Nyitólap Blog Oldal 721

Napi 10 perc a kapcsolatodért

Írta:
Hóvége
-
Middle-aged couple relaxing in sofa at home

Ebben a felfokozott világban, amikor az anyagi és az érzelmi biztonság mondhatni veszélyben van, nagyon fontos, hogy tegyünk a kapcsolatunkért. Sokunkat a megélhetés kényszere hajszol bele bennünket abba, hogy akár erőnkön felül is elvállaljunk feladatokat. Veszélyes dolog ez.

Észrevétlenül belesodródunk abba, hogy a kapcsolatunk robotpilóta üzemmódra vált. Kialakul egy fajta napi rutin. Miként éljük a hétköznapokat, és hogy hogyan mutatjuk ki egymás felé az érzéseiket. Csakhogy egy párkapcsolat igényli az előrelátó gondoskodást, nem csak az automatikus válaszokat. Azt hisszük, minek kimutatni, hisz a másik úgyis tudja. De ez nem így van.

A szeretetünket és a figyelmünket mindennap mutassuk ki a társunk felé!

Sajnos túl keveset beszélgetünk. Átlagosan mindössze heti fél órát. Ha ezt sikerülne napi 10 percre növelni, már azzal nagyon sokat tehetnénk a párkapcsolatunkért. Szintén óriási tévhit, mikor azt hisszük, hogy ha szeret a másik, tudja, kitalálja, mire gondolunk. Ez illúzió! Nagyon sok problémához vezethet. Igenis meg kell mondanunk a társunknak, hogy mire gondolunk, mit szeretnénk. A kommunikáció és a másik minél alaposabb ismerete minden párkapcsolatban elengedhetetlen.

Nagyon fontos a beszélgetés. Napi 10 perc is elég lehet!

Bármilyen feszített is az életünk, minden nap találnunk kell 10 percet arra, hogy beszélgessünk. Ha nem tudunk naponta közös dolgokat csinálni, idézzük fel azokat az élményeket, amiket eddig megéltünk. Nézegessük az esküvői albumot, idézzük fel a nászút eseményeit! Emlegessünk fel vicces sztorikat. Esetleg sétáljunk 10 percet. Ha már a gyerekek lefeküdtek, a teraszról, erkélyről nézzük együtt a csillagokat és beszélgessünk. A valódi boldogsághoz szükséges a másik megismerése és persze az önismeret. Csak így derülhet ki, hogyan állunk a másikhoz, el tudjuk-e hinni, hogy szerethet minket, hogy mellettünk marad. De megtudhatjuk azt is, milyen velünk kapcsolatban élni.

Ne feledjük! Csak napi 10 perc, a boldog kapcsolatért. Megéri!

Tudtad? Minden magyarnak jár másfél millió EU-pénz

Írta:
Hóvége
-
Frankfurt, Germany - January 22, 2019: Euro Sign. European Central Bank (ECB) is the central bank for the euro and administers the monetary policy of the Eurozone in Frankfurt, Germany.

Csakhogy nem biztos, hogy megkapjuk. Az EU legfelsőbb bírósága úgy döntött, Magyarország elveszítheti az uniós támogatásokat, ha nem számoljuk fel a korrupciót. Azt a korrupciós rendszert kellene felszámolni, amit Orbán Viktor kormánya alakított ki az elmúlt 12 évben. Szerencsére erre most jó esély van, hiszen április 3-án, vasárnap országgyűlési választások lesznek Magyarországon. Az EU kérésének tehát elég egyszerű eleget tennünk, le kell váltanunk a kormányt, amelyik a korrupciós rendszert bevezette.

Mennyi pénz forog kockán?

Rengeteg. Legalább 15 ezer milliárd forintról van szó, ami ha leosztjuk, fejenként 1,5 millió forint. Ennél azonban többről van szó. Extrém esetben az összes uniós forrást befagyaszthatják. 22 ezer milliárd forint kohéziós pénz, 12 ezer milliárd földalapú támogatás, és 6000 milliárd forint Covid utáni helyreállítási alap pénze bánhatja azt, ha Orbán Viktor marad.

Miért van ez?

Az EU-pénz nem a fán terem. Az uniós országok állampolgárai fizetik be adóként. Ugyanúgy közpénz, mint amit a magyar állam fizet ki, csak éppen alapvetően más államoktól (is) származik. Senki sem szeretné, ha ellopnák a pénzét.

