Nyitólap Blog Oldal 384

Mennyibe kerül a legolcsóbb fogpótlás? Árak és lehetőségek

Kedvesen mosolygó idős úr a fogáaszaton a fogorvossal
Mit lehet enni foghúzás után?

A rövid válasz: attól függ, de még az olcsó is drága. Fogpótlásból sem egyfélét kérhetünk, ma már anyagok tucatjaival dolgoznak a fogorvosok. Viszonylag ritkán jelenti a legolcsóbb megoldás a legjobbat, ez fogászati problémáknál különösen igaz. Az ár fontos tényező, de célszerű a legolcsóbb fogpótlás helyett a nekünk legmegfelelőbbet keresni.

Egy hiányzó fog nem csak esztétikai probléma: foghiány esetén az étkezés során csökken a rágóképesség, a meglévő egészséges fogak extra terhelésnek vannak kitéve, és beszédzavar is kialakulhat. Persze az esztétikai hátrány sem elhanyagolható, gyakran alakul ki önbizalomhiány, gátlásosság a fogak elvesztése miatt.

Kinek jár ingyenes fogpótlás?

Az állami egészségügyben bizonyos fogászati ellátások életkortól függetlenül ingyenesen járnak, más ellátások támogatása viszont életkorhoz igazodik. A szabályok szerint 18 éven aluliak, a 18 éven felüli nappali tagozaton tanuló diákok és a várandós kismamák számára a kivehető és rögzített fogpótlások fogorvosi munkái ingyenesek, a technikai költségekhez támogatás kapható. A 62 éven felüliek estében a fogorvosi munka ingyenes, a technikai költségekhez szintén támogatás kapható. 18-62 éves kor között a fogorvosi munkáért fizetni kell, de a technikai költségekhez nyújtható támogatás. A támogatás mértékét minden esetben a NEAK határozza meg.

Kapcsolódó cikkünk: Kinek jár ingyenes fogpótlás és fogszabályozás?

A rögzített fogpótlások a gyógyászati segédeszközök körébe tartoznak, társadalombiztosítási támogatással magánorvosok is rendelhetik. A társadalombiztosítási támogatással rendelhető eszközök körét, a támogatás módját és mértékét a NEAK határozza meg. Elméletben tehát van arra lehetőség, hogy olcsóbb legyen a fogpótlás, bár ez azon is múlik, hogy az hogyan, milyen anyaggal történik. Ha magánúton végeztetjük a fogpótlást, érdemes utánakérdezni a részleteknek az orvosnál.

Mennyibe kerül a legolcsóbb fogpótlás?

Erre a kérdésre nem könnyű válaszolni, hiszen az árat sok tényező befolyásolja. Nézzük előbb röviden, hogy mit kell tudni a fogpótlásról. Többféle fogpótló eljárás is létezik, melyeket a fogazat állapotának függvényében lehet alkalmazni és kiterjedt foghiány esetében kombinálni is.

A leggyakrabban alkalmazott fogpótlások

Fogkorona: Önálló fogkoronát akkor érdemes készíteni, amikor egyetlen fogat kell helyreállítani. A korona olyan, mint egy burok, ami új formát ad a sérült, vagy elromlott fognak.

A legmodernebb CAD/CAM számítógépes technológiával ezred milliméter pontosságú cirkónium koronát lehet készíteni. Ez egy tartós és esztétikus megoldás, ezzel a módszerrel a fogak színével megegyező árnyalatú pótlás készíthető. Fémallergia során sem okoz bonyodalmat, így az arra érzékenyeknek is megfelelő.

A legnépszerűbb koronatípus a fémkerámia korona, legtöbben a kedvező ár-érték aránya miatt választják. A fém vázra égetett porcelánnal színben nem lehet annyira pontos árnyalatot elérni: fogszínkulcs segítségével egy megközelítőleges utánzatot lehet választani a fogorvos segítségével.

Harmadik megoldás is van fogpótlások készítésére, ez pedig préskerámia korona. Az ilyen fogpótlás esetében nincs a teljes fog kerámiából készül. Több tagból álló hidakhoz nem használható, csupán önálló fogak esetén.

Fogpótlás híddal: A fogászati hidakat az egy vagy annál több fogat érintő hiány pótlására dolgozták ki. A koronához hasonlóan készülhet cirkóniumból és fémkerámiából is. A hidak a pillérfogakra épülnek és így képesek akár 2-3 fognyi területet is pótolni.

Implantáció: Ez a legmodernebb eljárás a fogak pótlására. A koronával és a híddal ellentétben az implantálás során a fog gyökerét is pótolják egy titánium csavar formájában. A fogimplantáció egy életre szóló megoldás, ráadásul az ínybe helyezett műgyökér az igazi fogakhoz hasonló nyomást gyakorol az ínyre. Implantációval egy vagy több egymás melletti fog is pótolható. A beültetés hosszadalmas, több hónapot igénylő folyamat és egyáltalán nem olcsó, viszont ez a legtartósabb és legkomfortosabb megoldás.

