Nyitólap Blog Oldal 378

Szeptember 11-ig kérheted az ingyenes HPV oltást gyermekednek

orvos oltás

Szeptember 11-ig kérhetik a szülők gyermekeiknek az ingyenes HPV (humán papilloma vírus) elleni oltást – emlékeztetett a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ járványügyi osztályvezetője.

Molnár Zsuzsanna a Kossuth rádión elmondta, hogy a szülőknek írásban kell nyilatkozni arról, igénylik-e a védőoltást a gyermeküknek. A kitöltött, aláírt nyilatkozatok leadási határideje szeptember 11.

Megjegyezte, hogy Magyarországon átlagosan a lányok 80 százaléka kapta meg az oltást évente, míg – 2020-tól – a fiúk 68 százaléka.

A szakértő kifejtette: a fertőzés szinte minden embert érint, így nők és férfiak is átesnek rajta legalább egyszer életük során.

A daganatos betegségek kialakulásának 5-6 százalékáért ez a vírus felelős. A leggyakrabban a méhnyakrák kialakulásáért teszik felelőssé, de más rákos megbetegedést is okoz. Tehát a humán papilloma vírus elleni védőoltás tulajdonképpen „egy rákmegelőző védőoltás” – hangsúlyozta a szakértő.

Hozzátette, hogy a vírusnak több mint száz típusa ismert, de az oltóanyag a leggyakrabban megbetegedést okozó 9 típus ellen készíti fel a szervezetet.

Közölte azt is, hogy bár a szervezet általában képes segítség nélkül is legyőzni a vírust, nem alakul ki ellene védelem, ezért volt szükség az oltásra.

A 2006-2007-ben törzskönyvezett vakcinából már mintegy 500 milliót adtak be világszerte, és megállapították, hogy az oltás hatásos és biztonságos – ismertette.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) célja, hogy 2030-ra a 15 évesnél nem idősebb lányok 90 százaléka kapja meg az oltást – fűzte hozzá.

A járványügyi osztályvezető úgy fogalmazott:

„A méhnyakrák lenne az első olyan rákbetegség, amely (…) felszámolható, hiszen kezünkben vannak azok az eszközök, amelyekkel ezt meg tudjuk tenni: van védőoltás, illetve a méhnyakrákszűrés.”

Nyugodt nyugdíjas éveid lesznek, ha félreteszel – de mennyit?

Nem titok, hogy az állami átlagnyugdíjak jelentősen elmaradnak a fizetésektől. A megélhetéshez alig elegendők, ezért aki biztonságos időskorra vágyik, az már fiatalon takarékoskodni kezd. Minél hamarabb vágunk bele, annál kevesebbet kell félretenni havonta. Jól jönne havi 200 ezer forint plusz a nyugdíjhoz? Mutatjuk, hogyan takarékoskodj.

Megtakarítás nyugdíjra: nagyon nem mindegy, mikor kezdjük

Minél korábban kezdünk el nyugdíjra takarékoskodni, annál kevesebb havi megtakarítás is elegendő ahhoz, hogy idős korunkban értelmezhető nagyságú jövedelemkiegészítést kaphassunk az általunk kiválasztott önkéntes nyugdíjpénztártól. Általánosságban elmondható, hogy ha csak 40 évesen kezd el valaki takarékoskodni, ugyanakkora nyugdíjkiegészítéshez kétszer annyit kell félretennie havonta, mint ha nem késlekedett volna tizenöt évet – ez a legfőbb tanulsága azoknak a modellszámításoknak, amelyeket az Önkéntes Pénztárak Országos Szövetsége (ÖPOSZ) megbízásából a Makronóm Intézet készített el.

Mennyit érdemes félretenni? Ennyi az annyi

A számítás szerint ahhoz például, hogy egy 25 éves nő nyugdíjas korában mai áron számítva havi 50 ezer forintos kifizetésben részesüljön, átlagosan 8300, míg egy hasonló korú férfi átlagosan 5600 forintot kell, hogy megtakarítson havonta. Ha viszont csak 40 éves korban kezdődik a nyugdíj-öngondoskodás, akkor a nők esetében már havi átlagosan 17.100 forint befizetése szükséges a ma 50 ezer forintnak megfelelő járadékhoz, míg a férfiaknak 10.900 forintot kell erre szánnia. A számításokban a nemenként eltérő összegeket a várható élettartam különbsége magyarázza.

A megtakarítandó havi összeg egyenes arányban nő az elérni kívánt járadék emelkedésével. Vagyis, ha havi 100 ezer forintot szeretnénk pluszban, akkor az ötvenezres célhoz képest kétszer, ha 200 ezret, akkor négyszer annyit kell félretennünk.