Az ellenzék vezetője, Márki-Zay Péter miniszterelnök-jelölt azt ígéri, gyökerestül irtja ki a korrupciót. Ennek első lépéseként az új kormány azonnal csatlakozna az Európai Ügyészséghez, hogy a korrupt vezetőket felelősségre lehessen vonni, és vissza lehessen szerezni az ellopott vagyont.

Te mire költenél másfélmillió forintot?
  • Szavazzon!
Eredmény

Legolcsóbb tavaszi vitaminok: fagyasztott zöldségek

Írta:
Péter Anna
-

Márciusra már mindannyian ki vagyunk éhezve bármire, ami zöld, pláne megfizethető, és zöld, és ezek a termékek ilyenkor a fagyasztópultban vannak. Extrafinom, laktató és spórolós ötletek zöldborsóra, és fagyasztott zöldségkeverékre.

Zöldségkeverék lencsével

4 főre

  • 800 g zöldborsó
  • 200 g főtt lencse
  • 2 ekanál olaj
  • 100 g zsemlemorzsa
  • 4 gerezd finomra vágott fokhagyma
  • őrölt fekete bors
  • só

Az olajon aranybarnára pirítom a fokhagymát és a zsemlemorzsát. A kiengedett, lecsöpögtetett zöldségkeveréket és a lecsöpögtetett lencsét átforgatom rajta, sózom, borsozom.

Tejszínes-zöldborsós tészta

4 főre

  • 400 g tetszőleges tészta
  • 200 g zöldborsó
  • 2 dl tejszín
  • őrölt fekete bors
  • só

Tetszőleges tésztát főzök, közben egy nagy serpenyőben tejszínt melegítek és beledobom a fagyasztott borsót, amikor összemelegszik, elkeverem a tésztával, sózom, borsozom.

Lehet dúsítani pirított szalonnakockákkal, úgy igazán ütős, csak drágább is. A képen sajttal.

Curry krumplival

4 főre

  • 800 g felkockázott krumpli
  • 400 g zöldségkeverék
  • 1 nagy fej hagyma finomra vágva
  • 4 gerezd fokhagyma finomra vágva
  • 200 g mazsola
  • 2 ekanál curry
  • csili ízlés szerint
  • 2 ekanál olaj
  • só

Az olajon aranybarnára pirítom a hagymákat, kevés vizet öntök rá, fűszerezem, belerakom a krumplit, sózom, és fedő alatt annyi vízben ami éppen ellepi, ressre főzöm. A végén beledobom a zöldségkeveréket, összemelegítem.

Zöldborsós rizssaláta napraforgóval

4 főre

  • 150 g rizs megfőzve
  • 600 g zöldborsó
  • 200 g napraforgómag
  • 2 gerezd fokhagyma finomra vágva
  • csilipehely ízlés szerint
  • só

A magot és a csilit elkeverem, száraz serpenyőben megpirítom, összemelegítem a többi alapanyaggal, sózom.

Hidegen is jó.

Lehet fenntarthatóan öltözködni? Hogyan?

Írta:
Péter Anna
-
ruhák egymásra hajtogatva

A ruhaipar ügyesen kitalálta ezt a fenntartható divat fogalmat, fenntartható márkákkal, ami egy ordas nagy kamu. Amit legyártasz, az koszol, amit divatból gyártasz, az nem kell. A fenntartható az, ha nem vásárolsz ész nélkül.

Csak hát ezt a vállalást nehezebb kirakni az Instára, mint egy fenntartható címkés, levéllel megnyomott ronda kis táskát. Akkor mégis mit tegyen az, aki nem csak az Instagram kedvéért ülne fel a fenntartható öltözködés vonatra, hanem kész tenni valamit az ügy érdekében?

Az olcsó tippek

  • Tanulj meg kötni varrni és köss és varrj maradékból, használtból!

A hazai használtcikk portálok és szaküzletek is tele vannak gyártási maradék fonalakkal és méteráruval, amelyeket fillérekért lehet megvásárolni. Akinek van egy kis kézügyessége, álljon neki: megunt szoknyából ezt lehet pl., semmire se jó, hatalmas pólóból pedig ilyen nacit rittyenthetsz.

  • Stoppolj, javíts, adj neki új életet!

A lyukas zoknitól a kibomlott húzózárig sok hiba javítható egy ruhadarabon, ezeket az alapműveleteket érdemes megtanulni.

