Nyitólap Blog Oldal 618

Nemzetközi kerekesszékes szépségverseny lesz Magyarországon

Írta:
Hóvége
-
kerekesszékes szépségverseny MTI

Miss Spinner International címmel jön az 5. Nemzetközi Kerekesszékes Szépségverseny – Mert a nő kerekesszékben is nő marad. A szépségverseny arra is felhívja a figyelmet, hogy a kerekesszékes emberek ugyanúgy élik mindennapjaikat, mint bárki más. Csak kicsit több szervezést igényelve. Nőként pedig ugyanúgy szeretik a szép frizurát, sminket, ruhákat.

Szépség négy keréken, avagy le a sztereotípiákkal, mutassuk meg, hogy mitől NŐ egy NŐ

– Ezzel a felütéssel hirdették meg az idei Miss Spinner International szépségversenyt, amit 2024-ben immár 5. alkalommal fognak megrendezni. A hazai jelentkezőkön túl külföldi hölgyek jelentkezését is várják.

A szépségverseny ötletgazdája és szervezője Kazány Tibor folyamatosan kereste az olyan lehetőségeket, amellyel a maga, és a sorstársai életét is könnyebbé, gördülékenyebbé teheti. Kazány úgy fogalmaz,

„Régóta ismert mondás, hogy a magyar lányok/nők a legszebbek. Talán elfogultak is vagyunk kis hazánk gyönyörű hölgyeivel kapcsolatban, de úgy gondoljuk, hogy valóban páratlan országunk szebbik nemű képviselőinek kisugárzása és temperamentuma, egyszóval nőiessége. Fontos azonban kiemelni, hogy ez a megállapítás minden nőre kellene, hogy vonatkozzon: idősre, fiatalra, szőke,- barna,- vörös,- vagy fekete hajúra, alacsonyra, magasra, vékonyra, vagy erősebb testalkatúra, nem szabadna különbségeket tenni, ám a tapasztalataink sajnos mást mutatnak…”

Kazány Tibor egy baleset következtében került kerekesszékbe még 2002-ben. Nehéz volt megszoknia az új élethelyzetet, ám erősebb volt benne a bizonyítási vágy önmaga és mindazok felé, akik hittek benne. Éveken át kereste az olyan lehetőségeket, amelyekkel

felhívhatják a figyelmet a kerekeszékesekre, illetve a velük kapcsolatos akadálymentesítés fontosságára.

Nem kizárólag az utcák, közterek, valamint az épületek padkamentesítésére gondolnak. A társdalom ép tagjainak gondolataiban, fejében élő, kerekesszékesekkel kapcsolatos akadályokra is. Az emberek sokszor szánakozva néznek egy kerekesszékest, és elfelejtik, hogy kerülhetnek ők is olya helyzetbe, amikor érintetté válnak a kérdést illetően.
A szépségverseny szervezője szertett volna egy olyan eseményt létrehozni, amellyel közelebb hozhatja egymáshoz az épeket és a kerekesszékeseket. Amely megmutathatja, hogy semmiben nem különbözünk egymástól. A kerekesszékes emberek is emberek, ugyanúgy élik mindennapjaikat, mint bárki más, kicsit több szervezést igényelve. De dolgoznak, iskolába járnak, autót vezetnek, gyermeket nevelnek, utaznak és szórakozni járnak. Nőként pedig ugyanúgy szeretik a szép frizurát és sminket, valamint a ruhákat.

A társadalmi megkülönböztetés sok kerekesszékest szorít a négy fal közé.

A kezdeményezés egyedülállósága miatt a korábbi versenyekhez olyan neves támogatók és zsűritagok csatlakoztak már, mint például Zoób Kati, Fiala de Gábor, Zentay Zsuzsanna, Rákóczi Ferenc, Katus Attila, Bólya Imre, dr Fülöp László, Lakatos Márk, Kucsera Zsolt, Orosz Barbara, Magony Szilvia, Hartó Rebeka szépségkirálynő, Szabó Géza, Szekeres Pál, Debreczeni Zita, Nánási Pál, Pataki Zita, Till Attila, Halász Éva, Pál Kata, Bálizs Anett, Pikali Gerda, Fehérvári Péter, Bernek Péter, Verrasztó Dávid, Tóth Tamás, Medveczky Erika, Cseh Myra, Gregor Bernadett, vagy Gubik Petra.

Az idei verseny zsűrijében fog ülni többek között Gubik Petra színésznő, Peller Anna színésznő, műsorvezető, Szabó László a Magyar Paralimpiai Bizottság elnöke, Gianni Annoni televíziós műsorvezető, szakács. A Gála háziasszonya Pataki Zita televíziós műsorvezető.

A szépségverseny a Larus Rendezvényközpontban lesz, 2024. február 3-án szombaton 17:00 órától. Jelentkezni a versenyre ITT lehet 2023 szeptember 7.-től 2023.november 19.-ig.

Kinek jár fogyatékossági támogatás 2023-ban? Rokkantsági ellátás mellett is kapható?

(Kiemelt képünkön: Dóbiás Szilvia, Princz Barbara, Hegedűs Petra és a későbbi közönségdíjas Kara Mária (b-j) a 4. Miss Spinner International 2017 – Kerekesszékes Szépségverseny eredményhirdetésén – Forrás: MTI Fotó: Balogh Zoltán – Budapest, 2017. április 9.)

Poloska ellen házilag: így szabadulhatsz meg a betolakodóktól 

Írta:
Hóvége
-

Eddig jól elvoltak a poloskák a kertben, az erkélyen, de a hűvösebb idő beköszöntével elkezdenek bejönni a lakásokba, legalábbis megpróbálnak a melegbe húzódni. Nálad is megjelentek? Segítünk! Utánajártunk, hogy milyen módszerekkel lehet távol tartani a poloskákat a lakásunkból és azt elérni, hogy eleve be se jussanak. Nézzük, mit tehetünk a poloska ellen házilag.

A kertekben kezdődik minden. Ugyan csak a 2000-es évek elején figyeltek fel először Magyarországon a zöld vándorpoloskára – és mintás változatára, a márványos poloskára – , ennyi idő elég is volt, hogy feltalálják magukat és rámenjenek az ehető növényekre. Szeretnek mindent, ami édes. Bab, borsó, gyümölcsök, bármi jöhet. Sajnos, amit megkóstolnak, az mind romlásnak indul.

De akkor mivel védjük meg a kertünket?

A kerti poloskák ellen többféle módon lehet védekezni. 

A vegyszerek hatásosak a poloskákkal szemben, de sajnos hatással vannak a nem kártékony fajokra is, így azt már nem igazán ajánlják a kertészek. Ráadásul összességében nem is hoznak tartós megoldást, mert az irtást követően nemsokára berepülnek a kezeletlen területekről.

