Napi 10 perc a kapcsolatodért

Ebben a felfokozott világban, amikor az anyagi és az érzelmi biztonság mondhatni veszélyben van, nagyon fontos, hogy tegyünk a kapcsolatunkért. Sokunkat a megélhetés kényszere hajszol bele bennünket abba, hogy akár erőnkön felül is elvállaljunk feladatokat. Veszélyes dolog ez.

Észrevétlenül belesodródunk abba, hogy a kapcsolatunk robotpilóta üzemmódra vált. Kialakul egy fajta napi rutin. Miként éljük a hétköznapokat, és hogy hogyan mutatjuk ki egymás felé az érzéseiket. Csakhogy egy párkapcsolat igényli az előrelátó gondoskodást, nem csak az automatikus válaszokat. Azt hisszük, minek kimutatni, hisz a másik úgyis tudja. De ez nem így van.

A szeretetünket és a figyelmünket mindennap mutassuk ki a társunk felé!

Sajnos túl keveset beszélgetünk. Átlagosan mindössze heti fél órát. Ha ezt sikerülne napi 10 percre növelni, már azzal nagyon sokat tehetnénk a párkapcsolatunkért. Szintén óriási tévhit, mikor azt hisszük, hogy ha szeret a másik, tudja, kitalálja, mire gondolunk. Ez illúzió! Nagyon sok problémához vezethet. Igenis meg kell mondanunk a társunknak, hogy mire gondolunk, mit szeretnénk. A kommunikáció és a másik minél alaposabb ismerete minden párkapcsolatban elengedhetetlen.

Nagyon fontos a beszélgetés. Napi 10 perc is elég lehet!

Bármilyen feszített is az életünk, minden nap találnunk kell 10 percet arra, hogy beszélgessünk. Ha nem tudunk naponta közös dolgokat csinálni, idézzük fel azokat az élményeket, amiket eddig megéltünk. Nézegessük az esküvői albumot, idézzük fel a nászút eseményeit! Emlegessünk fel vicces sztorikat. Esetleg sétáljunk 10 percet. Ha már a gyerekek lefeküdtek, a teraszról, erkélyről nézzük együtt a csillagokat és beszélgessünk. A valódi boldogsághoz szükséges a másik megismerése és persze az önismeret. Csak így derülhet ki, hogyan állunk a másikhoz, el tudjuk-e hinni, hogy szerethet minket, hogy mellettünk marad. De megtudhatjuk azt is, milyen velünk kapcsolatban élni.

Ne feledjük! Csak napi 10 perc, a boldog kapcsolatért. Megéri!