Igen, meg lehet szeretni a takarítást. Legtöbbünk halogat, alig bírja rávenni magát a takarításra. Majd, ha végre nekiállunk, akkor sem lelünk benne sok örömet, alig várjuk, hogy túlessünk rajta. Pedig, ha tisztában lennénk azzal, hogy mennyi hasznos dolgot végezhetünk párhuzamosan a takarítással, akkor máris tanulásnak foghatjuk fel ezt az időt.
Meglepő módon a takarítás arra is jó, hogy számos újdonságot hozzunk az életünkbe. Csak annyi kell hozzá, hogy másként kezdjünk gondolkodni a takarításról. Tippjeinkkel segítünk, hogy hogyan lehet megszeretni a takarítást?
Hallgass valamit takarítás közben
Foglalkozz valami mással takarítás közben! Bár a kezünk foglalt, viszont az elménk nincs lefoglalva takarítás közben. Semmi sem tudja olyan hatékonyan elfeledtetni, ha olyasmit csinálsz, amit nem szeretnél, ha közben mással foglalkozol. Tehát a legjobb, ha énekelsz és táncolsz takarítás közben. Vagy hallgass podcasteket, hangoskönyvet. Takarítás alatt rengeteg időnk lenne például beszélgetni, így ez egy remek alkalom kihangosítóval felhívni valakit, akivel már rég beszéltünk. És még a takarításról is tökéletesen el tudjuk terelni a figyelmünket.
Mutatunk egy zenei lejátszási listát, amit kifejezetten takarításhoz állítottak össze.
Sherlock Holmes történeteit hallgatva észre sem vesszük, hogy már ki is takarítottuk a nappalit.
Kezdd a reggelt takarítással!
És ez nem vicc. Ha már reggel túl esel valamilyen takarítási feladaton, mondjuk letakarítod a konyhapultot és a tűzhelyet, akkor nem nyomaszt majd folyamatosan, hogy el kellene kezdeni takarítani. Ha egyből egy sikerélménnyel kezded a napot, akkor az motivációt ad a többi feladat elvégzéséhez is.
Jutalmazd meg magadat!
Építs fel egy takarítási sorrendet, amiben kis célokat állítasz és minden elvégzett feladat után jutalmazd meg magadat. Ha túl vagy a fürdőszobán, ülj le kávézni és egyél egy sütit. Tervezd meg mire vágysz, ha végeztél a takarítással. Mondjuk elolvasni végre azt a könyvet, amire hetek óta nem találsz időt?
Időzíts!
Két előnye is van annak, ha a takarítási feladatokat felosztjuk és időzítőt állítunk be az egyes részekhez. Ha határidőre kell dolgoznunk nem folyik szét annyira a munka a kezünk között, mintha úgy állunk hozzá, hogy valamikor ki kellene takarítani a konyhát. Ráadásul a határidő arra is jó, hogy emlékeztet: egyszer biztosan vége lesz és abbahagyhatjuk végre a takarítást.
Használjunk finom illatokat!
Még akkor is, ha nem fűlik a fogunk a takarításhoz, ha közben finom illatok vannak a lakásban, legalább azt a részét tudjuk élvezni. Választhatunk illatosított tisztítószereket, cseréljük le a hipó-és erős tisztítószer illatú vegyszereket, mert azok kórházra és közintézményekre emlékeztetnek. Használjunk gyümölcs és virág illatú takarító szereket, vagy keverjünk levendula, narancs illóolajokat saját készítésű tisztítószereinkhez.
Gyújtsunk meg illatgyertyákat, de bárhogy is teszünk, a finom illatok biztosan feldobják a hangulatunkat.
Ne egyedül csináld!
Beszéljünk össze valakivel és takarítsunk együtt. Mi például segíthetünk kilomtalanítani a barátunknál a pincét, nálunk segíthet a szekrény mosásában. Így gyorsabban is végzünk és jó társaságban vagyunk. Máris élvezetessé vált az utált tevékenység, ha szeretteink körében végezzük. Takarítás közben együtt zenét hallgatni vagy zárásként a végén közösen vacsorázni és megnézni egy filmet igazából baráti programot varázsol a takarításból.
Gondold át, miért csinálod
Nézd a jó oldalát a takarításnak. Gondolj bele, hogy most tisztaságot és rendet teremtesz a környezetedben. Ha szereted az otthonodat, akkor azt is szereted, ha rendezett környezetet tartasz fenn. Nem kell mindent egyszerre megcsinálni. Szuper takarítási tippjeinkkel rájössz majd, hogy ha apránként haladsz és például mindig csak egy területet teszel rendbe, akkor mindig egy tiszta otthonba érkezel haza. Így már nem az lesz az érzésed, hogy kötelezően takarítasz, hanem a meglévő rendet tartod fenn.
De a legfontosabb egyébként, hogy gondolj arra: nem kell takarítani! Senki sem kényszerít minket, a saját döntésünk, hogy tiszta környezetben szeretnénk élni.