Az egyik jó módszer “madárbaráttá” tenni a kertünket, mert a madarak megeszik a poloskákat. Ugyanígy a sünök és denevérek is szívesen fogyasztják őket, ezért érdemes olyan kertet kialakítani, ami odacsalogatja ezeket a hasznos állatokat. Ugyan az apró szamurájdarázs még nem honos az országunkban, viszont jó tudni, hogy eleve a poloska petéit öli meg – csak egy infó, ha valaki a betelepítésen gondolkozna.

Használhatunk még védőhálót is. A dolog viszonylag egyszerű: tegyünk sűrűn szőtt zsákokat vagy szúnyoghálót azokra a termésekre, amelyeket szeretnénk megvédeni. Ha pedig már nagyon elszaporodtak a poloskák, szedjük össze egyenként és dobjuk mosószeres vagy ecetes üvegbe, attól biztosan elpusztulnak.

Még egy tipp: ültessünk a kertünkbe néhány szál búzát vagy szójababot, így elsőként azt kezdik el szívni a többi termés helyett.

Hogy be se jöjjenek a lakásba

Ha már bejutottak a poloskák a lakásunkba, szintén a legegyszerűbb módszer egyenként összeszedni őket és ecetes vagy mosószeres vízbe dobálni. Viszont ezzel pont azt nem tudjuk elkerülni, amitől eleve irtózunk, vagyis hogy kézzel kelljen összeszedni a “büdösbogarakat”.

Készíthetünk permetező keveréket. Ha ecetet, szódabikarbónát és vizet összekeverünk egy kézi permetezőben és ezzel befújjuk a nyílászárókat, messze elkerülik a lakásunkat a poloskák. Vagy menta és teafa olajat is használhatunk permetezésre.

Az ablakokon kiszűrődő esti fény ugyanúgy vonzza őket, mint bármelyik másik élőlényt, tehát vagy csukjuk be az ablakokat, vagy kapcsoljuk le a villanyt. Ha nagyon zavarnak a poloskák, akkor egyszerűen szereljünk fel minden ablakra szúnyoghálót, ezzel a többi bosszúságot okozó rovart is ki tudjuk zárni.

Bár kétségkívül a legolcsóbb és legegyszerűbb módszer a házi készítésű permetező szerek használata.

Kinek jár fogyatékossági támogatás 2023-ban? Rokkantsági ellátás mellett is kapható?

Írta:
Hóvége
-

A fogyatékossági támogatás egy havi rendszerességgel járó pénzbeli juttatás, ami a súlyosan fogyatékos személyek részére adható. Célja az esélyegyenlőség elősegítése. A támogatás nincs jövedelemhez kötve és nyugdíj mellett, például valamilyen mozgásszervi problémára is járhat. Cikkünkből kiderül, kiknek jár pontosan fogyatékossági támogatás 2023-ban, hogyan igényelhető, és milyen egyéb segítségre számíthatnak az érintettek.

Kinek jár fogyatékossági támogatás 2023-ban?

Fogyatékossági támogatásra az a 18. életévét betöltött súlyosan fogyatékos személy jogosult, aki Magyarországon élő magyar állampolgár vagy bevándorolt jogállású, illetve menekültként vagy hontalanként elismert.

Emellett a fogyatékos állapot tartós vagy végleges, továbbá a fogyatékos személy önálló életvitelre nem képes, vagy mások állandó segítségére szorul.
A súlyosan fogyatékos állapot megállapítását rehabilitációs orvosszakértői szerv végzi. Súlyosan fogyatékos személynek minősül, aki:

  • súlyos látási fogyatékos
  • súlyos hallási fogyatékos
  • középsúlyos vagy annál nagyobb mértékben értelmi fogyatékos, és a fogyatékosság vele született vagy 14 éves kor előtt alakult ki
  • súlyos vagy középsúlyosnak minősített autista
  • mozgásszervi fogyatékos és segédeszköz állandó segítségére szorul 
  • állapota kromoszóma-rendellenesség miatt súlyosnak vagy középsúlyosnak minősíthető

Halmozottan fogyatékos, aki a felsorolt súlyos fogyatékosságok közül legalább kettővel rendelkezik. A részletes meghatározásokat a fogyatékos személyek jogairól szóló törvény tartalmazza.

Hogyan kérelmezhető a támogatás?

A postán feladott kérelmeket a lakóhely szerint illetékes fővárosi vagy vármegyei kormányhivatal nevére címezzük, a Budapest 1919 címre. Személyesen a bejelentett lakóhely szerint illetékes fővárosi vagy vármegyei hivatalok ügyfélszolgálatán vagy a kormányablakokban van lehetőség benyújtani a kérelmet. Elektronikusan pedig az ügyfélkapunkon keresztül nyújthatjuk be a támogatást. 

Mit tartalmazzon a kérelem?

A támogatás iránti kérelmet a “kérelem fogyatékossági támogatás megállapítására” elnevezésű nyomtatványon nyújtsuk be. Ehhez csatoljuk személyes okmányaink másolatát, a háziorvos vagy bentlakás esetén az intézményi orvos beutalóját, illetve a  fogyatékosságot igazoló orvosi papírokat.

A kormányhivatal a kapott dokumentumokat elküldi orvosszakértői véleményezésre a Rehabilitációs Ellátási és Szakértői Osztályhoz. Amennyiben úgy ítélik meg, hogy a kérelmező súlyosan fogyatékos, a támogatásra attól a hónaptól jogosult, amelyben a kérelmet benyújtották.

Mekkora a támogatás összege?

A fogyatékossági támogatás havi összege 2023. január 1-jétől 32.222 Ft. Halmozottan fennálló fogyatékosság esetében, vagy ha a súlyosan fogyatékos személynek az önkiszolgálási képessége teljesen hiányzik, akkor a támogatás havi összege 39.660 Ft.

Kapcsolódó cikkünk: Hol kaphatnak segítséget a fogyatékossággal élők?

Fogyatékossági támogatás rokkantsági ellátás mellett is járhat?

Gyakori kérdés, a válasz: igen. A rokkantsági járadék, a rokkantsági ellátás, valamint az 1993. évi III. törvény alapján megállapítható szociális ellátások (időskorúak járadéka, aktív korúak ellátása, gyermekek otthongondozási díja, ápolási díj, tartós ápolást végzők időskori támogatása) a fogyatékossági támogatás mellett is igénybe vehetők.

Segítség az ügyintézésben

Az ún. Támogató Szolgálatokat azzal a céllal hozták létre, hogy szakmai segítséggel hozzájáruljanak a fogyatékos személyek önálló életvitelének megtartásához, illetve lakókörnyezetükben megfelelő ellátást kapjanak. Ebbe beletartozik a súlyos fogyatékossággal élők ügyintézésben való segítése is. Léteznek államilag működtetett Támogató Szolgálatok, de fordulhatunk a Református Szeretetszolgálat országosan működő segítő szolgálatához is. Ha úgy érezzük, segítségre van szükségünk, bátran kereshetjük budapesti székhelyű Bice-Bóca Alapítványt is.

