Nyitólap Blog Oldal 346

Kihez fordulhatnak segítségért az egyedül élő idősek?

Kihez fordulhatnak segítségért az egyedül élő idősek?

2001 óta közel 30 százalékkal nőtt az egyedül élő idősek száma. Ma Magyarországon 1,5 millió olyan háztartás van, ahol nyugdíjas korú(ak) él(nek), ezen belül a háztartások 41,3 százalékában az idősek egyedül élnek – ez derült ki a 2022-es népszámlálás adataiból. Mit tehet az az idős, akiről nincs ki gondoskodjon? Hová fordulhat?

A családoknak képességeik és lehetőségeik szerint kötelességük segíteni a hozzátartozójukon – többek között ezt is kimondja a tavaly módosított szociális törvény. A módosítás egyfajta sorrendet is megjelöl, leegyszerűsítve: mindenkinek saját magáról kell gondoskodnia, ha valakinek rászorulóként segítségre van szüksége, akkor az állam csak a végső esetben avatkozik be, amikor a család és az önkormányzat már nem tud (vagy kudarcot vallott). Hozzá kell tenni, az továbbra is az állam feladata, hogy a szociális rendszer működésben maradjon.

Mivel egyre több az egyedül élő, rászoruló idős, az önkormányzatoknak, az államnak és a különböző szervezeteknek egyre nagyobb szerepet kell vállalniuk a gondozásukban. Ez lehet napi néhány órás házi segítségnyújtás, egyszeri meleg étkezés biztosítása, nappali ellátás vagy valamilyen szakosított ellátási forma (pl. ápolás idősek otthonában).

Kihez fordulhatnak az egyedül élő idősek?

Az idősek nappali ellátása olyan szociális szolgáltatás, amely elsősorban a saját otthonukban, egyedül élő idős embereknek nyújt napközbeni segítséget, közösséget. Ezt minden 3000 főnél több lakost számláló települési önkormányzatnak biztosítania kell. Nappali ellátás keretében a következő szolgáltatások érhetők el: napközbeni intézményi tartózkodás, higiéniai szükségletek kielégítése, étkeztetés, társas kapcsolatok építése, fenntartása, szociális és mentális támogatás.

Milyen szervezetek biztosítanak nappali ellátást?

Tegyük fel, hogy egy baranyai egyedül élő idős szeretné igénybe venni a nappali ellátást. Az önkormányzatokon kívül szervezetek, alapítványok is biztosítják a szolgáltatást. Melyek ezek? A Kihez forduljak? segítségével könnyen kikereshetjük (itt írtunk arról, mi ez az eszköz). A szűrők ebben az esetben: nappali ellátás, ápolás, idősek. Helyi, megyei és országos szervezeteket is mutatunk.

Baptista Szeretetszolgálat Alapítvány: Keresztény szellemiségű karitatív szervezet. A Baptista Egyházhoz tartozik. Tevékenysége széleskörű, időskorúak gondozásával, segítésével is foglalkoznak. Országos szervezet.

Havasi Gyopár Alapítvány: A hátrányos helyzetű, főként az egyedül élő időseket és fogyatékkal élőket segíti a mindennapi élet problémáinak megoldásában. Országos szervezet.

Katolikus Karitász: A Magyar Katolikus Egyház segélyszervezete, plébániákhoz kötődő karitasz csoportjai rendszeresen látogatják az arra rászorulókat, szociális intézményei nappali ellátást biztosítanak az időseknek, a fogyatékkal élőknek és a pszichiátriai betegeknek. Krízis helyzet esetén konkrét támogatást is biztosítanak. Országos szervezet. (A Pécsi Egyházmegyei Katolikus Karitászt is érdemes lehet felkeresni.)

Magyar Máltai Szeretetszolgálat: Széleskörű segítséget nyújtanak, a vészhelyzeteken túl segítenek a hátrányos helyzetűek felzárkóztatásában, a hajléktalanok, a fogyatékkal élők ellátásában. Nappali ellátást is biztosítanak. Országos szervezet.

Szociális Háló Egyesület: A Szociális Háló Egyesület Pécs város és környékén állami-önkormányzati feladatokat ellátva lakosság szociális és egészségügyi ellátását segíti. Részt vesz az egészségügyi szakemberképzésben, ápolási intézetet tartanak fenn Sellyén, szakápolói, házi gondozói és hospice szolgálatot működtetnek.

Garancia jogszabály 2023 – 5 dolog, amit a legtöbben rosszul tudnak

Garancia jogszabály 2023

Itt a Black Friday, közelednek az ünnepek, már csak ezért sem árt tisztázni, hogyan is működik pontosan a jótállás, avagy hétköznapi nevén a garancia. A köztudatban számos tévhit él a témával kapcsolatban, ráadásul ott van még a termék- és a kellékszavatosság fogalma is. Vásárlóként pontosan kell tudnunk, hogy melyik mit jelent, hiszen csak így érvényesíthetjük teljes mértékben a jogainkat. A garancia jogszabály 2023-ban is változott – mutatjuk az újdonságokat, leggyakoribb félreértéseket.

Jótállás, garancia, szavatosság – mit monda a fogyasztóvédelem.

A jótállást (közismert nevén garanciát) a kereskedők általában önként vállalják, de bizonyos termékek (tartós fogyasztási cikkek) esetén azt jogszabály is kötelezően előírja. A Fogyasztóvédelem azt írja, a jótállás azt jelenti, hogy a jótállást nyújtó fél (eladó) a hibátlan teljesítésért olyképpen felel, hogy a jótállás időtartama alatt felmerült minőségi kifogás esetén a felelősség alól csakis akkor mentesül, ha bizonyítja, hogy a hiba oka a teljesítés után, jellemzően a termék fogyasztó által történő nem rendeltetésszerű használata vagy kezelése miatt keletkezett. De mi az a hibás teljesítés? Nos, leegyszerűsítve, ha a termék nem felel meg a minőségi követelményeknek.

