Nyitólap Blog Oldal 44

Új intézkedések jönnek a fogyatékossággal élőknek: milliárdokat kaphatnak a jogosultak

Több mint 9,3 milliárd forint jut 2026-ban és 2027-ben a fogyatékossággal élőket segítő intézkedésekre. A szeptember 18-án kihirdetett kormányhatározat alapján többek között a lakhatás, rehabilitáció és az otthoni segítség területén jönnek fejlesztések. Fontos ugyanakkor, hogy a 9,3 milliárd forintot nem közvetlen pénzbeli támogatásként osztják szét az érintettek között. A pénzből különböző szolgáltatásokat, programokat és fejlesztéseket finanszíroznak.

Az Országos Fogyatékosságügyi Program 2026 részeként elfogadott intézkedési terv a 2026–2036 közötti hosszú távú program első két évének konkrét feladatait tartalmazza. A kormány hivatalos tájékoztatása szerint idén 11, pénzügyi forrást igénylő intézkedésre összesen 1,221 milliárd forint jut, jövőre pedig 29 intézkedéshez 8,139 milliárd forintot biztosítanak. Ez összesen 9,36 milliárd forint. Az egyik legnagyobb tétel az új támogatott lakhatási férőhelyek kialakítása: erre 2027-ben 1 milliárd forintot szánnak.

Az elemi rehabilitációs szolgáltatások 2026-os forrásból 661 millió, 2027-ben további 900 millió forintot kapnak. A fogyatékossággal élő gyermekek és fiatal felnőttek otthonában nyújtott időszakos segítő szolgáltatásra pedig 2026-ban 144 millió forint jut, és a tervek között szerepel a szolgáltatás országos kiterjesztése is.

Segítő kutyákra és családokat támogató programokra is jut pénz

A segítő kutyák képzésére idén 67,5 millió, jövőre 100 millió forintot fordítanak. A szülősegítő szolgáltatások támogatása 2026-ban 50,5 millió, 2027-ben 60,5 millió forint lehet. A fogyatékossággal élő embereket képviselő helyi és regionális civil szervezetek, illetve szakmai programjaik támogatására idén 253 millió, 2027-ben pedig 400 millió forintot terveznek. Ezeknél persze fontos különbség, hogy a források nem feltétlenül közvetlenül magánszemélyekhez kerülnek: több intézkedés szolgáltatásokon, szervezeteken vagy pályázatokon keresztül valósul meg.

A GYOD és az ápolási díj is napirendre kerül

Az Országos Fogyatékosságügyi Program egyik fontos eleme az ápolási díj és a gyermekek otthongondozási díja, vagyis a GYOD rendszerének átfogó felülvizsgálata. Ez azonban egyelőre nem jelent GYOD- vagy ápolásidíj-emelést. A határozat a rendszer áttekintését, a lehetséges beavatkozási irányok meghatározását és jelentés készítését írja elő, 2027. augusztus 31-i határidővel. Felülvizsgálják a gyógyászati és életvitelt segítő eszközökhöz való hozzáférést is, és megvizsgálják egy széles körben elérhető kölcsönzési rendszer kialakításának lehetőségét.

Személyi asszisztencia és önállóbb életvitel

A következő időszak egyik érdekes újdonsága lehet a személyi asszisztencia szolgáltatás modellprogramja. A terv szerint először összegzik a hazai és nemzetközi tapasztalatokat, majd kidolgozzák és elindítják a modellprogramot. Emellett felülvizsgálják a gépjárműszerzési és -átalakítási támogatások rendszerét, fejlesztenék a fogyatékossággal élők foglalkoztatási lehetőségeit, és napirenden van a komplex minősítési rendszer áttekintése is.

Mit igényelhetnek most az érintettek?

A szeptemberi döntéssel nem nyílt meg egyetlen olyan központi pályázat sem, melyen magánszemélyek a 9,3 milliárd forintos keretből közvetlenül pénzt igényelhetnének. Az egyes intézkedések eltérő időpontban valósulnak majd meg. Egy részük meglévő szolgáltatások fejlesztését jelenti, máshol külön pályázatok várhatók, több területen pedig egyelőre felülvizsgálat vagy modellprogram előkészítése zajlik.

Más típusú szociális ellátásról kérdezne? Forduljon díjmentes ügyfélszolgálatunkhoz, kollégáink 2 munkanapon belül válaszolnak.

A mostani döntés lényege tehát nem egy egyszeri, mindenkinek járó új juttatás. A több mint 9,3 milliárd forintos keretből olyan programokat és szolgáltatásokat finanszíroznak, amelyek a következő időszakban a fogyatékossággal élők és családjaik mindennapi életét tehetik könnyebbé.

Mirelit csodák: Így spórolj a családi menün gyorsfagyasztott fogásokkal!

legjobb akciók

Ha most töltenéd fel a fagyasztót, érdemes a legjobb mirelit ajánlatokkal kezdeni, mert pár ezer forintból több gyors ebédet és vacsorát is össze lehet rakni. Most olyan tételeket válogattunk össze, amelyek tényleg jól jönnek a rohanós hétköznapokra, és nem viszik el feleslegesen a pénztárcát.

Összeszedtük a legjobb 35% feletti akciókat, azonban ha a többiről sem szeretnél lemaradni, nézz rá az Akcióvadász felületünkre, vagy a már telefonra is letölthető applikációnkra.

A gyors vacsorák nyertesei

Ezek az akciók jellemzően október 7-ig élnek, a Tescóban több ajánlathoz Clubcard kell, az Auchanban pedig néhány terméknél Bizalomkártyával kapjuk meg a kedvezőbb árat.

