Nyitólap Blog Oldal 125

Változik az ingyenes készpénzfelvétel a Revolutnál: kiknek jár kedvezmény és meddig?

Fiatal nő pénzt vesz föl bankautomatából (ATM) a kártyájával

A Revolut az elmúlt években sokaknak vált a mindennapi pénzügyi társává. Sokan használják vásárláskor, utazáskor, vagy ha megtakarításról van szó. Na és persze készpénzfelvételre is. Most azonban fontos változás lépett életbe: módosul az ingyenes készpénzfelvétel rendszere. Nem tűnik el, de másképp működik majd, mint eddig, ezért érdemes átnézni, kinek mennyi jár, és mire kell figyelni. Revolut ingyenes készpénzfelvétel ATM-ből – íme, ezek az új szabályok.

A Revolut előrukkolt egy akcióval, ami nagyon jól jöhet a nyári költekezésben. Mivel most vezetik be a készpénzfelvétellel kapcsolatos korlátozásokat, így ez nagyban megkönnyíti a hirtelen átállást a felhasználóknak.

revolut díjak

Miért vannak változások?

A Revolut megnyitotta magyarországi fióktelepét, így az érintett ügyfelek mostantól hazai bankszámlaszámot és magyar IBAN számot kapnak. Ez a váltás több mindent is megkönnyít a mindennapi bankolásban, és azt is jelenti, hogy a számlák működésére már a magyar jogszabályok vonatkoznak, a felettük pedig a Magyar Nemzeti Bank felügyelete lesz érvényes bizonyos területeken.

Revolut ingyenes készpénzfelvétel ATM-ből

A változás lényege, hogy a díjmentes keret csomagoktól függően eltérő. Mindenki kap valamennyit, de nem ugyanannyit.

  • Standard csomag – A legnépszerűbb, ingyenes csomag továbbra is biztosít díjmentes készpénzfelvételt, de kisebb keretben. A limit felett százalékos díj lép életbe, ezért érdemes előre tervezni.
  • Plus csomag – A Plus csomaggal már magasabb keret jár. Azoknak lehet jó választás, akik havonta többször vesznek fel készpénzt, de nem szeretnének prémium csomagra váltani.
  • Premium és Metal – A fizetős csomagoknál jelentősen nagyobb a díjmentes keret. A Premium és különösen a Metal csomag azoknak kedvez, akik rendszeresen használnak készpénzt, vagy sokat utaznak, és szeretnék minimalizálni a felmerülő költségeket.

Hogyan alakul a kedvezmény?

A Revolut 2026 júliusára és augusztusára egy egyszeri bevezető kedvezményt hirdetett, amely minden magyarországi lakossági ügyfélnek plusz díjmentes készpénzfelvételi lehetőséget ad. A két hónap alatt a hazai ATM‑ekből további, legfeljebb 300 ezer forintnyi összeget lehet felvenni ingyen, legfeljebb havi két tranzakcióban. Ez a pluszkeret a meglévő csomagokhoz tartozó havi limiteken felül jár, vagyis mindenki automatikusan megkapja a saját csomagja mellé ezt az extra lehetőséget is.

Meddig él a szabályozás?

A most bevezetett rendszer nem időszakos akció, hanem tartós változás. A díjmentes keretek a csomagok részeként maradnak meg, vagyis minden ügyfél automatikusan megkapja a saját csomagjához tartozó kedvezményt. A Revolut a jövőben finomíthatja a szabályokat, de a jelenlegi keretek hosszú távon érvényesek.

General view of the sign at Revolut headquarters in Canary Wharf, on August 8 2025 in London, UK

Bankolással kapcsolatos kérdéseid vannak? Írj ingyenes Ügyfélszolgálatunknak, két munkanapon belül válaszolunk.

Mit érdemes átgondolni a gyakorlatban?

A változás miatt nem árt átnézni, hogyan használjuk a számlát a mindennapokban. Ha például ritkán veszünk fel készpénzt, a Standard csomag továbbra is elegendő lehet. Azonban, ha rendszeresen készpénzben fizetünk, érdemes lehet magasabb csomagra váltani, mert a nagyobb keret sokszor olcsóbb, mint a túllépés után járó díjak.

A Revolut alkalmazásban bármikor ellenőrizhető, mennyi keret maradt a hónapban, így könnyen elkerülhető a többletköltség. Utazás előtt különösen fontos ránézni a keretre, mert külföldön gyorsabban fogyhat.