Ami a szavatosságot illeti, megkülönböztetünk kellék-, illetve termékszavatosságot:

  • A kellékszavatosság lényegében azt jelenti, hogy bármilyen termék eladásáról is legyen szó, a kötelezett (a termék eladója, a szolgáltatásnyújtást teljesítő fél) a termék hibájáért (pontosabban: a vásárláskor a termékben már meglévő hiba-ok miatt bekövetkező hibáért) kellékszavatossági felelősséggel tartozik. Egyszerűbben: az eladó felelősséget vállal a rejtett vagy gyártási hibáért.
  • A termékszavatosság azt jelenti, hogy az eladott termék hibája esetén a fogyasztó követelheti a gyártótól, hogy a termék hibáját javítsa ki, vagy – ha a kijavítás megfelelő határidőn belül, a fogyasztó érdekeinek sérelme nélkül nem lehetséges – a terméket cserélje ki.

Mi az a sávos jótállás?

2021. január 1-jétől vezették be az ártól függő, úgynevezett sávos jótállás. A vonatkozó kormányrendeletben felsorolt termékek

  • 10 ezertől 100 ezer forintig 1 év;
  • 100 ezer forint felett, 250 ezer forintig 2 év,
  • 250 ezer forint felett 3 év jótállással bírnak.

A jótállás lényege, hogy amennyiben ezen időszak (tehát az 1, 2 vagy 3 év alatt) meghibásodik a termék, akkor az eladó köteles felelősséget vállalni a termék hibájáért. E kötelezettség alól csak akkor mentesül, ha bizonyítja, hogy a hiba a termék eladása után keletkezett – magyarul azt a fogyasztó okozta.

Garancia jogszabály 2023: apró, de lényeges változás

Az egyes tartós fogyasztási cikkekre vonatkozó kötelező jótállásról szóló 151/2003. (IX. 22.) Korm. rendeletet idén júniusban módosuk. Nem nagy dologról van szó, mégis fontos: a szabályok szerint 2023. június 25. napjától a jótállási jegyen a termék vételárát is fel kell tüntetni. (Hogy még mit, azt itt lehet megnézni.)

Ennyi bevezetés után jöjjenek a leggyakoribb jótállással, vagyis garanciával kapcsolatos tévhitek:

Garancia jogszabály 2023 – 5 dolog, amit talán te is rosszul tudsz

1. Tévhit: Jótállási jegy nélkül nincs garancia.

A valóság: Tény, hogy a jótállást, azaz a garanciát a jótállási jeggyel érvényesíthetjük, azonban előfordulhat, hogy ezt a nagy sietségben rosszul töltik ki a boltban, esetleg elfelejtik odaadni. Ezek a körülmények nem mentesítik az eladót: ha számla vagy a blokk bemutatásával tudjuk igazolni a vásárlást, akkor a kereskedő jótállási jegy nélkül is köteles eleget tenni a garanciának. Ha a boltban arra hivatkoznak, hogy a jótállási jegyet átadtak, akkor azt nekik kell bizonyítani.

2. Tévhit: Számla vagy blokk nélkül nem lehet érvényesíteni a garanciát.

A valóság: Vásárlóként nekünk azt kell bizonyítanunk, hogy az árut valóban az adott üzletben, kereskedésben vettük. Ennek legegyszerűbb módja a blokk vagy a számla bemutatása, de ott van még ugyebár a jótállási jegy. Ami idéntől már azt is tartalmazza, hogy a terméket mennyiért vásároltuk.

3. Tévhit: A megvásárolt terméket 3 munkanapon belül visszavihetjük a boltba, ha meggondoltuk magunkat.

A valóság: Nincs olyan jogszabály, amely előírná a kereskedőnek, hogy a terméket kötelező 3 munkanapon belül visszavennie/kicserélnie, ha az áru nem volt használatban. (Ettől függetlenül dönthet úgy, hogy ezt megteszi.) A terméket kicserélni csak akkor kell, ha az hibás. Ha sem kijavítani, sem kicserélni nem lehet, akkor kerül sor a vételár visszafizetésére.

4. Tévhit: Szavatosság esetén mindig a vásárlónak kell bizonyítania, hogy a termék már a vásárláskor hibás volt.

A valóság: 2022. január 1-től hazánkban is hatályba lépett a szavatossági jog módosítása: az EU teljes területén egységesen két éves kellékszavatossági időszakon belül immár nem 6 hónapig, hanem 12 hónapig kell vélelmezni, hogy a vásárlás után felismert hibát nem a fogyasztó használata okozta. Azaz, ha a termék 1 éven belül elromlik, akkor nem a vásárlónak kell bizonyítania, hogy az már a megvásárlásakor is hibás volt. Éppen ellenkezőleg: ha a kereskedő el akarja utasítani a reklamációt, az ő kötelessége bizonyítani, hogy a fogyasztó által észlelt hiba a megvásárlás után, használat közben keletkezett.

5. Tévhit: A használt autókra nem vonatkozik garancia.

A valóság: A törvény használtautó-vásárlásnál két esetet különböztet meg: vagy cégtől vettük a kocsit, vagy magánszemélytől. Általánosságban elmondható, hogy autókereskedés esetén a vevőt, magánszemélytől történő vásárlás esetén pedig az eladót védi a szabályzás. A témáról itt írtunk részletesen.

Meg tud romlani a hipó? Ezért nézd meg mindig a gyártási időt

Tényleg megromlik a hipó?

Lehet szeretni és nem szeretni, de a hipó még mindig az egyik legolcsóbb fertőtlenítő. Érdemes-e belőle egyszerre nagyobb mennyiséget vásárolni? Hacsak nem ipari komplexumot fertőtlenítünk, márpedig többnyire nem erről van szó, akkor nem. A tisztítószereknek is van szavatossági idejük, és bár vitatkozhatunk azon, hogy a hipó annak számít-e vagy sem, attól még ugyanúgy lejár, vagyis bizonyos idő után csökken a hatékonysága. Tényleg meg tud romlani a hipó?Mennyi az a bizonyos idő? Számít, hogy hogyan tároljuk? Válaszolunk.