  • Buitoni Piccolinis minipizza (949 Ft, -52%) – villámgyors mentőöv
  • CUCINA KÖVÖN SÜTÖTT PIZZA (999 Ft, -41%) – sütőbe vele
  • Dr. Oetker DR. OETKER RISTORANTE PIZZA (999 Ft, -38%) – filmnézős estére
  • Come a Casa COME A CASA BOLOGNAI LASAGNE (999 Ft, -31%) és egy kis AVIKO GYORSFAGYASZTOTT HAGYMAKARIKÁK (999 Ft, -26%), ami szuper párosítás.
  • Tortellino sztrapacska (799 Ft, -32%) – laktató gyors ebéd

Ami köretnek, levesbe vagy desszertnek is jó

A Lidlben és Sparban október 7-ig találod ezeket az ajánlatokat, külön kártya nem mindenhol kell, de a Sparban érdemes figyelni a Supershop feltételeire.

  • FRESHONA Brokkoli-karfiol mix (399 Ft, -33%) – köretnek ideális
  • Aviko Zig Zag hasábburgonya (1899 Ft, -30%) – sütve ropogós
  • CULINEA Almás-fahéjas gombóc (699 Ft, -30%) – édes tartalék

Ha van egy kis hely a fagyasztóban, most érdemes előre gondolkodni: pár jól megválasztott mirelit tétellel sok időt spórolhatunk a hét közepén, amikor már senkinek nincs kedve hosszasan főzőcskézni.

A vártnál is nagyobb lehet a nyugdíjemelés 2027-ben: új adatok érkeztek, ez mindenkire vonatkozik

Nyugdíjasok szemlélik a Parlament épületét

Nemrégiben kijött a Magyar Nemzeti Bank friss inflációs előrejelzése, amiből már kikövetkeztető, hogy milyen mértékű lesz a nyugdíjemelés 2027-ben. Közben az is kiderült, hogyan valósul meg a Tisza sávos nyugdíjemelése – de mi lesz azokkal, akiknek a nyugellátása ennél magasabb?

A jegybank előrejelzése szerint idén 1,8 százalék lesz az infláció, ami megegyezik az előző, júniusi becsléssel. Ami a jövőt illeti, 2027-re a korábbinál magasabb, 2,3 helyett 3,1 százalékos inflációval számol az MNB, 2028-ra pedig 2,6 százalékkal. Korábbi cikkünkben már foglalkoztunk azzal, hogy várható-e novemberben nyugdíjkiegészítés, illetve mennyivel emelkedhetnek a nyugdíjak januárban. A mostani adatok alapján egyértelmű, hogy nem lesz korrekció, viszont az év eleji emelés a vártnál nagyobb mértékű lehet.

A jegybank épülete alulról

Nyugdíjemelés 2027: mennyivel nőhet az ellátás év elején?

A KSH adatai alapján idén augusztusban az öregségi nyugdíjak mediánösszege 232 760 forint volt. Ez az a középérték, amelynél a nyugdíjasok fele kevesebbet, fele pedig többet kap. Ha a kormány valóban a 3,1 százalékkal emeli a nyugdíjakat, akkor a mediánösszeg 7218 forinttal nő, így januárban 239 978 forint érkezik.

A magasabb januári összegnek azonban nemcsak az év első hónapjában lesz jelentősége: ez lesz az alapja a februárban érkező 13. és 14. havi ellátásnak is. Vagyis aki a mediánnak megfelelő összeget kapja, annak a két pluszjuttatás is a megemelt, 239 978 forintos havi ellátáshoz igazodik majd.

Ez persze csak egy példa, a kormány még nem határozta meg, hogy mekkora lesz a nyugdíjemelés 2027-ben. Erről várhatóan decemberben születik döntés.

Maradt még kérdése a nyugdíjemelésről? Forduljon ügyfélszolgálatunkhoz, kollégáink 2 napon belül válaszolnak.

Sávos kiegészítés az alacsony ellátásokra

A legkisebb ellátásokat érintő sávos felzárkóztatás a januári inflációs alapemelésre épül rá. Ez azt jelenti, hogy először mindenki megkapja a százalékos emelést, és az így kapott új összeg alapján dől el, jár-e a kiegészítés.

Azok az idősek, akiknek az ellátása az inflációs emelés után sem érné el a 108 ezer forintot, automatikusan megkapják a 120 ezer forintos minimumot. Akinek ennél magasabb, de 125 ezer forint alatti összeg járna az emelés után, az 12 ezer forintos kiegészítésben részesül. A 125 és 130 ezer forint közötti nyugdíjaknál 10 ezer, a 130 és 135 ezer közöttieknél 8 ezer, a 135 és 140 ezer közöttieknél pedig 6 ezer forint lesz a plusz. Ha valakinek az általános emelés után 140 és 146 ezer forint közötti összeg jönne ki, az ellátását 146 ezer forintra egészítik ki.

Fiatalító frizurák vékonyszálú hajból: 50 felett ezek a legelőnyösebb fazonok, rövid és hosszú változatok is mutatunk

50 feletti nők különböző frizurával
fiatalító frizurák 50 felett vékonyszálú hajból

A vékonyszálú hajból is rengeteg csinos, nőies frizura készülhet 50 felett. A lényeg, hogy a fazon a haj valódi sűrűségéhez és természetes eséséhez igazodjon.