Kivehető műfogsor: A protézis gyűjtőnév alá  többfajta kezelés is besorolható: a teljes műfogsor mellett a részleges protézis és az implantátumokra rögzített fogsor. is ebbe a kategóriába esik. Gazdaságos és gyorsan elkészíthető, nincs hosszú gyógyulási szakasz.

Kombinált fogpótlás: Részben rögzített fogászati hídból, részben pedig kivehető elemekből állnak, ide tartoznak az implantációval rögzített protézisek is. A hidakra felépített horgonyelemekhez könnyen csatlakoztatható a kivehető protézis. Ahhoz, hogy a fogpótlási rendszer biztosan és kényelmesen illeszkedjen, több kontrollvizsgálatra is szükség lehet.

Mennyi idő alatt készül el?

Attól függ, hogy mit választunk. Egy korona vagy híd 3-4 időpont alatt elkészül, fog implantátum beültetése több hónapot vesz igénybe a hosszú gyógyulási idő miatt.

És akkor az árak. A fogpótlásokért több százezret is elkérnek. A kivehetőért kevesebbet kell fizetni, a legtöbb helyen 200 ezer forintból kijön a teljes protézis. A fix változat akár kétszer, vagy háromszor ennyibe is kerülhet. A pénztárcabarátabbak árai 300 ezer körül mozognak, de akad 600 ezer forintos is, sőt a legdrágábbak már milliós tételek.

Forrás: napi.hu, frdental.hu

Védendő fogyasztók: sokan kaphatnának áram- és gázkedvezményt, mégsem élnek vele

Áram és gáz - a számla nem kíméli a pénztárcát

Javában tart a nyár és a rezsiszabályok sem változnak, de már most rengetegen aggódnak a téli fogyasztásuk miatt. Jó tudni: szociális helyzet, egészségügyi állapot alapján kérelmezhető a szolgáltatóknál a védendő fogyasztói státusz megállapítása. A védendő fogyasztókat különleges bánásmód illeti meg – de mit jelent ez pontosan? Ki kaphatja meg, milyen kedvezményekkel jár és hogyan igényelhető?

Adódhat olyan élethelyzet, amikor nehézséget okozhat a rezsiszámlák kifizetése, vagy olyan szociális helyzetbe kerülünk, amikor szükségünk lehet a védendő fogyasztókat megillető kedvezményekre – írja a Magyar Energetikai és Közmű-szabályozási Hivatal (MEKH). Tájékoztatójukban megválaszolták a leggyakoribb kérdéseket a védendő fogyasztói státusszal kapcsolatban, az első:

Ki lehet védendő fogyasztó?

Védendő fogyasztói státuszt a villamosenergia-, földgáz- és a víziközmű-szolgáltatást igénybevevő fogyasztók kaphatnak. A kedvezményezettek szociálisan rászorulók, illetve fogyatékkal élők lehetnek, de a kettő nem zárja ki egymást. A státuszt nem állapítják meg „hivatalból”, kérelmezni kell.

Szociálisan védendő fogyasztó lehet, aki, vagy akinek a háztartásában élő személy:

  • időskorúak járadékában részesül,
  • aktív korúak ellátására jogosult,
  • a lakhatáshoz kapcsolódó rendszeres kiadások viseléséhez nyújtott települési támogatásban részesül,
  • ápolási díjban részesül,
  • rendszeres gyermekvédelmi kedvezményben részesül,
  • otthonteremtési támogatásban részesült (a támogatás megállapításától számított 3 éven keresztül),
  • nevelőszülő, hivatásos nevelőszülő, aki saját háztartásában neveli a gondozásába helyezett gyermeket,
  • a Nemzeti Eszközkezelő Programban részt vevő természetes személyek otthonteremtésének biztosításáról szóló törvény szerinti Lebonyolítóval bérleti jogviszonyban áll,
  • gyermekek otthongondozási díjában részesül.

Fogyatékkal élő akkor kaphat védendő fogyasztói státuszt, ha:

  • kezelőorvos igazolja,
  • vakok személyi járadékában részesül,
  • fogyatékossági támogatásban részesül,
  • lakossági fogyasztó vagy vele közös háztartásban élő személy életét vagy testi épségét közvetlenül veszélyezteti a kikapcsolás vagy a villamosenergia-ellátás megszakadása (pl. lélegeztető géphez szükségáram biztosítása).

Milyen kedvezmények járnak?

A szociálisan rászoruló védendő fogyasztóként a következő kedvezmények járnak:

  • részletfizetés (12 naptári hónapon belül egy alkalommal igényelhető, a tartozás összegének függvényében változik a részletfizetés időtartama);
  • fizetési haladék (12 naptári hónapon belül egy alkalommal igényelhető);
  • fogyasztói kérésre vagy kikapcsolás helyett előre fizetős mérő alkalmazása villamosenergia- és földgázszolgáltatásban.
Fontos: Fizetési nehézség esetén bármely fogyasztó kérhet fizetési haladékot vagy részletfizetési lehetőséget. A szolgáltató ugyanakkor nem köteles ezt biztosítani, mérlegelheti döntését például annak függvényében, hogy milyen előzményei voltak a fogyasztó fizetési készségének és lehetőségeinek.