A fogyatékossági támogatásban részesülő személy utazási kedvezményre jogosult, melynek mértéke a helyközi közlekedésben 90%, helyi közlekedésben 100%. A 90%-os utazási kedvezményről itt írtunk részletesen:

Kinek jár 90%-os utazási kedvezmény és milyen járművekre?

Unoka után járó pótszabadság: minden nagyszülő megkapja?

Írta:
Hóvége
-
Minden nagyszülőnek jár pótszabadság az unoka érkezése után?

Régóta él a köztudatban az a tévhit, hogy a dolgozó nagymamák-nagypapák pótszabadságban részesülhetnek az unoka érkezése után. A legtöbben a közszférával kötik össze a dolgot: a netes jogfórumokon a kérdezők zöme azt szeretné megtudni, hogy közalkalmazottként, köztisztviselőként élhetnek-e a nagyszülői szabadsággal. Ebből következik, hogy sajnos nem minden aktív nagyszülő veheti ki az unoka után járó pótszabadságot, csak a dolgozók egy szűkebb rétege. Mutatjuk, kikről van szó.

A nagyszülő szabadság előtt érdemes áttekinteni, hogy milyen szabályok vonatkoznak a szülőkre. 2023-ban jött az újdonságnak számító szülői szabadság és az apaszabadságnál is történtek változások – nézzük előbb ezeket!

Gyermek után járó pótszabadság 2023-ban

Alapból az éves fizetett szabadság minden munkavállalónak 20 nap, ehhez adódnak a pótszabadságok életkor vagy egyéb jogosultsági alapon. (Például ha valaki veszélyes vagy mentálisan megterhelő munkákat végez, akkor is jár pótszabadság). Ha a dolgozónak 16 évesnél fiatalabb gyermeke van, akkor extra szabadságra jogosult. 1 gyerek után 2 nap, 3 gyerek után 4, 3 vagy több gyermek után 7 munkanap jár, fogyatékkal élő gyermek esetén további 2 nap kapható.

Apaszabadság: 2023-tól már 10 nap összesen

Az apának gyermek születése esetén immár 10 munkanap pótszabadság jár. Ezt a gyerek születését – vagy az örökbefogadást engedélyező határozat véglegessé válását – követő második hónap végéig lehet kivenni. A pótszabadságot az apa kérésének megfelelő időpontban, legfeljebb két részletben kell kiadni.

Mi változott? 2023 előtt az apaszabadság időtartama 5 nap volt, ikrek születése esetén 7 nap. Most minden apának – függetlenül attól, hogy ikrei születtek vagy sem – egységesen 10 nap jár. Ezeket a napokat két részletre bontják: az első öt napra az apát távolléti díj illeti meg, azaz a rendes, teljes bérét kapja meg, míg a második öt napra a távolléti díj 40%-át.

Fontos újdonság: 44 nap szülői szabadság

Új eleme a törvénykönyvnek az úgynevezett szülői szabadság, amelyet egy európai uniós irányelv átültetésével vett át a magyar jog. A 2023. január 1-től életbe lépett törvénymódosítás alapján a munkavállalót gyermeke 3 éves koráig 44 munkanap szülői szabadság illeti meg, de csak akkor, ha már legalább 1 éve fennáll a munkaviszonya. A szülő szabadság napjaira 10%-os távolléti díj jár, amelyet csökkenteni kell az erre az időszakra a munkavállalónak megfizetett GYED, GYES összegével.

De mi a helyzet a nagyszülőkkel?

Unoka után járó pótszabadság: kinek jár?

Ahogy írtuk fentebb, a nagyszülői szabadság 2023-ban nem jár minden munkavállalónak, csak egy szűkebb rétegnek. A szabályok szerint a kormánytisztviselőként dolgozók vehetnek ki 5 nap pótszabadságot az unoka érkezése után, amelyet legkésőbb a születést követő második hónap végéig kérhetnek ki. Kormánytisztviselőket találhatunk többek között a minisztériumokban, a kormányhivatalokban, a központi hivatalok szerveiben, a rendőrségen és a katasztrófavédelem szerveiben.

Hogy a közeljövőben várható-e változás, jelenleg sajnos nem tudni.

Így vezess, hogy spórolj az üzemanyaggal

Írta:
Hóvége
-
vezetés, üzemanyag fogasztás

Vezetési technikánk átgondolásával, egy kis odafigyeléssel autónk fogyasztását jelentősen csökkenthetjük, élettartalmát pedig megnövelhetjük. Ezekre érdemes odafigyelned, hogy spórolj a méregdrága üzemanyaggal:

Olyan sokat drágult az utóbbi időben az autótartás, hogy mindenki ott próbál vele spórolni, ahol tud. Az üzemanyagért például július óta már 100 forinttal kell többet fizetni literenként. Ez rengeteg. Most pedig további két számjegyű ugrás jön a dízelnél. A spórolás érdekében érdemes tehát úgy bánni a gépjárművünkkel, hogy az a lehető legkevesebbet fogyassza.

Tartsd karban a kocsit

Nem érdemes halogatni a kisebb-nagyobb javításokat, éves karbantartásokat gépjárművünkön. A VG.hu cikke szerint egy régi vagy meghibásodott motor CO2-kibocsátása magasabb a megengedettnél, és átlagosan 4 százalékkal növelheti az üzemanyag-fogyasztást. Sőt, ez súlyos karbantartási probléma esetén a 40 százalékot is elérheti.

Ide tartozik az is, hogy nagyon sokat számít a gumiabroncsok nyomásának megfelelő beállítása. Ezt is érdemes rendszeresen ellenőrizi. A kocsink gyártója meghatározza, a mi típusunkhoz mekkora keréknyomás az ajánlott. Ezt kell szem előtt tartani. A megfelelően felfújt gumiabroncsok akár 3 százalékkal is javíthatják a futásteljesítményt és az üzemanyag-felhasználást. Sőt, az idő előtti elhasználódást is elkerülheti.

Ugyancsak kocsink karbantartásához tartozik a megfelelő motorolaj. Mindig a motor típusának megfelelő, a gyártó által ajánlott motorolajat kell használni. Ha nem így teszel, akár 2-3 százalékkal kevesebbet tudsz megtenni egy tank üzemanyaggal.

Érdemes rendszeresen figyelni a kocsink átlagfogyasztását is. Ha feltűnően megváltozik, megugrik az eddig megszokottól az átlagfogyasztás, az a jármű meghibásodására is utalhat, amit érdemes megvizsgáltatni. Persze ez is lehet, hogy vezetési stílusunk változott meg, amit szintén érdemes átgondolni ilyenkor.

Így vezesd az autódat:

Kerüld a hirtelen nagy gázadást, vagy nagy fékezést!