A haj az életkor előrehaladtával természetes módon változhat: a hajszálak vékonyabbá válhatnak, a haj veszíthet korábbi sűrűségéből és tartásából. Ez azonban egyáltalán nem jelenti azt, hogy 50 felett csak néhány rövid fazon közül lehet választani. A jól megválasztott vágás kevés hajból is szép formát adhat, és rövid, félhosszú, sőt hosszabb frizura is jól működhet. A fiatalító frizurák 50 felett vékonyszálú hajból válogatásunkba ezért olyan fazonokat kerestünk, amelyekhez nem szükséges különösen dús hajkorona: van köztük bob, pixie, félhosszú és hosszabb változat, festett és természetesen ősz hajra is.

Állig érő bob frufruval

Az állig érő bob az egyik legjobb választás lehet kevés hajhoz, főleg akkor, ha a hajvégeket nem ritkítják túl. A határozott vágási vonal optikailag tömörebbnek mutathatja a frizurát, míg az oldalra fésült, könnyű frufru lágyítja az arcot. Ez a fiatalító frizurák 50 felett vékonyszálú hajból egyik legegyszerűbben kezelhető változata: nem igényel különleges hajtípust, és reggelente sem kell hosszasan formázni. Ráadásul praktikus fazon: ha jól van levágva, reggel elég egy gyors igazítás, és már indulhatunk is.

Kevés hajból is lehet szép bob! itt éppen az egyszerű vágás adja meg a frizura formáját.

Rövid pixie ősz hajból

A rövid haj nagy előnye, hogy a finom hajszálakat nem húzza lefelé a saját súlyuk. Egy hosszabbra hagyott felső résszel és oldalra fésült tincsekkel ráadásul nem kell túl rövid, szigorú frizurát választani. Az ősz hajjal sem kell harcolni: egy egyszerű, jól vágott pixie kifejezetten elegáns lehet természetes hajszínnel.

Az ősz haj és a rövid fazon együtt egyáltalán nem jelent unalmas frizurát.

Rövid, rétegezett bixie

A pixie és a bob közötti átmenetet bixie-nek nevezik. Akkor lehet jó választás, ha szeretnénk rövidebb hajat, de azért maradjon annyi hossz, hogy az oldalsó tincsekkel és a frufruval lehessen játszani. Vékonyszálú haj esetében azonban itt különösen fontos a mértékletesség: néhány jól elhelyezett réteg mozgást adhat, a túlzott ritkítás viszont éppen ellenkező hatást érhet el.

Rövidebb, de nem túl rövid – a bixie jó középút lehet, ha a klasszikus pixie már sok lenne.

Félhosszú, egyenes lob

Nem igaz, hogy a fiatalító frizurák 50 felett vékonyszálú hajból kizárólag rövidek lehetnek. A kulcscsontig vagy vállig érő lob kifejezetten jó kompromisszum annak, aki szereti a hosszabb hajat. Kevés hajnál érdemes a hajvégeket viszonylag egy vonalban hagyni, mert a túl sok lépcső könnyen elvékonyíthatja az alsó részt. Egy oldalválaszték pedig már önmagában is változtathat azon, hogyan esik a haj.

Nem kell rögtön levágatni: a vállig érő haj vékonyszálú hajjal is nőies lehet.

Nem tudod neked melyik állna a legjobban? Egyéb kérdésed van? Ingyenes Ügyfélszolgálatunkon szakembereink várják kérdéseid!

Lágy hullámok frufruval

Ha a haj természetesen hullámos, ezt kár lenne minden reggel kiegyenesíteni. A hullámok mozgást adnak a vékonyszálú hajnak, egy könnyű frufru pedig keretezheti az arcot. Itt azonban nem arra a látványos, fodrásznál besütött hajtömegre gondolunk, amely mosás után rejtélyes módon eltűnik. Ha valakinek természetesen egyenes a haja, nem biztos, hogy ez lesz a legpraktikusabb fazon. Természetesen hullámos hajjal viszont nagyon jól működhet.

Ha magától hullámos a haj, nem feltétlenül kell megszelídíteni, inkább érdemes kihasználni.

Hosszabb haj finom rétegekkel

A hosszú hajnak sincs felső korhatára. A fiatalító frizurák 50 felett vékonyszálú hajból listánkon nyugodtan helye lehet egy váll alá érő fazonnak is, ha a hajvégek megfelelő állapotban vannak. A hangsúly itt is a finom rétegezésen van. Néhány arc körüli, hosszabb réteg könnyebbé teheti a frizurát, miközben nem vesz el látványosan a haj tömegéből. A túl sok rövid réteg viszont kevés hajnál könnyen visszaüthet.

Ötven felett sem kötelező rövid hajat viselni. A hosszabb fazon is működhet, ha a vágás alkalmazkodik a haj mennyiségéhez.

Hosszú haj egy kis csavarral

Ha megtartanád a természetes hajszínt, néhány rózsás vagy mályvás tincs már önmagában különlegesebbé teheti a hosszabb frizurát. Nem kell az egész hajat befesteni: a barnába vagy sötétszőkébe kevert visszafogott szín játékosabbá teszi az összhatást, miközben továbbra is könnyen viselhető.

A természetes hajszínről sem kell lemondani: néhány izgalmas tincs máris izgalmasabbá teszi a hosszabb frizurát.

Mitől tűnhet dúsabbnak a vékonyszálú haj?