A hipó, azaz a nátrium-hipoklorit (NaOCl) vizes oldata megbízható fertőtlenítőszer. Könnyen beszerezhető, olcsó, azonban nem ajánlatos minden felületen használni. Töményen nem locsoljuk, hanem hígítjuk, mégpedig hideg vízzel, semmi mással! Kiválóan fertőtleníthetjük vele a nem porózus felületeket (munkalapot, WC-t, szanitert), viszont a fa, kő, márvány, bőrrel bevont stb. felületekben kárt tesz, ezeken sose használjuk.

És akkor a hipó hígításáról:

A boltokban jellemzően 4%-os és 1,5%-os hipót lehet vásárolni, mindkettő teljesen megfelel otthoni használatra. A százalék az aktív klór mennyiségét határozza meg; az alacsonyabb koncentrációjúban kevesebb a klór, viszont hosszabb idő alatt bomlik. 5 liter vízhez kb. 3 dl 4%-os hipót kell keverni, ha kisebb mennyiséget készítenénk, akkor 1 liter vízhez 5 evőkanálnyit adjunk.

Tényleg meg tud romlani a hipó?

Ahogy írtuk, a hipó a nátrium-hipokloritnak nevezett vegyület vizes oldata. A benne lévő klór elbánik a baktériumokkal, gombákkal és a vírusokkal, azonban a klórtartalom az idő múlásával rohamosan csökken. A dobozon fel is tüntetik a szavatossági időt: ez 3 hónap a gyártástól számítva. Minél hosszabb a kereskedelmi lánc, annál több idő telik el a gyártás és a felhasználás között és annál nagyobb lehet a különbség a gyártott és az általunk megvásárolt termék hatékonysága között. Célszerű tehát vásárlásnál megnézni a gyártási időt: 2 hónapnál „öregebb” hipót ne vegyünk!

Nem tart örökké

A hipó bomlása természetes folyamat, azonban ennek sebességét a megfelelő tárolással csökkenthetjük. A bomlás folyamata miatt csökken a fertőtlenítő hatás és nemkívánatos melléktermékeket hoz létre. A meleg felgyorsítja a bomlást: elég mindössze 10 °C növekedés, hogy 3-4× nagyobb legyen a bomlás mértéke.

Jó tudni: A hipó hígított formájában jóval instabilabb, így hatékonysága viszonylag rövid időn belül csökken. Értsd: megromlik, ezért felhasználás előtt (felmosás, csapok, kilincsek fertőtlenítése, WC takarítása stb.) mindig frissen keverjük be hideg vízzel.

Nem lehet elégszer hangsúlyozni: hideg vízen kívül semmi mással nem mixelhetjük, mert heves reakció közben veszélyes, vagy mérgező gázok szabadulhatnak fel. Különösen veszélyes keverni pl. sósavval, mert mérgező klórgáz szabadul fel.

Mire figyeljünk a tárolásnál?

Igyekezzünk napfénytől és közvetlen hőtől védett, hűvös, száraz helyen tárolni! Első a biztonság: ha gyerek, kisállat van a háznál, akkor a hipót (és más potenciálisan veszélyes vegyszert) magas vagy zárt szekrényben tartsuk.

Jó tudni: A klórtartalmú tisztítószerek nagyon hamar veszítenek hatékonyságukból. A hipó minőségmegőrzési ideje mindössze néhány hónap, sokan mégis évekig használnak egy-egy flakont. Érdemes ellenőrizni, hogy biztonságos és fehérítésre, fertőtlenítésre még mindig alkalmas terméket tartunk-e otthon.

Így spórolj idén tízezreket a rezsin:  a legjobb energiatakarékossági tippek

energiatakarékossági tippek

Sok kicsi sokra megy. Összegyűjtöttük azokat az apróságnak tűnő dolgokat, amelyekre odafigyelve több tízezer forintot is spórolhatunk a fűtésszámlánkon. Egyszerű energiatakarékossági tippek, amelyek nagy része nem igényel semmilyen befektetést, mégis segítenek, hogy több pénz maradjon a tárcánkban.

Lehet, hogy eddig nem figyeltél ezekre az apróságokra?

Az alábbi energiatakarékossági tippek azért kiválók, mert nem igényelnek plusz befektetést, csak minimális odafigyelést.

  • A szellőztetés leghatékonyabb módja, ha teljesen kinyitjuk az ablakokat és egy rövid ideig szellőztetünk. Így a levegő gyorsan kicserélődik, de nem hűl le a szoba. Ha bukóra van nyitva egy ablak hosszabb ideig, akkor csak a környező tárgyakat hűti le.
  • Ha besötétedett vagy elmegyünk otthonról, húzzuk le  a redőnyöket és húzzuk be  a függönyöket!
  • A bejárati ajtó elé az előszobába szereljünk fel függönyt.
  • Ha fázunk, először ne  a fűtést tekerjük fel automatikusan, hanem öltözzünk fel jobban és ha ezután is fázunk, akkor állítsunk a fűtésen.
  • A száraz levegőjű helyiséget hidegebbnek érezzük. Párásítsunk sós vízzel, több növény elhelyezésével a lakásban.
  • A radiátorokat hagyjuk szabadon, ne pakoljunk elé, ne takarjuk el függönnyel! Akár az is lefogja a fűtési képességét, ha ráterítünk egy száradó törölközőt
  • Nem szükséges minden szobát ugyanolyan hőmérsékletűre fűteni, főként, ha napközben nem tartózkodunk otthon. A kevésbé használt helyiségekben elegendő 19-20 fok, ahol gyakran tartózkodunk ott 21-22 fok az ideális, alváshoz pedig elegendő a 18 fok. 
  • A hőmérséklet egy fokkal történő csökkentése akár 5-6%-kal csökkentheti a számlát.
  • Sokat spórolhatunk azzal, ha a mosógép és mosogatógép melegvízre köthető, mert nem kell plusz energiát használni a víz felmelegítéséhez.
  • Azzal is rengeteget spórolhatunk, ha a kádban fürdés helyett zuhanyozunk – kb. a vízmennyiség felét.

