: WD-40 spray
Ha valami igazán különleges megoldásra vágysz, akár a WD-40 spray-t is bevetheted. Ez az univerzális szer, amit általában rozsda vagy nyikorgó zsanérok ellen használunk, a tükör párásodását is hatékonyan megakadályozza. Csak fújd a tükröt finoman be vele, töröld le egy puha ronggyal és élvezd a páramentes tükröt! A WD-40 hatékony víztaszító bevonatot képez, ami hosszú távon megoldást kínál.
Nem csak fürdőszobában bevethető módszerek
Ezek a módszerek nem csak a fürdőszobai tükrökre alkalmazhatóak. Ha az autód belső tükre is gyakran párásodik, különösen hideg időben, érdemes ott is kipróbálnod valamelyik megoldást. A WD-40 például kifejezetten hasznos lehet az autóban, hiszen az üvegeken és a tükrökön egyaránt segít meggátolni a pára kialakulását.
Nem kell drága, speciális termékekre költened ahhoz, hogy a tükör párásodását elkerüld. A sampon, mosogatószer, borotvahab és WD-40 mind kiváló, könnyen elérhető megoldások, amelyekkel fillérekből megelőzheted a párásodást. Egy próbát megér, és utána garantáltan búcsút inthetsz a ködbe vesző tükörnek!