Ha fiatalító frizurát keresel 50 felett vékonyszálú hajhoz nem feltétlenül az a cél, hogy mindenáron hatalmas hajtömeget varázsoljunk. Sokszor többet ér egy jó vágás. A tömörebb hajvégek, az okosan elhelyezett választék és a haj saját eséséhez igazított hossz mind segíthetnek. A ritkítóollóval viszont érdemes csínján bánni. Ha eleve kevés a haj, nem feltétlenül szerencsés még többet elvenni belőle csak azért, hogy ‘könnyebb’ legyen a frizura. Ugyanez igaz a nehéz hajformázókra is: a túl sok olaj, viasz vagy krém könnyen lelapíthatja a finom hajszálakat.

A legjobb fiatalító frizurák 50 felett vékonyszálú hajból végül nem azok, amelyek a fodrászok közösségi média oldalaikon mutatnak a legjobban. Hanem azok, amelyek a saját hajunkból is elkészíthetők és otthon, egy átlagos reggelen is felismerhetően ugyanúgy néznek ki.

Mesébe illő tengerparti nyaralások brutál olcsón: ezek a repülős utak most különösen megérik

Páfosz, Ciprus
Páfosz, Ciprus

Szeptember végével nem kell elbúcsúzni a nyártól: a Földközi-tenger partvidékén októberben is 24-29 fokos meleg és kellemes tengervíz várja az utazókat. A last minute utak október folyamán különösen a nyugdíjasoknak, a pároknak és a még nem iskolás gyermeket nevelő családoknak lehetnek ideálisak. Mutatjuk, melyik európai úti célokra a legolcsóbb a szállás, és hol lehet a legtovább fürdeni.

Az őszi tengerparti nyaralásnak számtalan előnye van a nyári főszezonhoz képest. A tenger lassan adja le a nyáron felhalmozott hőt, így október első felében több helyen is 22-26 fokos vízben lehet fürdeni. A nap már nem éget annyira, a városnézés sokkal kellemesebb, és a strandokon is bőven jut hely. A turisztikai infrastruktúra – a tavernák, üzletek és napágybérlők – ilyenkor még nyitva tart, de a tömeg már elmarad.

Utószezon nem rossz szezon

Az őszi szünet idén október 23-tól november 1-ig tart. Aki megteheti – például a nyugdíjasok, a gyermektelen felnőttek vagy a bölcsődés, óvodás korú kisgyermekkel utazók –, annak mindenképpen az október első fele ajánlott. Ekkor még hosszabbak a nappalok, melegebb a tenger, és az árak is sokkal kedvezőbbek. Aki időben lép, az ősszel is hasonlóan jó ajánlatokat foghat ki a mediterrán térségben.

A legmelegebb tengerpartok elérhető áron

Ha a tengerparti fürdőzés a fő cél, és a lehető legkisebb eséllyel szeretne esőt kifogni, ezek a helyek emelkednek ki a mezőnyből:

  • Ciprus (Páfosz és Ayia Napa): A szigeten az őszi hónapokban is 24-29 fok közötti nappali hőmérséklet a jellemző, a tenger pedig átlagosan 25,5 fokos. Szeptember és november között havonta csupán 2-3 esős nap fordul elő. Páfosz azért is kiváló választás, mert a strandolás mellett az UNESCO világörökség részét képező régészeti parkot is érdemes felfedezni.
  • Kréta (Heraklion környéke): A legnagyobb görög szigeten a tenger átlagosan 23,2 fokos októberben, de a hónap elején még a 24 fokot is eléri. Heraklion közelében, például Stalida térségében egy négy vendég számára kínált, strandközeli apartman már éjszakánként 68 dollártól (körülbelül 148 ezer forint egy hétre négy főnek) elérhető.
  • Kanári-szigetek és Egyiptom: Lanzarotén és Fuerteventurán ősszel is 26 fokos maximumokra és minimális csapadékra lehet számítani, míg Egyiptomban a 30 fokos meleg és a 26-28 fokos Vörös-tenger garantálja a tökéletes nyaralást. Bár ide a repülőjegy ára magasabb lehet, a biztos jó idő miatt megéri a keresgélést.
Vouni, Ciprus
Vouni, Ciprus

Városnézés és strandolás egyben

Ha a hűvösebb napokon kulturális programokra vagy piacozásra is vágynak, ezek a célpontok ideálisak:

  • Málta (Sliema): Bár Máltán kevesebb a homokos strand, a sziklás fürdőhelyek és a tengeri medencék különleges élményt adnak. A víz hőmérséklete 24 fok körül alakul. Szállást egy négyfős apartmanban megközelítőleg 194 ezer forintért lehet találni egy hétre, és rosszabb idő esetén Valletta vagy Mdina felfedezése tökéletes program.
  • Szicília (Palermo): Október elején a tenger még 25 fokos, ami tökéletes egy délutáni úszáshoz a reggeli piaci séta után. Egy két hálószobás apartman négy főre nagyjából 266 ezer forintba kerül hét éjszakára.
  • Spanyolország (Alicante): A közvetlen városi homokos strand (Postiguet) miatt megspórolható az autóbérlés vagy a napi tengerparti transzfer. A tenger 23 fokos, a négyszemélyes szállás ára pedig 268 ezer forint környékén indul egy hétre.

Valóban kihozható 100 ezer forintból egy hét?

A fenti árak alapján egy négyfős család vagy baráti társaság hét éjszakára körülbelül 148 és 268 ezer forint közötti összegből találhat kényelmes apartmant. Ez fejenként mindössze 37 ezer és 67 ezer forint közötti szállásköltséget jelent egy teljes hétre.

Ha utazással kapcsolatos kérdése van, a Hóvége ügyfélszolgálata ingyenesen válaszol.