Kis beruházások, több tízezres eredmény

Az alábbi energiatakarékossági tippek kisebb beruházásoknak számítanak, viszont már rövid távon is megtérülés is befektetés. Nem sok pénzről van szó, sőt akár saját kezűleg is elkészíthetők, mégis nagyságrendekkel csökkentik a fűtésszámlánkat.

Hőtükör: A radiátorok a fal felé is adnak le hőt, azonban a falra, a radiátor mögé helyezett hőtükör visszaveri a hőt és nem fűti feleslegesen a falat. 

Padlószőnyeg: Ahol nem padlófűtést használnak, a padlószőnyeg nagyon jó szolgálatot tehet. Nagy szigetelő hatásfokkal rendelkezik, ráadásul kényelmesebb és nincs több hideg padló sehol a lakásban.

Nyílászáró szigetelés: Ha nem jól zárnak az ajtók, ablakok, huzatosak, laza a szigetelésük, mi magunk is korrigálhatjuk egy bizonyos mértékben. A 2-5 mm-es réseket ragasztható szigetelő csíkokkal  meg tudjuk szüntetni. Az ennél nagyobb hibák esetén azonban inkább megéri utólagos hőszigetelést kérni.

Ha érdekel, hogyan tudod olcsón kihozni a szigetelést házilag, olvasd el filléres és egyszerű tippjeinket!

Bőr cipő tisztítása – megőrzi a formáját és sokáig szép marad, ha így csinálod

bőr cipő tisztítása

Ha szeretnénk, hogy a kedvenc, menő bőr cipőnk mindig a legjobb formáját hozza, akkor bizony fel kell készítenünk a téli időjárásra. A megfelelő óvintézkedésekkel kiküszöbölhetjük, hogy elveszítse formáját, elszíneződjön vagy visszafordíthatatlanul károsodjon. Az sem mindegy, hogy mivel és hogyan tisztítjuk. Ápolási és tisztítási tippjeinkkel segítünk megszabadítani bőr cipődet a téli szennyeződésektől és évekre megóvni a jó formáját. 

Mi árthat a bőr cipőnek?

A bőr cipő tartósabb, mint egy vászon cipő, ha megfelelően ápoljuk és karbantartjuk. De nem csak tartósabb, sokkal elegánsabb, a hideg ellen jobban védi a lábunkat és számos alkalomra jelent megfelelő viseletet. Amennyire jó választás ősztől-tavaszig, annyira érzékeny is a bőr cipő.  

A nedvesség, a pára, a hó, az eső, a különféle vegyi anyagok és a só sem kedvez a bőrnek, könnyen tönkreteheti azt, ha mellette nem ápoljuk megfelelően. Illetve az sem mindegy, hogy milyen technikával tisztítjuk a cipőt.

Milyen a megfelelő ápolás a bőr cipő számára?

Az első használat előtt fontos, hogy impregnáló spray-vel kezeljük a cipőt, de léteznek olyan bőrápoló krémek, amelyek eleve tartalmaznak impregnáló szert. Itt előre kell gondolkodnunk, mert az impregnáló szerek csak a felvitelt követő 24 óra után fejtik ki teljes védő hatásukat. 

A fedett bőr cipőkre (boksz, sevro, nappa) bármely ápolószert használhatunk, a waxos krémek, bőrbalzsamok, illetve cipőkrémek és méhviaszos ápolók is megfelelőek. Egy kis segítség a választáshoz.

Nubuk-és velúrbőr esetén viszont nem szabad waxot használni, mert elsötétítheti a cipő felületét. 

A nappa bőrre mindenképpen használjunk viaszt a megfelelő ápolás és védelem érdekében.

Extra tipp a viasz használatához: A viasz használatakor figyeljünk arra, hogy először melegítsük fel 60 fokos hőmérsékletre, majd egy puha ronggyal, vékonyan kenjük be a cipőt. Miután a wax megszáradt, kenjük be a cipőt ápoló szerrel vagy ilyenkor mehet rá az impregnáló spray.

A bőr cipő tisztítása lépésről lépésre

  1. Egy puha kefével tisztítsuk meg a cipőt a sár- és földdaraboktól.
  2. A nubuk- és velúrbőrhöz kapható külön speciális kefe. A sáros nubuk és velúr cipő tisztításához ilyet érdemes használni, mert a speciális kefe tudja a bolyhok közül is kiszedni a piszkot és visszaadni az eredeti formáját.
  3. Szappanos vízbe mártott, puha, flanel anyagú ronggyal töröljük át a cipő felületét. Ügyeljünk arra, hogy a rongy csak nedves legyen, semmiképpen se csurogjon belőle a víz.
  4. Ezután még egy áttörlés jön, amellyel eltávolítjuk a szappant. Ehhez egy sima vízzel átitatott rongyra lesz szükség, amellyel ismét áttöröljük a cipő felületét, nehogy maradjon rajta szappan.
  5. Hagyjuk teljesen megszáradni a cipőt.

Hogyan tároljuk megfelelően a bőr cipőt?

  • Mindig várjuk meg egy-egy használat után, hogy teljesen megszáradjon a cipő, ezután tegyük csak a szekrénybe. 
  • A szennyeződéseket távolítsuk el és impregnáljuk a cipőt – így egyből menetkészen tudjuk elővenni a szekrényből.
  • Hűvös, jól szellőző helyen tartsuk a bőr cipőket.
  • A legjobb a dobozában vagy cipőszsákban tárolni.
  • Amennyire lehetséges, hordjuk felváltva a cipőket.

Karácsonyi nyitvatartás 2023: ezek az üzletek már 24-én zárva lesznek

Karácsonyi nyitvatartás 2023: ezek az üzletek már 24-én zárva lesznek

Kinyit, nem nyit ki, fél napig, csak délután 2-ig – halottunk már sokféle infót arról, hogyan alakul a boltok, diszkontok nyitvatartása december 24-én. Vége a találgatásnak, most már biztos: több üzletlánc is zárva tart ezen a jeles napon. Karácsonyi nyitvatartás 2023 – mutatjuk, milyen boltok húzzák le a rolót december 23-án.