Szinte mindenki rosszul tudja, hány fokra állítsa a klímát nyáron – nem 22 és nem 24 fok, ezen múlik a komfort

klíma 27 fokra fűti a lakást
mennyit fogyaszt egy klima

Hány fokra állítsuk a klímát? A legtöbb otthonban a 25-27 fok körüli beállítás, a kinti és benti hőmérséklet közötti ésszerű különbség, valamint a folyamatos működés adja a legjobb eredményt. A modern klímák nem arra készültek, hogy naponta többször a nulláról hűtsenek vissza egy átforrósodott lakást. A valódi komfortot általában az biztosítja, ha a készülék egyenletesen tartja a kellemes hőmérsékletet egész nap.

Amikor megérkezik a nyári hőség, a legtöbben automatikusan 20-23 fokra állítják a klímát. Pedig a komfortérzetet sokkal inkább az befolyásolja, hogy a lakás mennyire melegszik fel, mekkora a különbség a kinti és a benti hőmérséklet között, illetve hogyan használjuk a klímát a mindennapokban.

A legtöbben eleve rosszul használják a klímát

Sok háztartásban csak akkor kapcsolják be a készüléket, amikor már elviselhetetlen a meleg vagy a hideg. A klíma lehűti a levegőt, majd kikapcsolják. Pár órával később újra átforrósodik a lakás, s kezdődik elölről a hűtés. A probléma az, hogy nemcsak a levegő melegszik fel. A falak, a mennyezet, a bútorok és az ablakok is jelentős mennyiségű hőt tárolnak. Amikor a készülék leáll, ezek a felületek gyorsan visszamelegítik a helyiséget. Ez különösen igaz a tetőtéri vagy erősen benapozott lakásokra. Hiába hűl le a levegő fél óra alatt, a nap által felhevített falak és tetőszerkezetek tovább sugározzák a meleget.

A modern inverteres klímákat éppen ezért arra tervezték, hogy folyamatosan tartsák a beállított hőmérsékletet. Miután lehűlt a helyiség, a berendezés visszaveszi a teljesítményét, és csak annyi energiát használ, amennyi a hőmérséklet fenntartásához szükséges.

Fogyasztás szempontjából sem feltétlenül jó a ki-be kapcsolgatás

Sokan azért kapcsolják ki rendszeresen a klímát, mert úgy gondolják, ezzel spórolnak. Inverteres készülékeknél azonban ez nem mindig igaz. Amikor egy teljesen átforrósodott lakást kell újra lehűteni, a berendezés hosszabb ideig működik magas teljesítményen. Ha viszont egész nap egyenletesen tartja a kívánt hőmérsékletet, jellemzően kisebb terheléssel dolgozik.

Akkor mégis hány fokra állítsuk a klímát nyáron?

A legtöbb szakmai ajánlás szerint a 25-27 fok közötti beltéri hőmérséklet adja a legjobb egyensúlyt a komfort és az energiafogyasztás között. Hőségriadó idején a 27-28 fokos lakás is kellemes lehet, különösen akkor, ha a páratartalom megfelelő. Ha kint 35-38 fok van, már egy 27 fokos helyiség is jelentős felfrissülést jelent a szervezet számára.

Ne legyen túl nagy a hőmérséklet-különbség. A kinti és benti hőmérséklet között lehetőleg ne legyen 8-10 foknál nagyobb eltérés. A túlzott lehűtés megterhelheti a szervezetet, és növelheti a torokfájás, a légúti irritáció, a fejfájás vagy az izomfeszülés kialakulásának esélyét. Ezért nem feltétlenül a leghidegebb beállítás jelenti a legnagyobb komfortot.

További kérdésed maradt? Írj Ügyfélszolgálatunknak, kollégáink két munkanapon belül, ingyenesen válaszolnak.

A páratartalom legalább annyira fontos, mint a hőmérséklet

Sokan azért érzik fullasztónak a meleget, mert magas a páratartalom. A klíma működés közben nedvességet is kivon a levegőből, ezért gyakran már ettől is jelentősen javul a komfortérzet. Ez az oka annak, hogy ugyanaz a 26 fok egyik lakásban kellemesnek, máshol viszont túl melegnek tűnhet.