A repülőjegyek ára folyamatosan változik, de egy jól elkapott őszi fapados repülőjeggyel a szállás és az utazás együtt valóban kihozható a fejenkénti 100 ezer forintos keretből. Ehhez azonban elengedhetetlen, hogy többen utazzanak és megosszák a szállásköltségeket, egyedülállóként az egy főre jutó teher magasabb. Fontos azzal is számolni, hogy ez a keretösszeg az étkezést, az idegenforgalmi adót, a poggyászdíjakat és a helyi közlekedést nem tartalmazza, így a zsebpénzről külön kell gondoskodni.

Az egyik legnehezebb helyesírási kvíz: helység vagy helyiség? – 10 kérdés, ami sokakon kifog

fortepan_316731
fortepan_316731

Rajtad is kifog?

/10

Helyiség vagy helység?

Te mennyire tudsz helyesen írni? Teszteld a tudásod!

1 / 10

Melyik mondatban helyes az írásmód?

2 / 10

Melyik a helyes alak?

3 / 10

Melyik a helyes alak?

4 / 10

Melyik a helyes írásmód?

5 / 10

Melyik alak helyes?

6 / 10

Melyik alak helyes?

7 / 10

Melyik alakban helyes az alábbi szó?

8 / 10

Melyik a helyes?

9 / 10

Melyik a helyes?

10 / 10

Melyik szó van helytelenül írva?

Eredményed

0%

Kiemelt kép: Fortepan / Németh Tamás

Gulyáskrém házilag télire: így lesz az ízbomba egész évben bevethető

A bolti tubusos verzió helyett a gulyáskrém házilag is könnyedén elkészíthető, ráadásul így pontosan tudni fogja, mi kerül az üvegbe. Mesterséges adalékanyagok nélkül, pusztán a zöldségekkel és fűszerekkel tehet el télire egy olyan sűrű krémet, amellyel leveseket és pörkölteket is pillanatok alatt ízesíthet. Mutatjuk a pontos receptet és a tartósítás lépéseit.

Egy jó házi gulyáskrémmel rengeteg időt spórolhat a konyhában. Tökéletes alapja egy gyors bográcsgulyásnak, levesnek, sőt akár kenyérre kenve is kiváló. Mivel az elkészítés során az alapanyagokból a víz nagy részét elfőzzük, egy sűrű, koncentrált ízesítőt kapunk. A lenti receptből nagyjából két liter kész krém lesz. Érdemes kisebb, 2-3 decis üvegeket használni, hogy a felbontott adagok biztosan időben elfogyjanak.

Paradicsom befőzése otthon a konyhában

Összetevők

A tartósítószer nélküli, természetes verzióhoz a következő alapanyagokra lesz szüksége:

  • 1,5 kg kápia paprika (kicsumázva)
  • 1,5 kg befőző paradicsom (vagy 7 dl sűrű paradicsomlé)
  • 0,5 kg vöröshagyma
  • 1 nagyobb fej fokhagyma és 1 közepes zellergumó
  • Zöldfűszerek: 1 mokkáskanál morzsolt zellerlevél, fél mokkáskanál petrezselyem, 3 darab babérlevél
  • Egyéb fűszerek: 1-1 mokkáskanál őrölt bors és kömény, 3 mokkáskanál őrölt fűszerpaprika, valamint 3 evőkanál só.

A kápia paprika önmagában is elég édes, ezért cukrot egyáltalán nem kell a krémbe tenni. Ha a bolti termékekhez hasonló, sósabb-kesernyésebb ízvilágot keresi, kóstolás után bátran emelheti a fűszerpaprika és a só mennyiségét, amíg el nem éri a kívánt egyensúlyt. Ha szereti a csípőset, 1-2 hegyes erős paprikát is adhat a zöldségekhez.

További kérdése maradt a gulyáskrém elkészítésével kapcsolatban? Forduljon Ügyfélszolgálatunkhoz, kollégáink 2 munkanapon belül válaszolnak.

Gulyáskrém házilag

Az előkészítés során a zöldségeket tisztítsa meg. A paprikát csumázza ki alaposan, nehogy mag maradjon benne. A paradicsomokat érdemes passzírozón átnyomni, hogy a héjuk és a magjuk kikerüljön a pépből. A hagymát, a paprikákat, a fokhagymát, a zellert és az őrölt fűszereket (a babérlevél kivételével) zöldségaprítóval pépesítse.

Öntse az összes pépet és a paradicsomlevet egy nagyobb lábasba, dobja mellé a babérleveleket, majd lassú tűzön kezdje el összefőzni. A cél, hogy a felesleges víz elpárologjon. Ez nagyjából másfél órát vesz igénybe. Mivel a krém az idő múlásával egyre sűrűbbé válik, az utolsó szakaszban folyamatosan kevergetni kell, hogy ne égjen oda. Amikor megfelelő a sűrűség, halássza ki belőle a babérleveleket, és a krém elkészült.

Tárolás télire

A gulyáskrém házilag tartósítószer nélkül is biztonságosan eltehető, ha a hőkezelést és a dunsztolást megfelelően végzi. A forró, sűrű krémet merje előzőleg alaposan elmosott, tiszta üvegekbe. Azonnal zárja le a kupakokkal, majd tegye az üvegeket száraz dunsztba (például vastag takarók közé), és hagyja őket lassan, 1-2 nap alatt kihűlni. Amikor kiveszi az üvegeket a dunsztból, ellenőrizze a kupakokat. Mindegyiknek homorúnak kell lennie, ez jelzi ugyanis a vákuum kialakulását.