Jó tudni!

Több kereskedelmi üzletlánc, így a PENNY Market Kft., a Lidl Magyarország, a Rossmann és a Mountex is zárva lesz december 24-én, a megelőző napokban azonban a boltok jellemzően hosszabb nyitva tartással várják majd a vásárlókat – közölték az áruházak.

Karácsonyi nyitvatartás 2023 – boltok, ahová december 24-én hiába megyünk

A PENNY vezetése a munkavállalói és a vásárlói érdekeit megvizsgálva döntött úgy, hogy december 24. és 26. között 230 magyarországi üzletét egységesen zárva tartja. Az üzletlánc ezzel párhuzamosan december 22-én és 23-án meghosszabbított nyitvatartással, este 22 óráig várja a vásárlókat. December 27-től pedig már a szokásos üzemidőben tartanak nyitva. A PENNY Market Kft. 1996 óta működik Magyarországon. Az üzletlánc jelenleg 230 üzletet, 3 logisztikai központot üzemeltet és csaknem 5000 munkatársat foglalkoztat.

A Lidl szintén jelezte, hogy mind a 200 üzletük zárva tart december 24-én. A társaság a család fontosságára hivatkozott, amikor úgy döntöttek, hogy a szeretet ünnepére mind a 8500 munkavállalójuk számára szabadnapot biztosítanak. Vásárlóik érdekeit is szem előtt tartják, akiket december 23-án meghosszabbított nyitvatartással várnak.

A Rossmann a cég honlapján jelentette be korábban, hogy szabadnapot biztosít munkatársai számára december 24-én, így ezen a napon több mint 200 üzletüket zárva tartják. Ugyanakkor közölték, hogy a következő hetekben zajlik az egyeztetés azokkal a bevásárlóközpontokkal, ahol kötelező érvényű nyitvatartás vonatkozik a Rossmann üzletekre is. A Rossmann bízik abban, hogy itt is zárva tudnak majd tartani.

A leginkább a túrázók körében népszerű, outdoor ruházatot és kiegészítőket forgalmazó magyarországi kereskedelmi vállalat, a Mountex szintén úgy döntött, hogy december 24-én a családokat helyezi előtérbe és zárva tartja minden hazai áruházát.

Frissítés: A Jysk is zárvatartást hirdetett

A JYSK 94 áruháza országszerte zárva tart december 24-én, ezzel segítve, hogy a munkatársak pihenni tudjanak a megfeszített ünnepi időszakban. Az üzletek december 22-én és 23-án lesznek nyitva, az ünnepek után pedig először december 27-én nyitnak ki.

Újabb áruház csatlakozott: a DIEGO is zárva marad

December 24-én zárva tart a DIEGO teljes magyarországi bolthálózata. Jó tudni: nem csupán szenteste napján, hanem december 31-én is zárva maradnak az üzletek.

Kapcsolódó cikkünk: Többet költünk, kevesebbet veszünk: ennyit szánunk idén a karácsonyra

(Az MTI nyomán)

Hol a legolcsóbbak a mindenmentes alapanyagok? – kipróbáltuk, ajánljuk

Hol a legolcsóbbak a mindenmentes alapanyagok?

Egyre többen válnak glutén-vagy laktózérzékennyé, egy ilyen étrend betartása azonban dupla annyiba kerül, mint a normál étkezés. Hiába válnak egyre elterjedtebbé ezek a típusú élelmiszerek bármelyik élelmiszer üzletben, sokszor a webshopokban még mindig töredék áron kaphatók. Ráadásul a csak erre szakosodott webshopokban sokkal nagyobb akciókat foghatunk ki, a sima élelmiszer üzletekben nem jellemző, hogy gyakran akciózzák a speciális diétákhoz kapcsolódó termékeket. Egy kis körültekintéssel rengeteget spórolhatunk: tapasztalataink alapján összeszedtük, hogy hol a legolcsóbbak a mindenmentes alapanyagok.

Lehetnek olcsók a mindenmentes alapanyagok?

Amikor normál étrendet folytatunk, lehet, hogy a legtöbbször eszünkbe sem jut kenyeret sütni, házi tésztát készíteni vagy különféle tortákba való piskótákkal kísérletezni. Ünnepekkor vagy bizonyos alkalmakra készítünk valami különlegességet, de biztosan nem kell mindennap megszerveznünk, hogy mit ehetünk és mit nem – és azt hogyan tudjuk elkészíteni.

Kaphatók ugyan gluténmentes kenyerek, mindenmentes torták és tészták, de többnyire olyan áron, hogy a legtöbben inkább lemondanak a fogyasztásukról vagy elkészítik otthon. Az otthon elkészített ételekkel nagyságrendileg le tudjuk csökkenteni a mindenmentes étkezés költségeit, ám ilyenkor sem mindegy, hogy honnan szerezzük be az alapanyagokat. Ha csak nem vészhelyzet van, általában nem éri meg beszaladni az első üzletbe és ott megvenni a gluténmentes lisztet, mert még így is 500-1000 forintos eltérések lehetnek az alapanyagok árai között. 

Amennyiben például csak hagyományos ételeket szeretnénk “mindenmentesen” elkészíteni, – például egy sóskát behabarni – ahhoz is gluténmentes lisztre és növényi alapanyagokból készített tejfölre lesz szükség. Jelenleg búzafinomlisztet 159 forintos kilóáron vehetünk, 150 grammos 12%-os tejfölt pedig 249 forintért.  Ugyanez mindenmentes alapanyagokból a duplájába kerül: egy 150 grammos növényi tejföl 549 forintért kapható, míg egy 1 kilós garantáltan gluténmentes lisztkeverék 1399 forintba kerül.

Mindenmentes alapanyagok: hol kapjuk a legolcsóbb liszteket?

A mandulaliszt ár-érték arányban az egyik legjobb liszt a mindenmentes sütemények készítéséhez, de bátran használhatjuk pizzatészta készítéséhez is. Mindenesetre egy mentes gyümölcskenyérhez biztosan nem találunk jobb alapanyagot.

