A napszúrás 3 gyakori tünete, amit sokan nem ismernek

Nyaralás, kerti munka, de akár egy utcai séta is napszúrást okozhat a nyár közepén, amikor egyik melegrekord dől meg a másik után. De nem csak a hányás utal napszúrásra. Mutatjuk, mik a napszúrás tünetei a leggyakrabban.

Most, amikor sorra dőlnek a melegrekordok nemcsak az országban, de globálisan és a nyaralóparadicsomokban is, könnyen napszúrást kaphat, aki nem elővigyázatos. De honnan lehet tudni, hogy valaki napszúrást kapott? És mi a teendő napszúrás esetén? Ennek jártunk utána.

Mik a napszúrás tünetei?

A napszúrásnak több tünete lehet. Súlyosságuk attól függ, hogy az érintett mennyi ideig, és milyen időben tartózkodott a napon – írja a Házipatika. A legerősebbek délelőtt 11 és délután 3 óra között a napsugarak, ilyenkor vagyunk a legnagyobb veszélynek kitéve.

Azon talán senki nem lepődik meg, hogy a napszúrás legszembetűnőbb tünete a hányinger, esetleg hányás. Szintén ismert tünetek a szédülés, a fejfájás és a gyengeség. Kevesebben tudják azonban, hogy van három másik napszúrásra utaló jel:

  • Étvágytalanság
  • Eszméletvesztés
  • Fényérzékenység

Természetesen nem kell azonnal napszúrásra gondolni, ha valaki étvágytalan, vagy ha hányingere van. De ha más tünetekkel is párosul, akkor már érdemes gyanakodni.

Mit kell tenni, ha megtörtént a baj?

Ha napszúrás tüneteit vesszük észre magunkon, azonnal húzódjunk hűvösebb, légkondicionált helyiségbe. A napszúrás miatti fejfájás fájdalomcsillapítóval enyhíthető. Ha tudunk, vegyünk egy 10-15 másodperces hideg vizes zuhanyt testünk lehűtésére. Emellett figyelni kell a bőséges folyadékfogyasztásra és a sópótlásra is. Maradjunk ágyban, lehetőleg egy sötét, hűvös szobában. Hasznos lehet borogatást feltenni.

A napszúrás tünetei általában 24 órán belül elmúlnak. Ha a tünetek mégsem javulnak, esetleg rosszabbodnak, akkor orvoshoz kell fordulni. Ilyen esetben ugyanis komolyabb probléma állhat a háttérben, hőguta vagy hőkimerülés, amikor nem múlnak el maguktól.

Napi Spúrtipp
Hóvége Ügyfélszolgálat

Mikor számolják újra a Nők40-et? 65 év felett változhat-e a nyugdíj összege?

A Nők40 nyugdíj eleve teljes összegű, nem vonnak le belőle semmit, mert az érintett hölgy évekkel a nyugdíjkorhatár betöltése előtt vonul vissza.

Kipróbáltam a “kényelmetlen” módszert, és tényleg segít kézben tartani a mosást

A kényelmetlen módszer lényege, hogy nem rakod el a tiszta ruhákat kényelmes helyre, hanem olyan helyre teszed, ahol zavaróak. Így nem tudsz halogatni, mert mindig szem előtt lesznek.

Szülők, figyelem! Már csak 5 napig kérhető támogatás a lepusztult tornaterem felújításához

Idén is 9 milliót nyerhetnek az iskolák Decathlon pályázat keretében a mindennapos testnevelés...

Elvesztheted a családi pótlékot, ha erre a 9 dologra nem figyelsz: így jelentsd be, ha változás történik

Az ellátást igényelni kell, és ha valamilyen okból már nem él a jogosultság, azt jelezni kell.

Lándzsás útifű szirup házilag: a bolti ár töredékéből kijön egy nagy adag, pofonegyszerű elkészíteni

Ez a jelentéktelen növény az út szélén olyan, mint egy halk figyelmeztetés: nem minden gyógyír van polcra téve.