  • Vegyél tartós formát és minőséget

Válassz klasszikus, örök stílusú darabokat csúcsminőségben. Ez bizony olcsó, mert van 15 éves tollkabátom és 15 éves ingruhám is. Akkor talán nem volt egyik sem olcsó, de sokkal olcsóbb volt, mintha 15 év alatt elkoptattam volna 5 gagyit, ami nem csak drágább, de végig gagyiban jártam és termeltem a szemetet. Ráadásul ezek a darabjaim még mindig szépek, tehát lesz az 20 év is, mire tönkremennek.

  • Tudd, melyik szín és fazon áll jól, ragaszkodj hozzá!

Érdemes a ruhatárat jól kombinálható fazonok és a megfelelő színek mentén szervezni, így nullára csökken az értelmetlen beszerzések esélye. Szép lehet egy lila valami, de ha nem színem, hozzá se nyúlok, ahogy nem veszek semmit, amit úgyse hordok, mert nem illik az életstílusomhoz.

  • Van egy rossz hírem: nem fogsz belefogyni

Nem kell megvenni semmit, ami egy ott, akkor nem létező testre és archoz illik.

  • Barátnőkkel cseréljetek, szervezzetek helyi turit

Sokan környezettudatos forrásnak jelölik a turkálót, hát a fél világon áthurcolt ruhákra, majd a fél világon megint áthurcolt bálákra épülő használtruha-kereskedelem annyira azért nem környezettudatos. Ami sokkal jobb, helyi forrásból építkező használt ruhákat venni, így egy lépcső kiesik.

Vannak ilyen körök és vannak olyan használt ruhások is, akik helyi forrásokból vásárolnak, ezek általában komoly minőségben, finom termékeket árulnak.

Fontos, hogy turiban is érdemes a minőséget vásárolni, ami tartós lesz.

A drága tippek

  • Olvasd el a címkét és ha nem tetszik, amit ott látsz, ne vedd meg

A ruha elkészítési helyét kötelező feltüntetni a címkén, így nem kell sokat nyomozni. Sokkoló lesz, honnan utaznak ide a ruhák, hát, mondj le arról, ami nem az EU-ban készült, lesz még így is mit hordani, mert egyelőre létezik ruhaipar Európában. Az alapanyag még így is jó eséllyel átutazta a fél világot és nem olyan munkakörülmények között készült, amit elfogadhatónak tartasz.

  • Vegyél helyit

Nehéz ügy, mert a magyar textilipar nem annyira létezik, de az európai még csak-csak, és Európában készült szövetekből dolgoznak magyar tervezők, akik itthon varratnak. Nem kell elájulni minden hazai gyártótól, mert hiába magyar papíros a tervező, ha távol-keleti alapanyagokból, Távol-Keleten gyártatott rongyokkal házal, de a forrásokat, termelést elég könnyű kideríteni. 

Mivel a fast fashion gagyik is elég drágák, nem biztos, hogy egy európai textiliparból származó alapanyagból készülő, magyar varrodában készített termék sokkal drágább lesz, mintha a plázában válogatsz.

Olcsó pudingot akarsz? Felejtsd el a port!

Írta:
Péter Anna
-

A pudingporok közönséges, könnyen beszerezhető alapanyagokból készülnek, így ha te magad kevered ki otthon, sokkal olcsóbb és egészségesebb édességet kapsz, mert így elkerülheted az aromák és színezékek használatát.

Tasakra lebontva nem tűnik soknak egy pudingpor (3-6000 Ft/kg), de ha keményítőt veszel, az még annál is olcsóbb (1300 Ft/kg). A pudingporok többsége a keményítő mellett aromát és színezéket tartalmaz, lényegében a csomagolást és a marketinget fizeted meg a többszörös árban.

A csokoládés porok minimális kakaóport, a vaníliásak, puncsosok aromát tartalmaznak, annyi kakaóporral és puncsaromával, vanilinnel olcsóbban kihozod, ha aromázni akarsz, de minek, anélkül is készíthetsz finom és olcsóbb pudingot.

Főzött karamellpuding

  • 100 g cukor
  • 50 g keményítő
  • ½ liter tej
  • só

A cukrot karamellizálom, felöntöm a tejjel, simára főzöm. A keményítőt fokozatosan egy habverő segítségével simára keverem a karamellás tejjel, beleöntöm a többi tejbe és alacsony lángon sűrűre főzöm, sózom. Poharakba töltöm, és behűtve tálalom. 