A hideg levegő ne közvetlenül az ágyra, a kanapéra vagy az íróasztalra áramoljon. A folyamatos hideg légáram kellemetlen panaszokat okozhat. Emellett a rendszeres tisztításról sem szabad megfeledkezni. Az elhanyagolt klímában por, penész és különféle kórokozók halmozódhatnak fel, amelyek ronthatják a levegő minőségét és egészségügyi problémákat okozhatnak.

Családi pótlék lemondása érettségi után: ezt kell tudni a változó jogosultságról

Családi pótlék lemondása érettségi után? Nem, nem a 18. születésnapig jár, ahogy azt sokan gondolnánk. A jogosultság alapvetően attól is függ, hogy a gyermek folytat-e tanulmányokat és milyen formában. Ha már nem tanul, a családi pótlékra való jogosultság megszűnhet akkor is, ha még nem nagykorú, hiszen a tankötelezettség jelenleg 16 éves korig tart.

Amennyiben a fiatal nappali rendszerű tanulmányokat folytat például egy szakképző intézetben, a családi pótlék főszabály szerint annak a tanévnek a végéig jár, amelyben betölti a 20. életévét. Sajátos nevelési igényű tanulók esetében a korhatár magasabb. Náluk a támogatás annak a tanévnek a végéig folyósítható, amelyben betöltik a 23. életévüket. Éppen ezért az érettségi önmagában még nem minden esetben jelenti a jogosultság végét, a döntő tényező mindig az, hogy a fiatal milyen jogviszonyban és milyen képzésben tanul tovább.

Családi pótlék lemondása érettségi után

Ha a fiatal nem folytatja a tanulmányait, vagy olyan képzésbe kerül, amely már nem alapozza meg a támogatás folyósítását, a változást be kell jelenteni. A szabályok szerint a jogosultságot érintő változásokat 15 napon belül jelezni kell az Államkincstár felé. Ez elektronikus úton és személyesen is intézhető egyaránt. Ha valaki a jogosultság megszűnése után is felveszi a támogatást, a jogalap nélkül kifizetett összeget később visszakövetelik.

További kérdésed maradt? Írj Ügyfélszolgálatunknak, kollégáink két munkanapon belül, ingyenesen válaszolnak.

Egyetemre megy?

Ha az érettségizett fiatalunk egyetemen tanul tovább, utána már nem jár családi pótlék, ugyanakkor bizonyos esetekben továbbra is beleszámíthat az eltartottak számába. Ez akkor lehet fontos, ha a családban van kisebb testvér vagy más kedvezményezett eltartott, mert így magasabb összegű családtámogatásra lehetnek jogosultak. A hallgatói jogviszony figyelembevételét külön kell kérni, az egyetem által kiállított igazolással. Ha viszont a diák nappali rendszerű szakképzésben folytatja tanulmányait, a családi pótlék továbbra is járhat, főszabály szerint annak a tanévnek a végéig, amelyben betölti a 20. életévét.

Nem csak a tanulmányok befolyásolhatják

Más élethelyzetek is hatással lehetnek a jogosultságra. Ilyen lehet például, ha a nagykorú gyermek tartósan rendszeres jövedelmet szerez, vagy már nem minősül a szülő saját háztartásában nevelt gyermeknek. Ezekben az esetekben szintén bejelentési kötelezettség áll fenn. Éppen ezért érdemes minden jelentősebb változásnál ellenőrizni a feltételeket, mert a késedelmes komoly visszafizetési kötelezettséget eredményezhet.

Nem lehet kockás papíron: itt az MVM gáz meghatalmazás nyomtatvány – csak ezt fogadja el a szolgáltató

idős hölgy nézi a gázszámlát a gáztűzhelynél
magas a gázszámla

Számos ügyintézési helyzetben előfordulhat, hogy a földgázszolgáltatással kapcsolatos ügyeket nem tudjuk személyesen intézni egészségügyi okok, külföldi tartózkodás vagy időhiány miatt. Ilyenkor jelenthet megoldást az MVM gáz meghatalmazás nyomtatvány, amely lehetővé teszi, hogy egy másik személy járjon el helyettünk bizonyos ügyekben. Legyen szó mérőóra-átírásról, szerződésmódosításról vagy egyéb gázzal kapcsolatos ügyintézésről, a meghatalmazás nélkül nem tudja más intézni az ügyeket ahelyett, akinek a nevén van a szolgáltatás. 