Ha valamelyik kupak nem horpadt be, az nem zár rendesen. Ilyenkor nyissa ki az üveget, egy lábasban forralja fel újra a krémet, majd egy új kupakkal lezárva ismételje meg a dunsztolást. A megfelelően lezárt üvegek a kamrapolcon megbízhatóan elállnak. Felbontás után a krémet hűtőben kell tárolni, ahol körülbelül egy-két hónapig marad friss.

Ég, csíp és állandóan vécére járkál? Hólyaghurutra recept nélkül ezt vetheti be

orvosi rendelő várójából lép be a vizsgálóba egy fiatal férfi

A gyakori vizelési inger, a csípő, égő érzés és az alhasi fájdalom a húgyhólyaggyulladás, közismert nevén a felfázás tipikus tünetei. Bár nem a hideg és a “felfázás” okozza, hanem bakteriális a fertőzés, a lényeg igazából az, hogy mitől múlik el a leghamarabb. Hólyaghurut gyógyszer vény nélkül is kapható, ha nem tudunk azonnal orvoshoz menni. Mutatjuk mi közül érdemes választani. Bár többféle készítmény segíthet a tünetek enyhítésében, fontos tudni, hogy ezek nem feltétlenül szüntetik meg a fertőzést.

Mi okozza a hólyaghurutot?

A hólyaghurut, orvosi nevén cystitis, a húgyhólyag gyulladásos megbetegedése. Leggyakrabban baktériumok, elsősorban az Escherichia coli okozzák, amelyek a bélrendszerből a húgycsőbe, majd a húgyhólyagba jutnak. A betegség nőknél gyakrabban fordul elő, mivel a húgycsövük rövidebb, és közelebb helyezkedik el a végbélnyíláshoz. A szexuális együttlét, a várandósság, a menopauza, illetve a hólyag nem megfelelő kiürülése szintén növelheti a kialakulás kockázatát. A felfázás elnevezés ezért félrevezető, mert a betegséget általában nem a hideg, hanem a húgyutakba jutó kórokozók okozzák.

derékfájás kezelése otthon

Hólyaghurut gyógyszer vény nélkül és egyéb készítmények

A patikákban többféle, recept nélkül elérhető készítmény közül lehet választani, de nem mindegy, hogy a cél a fájdalom enyhítése vagy a fertőzés kezelése. A fertőzést a legtöbb esetben nem lehet vakon, saját magunknak kikezelni, ezért az urológiai vizsgálat elengedhetetlen. Egy kezeletlen fertőzés kismedencei gyulladást is okozhat vagy krónikus problémává fajulhat. Vény nélkül szereket akkor biztonságos bevetni, ha nincs időpont az orvoshoz vagy éppen elutaztunk, és a tüneteket elviselhetővé kell tenni.

Urológiai szakrendelésre egyébként nem kell külön beutaló és ilyen panaszokkal időpont nélkül is fogadnak bennünket. Egy gyors, helyben végzett vizeletvizsgálatot követően azonnal megnyugvást hozó gyógyszert kapunk.

Fájdalomcsillapítók

A vény nélkül kapható fájdalom- és gyulladáscsökkentő gyógyszerek enyhíthetik a vizeléskor jelentkező égő érzést és az alhasi fájdalmat. A megfelelő készítmény kiválasztásához legjobb a gyógyszerész segítségét kérni, de azonnali segítségnek jó.

Gyógyteák és gyógynövények

A bakteriális fertőzést szintén nem szüntetik meg, de az aranyvessző, a nyírfalevél, a vízitorma, a cickafark, a kamilla, a kerti sarkantyúka, a vesetealevél, az iglicegyökér, az árvacsalán, és a zsurlófű is enyhíti a felfázásos tüneteket. Válasszunk ki közülük ötöt, és készítsünk teát belőlük egyenlő arányban elkeverve. Igyunk egy csészével naponta háromszor, édesítőszer nélkül – javasolja a házipatika.hu.

Húgyúti étrend-kiegészítők: 

A tőzegáfonyát vagy D-mannózt tartalmazó termékeket ajánlják ilyenkor. Kifejezetten húgyúti panaszokra jó még az Urzinol és az Urogin is. Egyes készítményeknek lehet szerepük a visszatérő húgyúti fertőzések megelőzésében, de az akut hólyaghurut kezelésére nem szabad biztos megoldásként tekinteni rájuk. Illetve azt is érdemes tudni, hogy ezek 4-6 ezer forintba kerülnek és vakon használva simán kidobott pénz lehet. A legfontosabb tudnivaló, hogy a vény nélkül kapható szerek többsége a panaszok enyhítésére szolgál. Ha bakteriális fertőzés okozza a betegséget, az orvos antibiotikumot írhat fel. 

Otthoni gyorssegély

Amíg eljutunk orvoshoz, addig segíthetünk a helyzeten, ha kiiktatjuk az irritációt okozó italokat, pl. alkohol és koffein. A meleg, kényelmes környezet és a pihenés szintén javíthatja a közérzetet. A szexuális együttlét ilyenkor nem javasolt, mert csak fokozza a panaszokat.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Az egeszsegvonal.hu szerint az enyhe húgyúti fertőzés bőséges folyadékfogyasztással magától is meggyógyulhat. Viszont a kezeletlen vagy nem megfelelően kezelt fertőzés továbbterjedhet a vesék felé, illetve kialakulhat egy gyulladásos góc, ami rendszeresen gyulladást okozhat. Ez úgy előzhető meg a legkönnyebben, ha a gyulladás elmúltát követően kb. egy hónap múlva visszamegyünk az urológiai szakrendelésre egy ellenőrző ultrahangra – tudtuk meg az általunk megkérdezett urológustól.