Itt nem arról van szó, hogy nagyon lassan, fokozatosan kell felgyorsítani az autót, mert ez a módszer is növeli a fogyasztást. Az Echotuning szerint a lényeg az, hogy az utazási sebességet (és fordulatszámot) a lehető legrövidebb idő alatt érdemes elérni. De ezt semmiképpen sem tövig nyomott gázpedállal kell tenni (2/3-ad pedálállás elegendő), inkább részterhelésen. Ugye emlékszünk még a karburátoros motorokra, ahol egy hirtelen gázadásra egy plusz fúvóka többlet üzemanyagot juttatott a motorba! Ezt az elvet kell figyelembe venni és kerülni az „extra dúsítást” a gyorsításnál.

Padlóféket is csak nagyon szükséges esetben célszerű használni. Indokolatlanul nagyot fékezni nem gazdaságos, mert nagyon lelassulsz és újra fel kell majd gyorsítanod. Egyenletes sebességgel haladj, tarts megfelelő követési távolságot. Ez egyébként biztonságosabb is. Mozgásban levő tömeget felgyorsítani és mozgásban tartani kevesebb üzemanyaggal jár, mint álló helyzetből ismét mozgásra bírni.

Ne száguldozz, ne is menj túl lassan!

Se túl lassan, se túl gyorsan! A legjobb fogyasztás akkor érhető el, ha 50-90 kilométer közötti sebességgel haladsz, a 30 és a 130 ehhez képest 15-25%-kal nagyobb fogyasztást eredményezhet.

Tervezd meg az útvonalat, használj GPS-t!

Használj navigációt, vagy előre tervezd meg tudatosan! Így a legrövidebb úton mehetsz, és nem fogsz feleslegesen tévelyegni. Nem beszélve arról, hogy a dugót is elkerülheted. A Waze és a Maps például jók és ingyenesek, de több lehetőség is van.

Kerüld a dugókat!

Minél kevesebb dugót! Ha csúcsidőben muszáj autóba ülnöd, igyekezz elkerülni a dugókat. A dugóban ismétlődő indulás-megállás nagyon sok üzemanyagot fogyaszt, még az is jobban megéri, ha kis kerülővel mész, ha el tudod kerülni.

Használj motorféket!

Lassítást, fékezést, megállást lehetőleg mindig motorfékkel együtt tegyük. Azon felül, hogy a fékbetéttel is spórolsz, üzemanyag sem jut a motorba. Motorfék esetén a motor üzemanyag ellátása lezár, ezzel is fogyasztás csökkenést tudunk elérni.

Az Ecotuning javaslata az, hogy használd a motorféket ameddig lehet, majd ha már a motorfék nem használható tovább (a túl alacsony fordulatszám miatt) és a körülmények is engedik tedd ki üresbe a váltót és hagyd kigurulni. A kigurítás előnye, hogy ha közben változik a közlekedési helyzet és megindul a forgalom, akkor még mozgásban levő tömeget kell ismét felgyorsítani, ami szintén kevesebb energiát igényel, mit az állóhelyzetből történő elindulás.

Nem mindig hasznos a tempomat!

A tempomat nem látja a közeledő akadályt, változó terepviszonyokat, nem tudja, hogy domb jön, vagy lejtő lesz. A sofőr viszont ezt látja, így a közeledő emelkedő előtt tud adni egy kicsit nagyobb gázt, így ezt a nagyobb erőkifejtést a motornak nem a dombon felfele kell kiadnia, ezzel is csökkenthetjük a fogyasztást. Az emelkedő tetején ugyanez lesz a helyzet. Te már látod az emelkedő végét, így a gázpedál folyamatos visszább engedésével csökkentheted az üzemanyagot, míg a tempomat még mindig „tejes gázzal” tolja át az autót a bukkanón, majd esetleg visszafékezi. Sík úton lehet létjogosultsága a sebességtartó automatika használatának.

Ne járasd feleslegesen a motort!

Ha 5 percet kell állnod, inkább állítsd le a kocsit. Az autó akkor is fogyaszt üzemanyagot, ha nem mozog, csak álló helyzetben járatjuk a motort. Nem is keveset!

A légkondi:

Nem érdemes mindig légkondit használni. Az ugyanis erősen meg tudja dobni a fogyasztást, főleg a rövidebb, városon belüli utak alkalmával. Ha teheted, 24°C alatt például már ne kapcsold be a légkondit. A hosszabb utakon jól jön a légkondi. A nagyobb sebességel haladáskor ugyanis már nem tanácsos az ablak lehúzásával hűteni az utasteret, mert az jelentősen rontja a légellenállást, ezzel pedig a fogyasztást is. Tehát: Rövid, lassabb utakra lehúzott ablak, hosszabb, gyorsabb utakra légkondi.

Drágább-e az elektromos autó javíttatása baleset után?

MÁV utazási kedvezmények 2023-ban: akár a jegyár 40%-át is megspórolhatod!

Írta:
Hóvége
-
Keleti pályaudvar

Nincs itt semmi trükk, a lehetőség már régóta elérhető mindenki számára, mégis kevesen élnek vele. Spórolnál az utazáson? Akkor válts jegyet okosan! Mutatjuk a legjobb MÁV utazási kedvezményeket 2023-ban.

Miért fizetnél többet egy szolgáltatásért, mint amennyit feltétlenül muszáj? A kedvezményes árú jegyek mellett májustól már vármegye- és országbérletet válthatunk, illetve továbbra is elérhető a MÁV okosjegy, amivel akár 40%-ot is spórolhatunk a teljes árú jegyhez képest. Ha kevesebbet költenél közlekedésre, akkor nem árt tudnod, hogy milyen kedvezményeket vehetsz igénybe – ezért készült a következő lista.

MÁV utazási kedvezmények 2023

Utazz olcsóbban! Ezek a lehetőségek:

Ingyenes és kedvezményes utazás nyugdíjasoknak

Közismert, hogy a 65 év felettiek a közforgalmú személyszállítási eszközökön – így a vonaton is – ingyen utazhatnak személyi igazolványuk felmutatásával. A 65 éven aluli nyugdíjasok utazása nem ingyenes, de jelentős kedvezmény kapható: az “Ellátottak utazási utalványa” alapján 50%, illetve 90%-os kedvezmény vehető igénybe. Az 50%-os kedvezményt évente 16 alkalommal, a 90%-osat évente 2 alkalommal használhatják fel.

Tervezz előre, vásárolj MÁV Okosjegyet!

Mi az az Okosjegy? A társaság az Okosjegy szolgáltatást a leggyorsabb vásárlóinak ajánlja: minél korábban veszi meg valaki vonatjegyét, annál nagyobb kedvezményt kaphat. Okosjegyet már 2021 közepe óta válthatunk, és bár egyre népszerűbb a szolgáltatás, még mindig sokan vannak, akik nem ismerik ezt a lehetőséget.