Milyen kedvezmények járnak a védendő fogyasztóknak fogyatékkal élőként? A MEKH ezt is tételesen felsorolja:

  • havi (időközi) mérőleolvasás a felhasználási helyen;
  • készpénzes számlakiegyenlítés a felhasználási helyen;
  • az általánostól eltérő, de a műszakibiztonsági előírásoknak megfelelő mérőhely-kialakítás (pl. a mérő alacsonyabb elhelyezése);
  • kikapcsolás alóli mentesség kizárólag azon esetekben, amikor a kikapcsolás vagy a szolgáltatás megszakadása a fogyatékkal élő egészségét, életét veszélyezteti;
  • folyamatos villamosenergia-ellátás biztosítása, amikor a kikapcsolás vagy a szolgáltatás megszakadása a fogyatékkal élő egészségét, életét veszélyezteti;
  • a számla értelmezéséhez nyújtott egyedi segítség (pl. nagyobb betűmérettel nyomtatott számla, helyszíni számlamagyarázat, számlafordíttatás);
  • a szolgáltató üzletszabályzatában meghatározott egyéb szolgáltatás.

Hogyan lehetek védendő fogyasztó?

Kérelmet kell benyújtani az illetékes villamosenergia-elosztónak, földgázelosztónak és a víziközmű-szolgáltatónak, és csatolni az igazoló dokumentumokat, ha azok szükségesek.

Az ügyintézéshez szükséges nyomtatvány az MVM honlapjáról letölthető: az áram innen, a gáz pedig innen. (A kapcsolódó dokumentumoknál.)

Fontos: Az, hogy valaki szociálisan rászoruló-e, azt nem a közüzemi szolgáltató, hanem az önkormányzat dönti el. Első lépésként tehát az önkormányzat szociális ügyekért felelős osztályát kell felkeresni. Az ügyintézésről itt írtunk:

Amit még nem árt tudni: A védendő fogyasztói státusz határozott időre szól, évről évre meg kell újítani (minden év március 31-ig). Két kivétel van:

  • ha a nyilvántartásba vétel határozott időre szól, a határidő lejártát 30 nappal megelőzően kell a megújításról gondoskodni,
  • azon fogyatékkal élő fogyasztók esetében, akik állapotában nem várható javulás, nincs szükség újabb igazolásra.

Rengetegen lennének rá jogosultak, mégis kevesen vannak

Jelenleg alig több mint 29 ezer védendő fogyasztót tartanak nyilván. A Pénzcentrum számításai szerint legalább 800 ezer magyar igényelhetné a védendő fogyasztó státuszt, azonban csak a töredékük jogosult jelenleg a különleges bánásmódra.

Kiugró drágulásokat és áresést is okozott az árstop megszűnése

Man thinking how to pay for store bill because of price rising, arrow in the form of a lightning bolt as a symbol of growth

Augusztus 1-től megszűntette a kormány az árstopot. Ezzel több alapvető termék ára is megváltozott. Nézzük, mi mennyivel drágult, vagy éppen mennyivel lett olcsóbb.

A 444 megnézte 5 áruházlánc, az Auchan a Tesco, az Aldi és a Lidl, valamint a Spar egy-egy budapesti üzletében az árstopos termékek árát július 31-én hétfőn délután. Majd megnézték augusztus 1-jén kedden reggel, az árstop kivezetése után is.

Az átlagárak 6 százalékkal nőttek

Mint a portál írja, a mini bevásárlókosarukban az átlagárak 6 százalékkal nőttek. Ugyanakkor, ha mindenhonnan a legolcsóbb terméket vennénk meg, lényegében ugyanannyit fizetnénk, mint az árstop utolsó napján.

Íme az árstopos és árstop utáni legalacsonyabb árak:

LegolcsóbbakJúlius 31.Augusztus 1.
burgonya, 1 kg300 Ft339 Ft
csirkemell, csontos1 299 Ft1 680 Ft
csirkemell, filé899 Ft899 Ft
cukor229 Ft228 Ft
étolaj535 Ft449 Ft
liszt149 Ft140 Ft
sertéscomb, csontos1 299 Ft799 Ft
sertéscomb, filé1 299 Ft1 299 Ft
tej206 Ft205 Ft
tojás, tálca362 Ft531 Ft
Összesen6 577 Ft6 614 Ft

Összegyűjtötték az árstopos termékek átlagárának változását is:

ÁtlagárakJúlius 31.Augusztus 1.Változás, %
burgonya, 1 kg373380101,88
csirkemell, filé1 7381 930111,05
cukor236350148,47
étolaj55254598,62
liszt19616483,69
sertéscomb, filé1 6321 709104,70
tej226244107,69
tojás, tálca60657094,19
Összesen5 5605 893105,98

Az átlagárak az esetek többségében nőttek. Csak a liszt, az étolaj és a tojás átlagos ára lett alacsonyabb. Az átlagárakból összerakott bevásárlókosár is drágulást mutat, főképp a cukor és a csirkehús árának megugrása miatt.