  • Grizly mandulaliszt 1 kg 3990 forint, az 500 grammos a Pepitán 1999 forint

A zabpehelyliszt szintén jolly joker és a sós tésztákhoz nagyon illik.

  • Paleocentrum gluténmentes zabpehelyliszt 1 kg 1399 forint

A lenmagliszt tele van vitaminnal, pogácsák, sós ropogtatnivalók tökéletes alapanyaga.

  • Paleocentrum lenmagliszt 1 kg 999 forint

Mindenmentes alapanyagok: a legolcsóbb tésztától az eritritig

A tényleg mindenmentes tészták 250 grammos kiszerelésben is általában 1000 forint feletti áron kaphatók. Az alábbi lenmaglisztes száraztészták orsó, spagetti stb. formában kaphatók igen jó áron.

  • Paleocentrum lenmaglisztes száraztészták 250 g 899 forint

Egy könnyű reggeli vagy vacsora? 

  • A paleocentrum chiamag 300 grammos kiszerelésben 899 forintért kapható.

Mindenmentes és gyors desszert:

  • Grizly tápióka gyöngy 1 kg 1710 forintért.

A quinoa igazi superfood.

  • Grizly fehér quinoa 1 kg-os kiszerelés 1790 forint.

Biztosan mindenmentes tejtermék helyettesítő az alábbi kókusztejszín.

  • Paleocentrum kókusztejszín 200 ml 389 forintért kapható.

Sütéshez, főzéshez a legegészségesebb alternatíva a kókuszzsír. 

  • A legjobb áron a Pepita.hu-n juthatunk hozzá, 1 literes kiszerelés 1399 forintba kerül.

Édesítéshez még mindig a legjobb alternatíva az eritrit, most ráadásul extrán akciós.

  • Paleocentrum 1 kg eritrit most akciósan 1699 forint, egyébként 2599 forint, a Pepita.hu webshopban viszont 500 gramm 1480 forint.

Mindenmentes alapanyagok: a legolcsóbb olajos magvak

Akár nassolnivalónak, akár salátába vagy tízórainak szeretjük a nyers magokat, mindenképpen rendkívül költséges a dolog. Pedig aki mindenmentesen étkezik, az nagyon sok vitamint és ásványi anyagot csak az olajos magvakkal tud pótolni. 

Az alábbi magvak kifejezetten jó áron és jó minőségben kaphatók a tesztelt webshopokban:

  • Grizly kesudió 1 kg 3990 forint, a sós pörkölt kilóára 3490 forint 
  • Grizly natúr mandula 1 kg 3490 forint
  • Grizly sós, pörkölt pisztácia 1 kg 5990 forint
  • Paleocentrum törökmogyoró 1 kg 5899 forint

Ár-érték arányban tehát az alábbi webshopokat találtuk a legjobbnak

Extra tipp: Most, hogy közeledik a Black Friday, rengeteg extra akciót csíphetünk el a webshopokban. Most valóban megéri inkább egyben betárazni az alapanyagokból és így általában a szállítási költséget is megspórolhatjuk.

Kihez forduljak? Hol kaphatnak segítséget a fogyatékossággal élők?

Kihez forduljak? Hol kaphatnak segítséget a fogyatékossággal élők?

A fogyatékosság nem betegség, hanem állapot, része a társadalmi sokszínűségnek. Ettől függetlenül fogyatékossággal élő embereknek számos területen lehet szükségük segítségre, ilyen pl. az egészségügyi ellátás, oktatás és képzés, munkaerőpiac, jogvédelem és a társadalmi részvétel. A segítségnyújtásban kulcsfontosságú szerepet játszanak a különböző szervezetek, amelyek elkötelezettek a fogyatékossággal élők támogatásában. Kikhez lehet fordulni helyben és megyei szinten?

A fogyatékossággal élők napjainkban még mindig számos kihívással találják szembe magukat, de ne feledjük, hogy ezek nem határozzák meg kizárólag az életüket. Ezen kihívások közé tartoznak pl. a fizikai akadályok, amelyek megnehezíthetik a közlekedést és a mindennapi tevékenységeket. A munkaerőpiaci elhelyezkedés és az oktatás területén is van hová fejlődni, ami az esélyegyenlőséget illeti, de sok esetben az egészségügyi és szociális szolgáltatások elérhetősége is problémás.

Dióhéjban a fogyatékossági támogatásról

A fogyatékossági támogatás a súlyosan fogyatékos személy részére az esélyegyenlőséget elősegítő, havi rendszerességgel járó pénzbeli juttatás. A támogatás jövedelemtől független, célja, hogy mérsékelje a súlyosan fogyatékos állapotból eredő hátrányokat.

A támogatásra az 18. életévét betöltött, súlyosan fogyatékos személy jogosult, akinek állapota tartósan vagy véglegesen fennáll, önálló életvitelre nem képes, vagy mások állandó segítségére szorul. A súlyosan fogyatékos állapot megállapítását rehabilitációs orvosszakértői szerv végzi. A feltételekről, valamint a kérelmezésről itt írtunk korábban részletesen.

Kihez forduljak? Hol kaphatnak segítséget a fogyatékossággal élők?

Magyarországon minden huszadik ember él mozgásszervi, érzékszervi, értelmi vagy kommunikációs akadályokkal, ami jelentős kihívások elé állítja őket. Ezek az akadályok nehezek, de nem leküzdhetetlenek – a különböző szervezeteknek különösen nagy szerepe van ebben. Hová fordulhat az, aki az oktatás területén, az egészségügyi ellátásban, az álláskeresésben vagy éppen valamilyen jogi kérdésben szeretne hozzáértőktől tanácsot kérni, segítség kapni?

A Hóvége Kihez forduljak? eszköze lehetővé teszi, hogy egyszerűen és gyorsan rákeressünk a környezetünkben elérhető szervezetekre, legyen szó egészségügyi ellátásról, oktatásról, munkahelyi támogatásról vagy jogvédelemről. Az eszközzel nem csak keresni lehet, részletes információkat is ad a szervezetekről.