Az Okosjegy egy fixáras jegy, amivel akár 40%-ot is spórolhatunk a teljes árú jegyhez képest. Az ilyen típus jegyet kizárólag a MÁV appban és az új Elvirában vásárolhatjuk meg, ahol a rendszer automatikusan felkínálja a legkedvezőbb elérhető ajánlatokat. Az ár már tartalmazza a helyjegyet is, semmilyen más pótjegyet nem kell venni. Jó tudni: a szolgáltatás már minden Magyarországon közlekedő belföldi InterCity-járaton elérhető, több mint 80 város felé.

MÁV jegyvásárlás online: ezzel is spórolhatunk!

Az online jegyvásárlás nagy előnye, hogy elkerülhetjük a sorban állást, biztosan lesz helyünk, és még akár az utolsó pillanatban is elcsíphetünk egy vonatot. Ráadásul olcsóbb: belföldi menetjegy, kerékpár- és kutyajegy illetve pót- és helyjegyek (gyorsvonati pótjegy, helyjegy, IC pót-és helyjegy) online vásárlásánál a pénztári árhoz képest 5% kedvezmény jár.

Családosoknak a MÁV 33%-os kedvezményt biztosít

A 18 éven aluli gyermekkel együtt utazó felnőttek (18 évet betöltött) kedvezményes árú menetjegyet válthatnak. A kedvezményt egy vagy több gyermekkel együtt utazó 1 vagy 2 kísérő veheti igénybe. A kísérők és a gyerek(ek) családi kapcsolatát nem vizsgálják, tehát nemcsak szülők, hanem nagyszülők, rokonok is élhetnek a lehetőséggel. A kedvezmény mértéke 33%.

26 éven aluliak utazása

A 26 éven aluli fiatalok péntek 10 órától vasárnap 23:59-ig kedvezménnyel utazhatnak. Ennek mértéke szintén 33%.

50%-os utazási kedvezmény diákoknak

6 éves koráig minden gyerek ingyen utazhat, 6-14 éves korú gyermekek, diákigazolvánnyal rendelkezők 50%-os kedvezményt kapnak.

MÁV kedvezmény csoportoknak

Csoportos utazási kedvezmény akkor igényelhető, ha bármely személy vagy szerv által szervezett utazás keretében legalább 10 fő utazik együtt azonos kiindulási állomástól azonos célállomásig, azonos kocsiosztályon vagy a menetdíjat legalább 10 fő után megfizetik.

A kedvezmény mértéke:

  • 10 – 19 főig 20%,
  • 20 – 49 főig 33%,
  • 50 főtől 50%.

A MÁV-START értékesítői hálózata által szervezett vagy a MÁV-START honlapján meghirdetett csoportos utazások esetén a kedvezmény mértéke:

  • 10 – 19 főig 33%,
  • 20 főtől 50%.

Fontos: a csoportos utazást be kell jelenteni legalább egy héttel előtte, a jegyeket pedig csak elővételben lehet megváltani.

Osztálykirándulás, múzeumlátogatás a vasúttal: ingyenes csoportos utazás

Az iskolák által szervezett csoportos utazás keretében a tanulók és kísérőik (pedagógus vagy szülő) tanítási és szombati napokon ingyenes vonatjeggyel látogathatnak meg múzeumokat.  Országszerte összesen 25, köztük budapesti és vidéki helyszínekere juthatnak el a kirándulük. A múzeumok listája itt érhető el. További tudnivalók itt.

MÁV kedvezmény kártya

A START Klub kártya egy névre szóló, fényképes, biztonsági elemekkel ellátott plasztik kártya. A kártyatulajdonosok a MÁV és a GYSEV magyarországi vonalain másodosztályú teljes árú menetjegy váltásakor 50%-os, első osztály esetében pedig közel 50%-os kedvezményt kapnak. További előnyök: szombatonként a kártyabirtokos és egy útitársa is 50%-os kedvezménnyel utazhat. A kártyával rendelkezők Budapest közigazgatási határán belül ingyen utazhatnak a menetrendben rombusszal jelölt személy- és gyorsvonatokon. Az egykori BKSZ-határon belül, az elővárosi régióban csak a fennmaradó távolságra kell megváltani a menetjegyet. Havonta akár tízezer forint is megtakarítható.

A kártya fél évre 26 éven aluliaknak 14.900 Ft, 26 éven felülieknek 19.900 Ft-ba kerül, egy évre 24.900 Ft, illetve 34.900 Ft.  A kártyacsaládon belül négyféle kártyával találkozhatunk, ezekről itt lehet olvasni.

Új funkcióval bővült a MÁV applikáció. Ablak vagy folyosó felőli, esetleg asztalnál lévő helyet parancsolsz? Nem gond, sőt, családtag, ismerős számára korábban lefoglalt ülőhely mellé is kérhető helyfoglalás. Részletek:

Ablak mellé ülnél? Már ezt is kiválaszthatod a MÁV alkalmazásában

Legjobb nyugdíjas kedvezmények 2023-ban: utazástól a juttatásig

Írta:
Hóvége
-
Egy mosolygós idős pár teázgat a kanapén
idősek világnapja 2026

A nyugdíjas utazási kedvezmény 65 év felettieknek ismert könnyítés, de léteznek még egyéb, időseket segítő lehetőségek. Bizonyos üzletekben például kedvezményt kapnak a nyugdíjas vásárlók, olcsóbban mehetnek el üdülni, a szépkorúak pedig extra juttatásban is részesülhetnek. Mi van még? Mutatjuk az összes elérhető nyugdíjas kedvezményt 2023-ban.

Ingyenes utazás 65 év felett 2023-ban

A 65 év felettiek a közforgalmú személyszállítási eszközökön (vonat, helyközi autóbusz, HÉV, elővárosi autóbusz, komp, rév) a személyi azonosításra alkalmas okmányuk felmutatásával díjmentesen utazhatnak. Ez a kedvezmény egész Európában egyedülálló, mivel az idős utasoknak jellemzően legfeljebb 25-50% kedvezményt biztosítanak más EU-tagállamokban.

A 65 évnél fiatalabb nyugdíjasok számára  az „Ellátottak utazási utalványa” alapján 50%, illetve 90%-os kedvezmény vehető igénybe. Az 50%-os kedvezményt évente 16 alkalommal, a 90%-osat évente 2 alkalommal használhatják fel. További könnyítés, hogy két darab 50%-os kedvezmény bármikor beváltható egy darab 90%-os kedvezményre.

Hol kell igényelni a nyugdíjas igazolványt?