Idén sokkal kevesebbet tudnak félretenni a fiatalok, mint egy éve

Young businessman with calculator checking bills

Nagyon kevés pályakezdő rendelkezik megtakarítással, és az idén jelentősen kevesebbet tesznek félre a fiatalok, mint tavaly – állapította meg a Work Force HR szolgáltató a megbízásából készült Pályakezdő Index reprezentatív kutatás alapján.

A kutatásról szóló közleményében ismertették, hogy a 18-25 éves fiatalok többsége legfeljebb 100 000 forint félretett pénzzel rendelkezik. 17 százalékuk 100 és 200 ezer forint közé helyezi megtakarításainak összegét.

Elenyésző, mindössze 8 százalék volt azok száma, akik 200 ezer forintnál nagyobb összeggel rendelkeznek – írják a közleményben.

A fiatalok 45 százaléka kevesebbet tesz félre idén, mint tavaly.

Közülük 27 százaléknak jelentősen megcsappantak a megtakarításai. Mindössze 18 százalék az, aki csupán kisebb változást érzékel pénzügyi tartalékaiban.

A megkérdezettek 22 százaléka változatlanul tud gyűjteni. Ennél elkeserítőbb adat az, hogy

a pályakezdők 21 százaléka, csakúgy mint 2022-ben, idén sem képes félretenni.

A fiatalok 57 százaléka csökkentette kiadásait 2023-ban, kétharmaduk a szórakozásra szánt költségeket igyekszik lefaragni. Ezt követik azok, akik az élelmiszerre és ruházatra szánnak kevesebbet. Majd azok, akik idén kevésbé költenek a vendéglátásban és visszavettek az utazásból. Ugyanakkor az egészségügyi kiadásokon nem szívesen spórolnak a fiatalok, a többség ezen a területen nem csökkentette kiadásait.

A tájékoztatás szerint a nagyobb ráfordítást igénylő költéseket illetően a legtöbb fiatal autót szeretne vásárolni a következő 5 évben. Ezt követik az utazási tervekre szánt kiadások. Sokan szeretnének ingatlant venni, valamint a családalapításra és esküvőre szánt költségekkel is kalkulálnak a húszas éveik végére.

A pályakezdők 41 százaléka otthon tartja megtakarítását, 38 százalékuk bankszámláján. 35 százalékuk pedig befekteti pénzét valamilyen formában, legyen az értékpapír, részvény, ékszer, gyűjtemény, vagy akár egy vállalkozás.    

A kutatás a 18-25 évesek körében, 500 fős mintán, 2023 májusában készült.

Arról, milyen támogatásokat kaphatnak a friss diplomás pályakezdő fiatalok, itt írtunk.

Hivatalos: nincs változás, marad a rezsicsökkentés csökkentése

Nincs változás a rezsicsökkentés tavaly nyár óta fennálló rendszerében. 2023. augusztus 1-jétől újabb egy éves időszakra az MVM továbbra is változatlan feltételekkel biztosítja lakossági ügyfeleinek a rezsicsökkentett energiát – közölte az energiakereskedelmi cég.

Nem siették el

Július végén még nem lehetett tudni, mit hoz az augusztus 1-jétől kezdődő új lakossági rezsiév. Az illetékesek – az MVM-től az Energiaügyi Minisztériumig – hallgattak, és bár korábban kaptunk arra ígéretet, hogy ebben az évben nem emelkedik az áram, a gáz, a távhő rezsicsökkentett lakossági ára, azért sokan kezdtek el aggódni. Főleg, mivel 2022 első félévében is azt ígérte a kormány, hogy kitart a rezsicsökkentés mellett. Aztán jött a rezsicsökkentés csökkentése.

Nincs változás a rezsicsökkentésben

Kijött végre a várva várt hirdetmény: a jelenlegi kedvezményes év leteltével, 2023. augusztus 1-től 2024. július 31-ig továbbra is kedvezményes árszabás szerint biztosítja az energiaszolgáltatást lakossági ügyfelei számára az MVM.

A kedvezményes mennyiség

  • villamos energia esetében évi 2523 kWh,
  • földgáz esetében pedig évi 63 645 MJ, azaz legalább 1729 m3 felhasználási helyenként.

Fontos tudni, hogy az éves kedvezménykeret az adott kedvezményes évben használható fel. Mint írják, az MVM az új kedvezményes időszak kezdetén augusztus 1. és 5. között lehetőséget biztosít a diktálásra, amelyet elektronikus csatornáin (telefon, mobilapp, online ügyfélszolgálat) tudnak az ügyfelek legkényelmesebben megtenni. A fenti időszakban diktált, vagy diktálás hiányában becsült mérőállás legkésőbb a soron következő éves elszámolószámlán jelenik majd meg. Nem szükséges diktálnia azoknak, akiknek az éves fogyasztása a kedvezményes mennyiség alatt van, és azoknak sem, akiknek amúgy is ekkor van diktálása vagy leolvasása.