A só nagyon kell neki, igazán ütős lesz.

Ha nem szeretitek a karamellt, a cukrot elég simán belerakni, és lehet ízesíteni vaníliás cukorral, fahéjjal, kakaóporral is, de azok plusz költséget jelentenek.

Instant

Bizony, simán lehet instant pudingot is készíteni házilag, az ott a képen egy fahéjas zabpuding.

  • 100 g cukor
  • 50 g zabpehelyliszt
  • ½ liter tej
  • 1 ekanál fahéj

A cukrot elkeverem a fahéjjal és a zabpehelyliszttel. A zabpelyhet fokozatosan egy habverő segítségével simára keverem tejjel, poharakba töltöm, és behűtve tálalom. 

Ne vedd meg: 8 szerszám, amire nincs szükséged az otthonodban

Írta:
Hóvége
-
Professional lumberjack in protective workwear working with a chainsaw in the forest, sawing wooden logs

Ha szeretnénk, ha nem, mindenki életében eljön a pillanat, amikor valami egyik pillanatról a másikra elromlik az otthonában és nincs kéznél az a szerszám, amire szüksége lenne a probléma elhárításához. Annak érdekében, hogy ne ess pánikba, ha fel kell tenni egy polcot vagy meglazult a szék lába, szükséged van egyszerű, alap szerszámokra. Akkor sem kell megijedned, ha nem vagy egy ezermester: néhány ügyes kis szerszámmal az igazi kétbalkezesek is elboldogulnak. Ha szerszámot vásárolsz, fontos, hogy jó minőségű, könnyen kezelhető, az igényeidhez illő eszközöket válassz. Így sok fölösleges idegeskedéstől megkímélheted magad, arról nem is szólva, hogy valószínűleg a végeredménnyel is elégedettebb leszel.

Itt írtunk össze 5 szerszámot, ami minden háztartásba kell.

De mik azok a szerszámok, amikre biztosan nem lesz szükséged egy háztartásban?

Semmiképp ne vegyél olyan szerszámokat, amelyek használatához szakemberre van szükség. Ilyen például egy elektromos vagy benzines láncfűrész. Egyrészt, ahhoz drága, hogy egy évben egyszer-kétszer használod. Másrészt igen veszélyes eszköz. Egy másik felesleges szerszám lehet a hegesztő. Komoly szaktudást igényel a használata és nem valószínű, hogy túl sokszor kerül elő. Ha ilyen munkát kell elvégezni, hívj inkább hozzáértő személyt. De teljesen felesleges például többfunkciós gépeket vásárolni. Egyszerűen mindenki csak multigépnek nevezi őket, és nem véletlenül, mert az elnevezés abból fakad, hogy ezek a gépek sokoldalúan, sokféle célra, feladatra használhatók. Egyetlen géppel a hozzá megfelelően megválasztott szerszámmal más és más feladatot lehet elvégezni, sokféle anyagban, anyaggal. Használható építőipari célokra, ott is különféle szakterületeken, de asztalosipari, fémipari feladatok is elvégezhetők vele. Otthonra biztos nem kell. Hacsak nem vagy asztalos, szorítókészletre sem lesz szükséged otthon. Ahogyan satura sem. A gépsatu lényegében rögzítő szerszám. Fúrás, faragás, fűrészelés, vágás, reszelés, hajlítás alkalmával rögzíteni szükséges a munkadarabot a feladat elvégzése érdekében. Nem mindenkinek kell fúrógép sem. Nincs szükséged otthon vésőgépre és flexre sem, ha egyszer kelleni fog, majd kikölcsönzöd.

Fizetés nélküli szabadság alatt is vállalhatok munkát?

Írta:
Hóvége
-
woman reversing forklift truck in scrapyard

Kérdés: Ha dolgozom egy bejelentett munkahelyen, és kérek például 1 év fizetés nélküli szabadságot, akkor ez idő alatt vállalhatok máshol munkát, ahova be is jelentenek? Ilyenkor ki fizeti a társadalombiztosításomat? Ahol megkértem a fizetés nélküli szabadságot, ott jeleznem kell, hogy vállaltam máshol munkát?

Válaszolunk!

