Géllakk, műköröm, vitaminhiány – néhány példa, amitől gyengének érezhetjük a körmeinket. Ha elszíneződést, töredezést vagy változást tapasztalunk a köröm formájában, akkor itt az idő egy körömerősítő kúrához. Szuper körömerősítő házilag a gyenge körmök helyreállításához, ráadásul pár száz forintos, természetes hozzávalókkal. Ne költs drága bolti termékekre, mutatjuk a legjobb házi szereket.
Milyen szokások gyengítik a körmöt?
- Rendszeres lakkozás, géllakk, oldószerek: A rendszeres lakkozás, a géllakk és műköröm használata megviseli, kiszárítja a körmök felső rétegét. A körömlakklemosó rendszeres használata az erős oldószer miatt elvékonyíthatja a körmöket.
- Meleg, nedves környezet: Ha például rendszeresen kesztyű nélkül takarítunk vagy mosogatunk és vegyszerekkel érintkezik a kezünk, tudjunk róla, hogy ezek a behatások is gyengítik a körmöket. A víz, a meleg, a vegyszerek mind-mind szárító hatással vannak a körmökre, amitől könnyebben sérülnek, töredeznek.
- Vitaminhiány: A köröm tökéletesen jelzi, ha valamilyen vitaminhiány lép fel a szervezetben. A kalcium, a vas, a B- és D-vitamin, valamint a biotin hiánya is okozhat elváltozásokat a körmön. Ilyen lehet a fehér foltok megjelenése például.
- Pajzsmirigy betegségek: A pajzsmirigy zavarok egyik legbeszédesebb tünete a körmök lemezes töredezettsége. Ilyenkor ugyanis lassul a körömnövekedés, ezáltal a körömszövet elöregedik és a szárazság mellett sérülésre hajlamossá válik.
Szuper körömerősítő házilag: a leghatékonyabb szerek, hogy újra egészséges legyen a köröm
Megfelelő ápolással a köröm hamar képes regenerálódni, rendszeres ápolással pedig megelőzhetjük a körömlemez kiszáradásával és elvékonyodásával járó körömsérüléseket, elváltozásokat.
Melyek a leghatékonyabb házi szerek, amelyekre nem szükséges több ezer forintot költeni?
Extra erősítés: E-vitamin+ rozmaring olaj
Ha a változatos étrend és a megfelelő vitaminpótlás megvan, akkor helyileg is sokat tehetünk körmeink egészségéért. Az E-vitamin nemcsak belülről tesz jót a bőrnek és körömnek, hanem alkalmazhatjuk a körmökre kenve is.
Két E-vitamin kapszulát keverjünk össze pár csepp rozmaring olajjal és ezzel kenjük be este, lefekvés előtt a körmöket és körömágybőrt. A köröm állapotától függően 1-2 hét alatt visszaerősíti a körmöket ez a keverék.
Egészséges körmök gyorsan: ricinusolaj
A ricinusolaj táplálja a körmöt és puhítja a körömágyra ránőtt bőrt is. Rendszeres használatával megerősödnek az elvékonyodott körömlemezek, a köröm felszíne újra egyenletessé válik. Használhatjuk akár naponta többször is, elég csak bemasszírozni a ricinusolajat a körmökbe és megvárni, amíg teljesen beszívódik.
Érdemes résen lenni: a patikákban vény nélkül, töredék áron vehetünk ricinusolajat az üzletekhez képest.
Fényes körmök: C-vitamin
15 perc alatt fényessé teszi a körmöket a C-vitaminos áztatás. Egy evőkanálnyi – vagy egy evőkanálnak megfelelő tablettát – C-vitamint oldjunk fel egy tál langyos vízben és áztassuk benne a körmeinket 15 percig. Erőssé és fényessé teszi a körmöket ez a fürdő.
Elszíneződött körmökre: friss citromlé
Ha a sok lakkozástól sárgás elszíneződést tapasztalunk a körmökön, akkor töröljük át friss citromlével. Facsarjuk ki egy citrom levét, mártsunk bele vattát és dörzsöljük át a körmöket. Néhány perc után öblítsük le langyos vízzel, majd ápoló olajjal kenjük be a körmöket. A citromlé makulátlanul eltünteti az elszíneződéseket a körömről.
Extra tipp: házi körömerősítő pakolás
Ez a maszk mindent tartalmaz, ami az egészséges körmökhöz szükséges. Serkenti a növekedést, erősíti a körömlemezt és még fertőtlenítő hatással is rendelkezik. Keverjünk össze egy evőkanál olívaolajat, egy evőkanál mézet és egy gerezd apróra vágott fokhagymát. A keveréket vigyük fel a körmökre és a körömágy bőrére és hagyjuk hatni 15-20 percig.