A rendelkezésre álló statisztikák alapján az ügyfelek több mint háromnegyedének éves fogyasztása belefér a kedvezményes keretbe. Mindeközben:

Forrás: MVM

Lelet és e-recept lekérdezés: mutatjuk, hogy lehet egyszerűen megnézni online

Online bárki könnyedén megnézheti az egészségügyi dokumentumait

A kórházi leletek, laboreredmények lekérdezése egyszerű és gyors, csupán ügyfélkapus regisztrációra van szükség és egy mobilalkalmazásra. Az e-recepteket megnézni sem bonyolultabb, mindegyiket látjuk ugyanebben az applikációban. Ha nem szeretne alkalmazást használni, akkor az EESZT felületen is hozzáférhet egészségügyi dokumentumaihoz. Mutatjuk a lelet és az e-recept lekérdezését az EESZT-ben lépésről lépésre.

Nincs ügyfélkapuja? Nagy kár, mert segítségével rengeteg ügyet intézhet elektronikusan. E-személyivel akár otthonról is nyithat ügyfélkaput, de személyesen, kormányablakban is gyorsan megy. Itt vannak a részletek.

Lelet és e-recept lekérdezés online

Hallott már az EgészségAblak nevű okostelefon-alkalmazásról?

Az Elektronikus Egészségügyi Szolgáltatási Tér (EESZT) EgészségAblak nevet viselő alkalmazásában valamennyi egészségügyi dokumentumunkhoz hozzáférhetünk, lelettől az e-receptig minden elérhető egy-két gombnyomással. Az alkalmazás ingyenes és mindenki számára letölthető az App Store és a Google Play áruházakból. Használatához ügyfélkapus regisztráció és egészségügyi azonosító (TAJ-szám) szükséges.

Ha nem szeretne alkalmazást használni, akkor marad az EESZT.

1. Nyissa meg az böngészőben a www.eeszt.gov.hu-t. Ide fog érkezni:

2. Válassza a „Lakossági Portál” menüpontot. Megnyílik egy új ablak, amelynek jobb felső sarkában ott a „Bejelentkezés” gomb, kattintson rá.

3. A rendszer átirányítja az Ügyfélkapu belépési oldalára. Kattintson az „Ügyfélkapu”-ra.

4. Adja meg a felhasználónevét és a jelszavát, majd kattintson a „Bejelentkezésre”.

5. Belépett az EESZT felületre. A jobb felső sarokban látja a nevét és a TAJ-számát (a képen szürkével takartuk ki):

E-recept lekérdezés

A felső menüben kattintson az „eReceptek„-re. A következő oldalra érkezik:

Itt láthatja az e-recepjeit. Időszak alapján is kereshet, a rendszer megmutatja az utolsó 1, 3, 6 hónapban, illetve az utolsó 1 évben felírtakat. A várakozó és a kiváltott vények külön fülön találhatók.

Lelet lekérdezés

A felső menüben kattintson az „Ellátások”-ra, majd az „Egészségügyi és betegdokumentumok„-ra. A betegdokumentumok lekérdező képernyőjére jutunk. Ezek azok a dokumentumok, amelyek között majd megkereshetjük pl. a minket érdeklő leletünket. Itt vannak eltárolva a beutalók, zárójelentések, ambuláns lapok, különféle leletek, stb.

A keresést kétféle szűrő segíti: megadhatunk egy időtartományt (kezdő- és végdátum) és egy dokumentumtípust is. A kezdő és végdátum már ki is van töltve két célszerű nappal (a
lekérdezést megelőző időszak dátumaival), sokszor ezen nem is kell módosítani. (A képen a kezdődátumot már mi állítottuk át.)

Nagy változás élesedett: mától ezt is vehetjük SZÉP-kártyával

OTP SZÉP-kártya sarka

Augusztustól 650 ezer forintra emelkedik a SZÉP-kártya kedvezményes kerete és élelmiszerre is felhasználható lesz, egészen december 31-ig.

Augusztustól nemcsak az élelmiszerek 15%-os akciózása, hanem a SZÉP-kártyát érintő kormányzati intézkedések is életbe lépnek. A kormány által nyújtott adókedvezménnyel a munkáltatók újabb 200 ezer forinttal tölthetik fel dolgozóik SZÉP-kártyáját, amelyet az év végéig élelmiszervásárlásra is fel lehet használni – közölte a Gazdaságfejlesztési Minisztérium.

Kapcsolódó cikkünk: Hogyan készüljünk a tanévkezdésre? SZÉP-kártyától az albérletig

A kormány döntése értelmében 2023. augusztus 1. és 2023. december 31. között a munkáltatók a jelenlegi kereten felül a SZÉP-kártyára egyszeri legfeljebb 200 ezer forintos többlet összeget utalhatnak dolgozóiknak. Így 2023-ban 650 ezer forintra emelkedik a rendkívül kedvező adó- és járulékfizetés mellett adható munkavállalói elismerés keretösszege. Ebben az időszakban a SZÉP-kártyákon rendelkezésre álló összegeket a családok hideg élelmiszerek vásárlására is felhasználhatják.