Mielőbb orvosi vizsgálatra van szükség, ha:

  • 38 Celsius-fok feletti láz vagy hidegrázás jelentkezik;
  • deréktáji, oldalsó vagy erős alhasi fájdalom lép fel;
  • vér látható a vizeletben;
  • hányinger, hányás vagy jelentős rossz közérzet alakul ki;
  • a panaszok néhány nap alatt nem enyhülnek, vagy rövid időn belül visszatérnek.

Egészségügyi kérdésekkel is keresse bizalommal ügyfélszolgálatunkat, ahol kollégáink két munkanapon belül díjmentesen válaszolnak!

Várandósság, gyermekkor, férfiaknál jelentkező húgyúti panaszok, illetve katéterviselés esetén különösen fontos az orvosi vizsgálat. Láz, deréktáji fájdalom és hányás együtt akár vesemedence-gyulladásra is utalhat, ami sürgős ellátást igényelhet. A hólyaghurut kellemetlen tüneteit tehát többféle vény nélkül kapható készítmény enyhítheti, de a megfelelő kezelés attól függ, mi okozza a gyulladást. A fájdalom csillapítása önmagában nem jelenti azt, hogy a fertőzés is megszűnt.

Sok szülő rosszul tudja, mikor hagyható el az ülésmagasító: ezt írja elő a jogszabály

3 gyerek ül hátul az autóban
3 gyerek ül hátul az autóban

Lehetne kicsit egyértelműbb az ülésmagasító jogszabály, ha már a gyermekeink biztonságáról van szó. Nem elég ugyanis csak az életkort figyelni, kell hozzá a megfelelő testúly és magasság is, aztán lényeges, hogy elöl vagy hátul utazik-e a gyerek – és még így is azt javasolják, hogy amíg lehet, ne hagyjuk el az ülésmagasítót.

Gyerekülés a hátsó ülésen, ahol lennie kell.

Mikortól lehet elhagyni a gyerekülést?

A magyar KRESZ szerint a 150 centiméternél alacsonyabb gyermekeket általában a testméretüknek és testsúlyuknak megfelelő gyermekbiztonsági rendszerben kell rögzíteni. Ez lehet hagyományos gyerekülés vagy ülésmagasító is, amennyiben az megfelel a gyermek méretének és a gyártói előírásoknak. Van azonban egy fontos kivétel: a már 3 éves gyermek, aki legalább 135 centiméter magas, a hátsó ülésen utazhat gyermekbiztonsági rendszer nélkül, ha a jármű biztonsági öve a testméretéhez igazodva biztonságosan rögzíti. Az első ülésen ez a kivétel nem érvényes: 150 centiméter alatt továbbra is megfelelő gyermekbiztonsági rendszer szükséges. A szabály tehát nem azt jelenti, hogy minden 135 centiméteres gyermeknek azonnal el kell hagynia az ülésmagasítót. A döntő szempont az, hogy a biztonsági öv önmagában is megfelelően védje.

Ekkortól jöhet az ülésmagasító

Az ülésmagasítóra váltásnak nincs minden gyermekre érvényes, egységes életkori határa. A megfelelő időpontot a gyermek magassága, testsúlya és a használt ülés előírásai határozzák meg. A hagyományos, háttámlás gyerekülésből akkor érdemes továbblépni, amikor a gyermek már kinőtte, de a jármű biztonsági öve még nem illeszkedik megfelelően a testére. Ilyenkor az ülésmagasító segít megfelelő magasságba emelni a gyermeket, és biztosítja, hogy az öv a megfelelő helyen fusson. Az ülésmagasítók között is vannak különbségek. A háttámlával és fejtámlával ellátott változatok a vállöv helyes vezetésében és az oldalvédelemben is segítenek. A háttámla nélküli modellek kevesebb védelmet nyújtanak, ezért ha a gyermek mérete és az autó kialakítása lehetővé teszi, érdemes háttámlás változatot választani. Igazából az a legjobb, ha azt vesszük alapul, ami az ülésmagasítóra van írva és azt a szabályt követjük.

Így kell biztonságosan használni az ülésmagasítót

Az ülésmagasító csak akkor nyújt megfelelő védelmet, ha helyesen rögzítik, és a gyermek is megfelelően van bekötve. A legtöbb ilyen eszköz a jármű hárompontos biztonsági övével használható, a gyártó útmutatása szerint. A vállövnek a váll közepén kell áthaladnia, nem érintheti a nyakat, és nem csúszhat le a vállról. A medenceövnek alacsonyan, a csípőn, illetve a comb felső részén kell feküdnie, nem pedig a hason. Ha az öv a nyakat dörzsöli, vagy a gyermek a hóna alatt vezeti el, az ülésmagasító nem biztosít megfelelő védelmet.

A vastag télikabát is ronthatja az öv illeszkedését, ezért bekötés előtt érdemes levenni vagy kinyitni. Az ülésmagasítót mindig a használati útmutató szerint kell elhelyezni, és az esetleges ISOFIX-rögzítésnél is követni kell a gyártó előírásait. Sokan azért nem ajánlják a sima ülésmagasítót, mert a háttámlás ülésmagasító például oldalütközésnél védi a gyermek fejét és felsőtestét, és segít megtartani a megfelelő ülőhelyzetet. Ez sokkal biztonságosabb egy hosszabb utazás során vagy, ha elalszik a gyerek az autóban.

Mikor hagyható el teljesen az ülésmagasító?