A fizetés nélküli szabadságnál két alapvető dolgot kell megemlíteni. Az egyik, hogy fizetés nélküli szabadságot a munkavállaló egyoldalú bejelentéssel is kivehet bizonyos esetekben. A másik, hogy kérelmezni kell és a munkáltató döntésén múlik, hogy megadja-e. A Munka Törvénykönyve kimondja,hogy a dolgozót megilleti a fizetés nélküli szabadság,viszont erre a munkáltató nem kötelezheti. Ha mégis, törvénysértést követ el.

Mikor jár fizetés nélküli szabadság?

  1. Gyermek gondozására
  • Ha a munkavállaló, gyermeke gondozására,ápolására szeretné igénybe venni. Ebben az esetben a gyermek 3 éves koráig vehető igénybe és a kérelemnek megfelelő időpontban kell kiadni.
  • A gyermek 10 éves koráig, a Gyermekgondozási Segély (GYES) ideje alatt,abban az esetben,ha otthon gondozza gyermekét
  • Az örökbefogadott gyermek után is jár fizetés nélküli szabadság ugyanúgy 3 évig. Idősebb gyermeknél 6 hónap 
  1. Közeli hozzátartozó ápolására

Sajnálatos módon bárki kerülhet olyan helyzetbe,hogy közvetlen hozzátartozója folyamatos ápolásra szorul. Ilyenkor is lehetőség van fizetés  nélküli szabadság kivételére. A feltétele,hogy az ápolás indokoltságáról, szakorvos állítson ki igazolást. Ezesetben 2 évig vehető igénybe.

  1. Katonai szolgálat idejére

Ha valaki úgy dönt,hogy tényleges önkéntes sorkatonai szolgálatot vállal.

A munkavállalónak két fontos időpontot kell megjegyeznie. A fizetésnélküli szabadságot 15 nappal korábban kell bejelentenie a munkáltatójánál. A megszüntetésére vonatkozó igényét pedig 30 nappal korábban kell közölnie.

A fenti esetekben a munkáltató nem mérlegelheti a fizetés nélküli szabadság kiadását.

Felmerülhetnek olyan körülmények, amikor a munkáltató ideiglenesen nem tudja foglalkoztatni a munkavállalót, de a munkaviszonyát nem szeretné megszüntetni. Ilyenkor a felek megállapodhatnak fizetés nélküli szabadságban, amely azonban csak közös megegyezéssel történhet.

Egy nagyon fontos dolgot nem szabad elfelejteni, hogy a fizetés nélküli szabadság alatt a társadalombiztosítás szünetel, azt a munkavállalónak kell fizetnie. Ez az összeg havonta 8400 forint – tört hónapban napi 280 forint. Illetve,hogy a fizetés nélküli szabadság ideje alatt nem minősül biztosítottnak, tehát a nyugdíjhoz szükséges szolgálati időt sem szerez.

Nincs akadálya, hogy a fizetés nélküli szabadságon lévő munkavállaló máshol munkát vállaljon, ebben az esetben új munkaviszony alapján válik jogosulttá a társadalombiztosítási ellátásokra. Az azonban fontos, hogy a fizetés nélküli szabadság megszűnését követően a régi munkahelyén is munkába kell állnia, azt az újabb munkaviszony nem akadályozhatja, így érdemes egyeztetni a régi munkáltatóval, ha új állást vállal.

Napi 10 perc énidő

Írta:
Hóvége
-
Senior man on his mountain bike outdoors (shallow DOF; color toned image)

Mai rohanó világunkban sokszor elfelejtünk időt szánni magunkra. Pedig nagy szükség lenne minden nap egy kis énidőre.

Mi az az énidő?

Minden olyan tevékenység, amit élvezel és közben a saját gondolataiddal tudsz törődni. Olyan magadra fordított békés pillanatok, amik a pihenést, a lelki feltöltődést, kikapcsolódást, önismeretet szolgálják. A felfokozott életünkben az lüktető világ az énidő ellen hangolja a társadalmat. Felesleges időpocsékolásnak tartják. Pedig rendkívül fontos a mentális egészségünk megőrzésében. Elérni meglehetősen nehéz.

Már napi 10 perc is sokat segíthet. Egyéni kérdés persze, hogy mennyi időt érzel elegendőnek, de ez a minimum. Bizonyára éreztél már bűntudatot, hogy a családod helyett önmagaddal foglalkozol. Sokan esnek ebbe a hibába. Ne érezz bűntudatot, ez nem önzőség. Mindenkinek szüksége van pihenésre, lelki feltöltődésre, hogy utána másokkal is érdemben tudjon törődni. Adni akarsz a családodnak, teljesíteni kell a munkahelyeden, viszont jól jegyezd meg azt a nagy bölcsességet: csak abból lehet adni, amid van!

