Benőtt lábköröm ellen ez az otthoni megoldás a legjobb – pedikűrös mondta el
A benőtt lábköröm fájdalmas gyulladással jár. Ha nem csípjük el időben, akár sebészi beavatkozásra is szükség lehet. Ha időben vagyunk, a benőtt lábköröm ellen otthon is tehetünk, de van az a pont, amikor inkább kérjünk orvosi segítséget.
Mi okozza a benőtt körmöt?
A benőtt köröm leggyakrabban a nagylábujjon jelenik meg, többnyire a köröm belső sarkánál. Ilyenkor az történik, hogy a köröm széle fokozatosan benyomódik a bőr alá. Ez először csak érzékenységet, később komoly fájdalmat, és gyulladást is okozhat.
A válasz igen egyszerű, hogy miért alakul ki benőtt köröm. A probléma leggyakoribb kiváltó oka a nem megfelelő cipő. A túl szűk, kemény lábbeli állandó nyomást gyakorol a lábujjakra, így a köröm könnyen a bőrbe fúródhat. Sportolóknál, futóknál és labdarúgóknál gyakran előfordul a zárt, feszes cipők és az ismétlődő terhelés miatt.
Szerencsére könnyen megelőzhető a körömbenövés
A megelőzés alapja a rendszeres, szakszerű körömvágás, ami azt jelenti, hogy:
- a lábkörmöket 2-3 hetente igazítsuk
- nem szabad túl rövidre vagy élesre vágni a körmöket, mert a túl mélyre vágott köröm könnyebben benő a későbbiekben
- fontos a forma: a körmöt inkább egyenesen, és csak enyhén ívesen vágjuk
Legalább ennyire lényeges a megfelelő cipő kiválasztása. A jól szellőző, kényelmes, nem szorító lábbelik segítenek elkerülni a folyamatos nyomást.
A lábhigiénia sem elhanyagolható: a lábujjak alapos tisztítása, szárazon tartása, valamint a megfelelő minőségű zokni viselése mind csökkenti a fertőzés és a körömproblémák kockázatát.
Otthon is kivitelezhető megoldások benőtt köröm ellen
Ha még nincs komoly gyulladás, magunk is nekiállhatunk a benőtt köröm kezelésének. Ehhez az egyik leghatékonyabb módszer a meleg vizes áztatás. Egy lavór langyos vízbe tegyünk sót vagy almaecetet, majd 10–15 percig áztassuk benne a lábat. Ez nemcsak felpuhítja a körmöt és a környező bőrt, hanem fertőtleníti is és csökkenti a gyulladás tüneteit.
A felpuhult körmöt óvatosan emeljük meg egy fogselyem segítségével – de fontos, hogy ne mentolos változatot használjunk. Ha még nincs begyulladva a köröm, egy vékonyra sodort vattadarabot is el lehet helyezni a köröm és a bőr közé. A vattát cseréljük rendszeresen, ezzel a módszerrel azt is el lehet érni, hogy a köröm újra megfelelő irányban nőjön vissza és talán meg lehet úszni a köröm kivágását.
Amennyiben a köröm kivágása elkerülhetetlen, azt mindig egyenesen, óvatosan kell elvégezni. A túl élesre vágott sarkok ugyanis újra irritálhatják a bőrt, és a probléma könnyen kiújulhat.
Egészségügyi tanácsra lenne szüksége? Kérdezze Ügyfélszolgálatunkat és kollégáink két munkanapon belül válaszolnak!
Természetes módszerek a gyulladás megelőzésére
Ha a köröm már nyom, de még nem nőtt mélyen a bőr alá, több természetes megoldás is segíthet. A napi rendszerességű sós vagy almaecetes lábfürdő csökkentheti a gyulladás esélyét. Emellett az illóolajok is jó szolgálatot tehetnek. Például néhány evőkanál kókusz– vagy olívaolajba cseppentett teafa-, levendula- vagy oregánóolaj antibakteriális hatással bír, így segíthet megelőzni az elfertőződést.
Mikor kell mindenképpen orvos?
Ha a köröm környéke egyre erősebben fáj, bedagadt, lüktet vagy gennyes, akkor már nem szabad házilag kísérletezni. Ilyenkor pedikűrös vagy orvos segítsége szükséges, hogy elkerülhető legyen a komolyabb fertőzés vagy akár egy hosszan elhúzódó gyulladás.
