Vegán kimchi recept: egészséges, egzotikus és egyszerű

Arról írtunk már cikket, hogyan lehet elkészíteni házilag a kimchit és hogy pontosan mit is jelent, milyen a savanyítási módja. Most megnézzük, milyen a vegán kimchi recept.

Nagy különbség nincsen közöttük, csak a halszószt kell helyettesítenünk valamilyen sós hozzávalóval. Több lehetőség közül választhatunk, mint a miso paszta, gochujang paszta, vagy paprikás miso, szójaszósz és zöldség alaplé.

A vegán kimchi receptje

Koreai pikáns savanyúság
Recept nyomtatása
Fogás savanyúság
Konyha ázsiai
Kulcsszavak kimchi, koreai, savanyúság

Felszerelés

  • Robotgép
  • Befőttes üveg/kimchi tárolóedény

Hozzávalók

A fő hozzávaló:

  • 1400 gramm kínai kel
  • 40 gramm

Zöldségek:

  • 200 gramm fehér retek
  • 1 szál répa
  • 2 szál újhagyma
  • 1 fej vöröshagyma (nagyobb)
  • 6 gerezd fokhagyma
  • 3 cm gyömbér

Marinád:

  • 2 ek szójaszósz
  • 50 gramm chili pehely
  • 40 gramm piros paprikapor
  • 1 darab Nashi körte (vagy alma)

Rizspaszta:

  • 160 gramm víz
  • 2-3 ek rizsliszt
  • 2-3 ek cukor

Elkészítés

  • Vegán kimchihez vágjuk a káposztát kb 3 cm x 3 cm-es darabokra. (Az eredeti receptben a káposztát hosszában vágják fel és nagyobb darabokban dolgozzák fel. Így viszont több időbe telik a fermentálás folyamata).
  • Mossuk át, majd lecsepegtetés után tegyük egy edénybe, szórjuk rá a sót, forgassuk át és hagyjuk állni minimum fél órát. Időnként keverjük meg. A lényeg, hogy megpuhuljon a káposzta.
  • Következő lépésünk a rizspaszta elkészítése. Főzőedénybe öntsük bele a vizet, majd a rizslisztet. Forraljuk fel és kevergessük krémes masszává, végül a cukrot is adjuk hozzá. Tegyük félre hűlni.
  • Az újhagymát, a répát, a retket vágjuk vékony szeletekre. Tegyük őket egy tálba.
  • Robotgépben aprítsuk össze a vöröshagymát, gyömbért és fokhagymát, a nashi körtét/almát, chili pelyhet, paprikaport, szójaszószt, rizspasztát egy egységes masszává.
  • Amikor eléggé megpuhult a káposzta, mossuk át háromszor sima vízben, majd csepegtessük le. Ezt követően keverjük össze a felaprított zöldségekkel, majd a marináddal.
  • Helyezzük a kimchit fertőtlenített befőttes üvegbe, vagy kifejezett kimchi tárolóedénybe. Figyeljünk oda, hogy ne legyenek levegőbuborékok az edényben, jól nyomjuk le a zöldségeket. Ha kell egy kis sós vizet is ráönthetünk. Zárjuk le légmentesen.
  • Hagyjuk fermentálni egy hűvösebb szobában 2-3 napot vagy a hőmérséklettől függően egy hetet, hogy elkezdődjön a savanyodás. Annál savanyúbb lesz, minél több ideig fermentálódik. Ezután hűtőben tároljuk. Frissen, pár naposan is fogyasztható már. Idővel egyre savanyúbb lesz, mivel a hűtőben is folytatódik a savanyodás.
Napi Spúrtipp
Hóvége Ügyfélszolgálat

Mennyi energiára van szükséged? Kalóriakalkulátorunk kiszámolja a pontos értéket

Életmódváltásnál a legelső lépés, hogy megismerjük a szervezetünk pontos kalóriaszükségletét.

Az Európai Unión belül Magyarországon nőttek a legnagyobb mértékben a lakásárak

Az Eurostat friss adatai szerint 2015 óta az Európai Unión belül Magyarországon nőttek...

Alza közlemény: az applikáció a legjobb védelem az adathalászat és a csalók ellen

Internetes csalók visszaélnek az Alza nevével, és megpróbálják megtéveszteni a vásárlókat - közölte...

Mit tehetsz, ha a bankkártyás fizetés megtagadása miatt csak készpénzt fogad el az eladó? – Ismerd meg a pontos szabályt

A bankkártyás fizetés megtagadása sokakat felháborít, de nem minden esetben jogsértő. Utánajártunk.

Ki kapja meg az elhunyt utolsó nyugdíját? Sokan nem tudják, pedig súlyos pénzekről van szó!

Mi történik az utolsó havi nyugdíjjal haláleset után? A fel nem vett nyugdíj kifizetése szigorú szabályokhoz kötött. Tudd meg, ki veheti fel az összeget és meddig igényelhető!