Ha nem töltöd, fel magad előbb-utóbb a saját energia-tartalékaid elkezdenek majd merülni. Persze, feltölt a családod is, de hidd el, egészen más az a jellegű feltöltődés, mint amikor egy kicsit „csak te” vagy, és nem kell semmilyen feladatot teljesítened közben. Ha például találkozol a barátnőddel és az összes bánatát rád zúdítja, az nem énidő. Még csak az sem, ha a barátoddal vagy pároddal sétálgatsz a Velencei tó partján. Csak és kizárólag az elcsendesedés, a magaddal töltött idő!

Miért kell ez nekem?

Az énidő elengedhetetlen az öngondoskodás szempontjából. Hozzásegít az ellazuláshoz, segít stressz mentesebben élni. Olyan jellemvonások, berögzült, káros magatartásformák leküzdésében is segíthet, amelyeken változtatnod kell. Fontos, hogy napi rutinná váljon és be kell építened a napirendedbe. Rövid időn belül kiegyensúlyozottabb, türelmesebb leszel.

Nem minden nap egyforma a hangulatod, ezért szükséges, hogy hangolódja rá, mivel szeretnéd tölteni azt a 10 percet. Ez alatt tedd el a telefonodat, kapcsold ki az internetet vele együtt a külvilágot.

Egy szabály van: ne sértődj meg, ha a párod, valamelyik barátod vagy családtagod is szeretne énidőt tartani, és szeretne melletted erre is időt szánni. Hisz neki is szüksége van az „elemek feltöltésére”.

Neked van napi 10 perc énidőd?
  • Szavazzon!
Eredmény

Húszezer forintot költöttem a lakásra, nagyon megérte

Írta:
Hóvége
-
Vintage home decor: houseplants, green succulents, old wooden boxes and vintage blue glass bottles on white wooden board, cozy home interior.

Érezted már úgy, hogy beléptél valahová és erősen hatott rád a környezet? Kisimultál, megnyugodtál? Nem tudtad megfogalmazni miért, csak azt érezted jó ott lenni.

Nagy szerepük van ebben a kiegészítőknek. Nem kell feltétlenül új bútorokat venni vagy átrendezni a lakást. Kevés pénzből, némi kreativitással is lehet nagyon jó hangulatot teremteni. Saját életminőséged javítod, ha semmi felesleges holmit nem tartasz a lakásodban. Én azzal kezdtem. Hogy megszabadultam a kacatoktól, lomoktól.

A kevesebb néha több. Fantasztikus légkört lehet elérni egy-két váza, gyertya, fotó megfelelő elhelyezésével. A vázáim üvegből vannak, ezeket most lecseréltem színesekre. Egész más hangulatot tudtam elérni.

Nagyjából 5000 forintért vásároltam 3 darabot. Nagyon várom már a nyarat. Úgy döntöttem tengerparti hangulatot varázsolok a nappalimban. Tudvalévő, hogy a textilek meghatározó elemei egy helyiség hangulatának. Vásároltam 4500 forintért három féle kék anyagot. Szerencsére nem kellett varrónőhöz vinni, tudok varrni. A kanapémon – ami világosszürke színű – lecseréltem a díszpárnákat. A szobában lévő függönyt pedig egy szélesebb kék szalaggal kötöttem meg. Ez 1500 forintba került. Az előszobai szőnyeget tavaszi hangulatúra cseréltem, 6000 forintot költöttem rá. Érdemes a különböző szőnyeg webáruházakban és használt termékek között is keresni. A garázsban kallódott két régi barna éjjeliszekrény. Kidobni sajnáltam, úgy döntöttem újrahasznosítom. A vizes bázisú festékekkel szinte bármit le lehet festeni, nagyjából előkészítés nélkül. Az én szekrénykéim olíva zöld ruhát kaptak. Ehhez a festék 4500 forintba került. Bolhapiacon ráakadtam két kerámia fogantyúra, azokat szereltem fel a régi helyett. Ez mindössze 500 forint volt.

Végignéztem a lakáson és mondhatom húszezer forintból egy kellemes, vidám otthont varázsoltam. Vágjatok bele bátran ti is. Megéri!

Szabadúsznál? KATA, KIVA, EKHO (és még pár varázsszó, amit ismerned kell)

Írta:
Hóvége
-
Young beautiful woman with red hair, wearing glasses, working in the office, uses a laptop and mobile phone.