Az „Ellátottak utazási utalványa” minden magyar nyugdíjasnak jár, felmutatásával kedvezményes utazást vehetnek igénybe az idősek belföldi tömegközlekedési járműveken. Az utalványt a Magyar Államkincstár Nyugdíjfolyósító Igazgatóság állítja ki, amely január 1-jétől a követkő év március 31-ig érvényes. Külön nem kell igényelni, a nyugdíj megállapítása után minden érintettnek automatikusan kipostázzák. A Nyugdíjfolyósító Igazgatóság  március 31-ig küldi ki azoknak, akik az adott évben április 1-jéig betöltik a 65. életévüket.

Kimondott nyugdíjas igazolvány már nincsen, helyette a hivatal postán küld egy igazoló lapot, amelyen minden fontos információ szerepel a nyugdíjas ellátással kapcsolatban.

65 év feletti ingyenes utazás BKV-n

Természetesen a BKV járművein is ingyen utazhatnak a 65. évüket betöltött nyugdíjasok. A 65 éven aluliak az Ellátottak utazási utalványa alapján részesülnek kedvezményben: nyugdíjas bérletigazolványt válthatnak jelképes 250 forintért.

Hol kell igényelni a nyugdíjas igazolványt?

A nyugdíjas igazolványként vagy nyugdíjas bérletigazolványként ismert okmány hivatalosan megszűnt 2013-ban. Helyette van az ellátottak utazási utalványa, ez jogosít a kedvezményes utazásra. Ahogy írtuk, a Magyar Államkincstár Nyugdíjfolyósító Igazgatósága minden évben kiküldi az igazolólapot a jogosultaknak. (Ezen a dokumentumon feltüntetik a folyósított ellátás összegét és a nyugdíjemelés mértékét is.) A jogosultak részére az ellátottak utazási utalványát is postázzák.

Igényelni tehát nem szükséges.

Nyugdíjas kedvezmények 2023: gyógyászat és fürdő

A fürdő, üdülési kedvezmények előtt érdemes megemlíteni a gyógyászati ellátásokra vonatkozó könnyítéseket. Tb támogatott ellátásokról van szó, amelyeket az egészségbiztosítás keretében, a járóbeteg-szakellátás során, az ellátás árához nyújtott támogatással lehet igénybe venni. (Azaz, orvosi beutaló szükséges.) Például: gyógyvizes gyógymedence (ideértve a hévízi tófürdőt is), gyógyvizes kádfürdő, iszappakolás, súlyfürdő, szénsavas fürdő, orvosi gyógymasszázs, víz alatti vízsugármasszázs, víz alatti csoportos gyógytorna, komplex fürdőgyógyászati ellátás.

Kapcsolódó cikkünk: 13 csodás gyógyfürdő, ahová kérhető beutaló

Több szálloda és hotellánc is kínál kedvezményes üdülési lehetőséget nyugdíjasoknak. Mértéke változó,  itt pl. 15%-os kedvezményt biztosítanak. Ezen az oldalon a kifejezetten nyugdíjasoknak szóló ajánlatok között lehet válogatni, itt pedig a kedvezményes belépőt kínáló a fürdőket, uszodákat találjuk.

Segítség a bevásárlásnál: Auchan és Tesco nyugdíjas kedvezmények

Két olyan üzletláncról tudunk, amelyek kedvezménnyel segítik az időseket: az Auchan üzleteiben a bizalomkártyával rendelkező nyugdíjas vásárlók hétfőn (nyugdíjas nap) vásárlásaik után extra bizalompontot kapnak. A Tesco boltjaiban keddenként nyugdíjas igazolvány és Clubcard kártya együttes felmutatásával a vásárlásból 5% kedvezményt kaphatnak az idősek.

Kedvezményes szórakozási lehetőségek

A múzeumok többségében az idősek válthatnak nyugdíjas jegyet, de bizonyos életkor felett akár ingyen is látogathatnak kiállításokat. Remek szórakozási lehetőség még a mozi, pláne unokákkal: a Cinema City kedvezményes árú szenior jegyet kínál a 65. évüket betöltött időseknek (az igazolványt fel kell mutatni). Színházakban is van is nyugdíjas jegy, a kedvezmény mértéke 15-25% lehet. Néhány példa:

  • a József Attila Színház 15%,
  • az Örkény István Színház 20%
  • a Katona József Színház 25%,
  • és a Nemzeti Színház szintén 25% kedvezményt biztosít a nyugdíjasoknak.

A múzeumok, színházak mellett a könyvtárak is jelentős kedvezményekkel várják az időseket: pl. a Fővárosi Szabó Ervin Könyvtárban a 70 éven felüliek mentesülnek a könyvtári beiratkozási díj megfizetése alól, míg a 70 éven aluli nyugdíjasoknak 50%-os kedvezmény jár.

Szépkorúak jubileumi juttatása

Ez nem egészen kedvezmény, de jó tudni róla: a 90., a 95., a 100., a 105., a 110. és a 115. életévüket betöltött, Magyarországon bejelentett lakóhellyel rendelkező, magyar állampolgárságú szépkorúaknak köszöntés jár. Az érintettek a jubileumi köszöntéssel okiratot és jubileumi juttatást kapnak, amely teljesen független a szépkorú személy egyéb ellátásaitól. Vagyis nem számít, mennyi a nyugdíj, ebben mindenki részesül, aki elfogadja.

A támogatást nem kell kérelmezni, az eljárás hivatalból indul. A jubileumi juttatás összege:

  • a 90. életév betöltésekor 90.000 forint
  • a 95. életév betöltésekor 95.000 forint
  • a 100. életév betöltésekor 100.000 forint
  • a 105. életév betöltésekor 105.000 forint
  • a 110. életév betöltésekor 110.000 forint
  • a 115. életév betöltésekor 115.000 forint

Nyugdíjas, 70 éven felüli horgászok kedvezménnyel pecázhatnak

A horgászengedélyeknél több kategóriát különböztetünk meg, az időskorú horgászengedély 70 éven felülieknek jár. Nekik sem az állami horgászjegyet, sem az egységes szövetségi hozzájárulás díját nem kell megfizetniük. 70 éves korig az állami horgászjegy ára 5000 Ft, a fogási napló ára 500 Ft, plusz az ESZH, ami 5500 Ft. 

Kapcsolódó cikkünk: Mennyibe kerül a nyugdíjas állami horgászjegy?

Rendszeres gyermekvédelmi támogatás: mikor jár?

Írta:
Hóvége
-

A rendszeres gyermekvédelmi támogatás hivatalos neve rendszeres gyermekvédelmi kedvezmény. Ez egy pénzbeli és természetbeni támogatás, ami a szociális helyzetük alapján jár a rászoruló gyerekeknek. Igen sokrétű, mert érinti a gyermekek intézményi és szünidei étkeztetését, továbbá tankönyv és egyéb oktatással összefüggő támogatásokra jogosít. Ezeken felül évente két alkalommal pénzt is folyósítanak, aminek az utalása augusztusban és novemberben történik.