Tegyük fel, hogy az észak-magyarországi régióban, azon belül Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyében élő fogyatékossággal élő személy szeretne segítséget kapni. Hogyan járhatunk utána, hogy milyen szervezetekhez fordulhatunk?

A ’Kihez forduljak’ keresőjébe először azt kell beírnunk, hogy milyen településen élünk. Ezek után lehet hozzáadni a szűrési feltételeket:

  1. A ’Miben?’ menüpont alatt kiválasztjuk a ’Szolgáltatások’ alatt a következő címszavakat: Közösségépítés; Oktatás, fejlesztés; Foglalkoztatás; Érdekképviselet, érdekvédelem; Információ, tanácsadás; Jogi tanácsadás; Integráció/reintegráció; Akadálymentesítés. Természetesen a keresést lehet szűkíteni, pl. csak kizárólag az ’Akadálymentesítés’ témakörére.
  2. A ’Kinek?’ menüpont alatt megjelöljük a ’Fogyatékkal élő’ címszót. (Itt is lehet szűkíteni.)
  3. A ’Hol?’ részben megjelölhetjük, hogy helyi, megyei vagy országos szervezeteket keresünk-e. Érdemes lehet mindhármat megnézni, hiszen pl. egy kistelepülésen nagy valószínűséggel kevesebb a lehetőség, mint egy megyeszékhelyen. Mi jelent esetben a helyi és a megyei szervezetekre voltunk kíváncsiak.

A következő szervezetek lehetnek a fogyatékossággal élők segítségére:

Halmozottan Sérültek Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Szülőszövetsége: Az egyesület a sérült gyermekeket és felnőtteket otthon ápoló szülők kezdeményezésére jött létre, erősítve a sorstársi közösséget. Segíti az érintetteket a hivatalos ügyeik intézésében, információnyújtásban, és hozzájárulnak a szabadidő hasznos eltöltéséhez. Megyei szervezetről van szó.

Mások-Másképpen Alapítvány: Az alapítvány célja a megváltozott munkaképességű és fogyatékos személyek foglalkoztatásának elősegítése. Előnyben részesítik a kisebb műhelyekben történő foglalkoztatási formákat, elsősorban kézműves termékek előállítására törekednek. Együttműködnek a különböző területeken rehabilitációs tevékenységet végző szervezetekkel és intézményekkel. Tevékenységük elősegíti az érintettek esélyegyenlőségét és társadalmi integrációját. Helyi szervezet.

Miskolci Autista Alapítvány: A Miskolcon és környékén autizmussal élő fiatalok szülei kezdeményezésére jött létre egy specifikus otthon, a szociális ellátórendszerben addig csak sodródó autizmussal élő és értelmi fogyatékos fiatalok számára. Az otthon teljes körű ellátást, szolgáltatást biztosít, képzési és foglalkoztatási lehetőséget nyújt. Helyi szervezet.

Mozgássérültek és Barátaik Miskolc Városi Egyesülete: Az egyesület a Mozgáskorlátozottak Egyesületeinek Országos Szövetségének miskolci szervezete. Az egyesület segítséget nyújt a mozgássérült embereknek, képviseli és védi az érdekeiket, információkkal, képzésekkel, kulturális programokkal teszi könnyebbé tagjai életét. Ifjúsági és senior csoportot működtetnek. Helyi szervezet.

Prompt Alapítvány az Autizmussal Élő Személyekért: Az alapítvány elméleti és gyakorlati támogatást nyújt az autizmussal élők, családtagjaik és a szakemberek részére. Fejlesztéssel, tájékoztatással, szabadidős tevékenységgel, érzékenyítő programokkal segítik az érintettek életét. Helyi szervezet.

Szimbiózis a Harmónikus Együtt-létért Alapítvány: Az alapítvány az értelmileg akadályozottak és az autizmussal élők társadalmi integrációját igyekszik megvalósítani. Kiscsoportos lakhatási szolgáltatást biztosít. Speciális munkaerő-piaci szolgáltatási programjuk a megváltozott munkaképességű/fogyatékossággal élő álláskeresők elhelyezését támogatja. Terápiás és szabadidős tevékenységeket is szerveznek. Országos és helyi szervezet is egyben.

Vakok és Gyengénlátók Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Egyesülete: A Magyar Vakok és Gyengénlátók Országos Szövetségének (MVGYOSZ) tagszervezete. Az egyesület érdekképviseleti szervezetként e fogyatékossággal élő személyek társadalmi integrációját és életminőségének javítását igyekszik elősegíteni. Megyei szervezet.

Kedvezményes mozijegy diákoknak: így mehet az osztály filmezni

Kedvezményes mozijegy

Több mint száz új és klasszikus magyar filmet tesz elérhetővé az iskolák, oktatási intézmények számára csoportos mozivetítések szervezéséhez a KLASSZ Napok programsorozat. A kedvezményes mozijegy 500 Ft/fő, amelyet az ország bármely iskolájából igényelhetnek.

Klassz hely a mozi címmel hirdeti meg a Filmintézet az Art-Mozi Egyesülettel együttműködésében a KLASSZ Napok országos programot, amelynek fő célja, hogy közös mozizásra és a magyar filmek megismerésére bíztassa a fiatalokat.

Kedvezményes mozijegy diákoknak az art mozikban

A kezdeményezéshez 17 város 19 mozija csatlakozott, ahol ötszáz forintos kedvezményes jegyeket igényelhetnek az oktatási intézmények. A programhoz bármely magyarországi oktatási intézmény pedagógusa csatlakozhat, aki szívesen elvinné osztályát, diákcsoportját egy közeli art moziba szervezett zárt körű vetítésre.

A klasszikus magyar filmtermésre épülő és a közelmúlt hazai filmtermésével kiegészített, több mint 130 filmből álló válogatás a legkorábbi némafilmektől az aktuális kihívásokra reflektáló idei alkotásokig több mint egy évszázad magyar filmtörténetét öleli fel. A választékban megtalálható mozifilmek, rövidfilmek, animációs- és dokumentumfilmek számos tantárgy oktatásában segítséget nyújthatnak, a magyar irodalomtól a történelmen, a digitális és vizuális kultúrán, a dráma, színház, és természettudományi tantárgyakon át az osztályfőnöki órákon feldolgozandó morális problémákig.