Unod már, hogy a főnök mindig megmondja mit tegyél? Szeretnél önálló lenni? Legyél szabadúszó, indíts vállalkozást. Ám előtte alaposan tájékozódj, milyen adózási lehetőségek vannak. Így biztosan a legjobbat választod. Mutatjuk, miből tudsz választani.

Kicsoda Kata?

2013 óta létezik a kisadózó vállalkozások tételes adója (KATA). Elég népszerű is, főleg a szolgáltatók körében. Hiszen

  • törzstőke nélkül alapítható így vállalkozás,
  • bármikor szüneteltethető,
  • könnyen megszüntethető,
  • könnyen adminisztrálható és egyszerű az adózás.

Lényegében egy havi 25/50/75 ezer forintos tételes adó szinte minden járulékot, fizetendő adót kivált. Azért szinte, mert a kötelező kamarai hozzájárulás és az iparűzési adó külön fizetendő. A minimális költségeknek azonban hátránya is van, mert ebben az adózási formában nincsen költségelszámolás (vagyis csak a bevételeid számítanak, bár egyeseknek ez is előny) és az éves KATA határa jelenleg mindössze 12 millió forint. Ha a vállalkozás mellett van heti 36 órát elérő munkaviszonyod, akkor 25 ezer Ft a KATA díj, ha nincsen ilyen, akkor 50 vagy 75 ezer forintot kell fizetned, ami szabadon választható. A magasabb díj, magasabb alapnak számít, ami nyugdíj vagy szülés előtt állóknak lehet érdekes.

Miva? Kiva!

A KIVA, azaz a kisvállalati adó egy egyszerűsített adónem fajta, amelynek célja, hogy kiváltson három másik vállalkozások által fizetendő adónemet: a szociális hozzájárulási adót, a szakképzési hozzájárulást és a társasági adót. Azonban ez nem mindenkinek való.

Miért lehet jó a KIVA a vállalkozóknak?

  • egyszerű adminisztráció
  • kiváltja a társasági adót, a szociális hozzájárulási adót és a szakképzési hozzájárulást.
  • a személyi jellegű kifizetéseket 19% helyett 12% adó terheli, valamint az osztalékként ki nem fizetett nyereség adómentes.

A KIVA akkor éri meg, ha magas alkalmazotti létszám mellett a személyi jellegű kifizetéseid meghaladják vállalkozásod nyereségeit vagy ha céged fejlődését, növekedését tartod szem előtt és nyereségedet inkább visszaforgatnád, mintsem kivennéd.

Egy dinamikusan növekedő cégnek nem kell az eredménye után adóznia, egészen addig, amíg a pénz a cégben marad. Tekintettel arra, hogy a KIVA önmagában nincs semmilyen hatással a magánszemély bérterheire (15 % szja és 18,5 % tb járulék), ezért célszerű összehangolni/kombinálni olyan adó és járulékhatékonyabb foglalkoztatási formákkal, mint pl. a nyugdíjasok, vagy a 25 év alatti fiatalok alkalmazása.

Nemcsak egy szekér!

Az Egyszerűsített Közteherviselési Hozzájárulás (EKHO) is egy adózási forma. A művészet, kultúra, sajtó és sport területén foglalkoztatottak egyszerűsített adózására. Az egyszerűsített közteherviselési hozzájárulásról szóló 2005. évi CXX. törvény részletesen meghatározza a szakmákat. Aki így adózik, nem fizet társadalombiztosítási járulékot (TB), a munkáltató pedig mentesül szociális hozzájárulási adó megfizetése alól (SZOCHO). Fontos tudni, hogy az EKHO szerint adózó bevétel, a gyed, táppénz számításakor nem vehető figyelembe. A nyugdíjszámításban pedig csak az adózott jövedelem 61%-ig. Az EKHO mértéke 13 %. Magánszemélyként 15 %.

Az EKHO éves 60 millió forint bevételre alkalmazható. Vannak kivételek, az esetben, ha a magánszemély

  • hivatásos sportoló, akkor évi 500 millió,
  • sportszervezet vagy országos sportági szövetség edzője, nemzetközi sportszövetség munkaviszonyban foglalkoztatott munkavállalója esetén 250 millió,
  • nyugdíjas magánszemély esetében az összeghatár évi 60 millió Ft.
1...720721722...744721. oldal a 744-ból