A meghatalmazás segítségével az ügyfél felhatalmaz egy másik személyt arra, hogy meghatározott ügyekben képviselje őt, például helyette intézkedjen a gázóra átírásnál. Ez egy hivatalos dokumentum, csak ezt fogadja el az MVM, kézzel írott vagy nem a formanyomtatványra írt meghatalmazással nem megyünk sokra az ügyintézés során. 

Bankolási szokásainkhoz válasszunk bankszámlát

Milyen ügyekben használható?

Az MVM gáz meghatalmazás nyomtatvány számos ügyintézési folyamat során használható, ugyanazokat az ügyeket intézhetjük, mint a gázóra tulajdonos. 

  • tulajdonosváltás vagy felhasználóváltozás bejelentése,
  • szerződéskötés vagy szerződésmódosítás,
  • mérőállás-bejelentéssel kapcsolatos ügyek,
  • számlázási kérdések rendezése,
  • részletfizetési kérelmek benyújtása,
  • ügyfélszolgálati egyeztetések.

Fontos, hogy a meghatalmazásnak tartalmaznia kell, hogy pontosan milyen ügyekben jogosult eljárni a meghatalmazott személy.

Hogyan kell kitölteni a nyomtatványt?

A meghatalmazás elkészítése során meg kell adni a meghatalmazó és a meghatalmazott személyes adatait. Általában szükség van a névre, lakcímre, születési adatokra, valamint az azonosításhoz szükséges okmányadatokra is. A dokumentumban egyértelműen fel kell tüntetni az érintett felhasználási hely címét, valamint azt is, hogy a meghatalmazás milyen ügyekre terjed ki. A nyomtatványt a meghatalmazónak alá kell írnia, és bizonyos esetekben tanúk aláírására is szükség lehet.

Segítségre van szükséged? Keresd kollégáinkat az Ügyfélszolgálatunkon!

Ebben az esetben viszont nem fogadják el

A hibásan vagy hiányosan kitöltött meghatalmazást az ügyfélszolgálat visszautasíthatja. Ezért érdemes ellenőrizni, hogy minden adat pontosan szerepel-e a dokumentumban, és a szükséges mellékletek is rendelkezésre állnak-e. Sok esetben a meghatalmazott személynek az ügyintézés során be kell mutatnia saját személyazonosító okmányait is, ezért ne induljunk el ügyintézni személyes okmányok nélkül.

Hol érhető el az MVM gáz meghatalmazás nyomtatvány?

Az aktuális meghatalmazás-minta az MVM hivatalos ügyfélszolgálati felületein, letölthető dokumentumai között található meg. Illetve itt van egy pdf-ben letölthető nyomtatvány. Az ügyfelek online is hozzáférhetnek a szükséges formanyomtatványokhoz, így azokat előre kitölthetik és kinyomtathatják, de személyesen is lehet kérni meghatalmazáshoz nyomtatványt az MVM Ügyfélszolgálati irodákban.

Meddig érvényes egy beutaló 2026-ban? Sokan rosszul értelmezik a szabályt, ez számít valójában

orvosi rendelő várójából lép be a vizsgálóba egy fiatal férfi

Már tavaly is sok félreértés volt a beutalók körül, amikor változások kerültek a tb-ellátásról szóló törvény azon részébe, ami kifejezetten a szakorvosi ellátást és a betegek visszarendelését érintette. Most tisztázzuk, hogy meddig érvényes egy beutaló 2026-ban és mikor kell újat kérni?

A laborvizsgálatokhoz szükséges beutalót a háziorvos vagy a kezelőorvos állítja ki, amikor további kivizsgálásra, például vérvételre van szükség. A beutaló lehetővé teszi, hogy a páciens társadalombiztosítási támogatással, térítésmentesen vehesse igénybe az ellátást. A beutalók ma már elektronikusan is működnek az EESZT rendszeren keresztül. A szabályozás szerint minden szakorvosi vizsgálathoz beutaló szükséges, és ez alól a kontrollvizsgálatok sem kivételek. Persze, ha csak egy leletért megyünk vissza, akkor nem kell külön beutaló.

orvosi rendelő épülete, előtte biciklit tol egy idősebb nő

Hová kell beutaló és hová nem?