A vonatkozó törvény a gyermekek védelméről és a gyámügyi igazgatásról többek között az alábbi támogatásokat nyújtja a rendszeres gyermekvédelmi kedvezményre jogosult gyermekeknek:

  • ingyenes (bölcsőde, óvoda és 1-8. osztályos tanulóknak) vagy kedvezményes intézményi gyermekétkeztetés (8-12. osztályos tanulóknak) és szünidei gyermekétkeztetés
  • évente kétszer pénzbeli támogatás (augusztus és november hónapban 6000-6000 forint)
  • jogszabályban meghatározott egyéb kedvezmények (ingyenes tankönyv, többletpontok a felvételinél, kedvezményes kollégium, ösztöndíj)

Rendszeres gyermekvédelmi támogatás: mikor kapjuk, ki lehet rá jogosult?

A jogosultság a család jövedelmétől függ. Az a gyermek részesülhet rendszeres gyermekvédelmi kedvezményben, akinek a családjában az egy főre jutó jövedelem nem haladja meg a 47.025 forintot. 

Amennyiben a gyermeket gondozó szülő vagy törvényes képviselő egyedülálló, a gyermek tartósan beteg vagy súlyosan fogyatékos, továbbá betöltötte  18. életévét, de még tanul, úgy a  jogosultsági értékhatár 51.300. További feltétel, hogy a család vagyonának értéke nem haladhatja meg a törvényben meghatározott értéket.

A kedvezmény a nagykorúvá válás után is jár, amennyiben a gyerek nappali tagozatos tanuló és legfeljebb 23 éves, felsőoktatásban tanuló gyerek esetén legfeljebb 25 éves koráig. A nagykorúvá válást követően már nem igényelhető a támogatás, csak akkor kapható továbbra, ha kiskorúként már részesült benne.

Rendszeres gyermekvédelmi támogatás igénylése

A kérelmet a szülő, a törvényes képviselő vagy a nagykorú gyermek igényelheti a bejelentett lakóhely vagy tartózkodási hely szerint illetékes települési önkormányzat polgármesteri hivatalában. Továbbá kérelem a kormányablakoknál is előterjeszthető.  

A rendszeres gyermekvédelmi kedvezményt egy formanyomtatványon kell igényelni, amelyet innen tudunk letölteni, de a polgármesteri hivatalokban papír alapú nyomtatványt is kérhetünk. Elektronikus úton pedig az epapir.gov.hu felületen adható be a kérelem.

A kérelemhez csatoljuk: 

  • munkáltatói igazolás
  • pénzbeli ellátásokról szóló határozat (álláskeresési támogatás, Nyes, ápolási díj, aktív korúak ellátása, időskorúak ellátása)   
  • a Nyugdíjfolyósító Igazgatóság tárgyévre kiállított, vagy 30 napnál nem régebbi igazolása a nyugdíjszerű ellátás havi összegéről
  • alkalmi munkára vonatkozó nyilatkozat 
  • vállalkozásból származó jövedelem esetén: a kérelem benyújtását megelőző 12 hónap alatt szerzett jövedelemről szóló, a Nemzeti adó- és Vámhivatal által kiállított igazolás
  • tartásdíjra vonatkozó nyilatkozat nyomtatványon kitöltve és aláírásával igazolva 
  • kiskorú gyermeke 30 napnál nem régebbi iskolalátogatási/óvodalátogatási igazolása, 
  • 30 napnál nem régebbi igazolás a 18. életévet betöltött, önálló jövedelemmel nem rendelkező, nappali oktatás munkarendje szerint vagy felsőoktatási intézmény nappali tagozatán tanulmányokat folytató személy tanulói vagy hallgatói jogviszonyáról 
  • 30 napnál nem régebbi igazolás az ösztöndíj összegére vonatkozóan 
  • gyámság alatt álló kiskorú esetén: gyámkirendelő határozat, illetve a gyermekelhelyezésre vonatkozó bírósági végzés

Meddig jár a rendszeres gyermekvédelmi kedvezmény?

A támogatás egy év után lejár, kérelmünket évente meg kell újítani. Figyeljünk arra, hogy mindig aktuális, 30 napnál nem régebbi igazolásokat csatoljunk a támogatási kérelemhez. Ha minden papír rendelkezésre áll, akkor a normál ügyintézési idő 8 nap. A rendszeres gyermekvédelmi kedvezményre való jogosultságról a területileg illetékes gyámügyi osztály dönt.

Kenyérsütés kezdőknek: így csináld, jobb lesz, mint a bolti

Írta:
Hóvége
-

Gyors és egyszerű receptekkel mutatós kenyereket készíthetünk a vacsorához vagy a reggelihez. Ráadásul töredékébe kerül, mintha pékségben vásárolnánk. Nem mindegyik kenyér igényel több óra hosszú elkészítési folyamatot, készíthetjük kelesztés nélkül is. Bármelyik változathoz kapunk is kedvet, egy biztos: összehasonlíthatatlan érzés a saját kenyerünket enni. Mi most olyan variációkat hoztunk, amik a kezdők kedvét is meghozzák a kenyérsütéshez. Hogyan érdemes nekiállni? Mutatjuk a kenyérsütést kezdőknek.

A KSH augusztusi adatai alapján 874 forintba kerül egy sima, egykilós fehér kenyér. Az extrább kenyereknek, kifliknek és zsemléknek, tehát ami rozslisztes vagy teljes kiőrlésű, esetleg ízesített, átlagosan 1000 forint felett van a kilóára. Ezzel szemben 1 kg búza finomlisztet akár 289 forintért, egy teljes kiőrlésű tönköly búzalisztet pedig 399 forintért is vehetünk. Ha azt vesszük alapul, hogy fél kilós kenyereket sütünk, akkor a drágább, különlegesebb lisztekből is töredék áron kapjuk meg az otthon sütött kenyereket.

Kenyérsütés kezdőknek receptekkel

„Damper”, az ausztrál kenyér

Ez egy gyors és egyszerű, elronthatatlan kenyérrecept. Akkor a legjobb, ha szabad tűzön készítjük, szalonnasütés alkalmával érdemes kipróbálni, de sütőben is ugyanolyan jól sikerül.

Hozzávalók:

  • 0,5 kg liszt
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
  • 2 dl víz vagy tej

A száraz hozzávalókat egy tálban összekeverjük, hozzáadjuk a vizet, majd jó alaposan összedolgozzuk. Akkor lesz jó a tészta, ha folyósabb az állaga. Inkább lazítsuk még vízzel, ha túl keménynek és száraznak érezzük. Keleszteni, pihentetni nem kell, mehet egyből a 200 fokra előmelegített sütőbe. 30 perc alatt megsül.

Tipp: Adhatunk hozzá 100 gramm vajat a teltebb íz kedvéért.

Szicíliai lepénykenyér

Szintén egyszerű és gyors, bár ez a kenyér fél óra kelesztést igényel. 

