Ezeket ne vedd meg: 7 túlárazott élelmiszer, ami nélkül lehet élni

Nagyjából a tavalyi év második felétől kezdtek el az élelmiszerek elviselhetetlen tempóban drágulni, onnantól nemigen volt megállás. Most úgy tűnik, az árak emelkedése megtorpant, de persze ez nem jelenti azt, hogy minden hipp-hopp olcsóbb lesz. Különösen azok a termékek nem, amelyek már a szörnyű áremelkedések előtt is sokba kerültek, legalábbis ár-érték arányban. Ezeket a túlárazott élelmiszereket nem – vagy nem feltétlenül – éri meg megvásárolni.

Akció ide, akció oda, júniusban az élelmiszer-infláció még mindig 29 százalék fölött volt. A magas árak miatt ma már azok is keresik a kedvezményeket és leárazásokat, akik 1-1,5 évvel ezelőtt nem foglalkoztak ilyesmivel. Az, hogy melyik a legolcsóbb bolt, szinte havonta változik, egy dologban viszont nincs különbség: mindegyik üzletben találunk túlárazott élelmiszereket. Akármekkora árengedménnyel is adják, vagy sokkal olcsóbban kijövünk, ha otthon készítjük el ezeket, vagy jobban járunk, ha mást veszünk helyettük. Jöjjön a lista!

7 túlárazott élelmiszer, amit nem érdemes megvásárolni

Főleg akkor, ha szeretnénk spórolni.

Készételek

Ezek közül a rizses egytálételek a legdrágábbak. A rizs filléres alapanyag, a legtöbb termék tulajdonképpen ebből áll, mellé csak mutatóba kerül hús vagy zöldség. És igen, ez a krumplis, tésztás készételekre is ugyanúgy vonatkozik. A pénztárcánknak és az egészségünknek is jobbat teszünk, ha túlárazott ételek helyett a sajátunkat esszük. Sok időt spórolhatunk, ha megtervezzük a heti menüt, és az alapanyagokat előkészítjük, kiporciózzuk, így a főzés is gyorsabban fog menni. Másik megoldás, ha a fagytóban tartunk néhány előre elkészített ételt.

Granola

Egészséges reggeli, ez nem vitás, viszont ha utánaszámolunk, nem a legolcsóbb termék. A granolában vannak aszalt gyümölcsök, diófélék, de legnagyobb mennyiségben zabot tartalmaz, ami szintén filléres összetevő. Granolát magunk is készíthetünk, még a drágának számító aszalványok és magvak megvásárlásával is kevesebből kijön, mint a kész bolti.

Csomagolt bogyós gyümölcsök

Szezonon kívül aranyárban lehet kapni ilyesmit, hiszen távoli országokból érkeznek, az utaztatásuknak pedig ára van. Vagy megvárjuk a nyarat, vagy beérjük a fagyasztottal, ami még mindig jobban megéri, mint a csomagolt.

Csomagolt szeletelt gyümölcsök

Gyors és egyszerű, hiszen csak le kell kapni a polcról, és egészségesebb, mint ha valamilyen édességgel toldanánk meg a munkahelyi ebédet. Mindannyian tudjuk, hogy megvásárolni és otthon összeállítani a saját gyümölcskeverékünket sokkal olcsóbb – tegyük ezt! Ha rendszeresen vásárolunk ilyesmit, próbáljunk előrelátóbbak lenni, tényleg sokat spórolhatunk.

Csomagolt saláta

A túlárazott élelmiszerek listáján előkelő helyen szerepelnek a pár szem olajbogyóval, 4 darab sajtkockával „felturbózott” saláták, amikhez egy kevés dresszinget is adnak, hogy valamivel azért össze tudjuk mázolni a dobozt. Ha tehetjük, kerüljük el valamennyit jó messzire, mert ez nem csak túlárazás, kész rablás.

Diákcsemege

Megéri diákcsemegét vásárolni? Ebben a cikkünkben alaposan körbejártuk a témát, jól látszik az összetevők arányán, hogy gyakorlatilag mazsolát veszünk, jó drágán.

Csomagolt szószok, mártogatósak

Guacamole, hummusz, sajtszósz és egyéb sós rágcsálnivalókhoz kapható szószok, mártások, ezekből kismillió kapható, de mindegyiknek elég borsos az ára. Otthon töredékéből elkészíthetjük valamennyit, ráadásul nem kerül bele semmilyen mesterséges ízfokozó és tartósítószer.

Ne dőlj be: sokkal olcsóbb a leveszöldség, ha így veszed

Forrás: delish.com