Az alábbi szakrendeléseken nem fogadnak beutaló nélkül, itt csak beutalóval tudunk időpontot foglalni:

  • Belgyógyászat
  • Diabetológia
  • Allergológia
  • Gyermekpszichiátria
  • Reumatológia
  • Neurológia
  • Kardiológia
  • Labor
  • Ortopédia
  • RTG/Uh/Mammográfia
  • Tüdőgyógyászat

Ahova viszont nem szükséges beutaló, azok az alábbi szakrendelések. Azt érdemes tudni, hogy ha beutaló nem is, de időpontfoglalás mindenképpen szükséges ilyenkor is, kivéve a sürgős ellátást igénylő, akut eseteket:

A fogászati ellátás úgy működik, hogy az alapellátás, azaz például a tömés vagy fogkő-eltávolítás nem igényel beutalót, de a szájsebészet vagy röntgenvizsgálat már igen. 

üres fogorvosi rendelő

A törvény szerint meddig érvényes egy beutaló 2026-ban?

A jelenlegi szabályozás szerint a beutaló kiállításától számítva 90 napig érvényes. Fontos tudni, hogy az érvényesség szempontjából nem maga a vizsgálat időpontja számít, hanem az, hogy az időpontfoglalás a 90 napos határidőn belül megtörténjen. Ennek köszönhetően akkor is felhasználható a beutaló, ha a tényleges vizsgálatra csak később kerül sor a hosszabb várólisták miatt.

Vannak speciális esetek

Előfordulhatnak olyan speciális esetek, amikor a beutaló eltérő érvényességi idővel rendelkezik, ezt azonban mindig külön jelzik a dokumentumon. Laborvizsgálatoknál ez ritka, hiszen az orvosok általában a lehető legfrissebb eredményekre támaszkodnak a diagnózis felállításakor. Ilyenkor lehet, hogy az orvos új beutalót ad, de akkor arról külön tájékoztatja a pácienst. Érdemes a beutaló átvétele után minél hamarabb időpontot kérni, valamint ellenőrizni, hogy minden szükséges adat helyesen szerepel-e rajta. Hiányos vagy hibás dokumentum esetén ugyanis előfordulhat, hogy a vizsgálat nem végezhető el. Ha a 90 napos időszakon belül nem sikerül időpontot foglalni, új beutalót kell kérni az orvostól.

Egészségügyi kérdésekkel is keresheted kollégáinkat az Ügyfélszolgálaton!

Fagyasztott kincsek: Töltsd fel a hűtőt extra kedvezményekkel!

Minden boltban itt találhatók a legtúlárazottabb termékek

A hőség beköszöntével ki akar a forró tűzhely mellett állni? Senki! Ezért most a mélyhűtő ládák mélyére ástunk, és kigyűjtöttük a legjobb fagyasztott termékeket, amikkel pillanatok alatt varázsolhatsz finom ebédet vagy hűsítő desszertet az asztalra. Készítsd a fagyasztót, mert ezeknek a kihagyhatatlan ajánlatoknak nehéz lesz ellenállni!

Összeszedtük a legjobb 35% feletti akciókat, azonban ha a többiről sem szeretnél lemaradni, nézz rá az Akcióvadász felületünkre, vagy a már telefonra is letölthető applikációnkra.

Hűsítő desszertek és gyors sültek a mélyhűtőből

Kezdjük a sort a legcsábítóbb falatokkal! A Tescóban és a Sparban az ajánlatok jövő szerdáig érvényesek, míg az Aldiban vasárnapig csaphatsz le a kiemelt kedvezményekre.

  • Aviko elősütött, gyorsfagyasztott hasábburgonya (1499 Ft, -44%) – a Tescóból, tökéletes köret szinte bármihez.
  • Magnum bonbon jégkrém (1999 Ft, -33%) – a Sparból, ha egy kis kényeztetésre vágysz a nap végén.
  • MUCCI jégkrémszelet (999 Ft, -33%) – az Aldiban kapható, igazi retro élmény.
  • Aviko hullámos hasábburgonya sütőbe (999 Ft, -32%) – szintén a Sparból, ez a forma a gyerekek nagy kedvence.

Pizza, péksüti és jégkrém az egész családnak

A Lidlben és az Auchanban is folytatódnak a szuper akciók, érdemes a Lidl Plus appot és az Auchan Bizalomkártyát is előkészíteni a még jobb árakért, ahol ez szükséges.

