A durva áremelkedés a szépészeti szolgáltatásokat sem kerülhette el, így többször is meggondoljuk mi az, amihez nem kell szakember segítsége és inkább megoldjuk otthon. Régebben a lábáztatás is része volt a vasárnapi rutinnak, ma már inkább beszaladunk a pedikűröshöz. Aki nem szeretne havonta 5.000-8.000 forintot költeni egy pedikűrre és nincs komoly bőr-vagy körömbetegsége, az egy heti 20 perces szertartással egészségesen tarthatja a lábfejét. Megkérdeztük, hogy milyen a tökéletes pedikűr házilag.

Mit tanácsol a szakember? Hogyan lesz tökéletes pedikűr házilag

Vannak kizáró betegségek, amikor a szakemberek nem ajánlják jó szívvel,hogy otthon pedikűrözzünk. Komolyabb bőrbetegségek vagy súlyos diabétesz esetén jobb szakember segítségét kérni. Ilyen esetekben nem javasolt, hogy otthon magunknak reszeljük le a bőrkeményedést, a szikékkel pedig még nagyobb kárt okozhatunk. Viszont egy heti rendszerességű alapos áztatás, bőrradír és krémezés nem árthat. Ezzel rendben tartjuk a lábunkat és elég ritkább időközönként felkeresnünk a pedikűröst.

Ha viszont egészségesek vagyunk, akkor bátran alkalmazhatunk hetente otthoni pedikűrt, csak néhány szabályt érdemes betartani.

Az otthoni pedikűr szabályai

• Fertőtlenítsük a lábápoló eszközöket: minden használat után fújjuk le vagy áztassuk fertőtlenítős vízbe a körömollót, a körömreszelőt és a sarokreszelőt, illetve ne feledkezzünk el a lábáztató edényről sem

• Ne használjunk fém reszelőt, mert könnyen megsérthetjük vele a talp érzékeny bőrét, ami növeli a fertőzések kockázatát, illetve még több bőrkeményedést eredményez

• Ne próbáljuk feszegetni vagy erőteljesen visszatolni a körömágybőrt, illetve a környékét. A köröm alá sem érdemes fém eszközökkel benyúlni, hogy “kitisztítsuk”. Gyulladást okozunk vele az egész lábujjon és ezzel a körömgomba kialakulásának esélyét is növelhetjük. Helyette puha körömkefével dörzsöljük végig a körmöket és a bőrt. 

Első lépés

A tökéletes otthoni pedikűr első lépése az áztatás. Ehhez tudunk is ajánlani egy szuper receptet, de bármi kerülhet az áztató vízbe, ami tisztít és ellazít. Tengeri só, levendulaolaj vagy teafaolaj, ami kifejezetten fertőtlenítő hatású. Legalább 20 percig áztassuk a lábunkat, már ez felér egy relaxációval, jót teszünk vele az egész szervezetnek.

Második lépés

A körömvágás. Mindenkinek más esik kézre, van aki az ollót, mások a csipeszt szeretik használni. Mindegy melyiket használjuk körömvágásra, de néhány alapszabályt tartsunk szem előtt. Ne vágjuk ki mélyen a sarkokat. Sőt, az lenne a legjobb, ha egyáltalán nem vágnánk ki a lábköröm sarkait. Ha túl mélyen vagy rosszul vágjuk le, akkor benőhet a körömágyba és gyulladást okoz. Ha már benőtt és fájdalmat okoz, akkor nagyon óvatosan, de semmiképpen se mélyen vágjuk ki a körmöt. 

Figyeljünk arra, hogy túl rövidre sem szabad vágni a lábkörmöket, mert védelmi funkciót látnak el. A túl rövid köröm is okozhat fájdalmat, illetve könnyebben bejutnak a kórokozók a körömlemez alá. Egy rosszul vágott köröm gyulladásokat okoz, amitől köröm-és bőr problémák alakulhatnak ki. Az az egészséges, ha hagyunk egy vékony fehér csíkot a lábkörmökön.

Harmadik lépés

A bőrkeményedés eltávolítása. A legkisebb kárt habkővel okozhatjuk a bőrön, ezzel nem igazán tudunk több bőrt eltávolítani, mint amennyi szükséges. Nincsenek benne éles fém részek sem, amelyek felsérthetik a talpunkat. A fekete, lapos sarokreszelők inkább bőrsimításra alkalmasak, a bőrkeményedést nem tudják eltávolítani. A fém talpreszelőket nagy odafigyeléssel használjuk, nehogy felsértsük a bőrt. 

A tökéletes pedikűr zárása

Ha belefér, radírozzuk át a lábfejünket, otthon gyorsan és fillérekből készíthetünk lábradírt. A talp bőrére a fertőtlenítő hatása miatt a legjobb, ha sót összekeverünk bármilyen olajjal és ezzel dörzsöljük át. Ezt követően pedig jöhet a krémezés, legjobb valamilyen urea tartalmú krém. Éjszakára disznózsírral is bekenhetjük a talpunkat,húzzunk rá zoknit, reggelre pihe-puha lesz a lábunk. A lényeg, hogy visszazsírozzuk az egyébként is kiszáradt és igénybe vett bőrt.

Vannak könnyedebb, hab állagú lábápolók, ezek jó szolgálatot tehetnek, ha a pedikűr után egyből indulnunk kell, ettől nem csúszkálunk a cipőben.

Körömfestés esetén a krémezésből hagyjuk ki a körmöket, mert a zsírtól nem fed jól a körömlakk. Használjunk alapozó lakkot a lábkörmökön, hogy megakadályozzuk a sötétebb körömlakok okozta elszíneződéseket. A lakkozás mellett a körömdíszítést is megoldhatjuk töredék áron, használhatunk strasszokat, keverhetjük a színeket- csak a fantáziánk szab határt. Zárjuk fedő lakkozással a műveletet, tartósabb marad a csodás pedikűr.