A megtakarítások nagyságát az is befolyásolja, hogy milyen befektetési portfóliót választ a nyugdíjpénztári tag. A fenti átlagértékekhez képest nemtől és kortól függetlenül havonta nagyobb összeget kell félretenni alacsony kockázat vállalása esetén, míg közepes vagy magas kockázatú portfólió választásakor kevesebb befizetéssel is elérhető a nyugdíjcél.

Megtakarítás nyugdíjra: már most is van haszna

Minél korábban kezdjük el a nyugdíjpénztári befizetéseket, annál több alkalommal vehetjük igénybe a jelenleg évi legfeljebb 150 ezer forintos szja-visszatérítést. A modellszámítás arra is rámutat, hogy ha a 40 évesen belépő nők 200 ezer forinttal kívánják kiegészíteni majdani nyugdíjukat, úgy – alacsony és közepes kockázatú portfólió választásakor – átlagos befizetésükkel túllépik az adó-visszatérítés maximumának igénybevételéhez szükséges összeget. Ezzel szemben a 40 éves korban belépő férfiak egyetlen kockázati szint mellett sem lépik át a 750 ezer forintos éves befizetési határértéket.

Sokszor nem döntés kérdése

A magyar lakosság nagy része nem rendelkezik komolyabb megtakarítással. Akik eddig sem tudtak felhalmozni egy minimális tartalékot, azok várhatóan nem a közeljövőben tudnak majd ezen javítani. Ha változik a helyzet, akkor sem biztos, hogy éppen a távoli nyugdíjas éveikre fognak először gondolni.

Hosszú lesz a téli és tavaszi szünet: itt a 2023/2024-es tanév rendje

Tanévkezdés

Bő másfél héttel az iskolakezdés előtt jelent meg a 2023/2024-es tanév rendje a Magyar Közlönyben. Hosszabb lesz a téli és a tavaszi szünet, de így egy héttel a tanév is tovább tart majd.

A 2023/2024 tanév rendje

A következő tanév 2023. szeptember 1-jén, pénteken kezdődik és 2024. június 21-ig tart (ez szintén egy pénteki nap). Az iskola utolsó, befejező évfolyamán vagy befejező szakképzési évfolyamán az utolsó tanítási nap a középfokú iskolákban 2024. május 3. (péntek), a két évfolyamos részszakmára való felkészítést folytató szakiskolákban 2024. május 31. (péntek).

Kapcsolódó írásunk: Hogyan készüljünk a tanévkezdésre? SZÉP-kártyától az albérletig

Iskolai szünetek 2023/2024

  • Az  őszi szünet előtti utolsó tanítási nap 2023. október 27. (péntek), a  szünet utáni első tanítási nap 2023. november 6. (hétfő).
  • téli szünet előtti utolsó tanítási nap 2023. december 21. (csütörtök), a  szünet utáni első tanítási nap 2024. január 8. (hétfő).
  • A tavaszi szünet előtti utolsó tanítási nap 2024. március 27. (szerda), a  szünet utáni első tanítási nap 2024. április 8. (hétfő).

Érettségik a tanévben

Az őszi írásbeli érettségi viszgaidőszak 2023. október 13-án kezdődik és október 27-ig tart. Az emelt szóbelik november 9. és 13., a középszintű szóbelik november 20. és 24. közt lesznek megtartva.

A 2024-es, tavaszi írásbeli vizsgákra 2024. május 3. és május 27. közt kerül sor. A szóbeliket emelt szinten június 5-12-ig, középszinten pedig június 17. és július 3. között tartják.

Nem siették el

Az előző években a tanév rendjét már korábban, júniusban közzétették. 2022-ben meglepő módon erre július végén került sor, idén pedig kilenc nappal az első iskolai nap előtt. Ilyenre valószínűleg még nem volt példa.

Mindeközben mintegy 1600 pedagógus-álláshelyre keresnek munkaerőt. Legnagyobb számban tanárokat keresnek, de van olyan óvoda, ahol egyszerre öt óvónőt is felvennének. Kapcsolódó cikkünk:

Megnéztük, mennyire tudják megfizetni a Sziget látogatói a fesztivál árait

Sziget fesztivál interjúk

Mi is ellátogattunk Magyarország legnagyobb fesztiváljára, a Szigetre. Arról kérdeztük a fesztiválozókat, mennyire drága szerintük a Sziget. Volt, aki drágállotta az 1690 forintos sört, vagy éppen az 5000 forintos gin-tonicot. De olyan is akadt, aki szerint mindenki megtalálja a maga árkategóriáját.

Nemrég ért véget hazánk egyik legnagyobb idegenforgalmi látványossága, a Sziget fesztivál. Ilyenkor a Sziget a fesztivál hat napjára az ország tizedik legnagyobb városává válik. Külföldi turisták tömege érkezik az esemény idejére a fővárosba, hogy a kulturális programok mellett világsztárok koncertjein bulizzanak.