  • ALGIDA Calippo válogatás (1399 Ft, -42%) – a Lidl polcairól, a nyári meleg elengedhetetlen kelléke.
  • Ledo QUATTRO családi jégkrém (1999 Ft, -33%) – az Auchanban találod, ebből biztosan jut mindenkinek.
  • Frigotti gyorsfagyasztott, leveles péksütemény (1699 Ft, -33%) – szintén az Auchanból, egy gyors, meleg reggelihez.
  • DR. OETKER Ristorante pizza (1099 Ft, -31%) – a Lidlben, ha tényleg nincs időd semmire.

Ezekkel a tippekkel reméljük, ti is könnyebben eligazodtok a fagyasztott termékek sűrűjében. Egy kis tervezéssel és a megfelelő akciók levadászásával nemcsak a pénztárcátok, de a konyhában töltött időtöket is kímélhetitek. Jó spórolást

A nyugdíj előtti segély és a 3 éves szabály: sokan nem ismerik, pedig ezen múlhat a jogosultság

hány év munkaviszony után jár nyugdíj

Magyarországon az öregségi nyugdíjkorhatár jelenleg 65 év. A nők kedvezményes nyugdíját (Nők 40) leszámítva nincs lehetőség korábbi visszavonulásra, így aki a nyugdíjkorhatárhoz közeledve veszíti el a munkáját, rendkívül nehéz helyzetbe kerül. Számukra jelenthet átmeneti megoldást a nyugdíj előtti álláskeresési segély, vagyis a nyes.

A nyugdíj előtti segély nem jár mindenkinek, aki a 65. életévéhez közeledve veszíti el az állását. A jogszabályok szerint az ellátás megállapításához a következő négy feltételnek egyszerre kell teljesülnie:

  • Az igénylő legfeljebb 5 évre van a nyugdíjkorhatártól, vagyis betöltötte a 60. életévét.
  • Rendelkezik a nyugdíjhoz szükséges legalább 15 év igazolt szolgálati idővel.
  • A kormányhivatalban hivatalosan regisztrált álláskeresőként szerepel, és nem kap más rendszeres ellátást (például táppénzt).
  • Korábban már részesült álláskeresési járadékban, legalább 45 napig, és ezt teljesen kimerítette, azaz a folyósítási ideje lejárt.

A probléma a legutolsó pontnál szokott kezdődni.

Hogyan működik a 3 éves szabály?

3 éves szabály a gyakorlatban azt jelenti, hogy a nyes jogosultságnál nem az életpálya egésze számít, hanem az, hogy az érintett mikor kapott utoljára álláskeresési járadékot. Ha ez a járadékos időszak a nyes-kérelem benyújtását megelőző 3 éven belül történt, és a jogosultsági időt teljes egészében kimerítették, akkor a feltétel teljesülhet.

Ezért előfordulhat, hogy valaki a nyugdíjhoz közeledve elveszíti az állását, megkapja és kimeríti a járadékot, majd ha a kérelem időpontjáig nem telik el 3 év, jogosult lehet a nyesre akkor is, ha közben nem dolgozott. Ugyanakkor az is megtörténhet, hogy valaki korábban, évekkel a nyugdíj előtt már kimerítette a járadékát, de utána hosszabb ideig nem volt újabb, járadékra jogosító munkaviszonya. Ilyenkor a korábbi ellátás „kiesik” a 3 évből, és a jogosultság nem áll fenn.

A rendszer lényege tehát nem az, hogy valaki mennyit dolgozott vagy mennyi ideig volt munkanélküli, hanem az, hogy a legutolsó járadékos időszak mennyire közel esik a nyes igényléséhez. Ha az időzítés megfelelő, a jogosultság megnyílik, ha nem, akkor ugyanaz az élethelyzet már nem eredményez ellátást.

Maradt még kérdése? Forduljon ügyfélszolgálatukhoz, 48 órán belül segítünk.

Mennyi a nyugdíj előtti segély összege 2026-ban?

Ha az alapfeltételek teljesülnek, és a legutolsó álláskeresési járadékos időszak a kérelem benyújtását megelőző 3 éven belül lezárult, a hatóság megállapítja a nyugdíj előtti álláskeresési segélyt. A nyes összege a kérelem benyújtásakor érvényes minimálbér 40 százaléka, ami 2026-ban havi 129.120 forintot jelent. A megállapított összeg rögzített, vagyis a későbbi minimálbér-emelésekkel nem változik. A folyósítás időtartama alatt tehát az ellátás összege ugyanannyi marad a nyugdíjkorhatár eléréséig.