A Gazdaságfejlesztési Minisztérium szerint a SZÉP-kártya keretének megemelése bővíti a turisztikai keresletet, a felhasználás kibővítése pedig növeli a családok vásárlóerejét. Az intézkedés növeli a fogyasztást, segíti az élelmiszeripart, így hozzájárul a magyar gazdasági teljesítmény növekedéséhez és a munkahelyek megvédéséhez. (MTI)

Már korábban is rengeteg élelmiszert vettünk SZÉP-kártyával

A kormány még a választások előtt tette a SZÉP-kártya vendéglátás zsebét – akkor még életek a különböző alszámlák – használhatóvá élelmiszer vásárlására is. A lehetőség 2021 végétől élt 2022. június végéig. 2022 áprilisában kezdett el az infláció a várakozásokon felül gyorsulni, csak a kenyér ára közel 30%-kal nőtt 2021-hez képest. Korábbi cikkünk szerint ekkor a SZÉP-kártyás vásárlások közel harmada élelmiszerre ment.

Ezeket ne vedd meg: 7 túlárazott élelmiszer, ami nélkül lehet élni

Minden boltban itt találhatók a legtúlárazottabb termékek

Nagyjából a tavalyi év második felétől kezdtek el az élelmiszerek elviselhetetlen tempóban drágulni, onnantól nemigen volt megállás. Most úgy tűnik, az árak emelkedése megtorpant, de persze ez nem jelenti azt, hogy minden hipp-hopp olcsóbb lesz. Különösen azok a termékek nem, amelyek már a szörnyű áremelkedések előtt is sokba kerültek, legalábbis ár-érték arányban. Ezeket a túlárazott élelmiszereket nem – vagy nem feltétlenül – éri meg megvásárolni.

Akció ide, akció oda, júniusban az élelmiszer-infláció még mindig 29 százalék fölött volt. A magas árak miatt ma már azok is keresik a kedvezményeket és leárazásokat, akik 1-1,5 évvel ezelőtt nem foglalkoztak ilyesmivel. Az, hogy melyik a legolcsóbb bolt, szinte havonta változik, egy dologban viszont nincs különbség: mindegyik üzletben találunk túlárazott élelmiszereket. Akármekkora árengedménnyel is adják, vagy sokkal olcsóbban kijövünk, ha otthon készítjük el ezeket, vagy jobban járunk, ha mást veszünk helyettük. Jöjjön a lista!

7 túlárazott élelmiszer, amit nem érdemes megvásárolni

Főleg akkor, ha szeretnénk spórolni.

Készételek

Ezek közül a rizses egytálételek a legdrágábbak. A rizs filléres alapanyag, a legtöbb termék tulajdonképpen ebből áll, mellé csak mutatóba kerül hús vagy zöldség. És igen, ez a krumplis, tésztás készételekre is ugyanúgy vonatkozik. A pénztárcánknak és az egészségünknek is jobbat teszünk, ha túlárazott ételek helyett a sajátunkat esszük. Sok időt spórolhatunk, ha megtervezzük a heti menüt, és az alapanyagokat előkészítjük, kiporciózzuk, így a főzés is gyorsabban fog menni. Másik megoldás, ha a fagytóban tartunk néhány előre elkészített ételt.

Granola

Egészséges reggeli, ez nem vitás, viszont ha utánaszámolunk, nem a legolcsóbb termék. A granolában vannak aszalt gyümölcsök, diófélék, de legnagyobb mennyiségben zabot tartalmaz, ami szintén filléres összetevő. Granolát magunk is készíthetünk, még a drágának számító aszalványok és magvak megvásárlásával is kevesebből kijön, mint a kész bolti.

Csomagolt bogyós gyümölcsök

Szezonon kívül aranyárban lehet kapni ilyesmit, hiszen távoli országokból érkeznek, az utaztatásuknak pedig ára van. Vagy megvárjuk a nyarat, vagy beérjük a fagyasztottal, ami még mindig jobban megéri, mint a csomagolt.

Csomagolt szeletelt gyümölcsök

Gyors és egyszerű, hiszen csak le kell kapni a polcról, és egészségesebb, mint ha valamilyen édességgel toldanánk meg a munkahelyi ebédet. Mindannyian tudjuk, hogy megvásárolni és otthon összeállítani a saját gyümölcskeverékünket sokkal olcsóbb – tegyük ezt! Ha rendszeresen vásárolunk ilyesmit, próbáljunk előrelátóbbak lenni, tényleg sokat spórolhatunk.

Csomagolt saláta

A túlárazott élelmiszerek listáján előkelő helyen szerepelnek a pár szem olajbogyóval, 4 darab sajtkockával „felturbózott” saláták, amikhez egy kevés dresszinget is adnak, hogy valamivel azért össze tudjuk mázolni a dobozt. Ha tehetjük, kerüljük el valamennyit jó messzire, mert ez nem csak túlárazás, kész rablás.