Ennek meg is kérik az árát. 2023-ban a napijegy 38 és 42 ezer forint között mozgott.

Persze a fesztivál szervezői is észrevették, hogy nagyon sokan megérezték az elmúlt időszak drágulási hullámát. Ezért minden ételt árusító egységben kötelező egy „jóárasított” főételt is kínálni 2500 forintos áron. Ezek az ételek persze nem azok voltak, amikkel nagyon jól tud lakni az ember.

Viszont egy korsó sör még így is 1690 forintba került. A dobozos sör 1890 forintba. Egy hosszúlépés 1190, egy nagyfröccs 1790, egy házmester pedig 2790 forint volt. Egy fél literes kóláért 1190 forintot kértek.

A Hóvége is kilátogatott a fesztiválra, hogy megkérdezzük a szigetlakókat, mennyire van hóvége. Erről készült videónkat itt nézheted meg:

Youtube csatornánkon további hasznos tippeket, praktikákat, interjúkat találhatsz.

Megint nem megy? Éjszakai alvást segítő tippek

Egy nő ül félhomályban az ágy szélén
horkolás ellen

A tartós kánikulában sokan érzik úgy, hogy teljesen kimerültek, este mégis csak forgolódni tudnak. Fáradtan kelnek, fáradtan fekszenek, és ez megy napokig – ismerős? Mutatunk 6 éjszakai alvást segítő tippet, amelyek nem csak a kánikulában jöhetnek jól.

Kikészít a meleg? Nem vagy egyedül.

Az időjárás változása sokakat megvisel: a hideg- és melegfrontra más-más hatások jellemzők, ezért az emberek vagy az egyikre, vagy a másikra érzékenyek – a tartós meleg viszont mindenkit próbára tesz. Kánikula idején gyakori tünet a kimerültség, az idegesség, a szédülés, tapasztalhatunk szív- és érrendszeri problémákat, és az alvászavar sem ritka. Utóbbi leküzdéséért mi magunk is sokat tehetünk.

Éjszakai alvást segítő tippek

A lakás és a hálószoba hűtéséről, a fekhelyről, ágyneműről és a többiről itt külön nem lesz szó, ezekről írtunk már korábbi cikkeinkben. Most praktikák jönnek, pontosan 6.

Lélegezz! 4-7-8 módszer

Ez egy viszonylag egyszerű légzéstechnika, amit akkor is bevethetsz, ha szorongás miatt nem tudsz elaludni. A technika arra kényszeríti az elmét és a testet, hogy a légzés szabályozására összpontosítson, ne a töprengésre.

Így csináld:

Helyezkedj el az ágyadban kényelmesen. Készülj fel a gyakorlatra: támaszd a nyelved hegyét a szájpadlásodhoz, közvetlenül a felső fogaid mögé. (A gyakorlat ideje alatt maradjon így végig.)

  • Első lépés: Hagyd, hogy az ajkaid szétnyíljanak, és add ki a levegőt a szádon keresztül.
  • Második: Csukd össze az ajkaidat, és lélegezz be csendesen a szádon keresztül, miközben magadban négyig számolsz.
  • Három: Tartsd vissza a lélegzetedet 7 másodpercig.
  • Négy: Lélegezz ki a szádon keresztül 8 másodpercig.

Az új belégzésnél új légzési ciklus indul. 4 négy teljes ciklus kell az ellazuláshoz, de fontos, hogy nyugodt környezetben, zavaró tényezők nélkül csináld. (Úgy nem lesz hatásos, ha a háttérben megy a tévé, világít a laptop, zúg a ventilátor stb.)

Amire nem is gondolnál: egy pohár meggylé

Ha napi rendszerességgel iszunk meggylevet, az segít elűzni az álmatlanságot, legalábbis egy kutatás szerint. A meggy jótékony hatása a gyümölcs melatonin-tartalmának köszönhető. Ez egy természetes antioxidáns, ami a szervezet alvás-ébrenlét ciklusát szabályozza. Kis mennyiségben a szervezet állítja elő, és ez okozza, hogy éjszaka álmosak vagyunk, nappal pedig éberek.

Mozgás, de nagyon máshogy

Újabb remek kontent a TikTok-ról:

@usamedical I know I look like a drunken monkey 🙈 #sleeptips #sleepbetter #howtosleepbetter #sleep #sleephack ♬ original sound – USA Medical

A „gyakorlatot” érdemes egy perccel lefekvés előtt végezni. Azért válhat be, mert így több vér áramlik a végtagokba, ami segít ellazulni. Ha a fentebbi ugrabugra nem különösebben tetszik, akkor próbálkozz néhány könnyebb jógagyakorlattal.

Éjszakai alvást segítő tippek: forró fürdő

Kánikulában erre vágyik az ember a legkevésbé, de egy tanulmány szerint azok, akik lefekvés előtt (nagyjából 90 perccel) egy 20 perces meleg vizes fürdőt vagy zuhanyt vesznek, éjszaka nyugodtabban alszanak. A fürdő pozitívan befolyásolja a szervezet cirkadián ritmusát, így könnyebben és gyorsabban megy az elalvás.

Bármi, ami eszedbe jut

Még egy izgalmas éjszakai alvást segítő tipp, amihez aztán tényleg nem kell semmiféle előkészület, és állítólag 5 perc alatt álomba merülsz. A lényeg, hogy fejben elkezdesz sorolni dolgokat teljesen véletlenszerűen – minél kevésbé kapcsolódnak, annál jobb!

@joelchesters Here’s a trick to help you fall asleep quicker… hope it helps 🙂 #sleep#oxford#student#NespressoTalents#study ♬ virgo – Jadu Jadu

Kiadták az újabb riasztást: hőségriadó idején ezek a munkahelyi szabályok

Fizikai munka hőség idején

Másodfokú hőségriasztás van érvényben csütörtök éjfélig az ország egész területén. Nem ez az első alkalom, és nagyon úgy tűnik, hogy a jövőben sem lesz nyár nagyobb hőhullámok nélkül. Készüljünk, mert az elhúzódó hőség megterheli a szervezetet, különösen az idősekre, a gyermekekre és a fizikai munkát végzőkre veszélyes. De mit is jelent pontosan a másodfokú hőségriadó, változnak-e a munkahelyi szabályok, és mit kell tudni ilyenkor a munkavédelemről? Mondjuk.

Hőségriasztás fokozatai

Riadót a Nemzeti Népegészségügyi Központ, a katasztrófavédelem és a meterológiai szolgálatok fújhatnak. Első-, másod – és harmadfokú riasztást adhatnak ki a következők szerint:

  1. A napi középhőmérséklet legalább egy átlagos magyarországi megyének megfelelő területen (legalább egy napig) 25 és 27 °C között várható.
  2. A napi középhőmérséklet legalább egy átlagos magyarországi megyének megfelelő területen (legalább egy napig) 27 és 29 °C között várható.
  3. A napi középhőmérséklet legalább egy átlagos magyarországi megyének megfelelő területen (legalább egy napig) 29 °C fölött várható.

Hőségriadó munkahelyi szabályok

A nyári hőség idejére vonatkozó szabályok akkor lépnek érvénybe, ha a munkahelyi klíma a 24 °C (K) EH értéket meghaladja.  A 24 °C (K) EH hőmérsékleti érték (komplex levegőkörnyezeti mutatószám/klímaindex) megállapításakor az adott hely léghőmérsékletén kívül figyelembe kell venni a levegő relatív nedvességtartalmát, a légsebességet, és a hősugárzást is. A hőségriasztást az országos tisztifőorvosi feladatokért felelős helyettes államtitkár adja ki – írja a munkaugyiforum.hu

(Másodfokú) hőségriadó és munkavédelem

Az alábbi szabályokat kell betartani:

  • Ha a munkahely hőmérséklete meghaladja a 24 °C-ot, akkor kötelező a védőital biztosítása a dolgozóknak.
  • A folyadék lehet víz és ásványvíz is, de utóbbi nem kötelező. Az ízesített italok esetében vigyázni kell, hogy a cukortartalom ne legyen 4%-nál több.
  • A védőital hőmérséklete maximum 14-16 °C lehet. Forró közegben – legyen az akár kültéri vagy beltéri – akár félóránként is cserélni kell a védőitalt.

A nyári melegben a szervezet minden energiáját a hűtésre és a fenntartásra fordítja, ezért a terhelést pihenőidőkkel kell csökkenteni. A pihenőidőket minden órában kell biztosítani a regenerálódáshoz.

  • 28,5 °C-nál a nehéz fizikai munkát végzők 15 perc pihenőidőt kapnak óránként.
  • 30,5 °C-nál közepesen nehéz fizikai munkát végzők óránként 15 perc pihenőidőt kapnak. A nehéz fizikai munkát végzők már fél órát pihenhetnek.
  • 31,5 °C-nál a közepesen nehéz fizikai munkát végzők 30 perc pihenőidőt kapnak óránként, a nehéz fizikai munka esetében 45 perc jár.
  • 32,5 °C-nál a közepesen nehéz fizikai munkát végzők is 45 perc pihenőidőt kapnak óránként.
  • 32,5 °C-nál magasabb hőmérséklet esetén már hővédő ruha is kötelező.

Hőségben könnyű, világos színű, szellős ruházat viselését ajánlják mindenkinek. Ha lehetséges, akkor érdemes lazítani a munkahelyi öltözködési szabályokon is, már ha a munkakör megengedi. Zárt munkahely esetén nem árt átvizsgálni a szellőző berendezéseket és légkondícionálókat, hogy megfelelően működjenek, javasolt továbbá a rendszeres szellőztetést. A szabad térben dolgozóknál érdemes úgy beosztani a munkavállalókat, hogy felváltva menjenek a napfényre.

Forrás: kozfoglalkoztatas.kormany.hu, munkaugyiforum.hu

Országos tanárhiány: több mint 1500 pedagógus-álláshely betöltetlen

Üres tanterem - ki fog holnap tanítani?

A Közszolgállás hétfő reggeli adatai szerint mintegy 1600 pedagógus álláshelyre keresnek munkaerőt a tanévkezdés előtt – derül ki a 444 cikkéből. Legnagyobb számban tanárokat keresnek, de van olyan óvoda, ahol egyszerre öt óvónőt is felvennének.

A Közszolgállás portálon a közszféra minden meghirdetett álláshelyét közzéteszik. Az adatbázis szerint legnagyobb számban tanárokat keresnek, erre a portál 745 találatot kapott. Ebből 180-nál szerepelt a munkavégzés helyszíneként a főváros, vagyis a tanárok negyedét budapesti iskolákba keresik. További 120 tanárt Pest megyei iskolákba keresnek, összesen tehát a közép-magyarországi régióból adták fel a tanári álláshirdetések 40 százalékát.

A tanárok után az óvodapedagógusok jönnek 310 álláshirdetéssel. Itt több olyat is találtak, ahol egy hirdetésben két-három, sőt, egy lajosmizsei óvodába egyszerre öt óvónőt kerestek. Tanítói álláshelyekre 272 hirdetést adtak fel, ezek között szintén volt olyan, ahol egy álláshirdetésben több tanítót is kerestek.

Az oldalon ezeken kívül szerepelt 149 gyógypedagógusi, 58 pedagógiai asszisztensi, 12 fejlesztőpedagógus- és 24 iskolapszichológus-álláshely, igaz, ez utóbbiaknál szerepeltek felsőoktatási intézmények is. A fenti számokat összeadva 1570 jön ki, de figyelembe véve, hogy bizonyos hirdetéseknél több pedagógust is kerestek, nem tűnik túlzónak az a becslés, hogy a tanévkezdés előtti héten még körülbelül 1600 betöltetlen álláshely van a közoktatásban.

Országos tanárhiánnyal indulhat az év, de lesz még ennél rosszabb is

A Nemzeti Pedagógus Kar elnöke, Horváth Péter szerint országos pedagógushiány van. A Népszava kérdésére elmondta, saját iskolájában tanév végén sokan mentek nyugdíjba, s bár a megüresedett álláshelyeket náluk sikerült betölteni, több olyan iskoláról is tud, ahol ezt nehezebben tudták megoldani.

Az elnök arra is emlékeztetett, hogy a pedagógusoknak szeptember végéig kell nyilatkozniuk, elfogadják-e az új törvényben előírt foglalkoztatási körülményeket és szabályokat. Például azt, hogy elveszítik közalkalmazotti státuszukat. Horváth szerint ezres nagyságrendben lesznek olyanok, akik elhagyják a pályát a státusztörvény miatt.

A kormány új bérezési rendszerrel próbálja vonzóbbá tenni a tanári karriert. A szakképzés után a köznevelésben is lehetőség lesz béralkukra, vagyis ha egy intézményben nehezen találnak például matek-informatika tanárt, a munkáltató az átlagosnál is magasabb bért ajánlhat fel a potenciális jelentkezőknek. Az NPK elnöke úgy véli, az adott intézményben előbb fel kellene mérni, egy ilyen lépés okozhat-e feszültségeket a tantestületben, és ha igen, azokat érdemes-e vállalni. Ugyanakkor hozzátette: egyelőre azt sem látja, miből lesz egyáltalán az eddiginél több pénzük a tankerületeknek arra, hogy magasabb bérezéssel és béralkukkal csábítsák a pedagógusokat a pályára.

Ingyenes programok Budapesten: mozi, zene, piknik, aztán jön a fesztivál

Budapest

2023-ban Budapest 150. születésnapját ünnepeljük, pontosabban a három történelmi városrész, Buda, Pest és Óbuda egyesítését. A főváros rengeteg ingyenes programmal készül: Ferencvárosban ezen a héten Kultiplex emlékfesztivált tartanak, szeptember első szombatján lesz a Pozsonyi Piknik, szeptember 9-én nyárzáró utcabálon vehetünk részt, egy héttel később pedig jön a Lánchíd fesztivál.