Pokoli hőség a negyediken: Ezzel a filléres trükkel hűtheted le a lakást, ha már meggyulladsz a betonrengetegben

Beköszöntött a nyári kánikula, és a panelben élők pontosan tudják, mit jelent ez: a szobák délutánra valóságos szaunává változnak. Sokan legszívesebben összepakolnának, és elrepülnének egy másik kontinensre a hőség elől, mint a vadludak. Nem csoda, hiszen a panel lakás hűtése az egyik legnagyobb kihívás nyáron. A betonfalak napközben magukba szívják a nap melegét, éjszaka pedig, ahelyett, hogy lehűlnének, folyamatosan ontják magukból a forróságot. De mit lehet tenni, ha nincs klímád, és már aludni sem bírsz?

A legnagyobb hiba, amit elkövethetsz, ha napközben tárva-nyitva hagyod az ablakokat, reménykedve egy kis szellőben. Ezzel ugyanis csak a kinti, 35 fokos levegőt engeded be a szobába. Nyáron a legtöbb hő az ablaküvegeken keresztül áramlik be, így a védekezést is itt kell kezdeni.

Sötét lakás = hűvös lakás

Ilyenkor a sötétítés nem csupán egy jó ötlet, hanem kötelező feladat. Ha van redőnyöd, azt egész nap tartsd teljesen leengedve.

Panel lakás hűtése – Fordítsd meg az életedet!

A titok nyitja, hogy teljesen meg kell fordítanod a mindennapi szokásaidat. Amíg kint tombol a nap, zárj be minden ajtót és ablakot, és sötétíts el teljesen.

Elakadtál az ügyintézésben? Kérdezd Ügyfélszolgálatunkat!

A szellőztetést hagyd meg az éjszakai és a hajnali órákra. Amikor lemegy a nap, nyiss ki mindent, amit csak tudsz, hogy a hűvösebb éjszakai levegő átjárja a szobákat. Ezzel a módszerrel hatékonyabbá válik a panel lakás hűtése, és a falak is könnyebben leadják a tárolt meleget.

Egyetlen hátránya, ha zajosabb környéken élsz, a nyitott ablak miatt nehezebb lesz az elalvás.

Trükközni kell a ventilátorral is

Sokan elkövetik azt a hibát, hogy bekapcsolják a ventilátort, és várják a csodát. Önmagában a ventilátor azonban csak a meleg levegőt kavarja körbe-körbe a szobában, amitől nem lesz hűvösebb.

Mit lehet tenni a meleg ellen panelben? Vess be egy egyszerű, de nagyszerű házi praktikát!

  • Tegyél egy tál jeget vagy jégakkut közvetlenül a működő ventilátor elé.
  • A gép így a jég által lehűtött levegőt fogja szétfújni a helyiségben.
  • Ez a filléres megoldás azonnali, kellemes megváltást hoz a fülledt délutánokon.

Ha pedig már ez sem segít, és tényleg képesnek érzed magad rá, még mindig opció egy repülőjegy a hűvösebb északra. De amíg itthon kell kibírni a nyarat, addig a zárt ablakok, a sötétítés és a jeges ventilátor kombinációja lesz a legjobb barátod a túlélésben.

Maradt még kérdésed? Más témával kapcsolatban szeretnél segítséget kérni? Keresd a Hóvége ügyfélszolgálatát!
További tartalmakért pedig kövess minket TikTokon és Youtubeon is!

Fájdalmas púp jelent meg a csuklódon? Ezt érdemes tudni a ganglion kezeléséről 

ganglion kezelése házilag

Egyik reggel arra ébredsz, hogy egy kemény, gumiszerű, esetleg fájdalmas púp nőtt a csuklódon vagy a kézfejeden. A pánik helyett érdemes megnyugodni: az esetek többségében ez egy ártalmatlan ganglion. Megnézzük, hogyan lehetséges a ganglion kezelése házilag.

Mi az a ganglion?

A ganglion egy folyadékkal teli táska (ciszta), ami az ízületek vagy inak mentén alakul ki. Képzeld el úgy, mintha az ízületi tok egy ponton meggyengülne, és mint egy lufi, kibuggyanna belőle az ízületi folyadék. Azoknál fordul elő, akik sokat gépelnek, monoton, csuklót terhelő munkát végeznek. 

Ganglion kezelése házilag: Amit soha ne csinálj!