Diákcsemege

Megéri diákcsemegét vásárolni? Ebben a cikkünkben alaposan körbejártuk a témát, jól látszik az összetevők arányán, hogy gyakorlatilag mazsolát veszünk, jó drágán.

Csomagolt szószok, mártogatósak

Guacamole, hummusz, sajtszósz és egyéb sós rágcsálnivalókhoz kapható szószok, mártások, ezekből kismillió kapható, de mindegyiknek elég borsos az ára. Otthon töredékéből elkészíthetjük valamennyit, ráadásul nem kerül bele semmilyen mesterséges ízfokozó és tartósítószer.

Ne dőlj be: sokkal olcsóbb a leveszöldség, ha így veszed

Forrás: delish.com

Milyen a jó macskaháló erkélyre? Olcsó, de biztos megoldás

Elég egy óvatlan mozdulat és máris nagy bajba kerülhet a cicánk az erkélyen vagy a teraszon. A macskaháló azonban megvédi a balesetektől. Mutatunk olcsó, de jó megoldást a macskaháló felszerelésére az erkélyre!

Ha emeletes házban laksz, akkor mindenképp érdemes felszerelni macskahálót, de az első emeletről is tudnak úgy esni a kíváncsiskodó cicák, hogy baj legyen belőle. Néhány óvintézkedés betartásával azonban megvédheted kedvencedet!

A macskák akár órákon át szeretnek nézelődni az ablaknál, az erkélyen, de a gazdik felelőssége, hogy kedvencünk ezalatt is biztonságban legyen. Sajnos minden évben történnek olyan balesetek, ahol a cica kiesik az erkélyről vagy az ablakból. Fontos tudni, hogy harmadik emeletnél magasabb erkélynél a kiesés már általában végzetes szokott lenni.

Milyen a jó macskaháló?

A megvásárolható macskaháló előnye, hogy nagyon könnyen felszerelhető. Az alsó fele a korláthoz, a másik fele a felső erkélyhez vagy a tetőhöz köthető. Általában damilszerű nejlonból vagy erősített polietilénből készül. A jó macskaháló nem nyúlik, nem törik, nem foltosodik és önfeszítő szövésű.

Kiválasztásakor arra kell figyelni, hogy erős kötélből legyen, mert a macskák hajlamosak felmászni rá vagy megrágcsálni. Épp emiatt kaphatók fémmel megerősített hálók is. Arra is figyelni kell, hogy a macska feje ne férjen át a lyukon, mert esetleg beszorulhat, és akár át is férhet rajta teljesen. A legnépszerűbbek az 50 x 50 mm, 28 x 28 mm, 19 x 19 mm hálószembőségűek. Minél virgoncabb a cicánk, annál sűrűbb szövésűt válasszunk. Ma már időjárásálló hálókat is lehet venni, melyek évekig tartósak maradnak.

A macskaháló ára elég borsos, így kiválthatjuk olyan bolti hálókkal is, melyeket nem erre a célra gyártottak, de a feladatnak azért megfelelnek. Viszont az időjárás általában jobban megviseli ezeket, hamarabb elkopnak, sűrűbben kell cserélni.

Hogyan szereljük fel a macskahálót?

Mérd le az ablakot, ajtót vagy erkélyt, ahová ki szeretnéd helyezni a macskahálót. Olyan hálót válassz, ami kicsivel nagyobb, mint az adott erkély/ablak mérete. A felszerelés előtt meg kell győződnöd róla, hogy erkélyed vagy teraszod oldalsó falain, illetve korlátján engedélyezett-e lyukak fúrása. (Van olyan társasház, ahol ez engedélyhez kötött.)

Először hosszában, aztán széltében feszítsd meg a hálót, addig, amíg a hálószemek négyzet alakúak lesznek. Ennek érdekében a csomóktól legalább 1 cm-es távolságot tartva vágd méretre a hálót. A kampós csavarok rögzítéséhez lyukakat kell fúrni az oldalfalakba, valamint az erkély párkányába, ha a korlát nem használható a háló kirögzítéséhez. A lyukaknak kis távolságokra kell lenniük egymástól, hogy ne legyenek rajta olyan rések, ahol a macska kibújhat. A hálót akár 3 oszlop segítségével is rögzítheted, amelyeket az erkély oldalsó falaira szerelsz fel. Ezután a hálót kampós csavarokra kell akasztani, és a rögzítőkötél segítségével ki kell feszíteni.

A macskaháló szerelőszalaggal is rögzíthető, ekkor kétoldalas szalagot kell ragasztani a támaszra, és a kiválasztott felülethez csatlakoztatni. A háló felrakásához akár szerelőragasztó is használható, de ennél a módszernél meg kell várni a gyártó által javasolt száradási időt.

A macskaháló nemcsak az erkélyeken, hanem akár a kertben is használható, ahol a macskák számára egyfajta „kennel” alakítható ki belőle. Így megóvhatjuk a szökéstől, hiszen az ún. „kijárós” macskákra nagyon sok veszély leselkedik pl. autók, mérgezés, nem várt szaporulat, macskabetegségek.