Pest, Buda és Óbuda egyesítésének 150. évfordulóját látványos programsorozattal ünnepli a főváros. Mutatjuk a soron következőket:

Ingyenes programok Budapesten: mozizz!

A Budapest 150 emlékév részeként a Ferencvárosi Helytörténeti Gyűjteményben egész héten ingyen filmvetítéseken vehetünk részt. Akinek hiányzik a régi idők mozija, annak itt a helye: a szervezők egy időutazásra hívnak Chaplin némafilmjeitől a független magyar mozikig.

A program:

  • AUGUSZTUS 22. Régi idők mozija – Összeállítás Charlie Chaplin némafilmjeiből
  • AUGUSZTUS 23. Dokumentumfilmek régi mozikról
  • AUGUSZTUS 24. Hatásvadászok (1983)
  • AUGUSZTUS 25. Hosszú alkony (1997)
  • AUGUSZTUS 26. Egy teljes nap (1988)
  • AUGUSZTUS 27. Kelet-nyugati átjáró (2009)

A vetítések 17.00 órakor kezdődnek. A belépés ingyenes, de regisztrációhoz kötött: ferencvarosigyujtemeny@gmail.com

  • Helyszín: Ferencvárosi Helytörténeti Gyűjtemény 1092 Budapest, Erkel Ferenc u. 15.

Re-KultiFESZT Ferencvárosban

Idén 15 éve, hogy a Markusovszky térrel tették egyenlővé a Tejútrendszer legjobb szórakozóhelyét, a ferencvárosi Kultiplexet. Hiánya ma is élő seb, a Kulti túlzás nélkül a mostani magyar underground keltetője volt, emlékezete még talán önmagát is túlnőtte. Ferencváros Önkormányzata szeretne törleszteni karmikus adósságából, és a Budapest150 támogatásával egyhetes emlékfesztivált szervez – olvasható az esemény leírásában. Mire számíthatunk? Kultidézés kiállítással, vetítésekkel, streetart perfrormanszokkal és sok-sok zenével. Részletes program itt.

Időpont: 2023. aug. 25 – aug. 27.

Helyszín: 1092 Budapest, Markusovszky tér

Újlipótváros immáron hagyományos Pozsonyi Piknikje

A Pozsonyi Piknik Újlipótváros – és Budapest – egyik legnépszerűbb, legnagyobb civil kulturális rendezvénye.  Családias hangulatú pár száz fős eseményként indult a Pozsonyi úton, azonban mára több tízezer ember látogat el az Újpesti rakpartra szeptember első szombatján.

Az idei „menü”:

  • Radnóti Miklós a Gyerekutca a interaktív programokkal, valamint könyvvásárral, játszóházzal, kézműves foglalkozásokkal, vásárosokkal
  • Szent István park keleti oldala és a Balzac utca – színházak utcája, valamint itt található a park keleti szegletében a Park Színpad, ahol a színházak aktuális produkcióiból tekinthetünk meg részleteket, hangulatos koncertek és egyéb különleges fellépők mellett
  • Radnóti Miklós utca és Szent István park között – Gasztro utca, ahol ínycsiklandó ételspecialitásokat lehet megkóstolni a tradicionális falatok mellett
  • középső sor, Dunára néző sor – Vásársor
  • Pozsonyi út felé néző, szélső sor – Kultúrsor – könyvesek, iparművészek, kulturális kitelepülők

Időpont: 2023. szept. 02.

Helyszín: Újpesti rakpart

Ingyenes programok Budapesten: nyárzáró utcabál

A Flying Times zenekár szédületes hangulatú rock’n’roll utcabált varázsol Erzsébetligetbe – a táncoló fekete lakkcipők sem maradhatnak otthon! Ingyenesen látogatható, szabadtéri esemény, amelyre szeretettel várnak mindenkit, aki szeret táncolni és kedveli a rock’n’roll ritmusát.

Időpont: 2023. szept. 09., 19:30.

Helyszín: 1165, Budapestet Hunyadvár utca 43/c

Lánchíd fesztivál

Budapest 150. születésnapja alkalmából olyan fesztiválon vehetünk részt, amely egyszerre zajlik Pesten és Budán. A Lánchíd csaknem kétszáz éves történetével kiállítás révén lehet megismerkedni, a gyerekek pedig kipróbálhatják a fakosaras körhintát, vagy készíthetnek ékszereket hulladékból, megtanulhatnak zsonglőrködni, a nagyobbakat pedig vászontáska nyomtatásra várják.

 A Valyo (Város és Folyó) Egyesület állandó programjaival vesz részt a rendezvényen, amelyek a Duna-parti területek jobb kihasználását, közösségi terekké alakítását célozzák a művészet és a közösségfejlesztés eszközeivel.

A színpadon DJ-k zenélnek egész nap, este pedig Budapestről szóló dalok hangzanak el ismert művészek előadásában. Az est házigazdája Szabó Simon színművész lesz, fellép Nagy Ervin, Péterfy Bori, Dés László, az Irie Maffia, Vecsei H. Miklós, Beck Zoli, Lábas Viki, Pásztor Anna, Király Viktor, Balla Eszter, Kollár-Klemencz László, a Random Trip és Radics Gigi. Részletek itt.

Időpont: 2023. szept. 16.

Helyszín: Lánchíd

Másodkézből is drága? Nehezen éledezik a használtautó-piac 2023-ban

Használt autók piaca

Magyarországon a legolcsóbb használt autók a legkeresettebbek, de úgy néz ki, hogy idén a legolcsóbb is drága. A bérünk kevesebbet ér, a költségek viszont magasak, többek között ezért sem vásárolunk.

A hazai használtautó-piacon 69 600 személygépkocsi cserélt gazdát júliusban. Ez 2,6 százalékkal több az egy évvel korábbinál, az első hét hónap forgalma azonban 3,7 százalékkal a tavalyi szint alatt alakult a DataHouse előzetes adatai szerint – ismertette a JóAutók.hu.

Az átírások számának havi 70 ezer körüli értéke azt jelzi, hogy az adásvételek száma a nyári szabadságok idején sem csökkent – mutatott rá a közleményben Halász Bertalan, a JóAutók.hu vezérigazgatója. Nehezíti a piac további élénkülését, hogy az időlegesen csökkenő reálkeresetek miatt a lakosság egy rétege egyelőre kiesett a potenciális vásárlók köréből. Emellett a magas kamatok miatt megemelkedő finanszírozási költségek szinte minden vásárlói réteget negatívan érintenek.

Ezek a legnépszerűbb használt autók

A magyarországi használtautó-piacon a két leggyakoribb márka az Opel és a Volkswagen volt. Előbbiből 52 500 (11,0 százalék), míg utóbbiból 48 450 (10,2 százalék) cserélt gazdát az első hét hónap során. A népszerűségi listán következő Suzuki az adásvételek 8,5 százalékának volt a tárgya, a Ford 7,9, a BMW pedig 6,3 százalékos részesedéssel következik a listán. A legtöbb ügyletre – az összes adásvétel 35,3 százalékára – a fővárosban és Pest megyében került sor.

Kapcsolódó cikkünk: Használtan venne autó? Mutatjuk a legmegbízhatóbbakat

Miközben a használtautó-piacon 2023 első hét hónapjában gazdát cserélő 477 ezer személyautó mennyisége 3,7 százalékkal maradt el az előző év hasonló időszakában regisztrált 495 400-tól, az importált használt autók száma ugyanebben a periódusban 62 ezer darab volt, ami 22,3 százalékkal elmarad az egy évvel korábbi 79 800-tól.

Miért éri meg állapotfelmérővel venni használt autót?

Mert rengeteget spórolhat nekünk. A következő cikk nem autószerelőknek, szakembereknek szól, hanem átlagembereknek, akik nem értenek az autókhoz. Röviden: állapotfelmérőt fogadni olcsóbb, mint fizetni egy komplett szervizt. Ilyesmibe könnyen belefuthatunk, ha csak alulról, elölről-hátulról nézi meg a kocsit a hozzáértő rokon, ismerős. Kollégánk itt írta le a tapasztalatait (és meggyőző érveit):

Munkaidőn kívüli elérhetőség: fel kell-e vennem a telefont, ha a főnök hív?

Fel kell-e vennem a telefont, ha a főnök munkaidőn kívül hív?

Felpattanjunk-e az éjszaka közepén, ha megcsörren a céges telefon? Jár-e a munkavállalónak „büntetés”, ha a munkaidőn túl nem áll rendelkezésére a munkaadójának? Röviden és érthetően a munkaidőn kívüli elérhetőség témájáról.

Ma már gyakorlatilag bárki, bármikor, bárhonnan elérhető. Otthonról hozzáférünk a céges e-mailekhez, dokumentumokhoz, adatbázisokhoz, megtarthatjuk online a megbeszéléseket. Mindez a nap bármely szakában lehetséges, de ez nem jelenti azt, hogy nekünk alkalmazottként munkaidőn kívül is készenlétben kell állnunk – különösen, ha ezért nem jár semmi, csak úgy elvárják. Ilyen ugyanis nincs.

Fel kell-e vennem a telefont, ha a főnök hív?

Még hogy a TikTok semmire se jó! Dr. Kószás Attila Gábor ügyvéd az egyik ügyfele példáján keresztül magyarázta el, hogy miért nem várható el a munkavállalótól, hogy az folyamatosan elérhető legyen. A következő történt: az egyik munkáltató elbocsátotta az eladói munkakörben dolgozó alkalmazottját arra hivatkozva, hogy a munkavállaló nem állt rendelkezésre. Nem egy-egy alkalomról volt szó, a dolgozót rendszeresen hívták munkaidőn kívül, hogy a segítségét kérjék (mert pl. nem találtak valamit a munkahelyen). A munkavállaló válaszolt a hívásokra, azonban egy idő után megelégelte a dolgot, és ezért végül kirúgták. Lehet-e ilyet?

„A munkavállaló azért követett el jogellenes felmondást ebben az esetben, mert a törvény világosan megmondja, hogy munkaidőn kívül mikor kell a munkavállalónak a telefonját figyelnie. Ezt a jogintézményt készenlétnek hívják. A készenlétet legkorábban a rendelkezésre állási időt megelőző egy héttel korábban el kell rendelni”

– magyarázza az ügyvéd. Ez azt jelenti, hogy előre jelezni kell, hogy pl. másfél hét múlva kedden és csütörtökön este 6 és 8 között az alkalmazottnak telefon elérhetőnek kell lennie, mert lehet, hogy fontos hívást kap a munkahelyétől.

Hol hibázott itt a munkáltató?

  1. Nem rendeltet el készenlétet.
  2. Főszabályként legfeljebb 4 órát lehet elrendelni egy napon belül. Azaz, a munkavállaló semmiféle kötelezettségszegést nem követ el, ha a szabadidejében nem a mobilját figyeli árgus szemmel, mert hátha érkezik egy hívása a munkaadótól.
  3. A készenlétekre 20%-os bérpótlékot kell fizetni. Tehát ha az alkalmazott otthon várja a hívást, akkor a készenlét idejére az időarányos alapbérének 20%-át meg kell kapni.

A fentebbi esetben ez sem történt meg soha, viszont a munkavállaló feljegyezte, hogy mikor kapott hívásokat és ezek mennyi ideig tartottak.

„Ha a készenlét alatt munkavégzés történik – ugye, ha felveszem a telefont, akkor nyilván munkavégzés történik, hiszen a munkáltató érdekében állok rendelkezésre –, akkor rögtön átváltunk rendkívüli munkaidőbe, és pótlékot kell fizetni”

– mondja Dr. Kószás Attila Gábor. A pótlék attól is függ, hogy mikor keresik az alkalmazottat. Ha a hívást pl. a pihenőnapján kapja a dolgozó, akkor dupla bért kell fizetni. Ezek szintén elmaradtak a fentebbi esetnél. A munkáltató tulajdonképpen azt hitte, hogy az eladó munkaidőn túl, csak úgy „jófejségből” felveszi a telefont.

Munkaidőn kívüli elérhetőség: hogyan járhat el a munkáltató helyesen?

Ha azt szeretné, hogy az alkalmazott a munkaidőn kívül is rendelkezésére álljon, akkor ezt legalább egy héttel előre jeleznie kell. A rendelkezésre állás legfeljebb 4 óra lehet egy nap, és természetesen nincs ingyen: 20%-os bérpótlékot kell fizetni. Ha a készenlét ideje alatt munkavégzés történik, úgy rendkívüli bérpótlék is jár.

És ha céges telefonon keresnek?

Munkaidőn kívüli rendelkezésre állási kötelezettség nincs, ezért a munkavállalót semmilyen szankció nem érheti, ha munkaidőn kívül nem érhető el. Akkor sem, ha a munkáltató által biztosított telefonon keresik.

Ez alól legfeljebb rendkívüli esetekben, a munkavállaló általános együttműködési kötelezettségére, illetve a jóhiszeműség és tisztesség elvére tekintettel lehet kivétel – írja az ado.hu. Például, a munkáltató kifejezetten jelzi a munkavállaló felé, hogy kivételesen, egy rendkívül fontos feladat miatt előfordulhat, hogy munkaidőn kívül is keresni fogják telefonon és rövid ideig feltartanák.

Mit tehetek, ha rendszeresen munkaidőn kívül hív a főnök?

Az egyik, hogy dokumentáljuk a hívásokat, illetve azt, hogy mikor és mennyi időt töltöttünk „segítségnyújtással”. (Jól fog jön egy esetleges munkaügyi perben.) Azért az időzőjel, mert ha a munkahelyünk folyamatosan munkaidőn kívül talál meg olyan feladatokkal, amit azonnal el kell végeznünk, az munkának számít – ennek pedig meg kell jelennie a fizetésünkben is.

Természetesen mondhatunk nemet is. Ha kirúgással fenyegetnek, akkor mutassuk meg ezt a videót.

Nyitólap
Mikor utalják?
Ügyfélszolgálat
Hírlevél

ÜGYFÉLSZOLGÁLAT
Ügyfélszolgálat