A netes fórumokon még mindig elterjedt a “biblia-módszer”, ez azt takarja, hogy egy nehéz könyvvel erősen rácsapnak a púpra, hogy a ganglion szétpukkadjon. Bár a ciszta valóban szétrepedhet, ezzel súlyos csontsérülést, ízületi károsodást vagy belső vérzést okozhatsz, a púp pedig szinte biztosan vissza fog térni. Soha ne próbáld meg otthon tűvel kiszúrni vagy kinyomni! A fertőzésveszély hatalmas, és egy ízületi gyulladás sokkal nagyobb bajt okoz, mint a ganglion. 

ganglion kezelése házilag

Ganglion kezelése házilag: Így biztonságos

Ha nem akarsz azonnal orvoshoz rohanni, van néhány kíméletes és tudományos módszer, amivel otthon is kísérletezhetsz. Mivel a megerőltetés fokozza a folyadéktermelést, a csukló pihentetése a kulcs. Egy gyógyszertárban kapható csuklórögzítő sín is csodákra képes. A folyadék keringését és a feszülő érzés enyhítését a meleg borogatás elősegítheti, illetve a fekete nadálytő krém itt is bevethető, ha a ganglion kezelése házilag a cél. 

Ekkor fordulj orvoshoz

A jó hír, hogy a ganglionok gyakran maguktól is eltűnnek egy idő után, de ha ez nem történik meg, akkor orvoshoz kell fordulni. Az orvosnak két lehetősége van: leszívás vagy műtéti eltávolítás. Ha a leszívás mellett dönt, akkor egy steril tűvel leszívja a folyadékot helyi érzéstelenítésben. Ez gyorsan megoldja a problémát, de a kiújulás esélye magas. Ha a púp makacs, fáj, akadályozza a mozgást, akkor egy gyors műtét keretében a sebész a ciszta falát és a gyökerét is eltávolítja. Ez a legbiztonságosabb megoldás, ha a ganglion kezelése házilag már nem jó választás.

További kérdésed maradt a ganglionnal kapcsolatban? Fordulj bizalommal Ügyfélszolgálatunkhoz, 2 munkanapon belül, ingyenesen válaszolunk.

Ha a púp nem fáj és nem zavar, a legjobb, amit tehetsz, hogy békén hagyod. Ha viszont korlátoz a mindennapokban, felejtsd el a házi barkácsolást, és mutasd meg egy orvosnak!

KVÍZ – Te okosabb vagy, mint egy ötödikes? Tedd próbára a tudásod!

anya két gyerekével
anya két gyerekével

A nyári szünet kezdetével a diákok végre fellélegezhetnek, de vajon te mennyire emlékszel arra, amit egy mai hatodikosnak már tudnia kell? Ha sikerül jól teljesítened ezt a kvízt, joggal mondhatod: igen, okosabb vagy, mint egy ötödikes!

Véget ért a tanév, kezdődhet a jól megérdemelt nyári szünet! A mai diákok azonban rengeteg olyan ismeretet sajátítanak el az iskolában, amelyekről a szüleik vagy nagyszüleik még nem is tanultak. Természetesen a klasszikus tantárgyak sem maradtak el: a történelem, a földrajz, a természetismeret és a nyelvtan ma is komoly kihívás elé állítja a gyerekeket. De vajon te mennyire emlékszel arra, amit egy mai hatodikosnak már tudnia kell? Teszteld a tudásodat, és derítsd ki, sikerülne-e helytállnod egy mai iskolai tudáspróbán: okosabb vagy, mint egy ötödikes?

/11
Iskolakezdés: kis barátok

Hatodikos tudáspróba

Okosabb vagy, mint egy ötödikes?

1 / 11

Melyik a leghosszabb folyó Magyarországon?

2 / 11

Hány kontinens van a Földön?

3 / 11

Melyik az emberi test legnagyobb szerve?

4 / 11

Ki írta az Egri csillagok című regényt?

5 / 11

Melyik gázból van a legtöbb a Föld légkörében?

6 / 11

Mi Magyarország fővárosa?

7 / 11

Számológép nélkül: mennyi 15 × 8?

8 / 11

Mit jelent a fotoszintézis?

9 / 11

Mi a víz kémiai leírása?

10 / 11

Milyen szófajú az a szó, hogy "szép"?

11 / 11

Melyik égitestet nevezik a vörös bolygónak?

Eredményed

0%

Ha tovább játszanál, vannak még kvízeink bőven: