Gyerünk, anyukám! Ingyenes torna időseknek, itt a kuponkód

Együttműködünk a Gyerünk, anyukám! tornaközösséggel, és ezzel olvasóink nyernek: ingyen férhetnek hozzá a kifejezetten nyugdíjasoknak készült tornákhoz! Nem kell mást tenni, csak regisztrálni, és már indulhat is a felfrissítő mozgás!

A Gyerünk, anyukám! Magyarország legnagyobb online női tornaközössége, melyhez életkortól és élethelyzettől függetlenül csatlakozhatsz. A női életút egészét kísérik végig tornaprogramjaikkal, tanfolyamaikkal és étrendjeikkel: a terhesség első heteitől egészen a menopauzáig.

A kupon egy hónapig teljes hozzáférést biztosít a Senior Tornához, teljesen ingyen! Igyekezz regisztrálni, mert csak február 28-ig él az akció! Kattints ide és indul! Kuponkód: GYAHOVEGE02

További információk a kupon felhasználásához:

  • A kupon beváltása ingyenes, ahhoz bankkártya adatokat nem kell megadni!
  • Első lépésként: látogass el a Senior torna oldalára
  • Kattints a Megvásárolom gombra
  • Regisztrálj az oldalon, vagy ha már használtad, lépj be!
  • A vásárlásnál írd be a GYAHOVEGE02 kuponkódot és kattints az érvényesítésre!
  • Vásárold meg a tornát 0 forintért, és élvezd az ingyenes tornádat!
  • Ne halogasd, mert csak 200 kupon áll rendelkezésre!

Az alábbi képernyőfotón jól látszik, hová kell kattintani (a zöld gombra). A vásárlás a kuponkód beírása után ingyenes lesz.

Az alábbi képernyőfotón jól látszik, hová kell beírnod a kuponkódot (a Kedvezmény mezőbe):

A Seniora Videótárat a 60 év felettiek számára fejlesztette és forgatta a Gyerünk, anyukám! A program számos szabadon végezhető gyakorlatot tartalmaz videós formában, amelyet így könnyen végezhetnek a hölgyek anélkül, hogy bárhová el kéne menni. A program célja, hogy Te is mozgásban maradj, megőrizd a mozgástartományod, és a lehető legkevesebb izmot veszítsd ebben az életszakaszban. Az órák ebben nagyon kíméletesen támogatnak, az életkori sajátosságokat figyelembe véve, így akkor is érdemes belevágni a tornázásba, ha már régen nem mozogtál. Néhány hét elteltével már érezheted, hogy javul az erőnléted, ruganyosabban mozogsz és kevesebb mozgásszervi panaszod van (hátfájás, nyakfájás). A tornát nők és férfiak is végezhetik. Egészségedre!

Napi Spúrtipp
Hóvége Ügyfélszolgálat

Közlekedési bírságok 100.000 forint felett: félmillióra rúghat a büntetés ebben az esetben

A legmagasabb közlekedési bírság majdnem eléri a fél millió forintot, viszont ehhez nagyon gyorsan kell menni. Mindenesetre van még jó pár extrém büntetés.

Bukhatja a kártérítést, ha így tölti ki a kék-sárga baleseti bejelentőt – erre figyeljen

A baleseti bejelentő lap kitöltése alapvetően nem bonyolult. De ott és abban a helyzetben borzasztóan stresszes lehet, és ha elvétünk akár egy pontot is, ugrott a biztosítás.

Meglepő, de ezekre a betegségekre mind jár a 190 000 forint: nemcsak cukor, vérnyomás, cöliákia

Milyen betegségre jár adókedvezmény? Mutatjuk, kik jogosultak és hogyan igényelhető az évi 193 680 forintos kedvezmény.

Eddig kell megőrizni a közüzemi számlákat: sok pénzt bukhat, aki nem figyel oda

Meddig kell megőrizni a közüzemi számlákat, és mi történhet akkor, ha ezt elmulasztjuk?

Melyik krumpli mire való? Más jó sütni, pürének és salátának – Az összes variációt mutatjuk

Így vásárolj, hogy tökéletes legyen legközelebb a vacsora, mert nem mindegy milyen típust választasz.

Hány keleti autócsodát ismersz fel? Kvíz a szocializmus kocsijairól – 2. rész

Teszteld a tudásod a második részben! Hány KGST autócsodát ismersz föl? Szeretnél még nosztalgiázni?...