Ezzel az eszközzel könnyen biztossá tesszük az erkélyt vagy a kertet a cica számára, aki ugyanúgy tud nézelődni, szaglászni, de nem kerülhet veszélybe. Fontos azonban, hogy lehetőség szerint még macskahálóval se maradjon cicánk felügyelet nélkül az erkélyen, hiszen a macskák elég nagy szabadulóművészek, és nem feltétlenül igaz, hogy mindig a talpukra esnek, sem az, hogy kilenc életük van – nekünk kell vigyázni rájuk!

Az árstopnak vége, de nő a kötelező élelmiszerár-akciózás mértéke

kötelező akciózás

Augusztus 1-jétől 15 százalékra nő a kötelező élelmiszerár-akciózás mértéke és bővül az akciózásra kijelölt élelmiszerek köre is – hívta fel a figyelmet hétfői közleményében a Gazdaságfejlesztési Minisztérium (GFM).

Az élelmiszerek kötelező árakciózása június 1-jén indult el. A GFM szerint az intézkedés eredményes, mert élelmiszerárak csökkentek, a bolthálózatok sorra jelentik be az újabb kedvezményeket. Hozzátették, az akciózás is hozzájárul az infláció csökkentéséhez. Hogy ez mennyire fedi a valóságot, azt mindenki a saját pénztárcáján tudja lemérni, de érdemes azt is megnézni, hogy júniusban mennyi volt az infláció (erről majd később).

10-ről 15 százalékra nő a kötelező bolti akciózás mértéke

A kormány arról döntött, hogy augusztus 1-től 10 százalékról legalább 15 százalékra emeli a kötelező bolti akciózás mértékét. Emellett úgy vezeti ki az élelmiszer-árstopot, hogy a kötelező akciózás az érintett termékkörökre is kiterjed. Az alapvető élelmiszerek tehát továbbra is kedvező áron lesznek megvásárolhatók.

A kötelező akciózás jelenleg is kiterjed a baromfihúsra, a sertés- és marhahúsra, a halra és halkonzervekre, a húskészítményekre, a tejre, tejfölre és helyettesítő termékekre, a joghurtra egyéb savanyított készítményekre, egyéb tejtermékre, a sajtra, vajra, margarinra és készítményeire, egyéb zsiradékokra, a kenyérre, péksüteményekre, a száraztésztára, rizsre, egyéb cereáliáka, a lisztre, cukorra és tartósított lisztesárukra, a friss zöldségre, a friss gyümölcsre, a gyümölcs- és zöldséglevekre, a készételekre, fűszerekre, ételízesítőkre, a kávéra, teára, az ásványvizekre és üdítőitalokra – sorolta a GFM.

Újabb termékekre lesz kötelező az akció

Augusztustól a kötelező akciózás kiegészül a kristálycukorral, a búzafinomliszttel, a napraforgó étolajjal, a házi sertés combbal, a csirkemellel és csirkefarháttal, a 2,8 százalékos UHT tejjel, a tojással, valamint az étkezési burgonyával, kivéve az újburgonyát.

A kormány döntése értelmében a kötelező akciózás mértéke 20 termékcsoport esetében – az akciózást megelőző 30 napban alkalmazott legalacsonyabb árhoz képest – legalább 15 százalékra emelkedik. Másrészt a kötelező akciózási szabályok kiterjednek a korábbi 8 árstopos termékfajtára is úgy, hogy heti rendszerességgel legalább 2 termékfajtában kell valamennyi terméket a beszerzési árhoz viszonyítva minimum 15 százalékkal olcsóbban kínálni. Ráadásul átmenetileg a fennmaradó 6 termékfajta árai sem lehetnek magasabbak, mint a beszerzési ár.

Kötelező akció: infláció elleni csodafegyver vagy sok hűhó semmiért?

A nagy láncok a kormányzati intézkedéstől függetlenül minden héten több száz akciót hirdetnek meg. A magyar vásárlók mindig is árérzékenyek voltak, de amióta ilyen magas az infláció, még azok is keresik az akciókat, árengedményeket, akikre ez korábban nem volt jellemző. Aki manapság meg akarja tartani a vevőit, az akciót hirdet – ez minden nagyobb szereplőre igaz (Aldi, CBA, Lidl, Tecso, stb.), mindegy, hogy hazai vagy külföldi.

Az infláció júniusban – hiába indult el a kötelező akció – még mindig 20,1 százalékos volt, miközben Európa minden más országában már 10 százalék környéki vagy annál is kisebb. Az élelmiszer-infláció még ennél is magasabb volt: 29,3 százalék.

(Szöveg: MTI nyomán, kiemelt kép: MTI/Hegedüs Róbert)

Nyitólap
Mikor utalják?
Ügyfélszolgálat
Hírlevél

ÜGYFÉLSZOLGÁLAT
Ügyfélszolgálat