A filmek egy részéhez az NFI Filmarchívum jóvoltából komplex oktatási segédanyag is rendelkezésre áll, amely különböző megközelítésű kreatív feladatokat kínál a filmek feldolgozásához.

Mit lehet nézni?

102 klasszikus magyar játékfilm, 22 rövidfilm és 25 kortárs játékfilm közül lehet válogatni. A klasszikusok között megtalálható többek között A kőszívű ember fiai, A Pál utcai fiúk, Az erdő kapitánya, Édes Anna, Egri csillagok, Isten hozta, őrnagy úr!, János vitéz, Megáll az idő, Szindbád és a Valahol Európában. A felsoroltak mindegyikéhez tanári segédanyag is készült. A teljes lista itt olvasható.

A megtekinthető kortárs magyar játékfilmek között szerepel pl. a Kojot négy lelke, Hadik, Vadlovak – Hortobágyi mese, Kincsem, Saul fia és Az ember tragédiája. Teljes lista itt, a rövidfilmeké pedig itt.

További részletek az Art-Mozi Egyesület honlapján.

(Az MTI nyomán)

Hogyan tartsuk karban az autót? Így élheted túl a telet

Hogyan tartsuk karban az autót?

Jövő héttől fagyot jósolnak, néhány napon belül megérkezik az igazi téli idő. Még most van az utolsó pillanat a téli gumik felszerelésére, hogy igazán biztonságosan közlekedjünk a hideg, csúszós utakon. Ha a téli gumikkal megvagyunk, akkor készen is áll az autó a téli használatra – gondolnánk. Néhány plusz dolgot azonban érdemes megtenni a fagyos idő beköszönte előtt, hogy a tavaszt ne extra kiadásokkal kelljen kezdeni egy esetleges fagykár vagy akaratlan károkozás miatt. Összegyűjtöttük, mi az a 6 dolog, amit érdemes megtenni, hogy biztonságban tudjuk az autónkat a téli időszakban is.

Hogyan tartsuk karban az autót?

  1. Gumiabroncsok állapota. A téli idő beköszöntével rendszeres ellenőrzést igényelnek a gumik. Jó tudni, hogy hidegben csökken a guminyomás, így gyakran ellenőrizzük, hogy nem hiányzik-e túl sok levegő. 7 °C-on már megkeményednek a nyári gumik és nem tudnak megfelelően tapadni; ugyanígy igaz ez a nem megfelelően bordázott (a minimális bordamélység 4 milliméter) vagy kopott autógumikra. Mindenképpen váltsunk téli gumira.
  1. Hűtő- és ablakmosó folyadék ellenőrzése. Normál esetben rendszeresen ellenőrizzük, illetve azonnal észre is vesszük, ha kifogyott valamilyen folyadék. Itt nem is az utántöltésről van szó, hanem arról, hogy figyeljünk arra, hogy fagyálló folyadékkal töltsük fel a hűtőrendszert és az ablakmosó tartályt is. Lehet kapni külön téli ablakmosó folyadékot, amely nem fagy bele a rendszerbe. Nem beszélve arról, hogy a téli időjárási viszonyok mellett fokozottan szükséges az ablakmosó rendszeres használata, de ha befagy a víz, akkor nem tudunk majd szélvédőt törölni.
  1. Ablaktörlők állapota. Ilyenkor van az utolsó utáni pillanat, hogy a régi, elfáradt, gyenge hatásfokkal tisztító ablaktörlőket lecseréljük. Balesetveszélyes és bosszantó úgy autózni, hogy nem látunk ki rendesen vagy foltokban nem töröl az ablaktörlő. Téli időjárási viszonyok között a havas esőben, korai sötétedéskor biztosítanunk kell a tiszta látási viszonyokat jól működő ablaktörlőkkel.
  1. Akkumulátor ellenőrzése. Előfordulhat, hogy a nagy hidegben nem indul az autó. Ez a modern autóknál, illetve új akksiknál nem igazán gyakori, viszont, ha három évnél régebbi akkumulátorunk van inkább méressük meg a teljesítményét a szervizben. Nagyon nagy hidegben akár 50 százalékkal is csökkenhet a teljesítménye. Érdemes megtisztítani az akkumulátort és kontaktspray-vel befújni.
  1. A zárakat sem árt felkészíteni a hidegre. Jégoldó spray-vel olajozzuk meg a zárakat, így nem fagynak be éjszaka és nem kell bosszankodnunk a reggeli indulásnál.
  1. Kezeljük rendszeresen viasszal az autót. A felverődő hó, sár és latyak nagyon rosszat tesz a fényezésnek, így télen különösen indokolt a rendszeresen autómosás és a viasz használata.

Mi az, ami mindenképpen legyen az autóban?

  • kesztyű: a reggeli jég és hó takarításhoz
  • jégkaparó
  • kis méretű seprű, amivel a havat le lehet söpörni
  • bikakábel

Hogyan kell biztonságosan félretenni az autót, ha télen nem használnánk?

Van, aki télen nem szereti használni az autót. De hogyan tehetjük el biztonságosan, hogy ne sérüljön és ne keletkezzenek rajta hibák, amelyeket a hidegben való hosszantartó parkoltatás okoz? Nyilván a legideálisabb, ha van egy garázsunk és oda tudjuk leparkolni az autót tavaszig. 

Ha nem jöhet szóba a garázs, akkor jó, ha tudjuk hogy az álló autó legnagyobb ellensége a nedvesség és a pára. Érdemes tehát jó minőségű ponyvával letakarni az autót, és betonon leparkolni. A kertben, füvön parkoló autó nagyon sok nedvességet kap a földből kicsapódó pára miatt, így ez a megoldás sem javasolt.

Nyitólap
Mikor utalják?
Ügyfélszolgálat
Hírlevél

ÜGYFÉLSZOLGÁLAT
Ügyfélszolgálat