Hozzávalók:

  • 25 dkg liszt
  • 2 dl szénsavas ásványvíz vagy szódavíz
  • 1 kávéskanál cukor
  • 1 teáskanál só
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 25 gramm instant élesztő

A tészta hozzávalóit keverjük össze egy nagy tálban és dagasszuk 15 percig. (Kézzel vagy dagasztógéppel.) Ezután takarjuk le, tegyük meleg helyre és hagyjuk kelni fél órát. Ha megkelt még egyszer gyúrjuk át és vágjuk 8 egyenlő részre. Készítsünk belőlük kis labdákat, majd ezeket lapítsuk ki és így helyezzük a sütőlapra. A tetejüket kenjük meg olívaolajjal, ízlés szerint fűszerekkel. A sütőt melegítsük elő 200 fokra és addig hagyjuk még pihenni a tésztát 10 percig. Ezután tegyük a sütőbe, 20 perc alatt megsül a kenyér.

Tipp: Díszítsük a tetejét rozmaring szállal.

Klasszikus élesztős kenyér

Készíthetjük teljes kiőrlésű vagy rozsliszttel is. Akár fele-fele arányban keverhetünk finomlisztet teljes kiőrlésűvel, úgy nem lesz annyira robosztus a kenyér állaga.

Hozzávalók:

  • 50 dkg liszt
  • 2,5 dkg élesztő
  • 1 tk cukor
  • 1 tk só
  • 2 ek olívaolaj
  • 3 dl langyos víz

Futtassuk fel az élesztőt a langyos vízben. Közben összekeverjük a többi hozzávalót, majd hozzáadjuk a felfutott élesztőt is. A tésztát addig dagasztjuk, amíg már nem ragad a kezünkhöz. Ezután 45 percig letakarva kelesztjük. Kelesztés után még egyszer átgyúrjuk és 15 percet pihentetjük. Formázzuk kedvünk szerin,t majd 180 fokon süssük kb. fél órát. Sütés előtt vágjuk be a kenyér tetejét és kenjük be vízzel, ettől lesz ropogós.

Tipp: Keverjünk a tésztához len- vagy napraforgómagot. Készítsünk többféle változatot fűszerekkel, olívabogyóval vagy aszalt paradicsommal.

Kovászos kenyér

A kovászos kenyérhez először elkészítjük a kovászt. Igazából ezt egyszer kell jól megtanulni és, ha sikerült, eltehetjük későbbi kenyér sütésekhez is. A kovász készítés nem bonyolult, csak hosszadalmas. Aki nem szeretne ezzel bíbelődni – de nem is szeretne 1300-2600 forintos kilóáron venni kovászos kenyeret -, az tud venni készen is kovászt.

Ha magunk szeretnénk elkészíteni a kovászt, akkor keverjünk el egy tiszta befőttes üvegben 50 g lisztet 50 g vízzel. Ezután takarjuk le az üveget, egy konyharuha is tökéletesen megfelel erre a célra. 12 óra elteltével újabb adag lisztet és vizet keverünk ki egy tiszta befőttes üvegben, majd a régi kovászból hozzáadunk 50 grammot, letakarjuk és megint 12 óra pihenés következik. Ezt kb. 6-7 napon keresztül ismételjük, akkor jó a kovász, ha duplájára nőtt és tele van buborékokkal. Ha ez megvan, akár 100 évig nevelhetjük a kovászt, unokáinknak is nyugodtan továbbadhatjuk.

Hozzávalók: 

  • 150 g kovász
  • 500 g liszt
  • 10 g só
  • 320 ml langyos víz

Első lépésként 1 evőkanál kovászt gyúrjunk össze 75 gramm liszttel és 75 gramm vízzel, majd hagyjuk állni szobahőmérsékleten letakarva 12 órán keresztül. Sütés előtt 500 g lisztet és 320 ml vizet keverjünk össze és hagyjuk állni 2 órán keresztül. Ezután hozzáadjuk a kovászt és dagasszuk 4 percen keresztül. Adjuk hozzá a sót és dagasszuk még 2 percig. A tésztát pihentessük 3 órán keresztül, miközben 30 percenként áthajtogatjuk. Végre megformázhatjuk a kenyeret, de a formázás után még 1-2 óra kelesztést igényel. A kelesztés után vagdossuk be a tetejét és előmelegített sütőben 250 fokon süssük 25 percig. Vegyük lejjebb a hőfokot 230 fokra és süssük további 20 percig. 

Sokat drágulnak az üzemanyagok

Írta:
Hóvége
-
üzemanyag ár
Close Up of gasoline fuel pump nozzle in car fuel tank. Concept of refueling car on a gasoline station

Július óta már 100 forinttal kell többet fizetni literenként az üzemanyagért. Ez rengeteg. Most pedig két számjegyű ugrás jön a dízelnél. 

Folytatódik az üzemanyagok árának jelentős emelkedése. Az elmúlt héten már huszonhat forinttal drágult a gázolaj literenkénti ára, illetve tizenegy forinttal a benziné. Ráadásul a mostani hét közepén megint drágulás lesz – írta meg a HVG a Holtankoljak.net alapján.

A benzin nagykereskedelmi ára ezúttal 7, míg a gázolajé újabb 10 forinttal emelkedik. Amennyiben a benzinkutak érvényesítik az árváltozást:

  • a 95-ös új átlagára 662 forint lesz,
  • a gázolajé 686 forintra emelkedik.

Az árak július óta szinte folyamatosan emelkednek, mostanra 100 forinttal többért lehet tankolni, mint a nyár közepén.

Nem csak az üzemanyag, a jogsi megszerzése is méregdrága már.

2020 utolsó hónapjában 216 300 forintba, 2022 végén pedig átlagosan 305 ezer forintba került egy jogosítvány megszerzése a KSH adatai alapján. Hogy jön ki akkor ez félmillió? A kötelező 30 levezetett óra nem minden esetben elég a jogsi megszerzéséhez, a gyakorlatban ez közelebb van az 50-60 órához.

Átlagosan 305 ezer forintba kerül a B kategóriás jogosítvány megszerzése, ám az érdekvédők vezetője szerint bizonyos esetekben 500 ezer forint is lehet a számla. Jovánovics János, a Magyar Autóközlekedési Tanintézetek Országos Szövetségének elnöke a korábban elmondta, elméletileg elég lenne 29 vezetői órát vennie a tanulónak, hogy a vizsgával együtt meglegyen a kötelező 30 levezetett óra, csakhogy a gyakorlat más mutat.

50-60 ÓRÁRA IS SZÜKSÉG LEHET, AMI AKÁR TÖBB MINT SZÁZEZER FORINTTAL IS MEGDOBHATJA A KÖLTSÉGEKET. RÁADÁSUL HA VALAKI MEGBUKIK, AZ ÚJABB 50-100 EZER FORINTOS PLUSZKÖLTSÉGET JELENTHET.

1...617618619...751618. oldal a 751-ból