Az ősz egyik kedvenc itala olcsón, házilag  – pumpkin spice latte

Ahogy elkezdenek sárgulni a levelek, már jön is a pumpkin spice hullám. Sütőtökös kávék, sütik, kekszek, tusfürdők és kozmetikumok lepik el a piacot. A pumpkin spice láz Amerikából érkezett hozzánk, de honnan ered ez az őrület? Te is rajongsz érte? Tessék, itt egy isteni pumpkin spice latte recept, amit már akár hétvégén kipróbálhatsz.

Amerikában elég nagy hagyománya van a sütőtök fogyasztásnak – míg nálunk főleg sütve, mézzel vagy fokhagymával készült, ott már az XIX-XX. században is több módon készítették az őszi-téli időszakban. A pumpkin spice, vagyis a tökhöz illő télies, illatos, édeskés, melegítő fűszerek is gyakran megfordultak a konyhán, a kávéba azonban először hivatalosan a Starbuck’s csempészte bele 2003 januárjában. Az italban eleinte nem is volt tök, csak a fűszerek, később azonban megújították a receptet, és egy sütőtökös cukorszirup-főzet adta az alapját. A pumpkin spice latte akkora őrület lett, hogy a különböző élelmiszerektől kezdve a kozmetikumokon át rengeteg termék kapta meg ezt az ízesítést-illatot.

A pumpkin spice latte receptjét otthon is könnyedén elkészíthetjük. Többféle verzió is van, ez egy egészségesebb változat, mint a cukorszirupos társa, cserébe hamarabb romlik – kivéve, ha fagyasztóba tesszük. Ha ajándékba készítjük – például az ünnepekre készülve – akkor a megadott mennyiséget érdemes 3 dl vízzel és 5 evőkanál barna cukorral szirupot főzni, és abba tenni a tökpürét és a fűszereket. Ha így gyöngyöztetjük még 5 percig, akkor steril üvegben pár hétig eláll – viszont élettanilag így kevésbé hasznos. 

Pumpkin spice latte recept

Az új őrület
egy bögre pumpkin spice latte ezüst színű tálcán, mellette 2 vaníliarúd, őszi falevelek, a háttérben sütőtökkel felülnézetből
Recept nyomtatása
Fogás ital
Konyha amerikai
Kulcsszavak kávé, latte, ősz, sütőtök
Adag(ok) 2 bögre

Felszerelés

  • 1 szita

Hozzávalók

Hozzávalók 2 bögréhez:

  • 1 dl presszó kávé
  • 5 dl tej (sima, növényi vagy gabona)
  • 1 nagy ek pumpkin spice sütőtök keverék
  • 1 tk méz

A keverékhez:

  • 3 ek fahéj
  • 4 tk őrölt szerecsendió
  • 2 tk őrölt gyömbér
  • 2 tk őrölt szerecsendió
  • 1 mk őrölt csillagánizs (elhagyható)
  • 100 gramm sült tök

Elkészítés

  • A maradék sült tököt felmelegítjük – így könnyebb dolgozni vele – és szitán áttörjük.
  • A püréhez adjuk a fűszereket, és egy kisebb lábasban lassan melegítsük, míg bugyogni nem kezd. Ha kell, adjunk hozzá pár kanál vizet, lényeg, hogy homogén, sűrű, bébiétel-szerű pürét kapjunk a végére.
  • Ha kihűlt, kanalazzuk üvegbe – jól lezárva eláll 7-10 napig a hűtőben, de nagyobb mennyiségben jól fagyasztható. Jégkocka tartóba pont egy adag fér!
  • Főzzük le a presszót, melegítsük meg a tejet. Egy bögrébe tegyünk egy nagy kanál sütőtökpürét és a mézet, öntsük fel a kávéval, és keverjük el. A tejet habosítsuk fel – ha nincs kézi habosítónk, akkor tegyük befőttes üvegbe és rázzuk kegyetlenül 1-2 percig.
  • Öntsük rá a kávés keverékre, és szép lassan kortyolgassuk el.
egy bögre pumpkin spice latte ezüst színű tálcán, mellette 2 vaníliarúd, őszi falevelek, a háttérben sütőtökkel
Napi Spúrtipp
Hóvége Ügyfélszolgálat

Ne dőlj be a rémhíreknek! Ez történik a Nők 40 nyugdíjjal 2026-ban – Sokan nagyot hibáznak a beadással!

Megszűnik a nők 40 nyugdíj 2026-ban? Eláruljuk az igazságot a rémhírekről, és azt is, miért járhatsz jobban, ha vársz márciusig!

Felét kifizeti az állam: mézpergetőtől a pótkocsiig, számos célra fordítható a támogatás a méhészeknek

Jelenleg kétféle támogatásra lehet pályázni: a méhegészségügyi csekély összegű támogatásnál szorít az idő,...

Megmondták a szakértők, meddig lesz hideg: ekkor jön idén az igazi tavasz

Csupa jó hír az időjárással kapcsolatban.

Megtudtuk: ennyi pénz jár a téli olimpiai helyezésért

A téli olimpián is azok a szabályok, mint a nyárin. Van egyszeri pénzjutalom, de ha dobogós a helyezés, akkor egy egész életen át tartó juttatás vár a sportolóra.

Így egy darab krumpliból több kiló terem, az erkélyen is elfér 

Kertben és erkélyen is nagyon egyszerű a krumpli termesztése.