A gyermek akkor utazhat ülésmagasító nélkül, ha már megfelel a jogszabályi feltételeknek, és a biztonsági öv önmagában is megfelelően illeszkedik rá. Magyarországon a hátsó ülésen a 3. életévét betöltött, legalább 135 centiméter magas gyermeknél lehet alkalmazni a kivételt, ha a biztonsági öv biztonságosan rögzíti. Az első ülésen 150 centiméter alatt továbbra is szükség van gyermekbiztonsági rendszerre.

A biztonságos utazáshoz az kell, hogy:

– a gyermek háta simuljon az ülés támlájához,

a térde természetes módon hajoljon az ülés szélénél,

a medenceöv alacsonyan feküdjön a csípőn,

a vállöv pedig a váll közepén haladjon át.

Ha az öv a hasra vagy a nyakra kerül, a gyermeknek még szüksége lehet ülésmagasítóra.

További kérdése lenne az ülésmagasító használatával kapcsolatban? Kérdezze ügyfélszolgálatunkat, két munkanapon belül díjmentesen válaszolunk!

Így lesz biztonságos az utazás

Bár a jogszabály bizonyos feltételekkel lehetővé teszi az első ülés használatát is, a gyermekek számára általában a hátsó ülés biztonságosabb. Egyszerűen azért, mert, ha a gyermek menetiránynak háttal beszerelt gyerekülésben utazik elöl, az utasoldali légzsákot ki kell kapcsolni, különben súlyos sérülést okozhat.

Ami a legfontosabb: nem minden 135 cm feletti gyermek hagyhatja el automatikusan az ülésmagasítót. A hátsó ülésen csak akkor utazhat nélküle, ha már betöltötte a 3. életévét, legalább 135 cm magas, és a biztonsági öv a testméretéhez igazodva biztonságosan rögzíti. Az első ülésen 150 cm alatt továbbra is szükséges a megfelelő gyermekbiztonsági rendszer.

Felújítás után maradt építési hulladék? Júliustól más szabályok szerint adhatja le a sittet

otthonfelújítási támogatás 2024 feltételei
otthonfelújítási támogatás 2024 feltételei

Egy kisebb lakásfelújítás után is gyorsan összegyűlhet néhány zsák törött csempe, tégla, beton és más bontási törmelék. Ezeket nem lehet egyszerűen a kommunális kukába dobni, és a lomtalanítás sem erre való. A MOHU 2026. június 1-jén közzétett tájékoztatása szerint július 1-jétől megváltozott a leadás rendje: az érintett építési-bontási hulladékok a szolgáltatást biztosító lakossági hulladékudvarokban díj ellenében, mennyiségi korlátozás nélkül adhatók le.

A MOHU tájékoztatása szerint két építési-bontási hulladékkategória átvételi díja egységesen bruttó 36 forint kilogrammonként. Ide tartozik a HAK 17 01 07 kódú beton, tégla, cserép és kerámia meghatározott keveréke, valamint a HAK 17 09 04 kódú kevert építési-bontási hulladék.

Ez 100 kilogramm törmeléknél 3600, 500 kilogrammnál 18 ezer, egy tonnánál pedig 36 ezer forintos átvételi díjat jelent. Emellett fontos változás, hogy ezeknél a hulladékoknál nincs mennyiségi kvóta. A korábbi szabályozásban még napi 150 kilogrammos és évente ingatlanonként 1000 kilogrammos korlát szerepelt.

Nem minden hulladékudvar fogad sittet

Az építési hulladék leadása nem lehetséges automatikusan bármelyik lakossági hulladékudvarban. Csak olyan telephelyre lehet vinni, ahol biztosított az adott hulladéktípus átvétele, és rendelkezésre áll a szükséges szabad kapacitás. Indulás előtt ezért mindenképpen érdemes ellenőrizni a kiválasztott udvar aktuális tájékoztatóját. A helyi feltételek is eltérhetnek: nem mindegy például, pontosan miből áll a törmelék, és hogyan viszi be az ügyfél. A veszélyes anyagot tartalmazó építési-bontási hulladék nem tartozik a fenti két kategóriába, egyes üzemeltetők pedig további megkötéseket is előírhatnak.

A Kisalföldi Kommunális Hulladékgazdálkodási Közszolgáltató most szeptemberi tájékoztatója például külön jelzi, hogy az általuk átvett építési törmelék nem tartalmazhat gipszkartont. Tehát a helyi szabályokat érdemes még indulás előtt megnéznünk, mindig.

Személyi igazolvány és lakcímkártya kell

A hulladék leadásakor csupán személyi igazolványt és lakcímkártyát kell bemutatni, meghatalmazással pedig más nevében nem lehet ilyen hulladékot leadni. A beszállított mennyiséget a hulladékudvarban lemérik, de helyben nem kell fizetni. A díjról utólag készül számla, amelyet az azon feltüntetett határidőig kell rendeznünk.

További kérdésed maradt? Ingyenes ügyfélszolgálatunkhoz is fordulhatsz, két munkanapon belül válaszolunk.

Néhány zsák törmeléknél kézenfekvő megoldás lehet a hulladékudvar, egy komolyabb lakásfelújítás során azonban akár több száz kilogramm vagy több tonna hulladék is keletkezhet. Ilyenkor a 36 Ft/kg-os díj mellett a szállítás költségével és idejével is számolni kell. Az építési-bontási hulladék ráadásul nem kizárólag hulladékudvarban adható le. Engedéllyel rendelkező hulladékkezelő vagy -hasznosító telephely is átveheti, nagyobb munkáknál pedig a szabályos konténeres elszállítás is megoldás lehet.